Как выйти из френдзоны парню или девушке

Френдзона – это тип отношений между парнем и девушкой, при котором один человек испытывает любовные чувства, а другой пользуется этим или просто делает вид, что не замечает и «дружит». Как выйти из френдзоны? И возможно ли выйти из нее мужчине или женщине?

Возможно. Но прежде всего нужно оценить масштаб «катастрофы». Если вы стали лучшими друзьями не только с объектом симпатии, но и с его друзьями или родственниками, то проще отказаться от этой затеи и сконцентрировать силы на построении других отношений. Если же вы так и не получили однозначного ответа, а объект вашей симпатии свободен, то можно попробовать кое-что сделать.

Можно ли выйти из френдзоны

Можно ли выйти из френдзоны? Да, но не всегда и не всем людям это удается. Все зависит от действий того, кто оказался в зоне дружбы.

Вот что нужно сделать, прежде чем начать выход из френдзоны:

Признать проблему. Многие люди отрицают, что их записали в друзья. Или отрицают тот факт, что их не устраивает такое положение вещей. И практически все уверены, что дело не в них, а в каком-то случае, судьбе, злом роке. Признайтесь сами себе: «Я нахожусь во френдзоне, но мне это не нравится. Я оказался здесь и задержался из-за своих ошибок».
Определить, подходите ли вы ей/ему. Большинство людей выбирают себе в партнеры лиц одного типажа (схожих по внешности и (или) по содержанию). Определите, похожи ли вы на этот типаж. Если нет, то ловить нечего – нужно расставаться. Если не похожи в чем-то, что можно изменить, то решайте сами, нужно ли вам это.
Признаться в чувствах. Если вы еще не признавались в своих чувствах и не ставили вопрос ребром, то сделайте это. Признайтесь в любви и спросите, возможно ли дальнейшее развитие событий. Если парень или девушка не видит в вас потенциального партнера, то и выбираться из френдзоны не стоит – нужно совсем уходить из отношений.

Прежде чем говорить о том, как выбраться из френдзоны, разберем еще кое-что – стоит ли из нее выходить.

Интересно! Один из признаков френдзоны для парня или девушки по переписке – смайлик «сердце» любого цвета, кроме красного. Остальные признаки мало чем отличаются от таковых в жизни: максимум откровений в общении и минимум физической близости.

Как попадают в ловушку3

Чаще всего во френдзону попадают люди, которые понимают, что к ним не испытывают ответных чувств, но они греют себя надеждой, что их избраннику осталось совсем чуть-чуть времени, чтобы разглядеть какой он чудесный, добрый и отзывчивый. Он всеми силами пытается быть хорошим и бежит по первому зову к своему объекту мечтаний. Такими людьми тупо пользуются. Это удобно. Их не оценят по заслугам никогда.

Женщины выбирают мужчин по трем главным критериям:

Надежность,
Сила,
Мужество.

Если мужчина хочет показать, какой он добрый, заботливый, внимательный и обаятельный – он попадает в зону отчуждения. Эти качества при выборе пары ассоциируются у женщин с беззащитностью и готовностью подчинятся. А подчиняться должна она, она же женщина. Такой выбор делается больше на уровне подсознания. Потому что в списке идеального мужчины у женщин обязательно присутствуют пункты «добрый» и «обаятельный».

Что такое френдзона у девушек, читаем в нашей статье дальше по ссылке.

Стоит ли выходить из френдзоны

Не во всех случаях стоит выходить из френдзоны. Кое-что мы уже упомянули в предыдущем пункте. Осталось еще одно.

Выясните, как к вам на самом деле относится объект ваших чувств. Возможно, вы вместе росли и вас воспринимают исключительно как сестру или брата. Или вы не привлекаете сексуально. Кстати, при знакомстве люди в первые же секунды понимают, может у них быть секс друг с другом или нет. Если в вас видят родственника или бесполое существо, то выйти из зоны «запасных» не удастся.

Важно! В некоторых случаях можно попробовать изменить свою роль в жизни человека. Например, если вы ведете себя как мама/папа/советчик для человека, то откажитесь от этой роли и сделайте все, чтобы на вас посмотрели как на привлекательную особь противоположного пола.

Что делать, если попал во френдзону

Если вы поняли, что уже успели попасть во френдзону, то выход один.

Выходите из нее и переставайте быть «другом». Что бы вам ни говорила девушка, например: «Ты же знаешь, что я люблю тебя по-своему», или «Я не смогу без тебя», «Ты мне очень сильно нужен», вы не должны возвращаться.

Первое время будет больно, обидно и даже жалко себя. Однако если вы вовремя не сбросите с себя эти оковы, то никогда не сможете уважать самого себя.

С этой девушкой у вас может что-то получиться, только в том случае, если пройдет много времени. Она сможет понять, что вы действительно были лучшим и захочет быть с вами в отношениях. А вы научитесь быть Альфой. Только тогда у вас получится создать крепкие и счастливые отношения.

Не попасть во френдзону гораздо легче, чем выйти из нее.

Как выйти из френдзоны

Итак, как же выйти из френдзоны девушке или парню:

Возьмите паузу. Не будьте навязчивым, не звоните и не пишите, не бегите по первому зову. У этого действия есть два смысла. Во-первых, если вы по-настоящему интересны человеку, то он будет помнить о вас, сам проявит инициативу, станет скучать и переживать. Если вы не интересны или вас просто используют, то вашей пропажи даже не заметят или, получив первый отказ, найдут замену.
Станьте интересным. Не важно, мужчина вы или женщина – станьте загадкой для объекта симпатии. Обзаведитесь новым увлечением, но не рассказывайте об этом «другу». Пусть он узнает от третьих лиц. Это заставит его обратить на вас внимание, задуматься о том, что в вас есть еще что-то, чего он не знает.
Сравните себя в дружбе и в отношениях. Бывает такое, что человек привлекает нас как личность, друг, но мы не представляем, как можно состоять с ним в близких отношениях. Возможно, это ваш случай. Может быть, вы заслужили плохую репутацию в любовных делах. Тогда нужно работать над своим характером и доказать, что вы и правда можете измениться, что уже изменились.
Отдаляйтесь в общении. Если вы постоянно сыплете комплиментами, признаетесь в любви и т.п., то пора стать сдержаннее. И даже если вы увидите первые плоды этого, например, объект ваших чувств начнет одаривать вас комплиментами, то все равно держите себя в руках. Транслируйте такую мысль: «Ты что, мы же просто друзья».
Будьте независимы. Общайтесь и встречайтесь с другими представителями противоположного пола.

Обратите внимание! Прежде чем исчезать из жизни человека, с которым вы мечтали завязать более близкие отношения, выясните, какие конкретно выгоды вы ему даете. Лишите его именно этого.

Почему парни так часто попадают во френдзону

Каждому человеку, независимо от пола, нужно знать, как не попасть во френдзону.

Парни обычно не любят дружить с девушками, поэтому слабый пол редко попадает во френдзону, хотя случаи бывают.

Тем не менее кто бы ни получил статус «друга», он не всегда понимает, что шанс на взаимную любовь и отношения уже упущен. Поэтому нужно вовремя посмотреть со стороны на свое общение с девушкой. В этом не редко помогают друзья, которые видят истинную картину.

Поэтому если ваши друзья говорят, что вы во френдзоне, чаще всего так и есть.

Как не попасть во френдзону, расскажем прямо сейчас.

Мои советы и рекомендации

Думая как выйти из френдзоны, берите во внимание не только свои особенности, но и особенности вашей потенциальной половинки. Единого рецепта нет, нужно подбирать уникальную тактику и стратегию. За вдохновением можно обратиться к тематическим фильмам. Вот список вдохновляющих картин, в которых героям удалось выйти из зоны дружбы:

«Простушка», 2015 год;
«Дружба и никакого секса?», 2013 год;
«Просто друзья», 2005 год;
«Когда Гарри встретил Салли», 1989 год;
«С любовью, Рози», 2014 год;
«Притворись моей женой», 2011 год.

Что еще я могу посоветовать? Поменьше обращаться к пикап-мастерам и тренерам курсов «по открытию самца/кошечки/богини/кого-то еще». Не стоит перекраивать себя для кого-то, а заставить кого-то полюбить вас — и вовсе невозможно. Лучший вариант – быть собой. На самом деле, любовь – это очень тонкий симбиоз страсти, дружбы и родственного тепла (заботы, уважения, поддержки и прочего). Для любви должна быть тяга тел, умов и душ. Только наличие всех трех компонентов дает базу для полноценных, продолжительных отношений.

Так что, лучший вариант выйти из френдзоны – откровенно поговорить обо всем. Определитесь, есть ли между вами три тяги. Если нет, то и говорить не о чем. Если есть, то зачем терять время, не пора ли признать это?

Важно грамотно выстроить диалог, подобрать уютное место и удобное время, не спешить. Кроме этого, важно выбрать момент, когда вы оба будете в хорошем настроении, не будете «загружены» проблемами. Какая фраза должна стать ключевой? Например, эта: «Мы так много друг о друге знаем, так понимаем друг друга, да и внешне не противны друг другу, разве не это главное в отношениях?».

Этот же способ подойдет тем, кого мучает вопрос: «Как выйти из френдзоны парню после расставания?». Бывает такое, что мужчина и женщина строят личную жизнь отдельно друг от друга, несмотря на явную симпатию обоих или одного из них, а после расставаний со вторыми половинками кто-то (или оба) задумываются о том, как бы сойтись вместе. В таком случае тоже поможет честный разговор.

Но все это актуально только для тех случаев, когда между вами дружба, а не одностороннее использование другого в своих целях. Если вы столкнулись со вторым, то нужно просто уходить из этих отношений, забывать этого человека.

Как не попасть во френдзону, если у нее есть парень

Если вам понравилась девушка, у которой есть парень, не попасть во френдзону очень сложно. Есть два варианта:

Стать ее любовником и скрывать отношения от парня (но зачем тогда вам нужна будет такая неверная девушка в будущем)
Отбить ее у парня (если у них настоящая любовь, то сделать это будет сложно, да и бессмысленно)

Лучше всего выбрать противоположный вариант – отказаться от девушки и проявить мужскую солидарность. В мире так много красивых и умных девушек, что вы точно сможете найти свою единственную.

Пример из жизни

У меня есть одна знакомая, а у нее есть друг. Да, тот самый друг, который прочно закрепился во френдзоне. Он открыто и не раз говорил о своих чувствах, предлагал встречаться, но слышал отказ. Они продолжают общаться, встречаться в компании друзей или вдвоем куда-то ходить, иногда спят вместе (без секса). Но никто никого не использует. Они действительно просто дружат, только он мечтает о другом. Однако в то же время и он, и она иногда знакомятся с кем-то, строят свою личную жизнь. Как знать, может быть, когда-то и этот парень выйдет из френдзоны. Правда, девушка уверена, что такого не может быть.

Это как раз то, о чем я уже говорила. Думаю, выход из френдзоны для парней и девушек больше зависит от того, кто френдзонит. Все-таки, знакомясь с кем-то, а тем более зная его хорошо, только мы сами можем решить, возможны ли отношения. Хотя бы гипотетически. Если нет, то никакие действия другого человека ничего не изменят.

Типы зонi

Явная френдзона это когда девушка сразу решила расставить все точки над i и из уважения объяснила своему «другу», что он не может рассчитывать на нечто большее, чем есть уже сейчас. Но все же она не прекращает пользоваться безотказностью своего «друга». Такое может произойти после признания в чувствах либо каких-либо попытках их проявить.

Скрытая френдзона опасна тем, что там можно находится много времени, теряя его попусту. За это время можно выстроить здоровые и взаимные отношения с другим человеком, а не молиться на своего безответного избранника.

Что нужно делать?

Последующие действия парня, который стремится покинуть френдзону, будут направлены на изменение самого себя, поведения и формата общения с девушкой. Психологи советуют выполнить следующее:

Нужно не показывать свои чувства и привязанность к девушке. Можно представить, что девушка на самом деле просто знакомая, не вызывающая особого интереса.
Самому мужчине нужно стать максимально интересным собеседником, общаться с ней на всевозможные темы. Хорошо, если в ходе общения будет задействовано чувство юмора, харизма мужчины, эрудированность и интеллект.
Мужчине нужно стать эталоном, развивая в себе все те качества и черты, которые девушки ищут в потенциальных партнерах. То есть нужно стать сильным, крепким, прокачанным, умным, красивым и стильным, успешным и решительным. Нужно узнать типаж, который предпочитает девушка, после чего подогнать себя под него.
Нужно стать независимым. То есть если девушка назвала мужчину другом, следует отказаться от ухаживаний, сменив тактику поведения. Это не означает, что мужчина перестанет проводить с ней время, его просто нужно сократить, занявшись своими делами. Девушка не должна видеть страданий мужчины, это только усугубит положение дел.
Несмотря на дружеский формат общения, нужно говорить ей комплименты. Проявляя галантность и манеры, говоря похвальные и подбадривающие слова, можно наладить эмоциональную связь между молодыми людьми. Но при этом не нужно смотреть на нее влюбленными глазами, проявляя больше холодность.

Девушки склонны действовать согласно своему настроению, да и как говорят психологи, это довольно-таки непостоянные личности. Под действием обстоятельств и при смене поведения мужчины, женщина, возможно, посмотрит на него другими глазами.

Профилактика

Теперь, когда мы знаем, что заставляет парней застревать во френдзоне, становится ясно, как этого избежать: просто делай всё прямо противоположное!

Убедись, что с самого начала ты проявляешь к ней сексуальный интерес.

Не относись к ней как к простой подруге и с самого начала будь уверен, что скоро она станет твоей.

Скажи ей, что она тебе нравится, это нормально, но будь осторожен с нежностями. Девушки не очень любят слащавых парней.

Научись искусству делать комплименты с искренним интересом.

Конечно, не нужно целовать ей ноги, но искренний комплимент, сделанный с позиции силы, может быть очень полезным.

Сразу переходи к физическому контакту – коснись её поясницы, когда придерживаешь перед ней дверь, протяни руку, чтобы она за неё держалась, слегка сожми плечо, когда садишься с ней рядом.

Наконец, первый поцелуй с девушкой на первом свидании.

Даже если ты сделаешь только это, то нет абсолютно никакого риска, что она воспримет тебя как друга.

Ты мне как сестра

Некоторые парни настолько боятся ответственности и пытаются ускользнуть от нее, что придумывают разные отмазки. Чаще всего они вдохновляющие и безобидные. Но, знайте, что если вы слышите подобное от мужчины, то вы находитесь во френдзоне:

«Я занят. Позже перезвоню». (=не отвечает на протяжении 2-3 дней). Не давайте вешать ему лапшу на уши. Даже если он ооочень, нет, даже не так. Даже если он ооооооооооооооочень сильно занят, но вы ему интересны, он ответит вечером после работы, на следующий день утром или в обед. Если он молчит дольше 24 часов, то вы – просто друг, который может подождать.
«Я сейчас так занят работой/учебой/у меня сессия/прилетели инопланетяне, надо прорубить им скважину для воды/надо спасти Землю от зомби». Нет, нет, нет. Это мягкие отмазки. Вроде и не грубо, а вроде в девчачьем сердечке где-то надежда тлеет, что скоро всё изменится. В большинстве случаев не изменится.
«Ты очень классная подруга. Я тебя ценю. Ты потрясающая девушка».Бегите, помашите ему ручкой и бегите. Будьте Богиней для другого, открывайте мир других мужчин, выкладывайте фото в инстаграм в нижнем белье. Только вот из этого болота бегите, бросив этот чемодан без ручки в калюжу.
Он не знает вашего дня рождения, где вы работаете и что едите на завтрак. А вы о его привычках и хобби можете написать трехтомник? Зачем оно вам нужно?
Мужчина часто засматривается на девушек и рассказывает вам о своих любовных похождениях.
Игнорирует ваши предложения о встрече, отмазывается или блокирует любые проявления симпатии, съезжает с темы про симпатию. Или наоборот у него горки, то он играется с вами, то снова игнорит.