В статье мы расскажем:
- 4 причины бросить любовника
- Лучшие способы безболезненно бросить женатого любовника
- Советы психологов, которые помогут бросить любовника
Как бросить любовника, если причин сделать это накопилось предостаточно? Вопрос не из простых, учитывая, какой внутренний дискомфорт порой приходится испытать в связи с этим событием в попытке не задеть ничьих чувств и поступить правильно.
Так или иначе, если у женщины появилась любовная связь на стороне, однажды она может захотеть прервать эти отношения. О том, как это сделать максимально тактично и спокойно, расскажет наша статья. В ней мы отразили способы и советы психологов, которые вам помогут.
Как настроиться на разрыв: советы психологов
Важно понимать, что безболезненного способа не существует, для залечивания душевных ран все равно потребуется время
Любовница, решившаяся избавиться от пагубной зависимости, должна понять, что другая женщина существует не только в рассказах мужчины. Она – вполне реальный человек, вынужденный жить в обмане. Есть ли у любовницы причина гордиться такими отношениями? Уважает ли она мужчину, который ведет двойную жизнь и не жалеет чувства двух женщин сразу?
Многие женатые мужчины ссылаются на разлад с супругой, развестись с которой мешает привычка или общие дети. Во всех этих оправданиях любовница видит надежду, что однажды любимый разведется и будет принадлежать ей полностью.
Стоит оглянуться на опыт поколений и понять, что человек, который хочет развестись, разведется без оправданий и промедлений. Слова, сказанные в пылу страсти, чаще оказываются пустой болтовней.
Новизна чувств и возможность ощущать себя нужным как жене, так и любовнице — вот, что привлекает мужчину в такой жизни. Решение о разрыве остается за женщиной, так как любовника ситуация устраивает полностью.
Психологическая подготовка
Некоторые представительницы прекрасного пола не хотят долго терпеть неопределенных отношений с мужчиной, у которого уже есть семья, поэтому предпочитают уйти от женатого. Истории этих женщин бывают разными: у одних это получается легко, поскольку любовник также имеет сомнения по поводу дальнейшей связи. Другим приходится долго мучиться, т. к. мужчина категорически не соглашается с перспективой потерять радость общения с двумя любящими женщинами.
Если женщина окончательно приняла решение о расставании, психологи рекомендуют морально к этому подготовиться. Для этого необходимо трезво и объективно проанализировать ситуацию, которая сложилась. Не позволяйте собой манипулировать (именно это сейчас происходит в ваших отношениях, даже если вы считаете данную связь вашей инициативой). Наверняка вы надеялись построить серьезные отношения, но вас просто обманули. А если в ваши планы входила лишь физическая разрядка, разнообразие рутинной жизни или жажда экстрима — считайте, что вы уже получили то, что хотели.
Как лучше уйти: быстро или медленно?
Важно понимать, что безболезненного способа не существует, для залечивания душевных ран все равно потребуется время.
Решившись на разрыв, нужно начать действия сразу
Стоит учитывать свой темперамент при выборе метода, чтобы не сорваться.
Быстрый способ разорвать отношения за 2 дня
Решившись на разрыв, нужно начать действия сразу. Не следует давать шанс еще раз пообещать красивое будущее, слушать пустые заверения. Расстаться нужно так, чтобы человек никогда больше не встретился на пути и не мешал спокойно жить.
Лучше всего поговорить с любовником начистоту. Объяснить ему свою позицию, разговаривать отстраненно и подчеркнуто вежливо. Ссоры и скандалы приведут к агрессии со стороны мужчины и лишнему стрессу, поэтому можно избежать личного разговора и решить вопрос с помощью телефонного звонка.
После такого разговора все контакты должны быть прекращены. Никаких переписок, звонков, встреч. Если приходится встречаться по работе или в общей компании, следует ограничиться короткими репликами, вежливыми редкими обращениями. Лучше всего полностью исключить его из своей жизни, пусть и с помощью кардинальных перемен.
Не следует бояться увольнения или смены круга общения.
Если женатый любовник никак не оставляет попыток добиться разговора или встречи, то полное игнорирование рано или поздно даст ему понять серьезность принятого решения.
Он переключится на семью или отправится покорять новых свободных девушек.
Как культурно и красиво отшить парня по переписке
Отказать парню в Интернете – кажется, нет ничего проще, верно? Однако и здесь существуют свои правила. В основном они пересекаются с тем, о чем мы говорили раньше, но возможны и другие варианты – например:
- «Я поняла, что мы не пара»;
- «Я встретила другого мужчину»;
- «У нас прекрасное общение, но как пара мы друг другу не подходим».
Не стоит писать длинное сообщение с перечислением всех причин, достаточно выбрать одну подходящую, чтобы безобидно отшить сетевого знакомого. Если же сделать это не удается, единственный выход – игнор.
Практические советы
Психологи дают ряд рекомендаций для выхода из сложившейся ситуации.
Трезво взглянуть на ситуацию
Вряд ли у женщины есть осознанное желание стать любовницей женатого мужчины. Все мечтают об искренней любви, счастливой семье, общих друзьях и увлечениях. Влюбленная женщина хочет гордиться своим избранником, рассказывать о нем подругам, быть уверенной в будущем и чувствовать защищенность.
Продолжать встречи означает согласиться на отношения втроем
Чужой муж не может дать женщине ничего из вышеперечисленного. Чаще всего отношения основаны на вспыхнувшей страсти и заканчиваются болезненным разрывом.
Мужчина, склонный к измене, не придаст большого значения чувствам новой возлюбленной, а для женщины такой роман может обернуться психологической травмой, оставить тяжелый след.
Встречи с женатым любовником всегда похожи на первое свидание. Они проходят на нейтральной территории, сопровождаются подарками и красивыми жестами. Женщина привыкает к таким проявлениям ласки и не задумывается, что делить быт с мужчиной – совсем другое дело. Эта роль уже отведена жене, ожидания которой также обмануты.
Продолжать встречи означает согласиться на отношения втроем. В них всегда будет присутствовать образ жены, ее звонки, ложь мужчины. Придется смириться, что любимый проводит ночи с другой женщиной, занимается с ней сексом. Осознать это не так просто.
Изменить свое поведение
Любовницы не перестают быть верными женщинами, они хранят партнеру верность, забывая, что его жизнь не ограничена одной дамой сердца.
Придется смириться, что любимый проводит ночи с другой женщиной, занимается с ней сексом
Уходя, мужчина продолжает насыщенную жизнь, играет роль семьянина и верного супруга. А любовница впустую проводит дни и ночи, ожидая очередного назначения тайной встречи.
Причины для отказа
Если вы еще ломаете голову над тем, заводить или нет близкие отношения с женатым мужчиной, приведем несколько аргументов в пользу того, почему на этот отчаянный шаг решаться не стоит:
- Будьте готовы быть №2. Чтобы не говорил ваш кавалер, какие бы дифирамбы вам ни пел, но все основное время он будет проводить со своей женой. Вам же достанутся только «минуты счастья», которые можно будет урвать от случая к случаю. Все праздники и выходные он будет с семьей, а вы будете оставаться в одиночестве и терпеливо ждать, пока ваш избранник соизволит появиться. К тому же вы вряд ли сможете открыто гулять по городу и ходить в рестораны. В подобных отношениях встречи, как правило, происходят в квартире женщины либо кавалер специально снимает для этого жилье;
- Любовница. Как известно, общественное мнение крайне негативно оценивает любовь к женатому, поэтому не удивляйтесь, если вас возведут в ранг разлучницы и разрушительницы семьи;
- Потерпи чуть-чуть и я разведусь. Обещания подобного плана – излюбленная мантра женатых мужчин, которые имеют отношения на стороне. Как правило, это ограничивается просто словами, и до дела доходит только в очень редких случаях. А в большинстве случаев мужчина не решается бросить семью, тем более, если в ней есть дети. И это обещание больше выполняет роль отговорки, чтобы удержать подругу для тайных встреч, а до развода, как правило, не доходит;
- Все хорошие мужчины женаты. Этот искусственно созданный миф успешно бытует в среде женщин, которым слегка за 30. Почему-то они решили, что к этому возрасту мужчин с хорошими качествами уже разобрали, а те, кто остались неженатыми, не заслуживают внимания. Поэтому женщины и соглашаются на роль любовницы, лишь бы мужчина был заботливым и успешным. Поспешим развеять это заблуждение. Вокруг достаточно привлекательных мужчин, которые еще не связаны узами брака и могут составить очень хорошую партию. Просто их необходимо немножечко поискать либо внимательнее посмотреть на свое окружение. А воспринимать ситуацию как безысходность, и от этого становиться любовницей – не стоит, ведь вы наверняка достойны лучшего;
- Берегите нервы. Выбирая отношения с женатым, не ждите только приятных романтических встреч, яркого секса и подарков. Обратной стороной медали здесь является постоянное нервное напряжение и перманентная ревность. Да, женатики могут врать, говоря, что жена для него уже ничего не значит, их отношения съел быт, и он в семье только из-за детей. Но взгляните правде в глаза, с женой он проводит больше времени и к ней он ложится ночью в постель. Подумайте, готовы ли вы мириться с этим?
Как пережить расставание, если еще любишь
После расставания наступит период сомнений. Чувства не пропадают быстро, поэтому переживания, грусть и тоска по любимому обязательно придут к женщине. Как же справится с эмоциями?
Побыть в одиночестве
Для тяжелого разрыва требуется много сил и энергии. Обычно после расставания люди чувствуют опустошение. Женщине больше некем занимать свои мысли, она не чувствует былой опоры.
Абсолютно нормально провести несколько дней в одиночестве. Поплакать, никого не стесняясь, выспаться. Этот период приведет в порядок мысли, избавит от первых и самых тяжелых эмоций.
Разрыв замужней женщины с любовником
Если женщина сама ушла от любовника — значит, у нее было достаточно сил справиться с этой проблемой самостоятельно. Вероятно, она имела возможность сравнить двух мужчин и сделать окончательный выбор. Причиной для ухода могло быть отсутствие перспектив с новым молодым человеком (его устраивали отношения, при которых ему не нужно официально регистрировать брак). Возможно, дети стали помехой возникновения нового союза (любовник к ним относился равнодушно или не принимал).
В любом случае психологи рекомендуют в этой ситуации посмотреть по-новому на своего мужа. После вашего возвращения (не имеет значения, знает он о вашей связи или нет) нужно постараться сделать все, чтобы семья вышла на новый уровень. Вы ведь не зря обратили внимание на другого мужчину, это говорит о том, что в ваших отношениях присутствовали проблемы. Разнообразьте свой досуг, поменяйте обстановку (глобально или локально), больше общайтесь, вспомните о своих чувствах во время первых свиданий и постарайтесь их возобновить.
Роль темперамента во время разрыва
Темперамент влияет на поведение в разных жизненных ситуациях.
Каждый тип имеет особенности:
- Холерики относятся к отношениям прагматично, не считают своей главной целью создание семьи. Они долго изучают потенциального партнера, ищут схожести интересов и взглядов на жизнь. Такие люди редко влюбляются, но выходят из отношений достаточно болезненно и сильно привязываются, из-за частых перемен в настроении способны резко обрывать связи, даже если будут об этом жалеть.
- Сангвиники ищут в партнере в первую очередь друга и стремятся к разнообразию, склонны часто влюбляться. Они не стремятся к постоянному контролю над избранником, щедры на внимание, любят дарить подарки. Почувствовав дискомфорт в отношениях, сангвиники быстро отстраняются и легко уходят.
- Флегматики видят в партнере помощника, выбирают разумом, а не сердцем. Они ищут традиционных отношений и предсказуемости, высоко ценят принятые моральные принципы, серьезно относятся к отношениям и медленно подпускают к себе. Уходят флегматики после тщательного взвешивания всех «за» и «против», аргументировав решение.
- Меланхолики – самый чувствительный из всех типов. Эти люди ценят романтику, полностью отдают себя новым отношениям, эмоционально привязываются к партнеру, идут на жертвы и уступки. Они идеализируют партнеров, имеют завышенные ожидания и часто разочаровываются, а расставание переносят тяжело, долго не отпускают чувства и не могут их скрывать.
Чем заполнить пустоту
Не так давно женщина задавалась вопросом о том, как бросить бывшего любовника, а теперь она осмелилась на этот шаг, и ее жизнь действительно изменилась, но пока еще только в худшую сторону. Женщина чувствует себя несчастной и одинокой. В то время, когда она могла бы приятно проводить время с мужчиной, который вызывал симпатию, она находится одна дома и вынуждена скучать.
Что делать в такой ситуации? Конечно же, требуется заполнить образованный пробел и лучше всего для этой цели завести новый роман. Также рекомендуется найти увлечение по душе и заполонить им все свое свободное время.
Нарушать правила: почему это возбуждает?
Ни один разговор об отношениях не может обойти стороной щекотливую тему правил и нашего более чем человеческого желания их нарушать. Прия может быть испугана тем, что сдвигает на обочину свой брак. Но именно в этом и кроется притягательная сила нарушения правил — нам нравится рисковать самым дорогим. Прекрасно зная о существовании гравитации, мы мечтаем летать. Это может вести либо к трансформации, либо к разрушению, причем порой они неотделимы друг от друга.
Прие часто кажется, что она стала ходячим противоречием: она то ужасается собственному безрассудству, то восторгается своей дерзостью, одновременно боясь разоблачения и не чувствуя в себе силы (или просто не желая) положить роману конец. Несомненно, нейробиологи сказали бы, что в обычной жизни она следует рациональным командам лобной доли, в то время как за роман целиком и полностью отвечает ее лимбическая система.
Стремление нарушать правила у человека в крови. Более того, как многие из нас помнят с детства, таиться, прятаться, плохо вести себя и бояться разоблачения весьма интересно, особенно если потом все сходит тебе с рук. Во взрослой жизни все это порой становится мощным афродизиаком.
Известное «эротическое уравнение» сексолога Джека Морина гласит: «Притяжение плюс препятствия равняется возбуждению». Он объясняет, что мы особенно возбуждаемся, когда немного теряем равновесие, чувствуем неуверенность, «оказываемся на тонкой грани между экстазом и катастрофой».
Это помогает нам понять, почему людей в счастливых, стабильных отношениях тоже привлекает возможность нарушить правила. Прию терзает вопрос: что, если я всего один разок поступлю так, словно правила меня не касаются?
