Авг 07
Жажда внимания и похвалы: почему это не так безобидно, как кажется со стороны?
Автор: , размещено в: БЛОГ.
Человек по своей природе эмоционален и социален, а потому вполне нормально, что нам хочется внимания и заботы, похвалы и одобрения со стороны окружающих и, тем более, близких людей.
Однако у некоторых личностей стремление заслужить одобрение превращается в некий культ, важнейшую цель в жизни. Они учатся, работают, строят отношения исходя исключительно из того, что о них подумают окружающие, как их работа будет кем-то оценена и «что скажут люди».
Стоит ли говорить, что такой подход способен серьезно навредить, ведь здесь жажда внимания и похвалы выходит за рамки привычного, и становясь целью, мешает здоровому отношению к критике, взаимодействию с окружающими, построению жизни.
Недостаток внимания – надуманная или реальная проблема?
Наиболее остро человек нуждается во внимании в возрасте до 3-5 лет. Именно в этот период взрослые не только обеспечивают пищей и теплом, но и исполняют многие другие прихоти ребенка. Да, маленький человек может манипулировать. Это нормально для детской психологии: ребенок пока не знает, как он может получить желаемое.
Однако странно видеть подростка, который продолжает клянчить сладости или игрушки у мамы в супермаркете, постепенно переходя с «купи, пожалуйста» на истерическое «дай». С невротиками точно так и происходит – они всячески пытаются «выудить» долю внимания, но если это не удается, то не чураются идти и на провокацию или манипуляцию.
«Человеку кажется, что ему не хватает внимания, его никто не ценит. Он глубоко переживает это состояние ненужности. Однако, на самом деле, он находится в некой скорлупе, созданной им же самим.»
Как понять, что человек слишком сильно жаждет внимания
Руководство по психическим расстройствам DSM-5 описывает следующие признаки того, что у человека может быть истерическое расстройство личности.
Он эгоцентричен
Ему постоянно важно быть в центре внимания — без него человек начинает фрустрировать. Там, где не помогает милое и приветливое общение, он может провоцировать ссоры и скандалы.
Например, если речь идет о работнике и он хочет выделиться на фоне коллег, он может нарочито громко подчеркивать недостатки сослуживцев.
Он слишком ярко проявляет себя
В борьбе за внимание в ход идут активная жестикуляция, драматичный и броский образ, привычка громко разговаривать. Порой человек может прибегать к чрезмерно выраженной сексапильности: он делает так для того, чтобы точно получить внимание от противоположного пола.
Во что бы то ни стало добивается одобрения
Гистроник счастлив только в тех случаях, когда его хвалят. Если же его не замечают или критикуют (даже если речь идет о конструктивном разговоре), он может устроить скандал, испортить отношения с собеседником и уйти, хлопнув дверью.
Его настроение быстро меняется
Человек с данным расстройством может резко расплакаться, если кто-то не помыл за собой кружку, а потом через минуту хохотать, как в последний раз, увидев забавный мем. Эмоции управляют гистроником так сильно, что в конечном итоге истощают не только окружающих, но и его самого.
Он с трудом анализирует происходящее
Считается, что гистроники принимают все на веру, доверяя авторитету источника или проникаясь мыслью. Они редко анализируют и проводят фактчекинг, что влечет за собой дополнительные проблемы.
У него резко портится жизнь
Гистроник может не замечать, как от него отворачиваются люди — мало кто может слишком долго контактировать с королем драмы, и в конце концов человек с расстройством остается в одиночестве. Иногда бывает так, что в погоне за вниманием он попадает в неприятные ситуации.
Гистроники, особенно те, кто не привыкли анализировать происходящее, редко извлекают уроки из ошибок и подолгу наступают на одни и те же грабли.
Недостаток внимания или боязнь нового?
Человек может все отрицать, утверждая, что всего лишь испытывает недостаток внимания. Он даже свято верит в свою ненужность. На самом же деле, он сам закрыт ко всему новому, а в особенности его сильно задевает любая критика, неодобрение или даже намек на осуждение. И одобрение и похвала становятся индикаторами, показателями правильности самой личности человека. В обратном случае, если кто-то критикует невротика, то получает аналогичную ответную реакцию.
Очевидно, что синдром недостатка внимания перекликается со страхом познания нового. Человек может активно и с упоением изучать теорию, но до практики так и не доберется, ведь именно практика – это то, где мы часто набиваем шишки, вынуждены сталкиваться с трудностями и проблемами в общении с другими людьми, которые не всегда к нам лояльны.
При таком раскладе невротики опасаются реальности, им легче всего находиться в привычном месте, избегая критики и несогласия. Жажда внимания и похвалы может вылиться в серьезную проблему, которая потребует обращения к психологу, поскольку все чаще будет вырастать в стену на пути здоровых отношений.
Почему люди сталкиваются с истерическим расстройством
Зачастую люди думают, что яркость и драматичность присущи людям с высокой самооценкой, однако это не так. Человек со здоровым восприятием себя понимает, каков он на самом деле, и не выжимает крупицы внимания при помощи манеры поведения или одежды — ему это не нужно. Поэтому стоит отметить, что проблема свойственна людям с низкой самооценкой.
Кроме нее на появление недуга влияют следующие факторы.
Детские травмы
Зачастую нездоровая тяга к вниманию формируется в раннем возрасте. Например, ребенка травили в школе из-за его внешности — в зрелости он может решить, что ему стоит работать над имиджем, чтобы его принимали и одобряли.
Иногда на тягу к вниманию влияет холодность родителей — в таких случаях человек станет делать все, чтобы его заметили: ходить на десятки кружков, громко говорить, выводить старших из себя.
В дальнейшем, если человек не проработал детские травмы, он переносит старую модель поведения в отношения с людьми, будь то коллеги, партнеры или друзья. Даже если его принимают и любят окружающие, ему самому будет казаться, что это не так, ведь усиленное внимание со временем исчезает, а потребность в нем остается.
Ориентация на успех
Особенно сильно она проявляется в соцсетях — зачастую блогеры, особенно те, у кого миллионы подписчиков, идут на все, чтобы оставаться известными. Правда, порой это заканчивается сильным одиночеством.
Показателен пример с участником шоу «Остров любви» Джейми Джуитт. До того, как попасть на съемки, британский манекенщик страдал от депрессии: у него было полно фолловеров, да и сам он казался успешным мужчиной, однако жизнь словно не клеилась.
Попав в шоу, он должен был сдать телефон и перестать пользоваться соцсетями. На участке не было ни телевизоров, ни компьютеров, а участники должны были говорить только о том, что действительно их тревожит. Таким образом Джейми исцелился от своего недуга.
Гендерная социализация
Хотя проблемы с жаждой внимания чаще всего выявляются у женщин, стоит отметить, что нередко на это влияют гендерные установки. Так, мужчины реже наблюдаются у врачей, особенно у психотерапевтов — им не принято признавать свои слабости. Женщинам же чаще прощают эмоциональность и сосредоточенность на внешнем виде, оттого и расстройства вроде истерического у них прогрессируют куда быстрее.
Читать по теме:Библиотерапия: как книги помогают в лечении психических расстройств
Можно ли жить с синдромом отсутствия внимания?
Безусловно, но качество жизни снижается, ведь люди не умеют находиться с собой наедине, без необходимости подпитывать свою значимость и важность. Они не могут оценить свою работу без внешней оценки. Не начнут новые отношения, пока не услышат одобрение от друзей или родителей. Не согласятся на интересное предложение, пока не ознакомятся с мнением общественности.
Таким образом, истинное отношение к происходящему затмевается навязанным. А это непременно выльется неврозами, непонятно откуда взявшейся тревогой и недовольством жизнью.
Просьбы о помощи Напишите свою историю Здравствуйте, меня зовут Артур, долго решался, чтобы поделиться своей историей. Мне 25 лет и последнии 3 года моей жизни были самыми депрессивными. Моя проблема это девушки, в свои 25 лет у меня не разу не было секса, да какого там секса, я даже не разу не целовался. это так унизительно и больно, даже в глаза людям смотреть не могу. Я конечно не красавец, но довольно нормальная внешность, из плюсов рост и мышцы, с детства занимаюсь каратэ, когда тренируюсь забываю про все проблемы, но как только прихожу домой и понимаю, что не с кем разделить кружку чая, сразу начинаю думать о плохом. Я выучился на переводчика и после окончания вуза представилась возможность поехать в США на стажировку, так как хорошо знаю английский и каким-то чудом выиграл грант. У меня загорелись глаза я стал готовиться, даже тот факт, что за время моей учебы все девушки мне отказывали больше не казался такой сильной проблемой, это больно, но я старался не думать об этом и сосредоточиться на этой уникальной возможности. У всех друзей уже давно есть девушки, начинают надо мной уже подшучивать, что я голубой, в шутку конечно. Я одеваю разные маски стараюсь улыбаться, а в душе у меня океан слез. Конечно я ни с кем этим не делился. Я собираю чемодан и лечу в Лос Анджелес, начинаю учиться, знакомлюсь с девушкой, мексиканкой, от нее был просто без ума. Мы начали дружить гулять, но когда я захотел большего она мне отказала, сказав что ей нравиться другой. И здесь началась моя по-настоящему темная полоса, я закрылся в себе, перестал ходить на занятия, просиживая дни у себя в комнате, начал всех избегать, особенно ее. Понимая, что я гублю свое будущее я настолько запутался в себе, все бросил и вернулся в Россию. Родители были в шоке, мама не знала куда себя деть, я понимал, что они во мне очень разочаровались, но они не знали что творилось у меня в душе, что каждый день просыпаясь, мне не хотелось вставать из кровати, просто не видел причины. Приходит повестка и я ухожу в армию, на данный момент депрессия была такой сильной, что даже если бы меня забирали в тюрьму было бы всеравно. Уходить в армию без девушки это ужасно, когда тебя никто не провожает, а потом весь думаешь о том что на дембель тебя так же никто встречать не будет, никто тебе не позвонит и не скажет, что она ждет тебя, для меня это было ужасно. Я отслужил, вернулся домой, многое изменилось. Есть у меня друг такой же как я без девушки, мы всегда были близки, но теперь у него появилась вторая половинка, он переехал, я помогаем перевозить вещи. Наблюдая как человек строит свою личную жизнь пока ты один очень больно. Я конечно за него искренне порадовался, девушку нашел хорошую, вчера позвонил попросил прийти помочь собрать шкаф, я конечно не отказал. Посидели, попили чаю, я пошел в ванную помыть руки и мне было слышно как они на кухне целуются и шептаться о чем-то. Я понимаю, что мне так этого не хватает, на глаза наворачиваются слезы, выхожу, извеняюсь, говорю что стало плохо и лучше пойду домой. Сейчас стараюсь с ними не видеться, так как очень больно. Так хочется любви с сходить с кем-то в кино. Когда вижу на улицах гуляющие парочки, хочется на месте провалиться. На звонки родителей тоже перестал отвечать, потом приходит мама и спрашивает в чем дело, я рассказал ей все, попросил не говорить отцу, она конечно рассказа. Мама конечно сказала что это не проблема и что люди живут без рук и ног. Родители хоть и поддерживают, но я вижу что их отношение ко мне изменилось. Вчера наглотался таблеток, но очевидно мало, потому что просто проблевался и все. Не знаю почему я так обделен вниманием с женской стороны, никаких заболеваний или отклонений нету, не курю, не пью. Зато у всякого быдла все есть подруги, я просто не понимаю почему девушки даже с такими водятся. Сейчас мне 25 и мысль о том, что я в 30 буду один бросает меня в холодный пот. Это самое ужасное на свете, быть одному, не болезни, ни финансовые проблемы, это когда ты один и тебе не с кем решить эти проблемы, вот это самая настоящая беда. Когда слышу песни про любовь или что-то по телевизору показывают сразу переключаю. Вообщем не знаю как жить дальше, лучше умереть в огонии от порезанных вен чет быть одиноким, когда просыпаешься утром и обнимаешь только подушку. Сейчас собираюсь переехать в другой город, но думаю ничего не измениться. Спасибо вам, если прочитали до конца.
Артур , возраст: 25 / 12.06.2017
Отклики:
Здравствуйте,дорогой Артур!Какое же красивое и редкое у вас имя!И человек вы замечательный!Я прошу вас,не расстраивайтесь из-за того,что у вас нет девушки.Мне тоже 25 лет,и у меня тоже никогда не было мужчины и я тоже ни разу не целовалась.Артур,поверьте,это далеко не так плохо,как вам кажется.Не нужно зацикливаться на этом,не нужно ставить отношения превыше всего.Кстати,вы такой молодец,что выучились на переводчика,это говорит о том,что вы целеустремлённый и способный парень.Не унывайте и не отчаивайтесь.Раскрывайте в себе новые таланты и способности.Знакомьтесь с людьми,общайтесь,и друзей приобретёте.Живите ради родителей.Ведь они очень хотят видеть вас счастливым.Забудьте о негативных мыслях.А девушка вам ещё встретиться.Достойная.Всего вам доброго.Я от души желаю,чтобы всё у вас было хорошо.Обнимаю.
Ирина , возраст: 25 / 12.06.2017
Артур, ты еще так молод, чтобы ставить на себе крест. Если не пришла та единственная, значит не время. Не торопи события. Для чего-то это нужно, чтобы ты был один. Это Божий промысел — дарить любовь. Не спеши. Что предназначено судьбой для тебя, мимо не пройдет. А размениваться на всех не нужно. Зато подаришь своей единственной всю свою нерасплескавшуюся любовь. А твоя половинка конечно есть! И все у тебя еще будет замечательно. Нужно очень хотеть и думать только о хорошем. Никакой депрессии и плохих мыслей! Мысли материальны! Помни. Что просишь у неба, то и дадут. Не унывай раньше времени! Я точно знаю — ты еще встретишь саою любовь и будешь счастлив! Все произрйдет неожиданно для тебя. Но обязательно! Делай добро, люби люлей, помогай животным и всем слабым….твое время еще не пришло. Удачи!
Тася , возраст: 43 / 12.06.2017
Артур, а вы не пробовали просто отпустить эти мысли о девушках и принять существующее положение вещей? Я думаю, что вы гораздо счастливее тысяч людей, которые к вашим годам уже успели создать семьи и развестись, и теперь вынуждены, например, в одиночку тянуть детей и разгребать последствия своего некогда неправильного, необдуманного выбора. Одна из подруг моей мамы оставалась девственницей до 40 лет! Она всю жизнь искала «СВОЕГО» мужчину, и в конечном итоге нашла его!И сейчас она счастлива! За все эти годы она объехала пол-мира, научилась хорошо зарабатывать, приобрела много друзей. Для меня, например, эта женщина — неподражаемый пример. Моя жизнь сложилась совершенно иначе. Я пережила весь спектр проблем своего раннего необдуманного выбора и могу вам сказать, что это очень не весело. Не торопитесь. Вставайте на ноги. И кто знает,где именно и на каком именно этапе своего жизненного пути вы встретите именно ЕЁ? Идите по своему пути. Он у вас уникальный. Глупости наделать всегда легко, а вот шансов построить удачную карьеру с годами всё меньше.Отпустите ситуацию. Вы и так целостная личность. Развивайтесь, пока у вас есть возможность! Люди, не имеющие семьи, могут достичь гораздо большего, чем те, кто связан по рукам и ногам обязательствами и вынужден искать любые пути для заработка,чтобы прокормить детей. Вставайте на ноги и идите вперёд по своему пути! Всё придёт в нужный момент! Удачи!!!
Рина , возраст: 31 / 12.06.2017
Здравствуйте Артур! Решила написать Вам отклик. Такой крик души , что пройти мимо просто не смогла. Я думаю у вас все впереди , вам всего лишь 25 лет. Встретите девушку , которая действительно вас полюбит и оценит. А то что у других есть пары , не стоит заострять на этом внимание. Каждый человек индивидуален. Не нужно зацикливаться на личной жизни , подумайте о карьере , у вас есть возможность построить свое будущее. А девушкам как правило нравятся успешные мужчины) И подумайте о родителях. Ведь они вас любят и переживают за вас. Думаю все у вас будет хорошо. Не отчаивайтесь
Сакура , возраст: 35 / 12.06.2017
Привет Артур.Знаешь,я тебя понимаю.Я тоже долго был один.Хоть я и реалист,но в жизни каждому выпадает шанс на любовь.Подожди не много,не думай о возрасте и времени,а лучше займись делом,таким делом чтоб тебя заметили.Рецепт прост-твори добро!И не надо плакать от того что нет рядом любимой девушки,намного хуже когда теряешь.Вообщем собирись,все будет если действовать.Удачи брат.
Андрей , возраст: 25 / 12.06.2017
Вы не правы. Отсутствие девушки в данном смысле означает не то, что у вас проблемы, а то, что современная молодежь все больше деградирует ( я про свой пол). Приведу пример: мой папа добивался просто поцелуя от мамы пол года. А поженились они после 3 лет ухаживаний( без интима). Не смотрите на вертихвосток. Ищите душу. И будет у вас счастливая жизнь. И все, что вы пожелаете. Верьте в себя.
pacific , возраст: 32 / 12.06.2017
Здравствуйте Артур. Умеете же вы писать. Что то так прям расстроилась, не могу. Даже прослезилась. Но вообще я всегда за то, чтобы предпринимались какие то решительные шаги. Действовать надо, действовать! А не слезы лить. Сайты знакомств попробуйте. Кроме того, привлеките к вашей проблеме ваших друзей, знакомых, девушек ваших знакомых! Они вам махом все организуют. Ведь наверняка у девушки вашего приятеля есть незамужняя подруга. Попробовать то обратиться можно. Не бойтесь. Прямо так и скажите: Не получается найти себе хорошую, милую подругу для жизни и любви. Я думаю, что вам помогут. К тому же у вас прекрасные данные. Просто вам пока не повезло. Понимаете, так бывает. Но я уверена, что все у вас будет хорошо. Вы знаете, когда я сама мужа себе искала очень хотела, чтобы мой парень был высокого роста, но как назло мне такие вообще не попадались. Так что не переживайте, берите свою судьбу в свои руки. Найдете вы себе подругу. Не сомневайтесь в этом!
Фотина , возраст: 35 / 12.06.2017
Привет Артур, мне 23 и у меня абсолютно такая же ситуация как у тебя. Но не стоит настолько отчаиваться, завязывай с этими таблетками и прочими глупостями, даже не думай об этом. Я вот например тебе очень завидую, всегда мечтал побывать в США и вообще попутешествовать, но мои финансовые возможности и уровень английского врятли когда позволят мне это сделать) А перед тобой открыто столько возможностей в плане самореализации и работы, так что если ты просто захочешь сможешь стать довольно успешным и девушки у тебя в таком случае по любому будут я уверен, нужно только терпение. Да я знаю на сколько это сложно, когда каждый одни и те же разочарования, негативные эмоции, не хочется делать совершенно ничего, не хочется просто существовать. Но надо. В лучшее верить тоже надо и надеятся и стремится. Через силу, через слезы, для себя, не хочешь для себя, для родителей и для кому ты дорог. Все мы когда-нибудь умрем, но сейчас зачем, никому от этого легче не станет и тебе легче не станет. Ищи себя в этой жизни, в церковь попробуй сходить, спорт не бросай не в коем случае, работу интересную найди, путешествуй, расширяй свой кругозор и круг общения, делай добро, заведи себе может собаки или другого домашнего питомца. Я верю у тебя все будет хорошо, только не зацикливайся пожалуйста на одной проблеме. Всего хорошего) извиняюсь за скомконность и орфографию моего сообщения.
Человек , возраст: 23 / 13.06.2017
Артур, мне очень близка ваша история. Причина вашего состояния может быть в разных вещах. возможно, вы больше хотите получать тепло, чем отдавать его, но сами этого не признаете. возможно, вы пытаетесь спрятаться за отношения от каких-то страхов. Это очень тяжело, но попробуйте найти дело,которое вам нравится, занимайтесь им. Дружите с девушками,не требуйте от них любви. и научитесь принимать отказы, обращайте их в шутки. тогда не придется сбегать:) просто мысленно благодарите девушку,что она не согласилась,чуть-чуть случайно не заняв место вашей половинки)
liooli , возраст: 26 / 13.06.2017
Здравствуйте. Артур, просто не пришло время. Возможно учеба, стажировка, карьера должны были стать для вас именно СТАРТОМ к счастью, то есть начать этот путь не с отношений, а именно с саморазвития, успешности. Вы слишком накручиваете себя, комплексуете из-за отсутствия девушки, хотя это точно не порок. Загляните на православные сайты знакомств, общайтесь, встречайтесь, ищите человека для создания семьи. Успехов!
Ирина , возраст: 29 / 13.06.2017
Здравствуйте Артур ! Зайдите на православный сайт знакомств » Азбука верности «,там много замечательных девушек,желающих создать семью.
Агата , возраст: … / 13.06.2017
Артур, я просто расскажу тебе историю моей подруги, а ты сделай выводы. У меня есть подруга, назовем ее Анна, ей 24 года, она красивая,добрая девушка, которая страдает,потому что ей ещё не встретился парень. Нету любви, отношений… Не отчаивайся, встретится тебе твоя половинка, а пока она не появилась, проводи время с пользой, занимайся карьерой и самосовершенствуйся!
Екатерина , возраст: 29 / 16.06.2017
Артур здравствуйте! У меня сложилось такое чувство что вы придаете слишком большое значение отношениям с девушками. От того забываете те сферы в которых вы сильны. Будьте собой по возможности. Можно поработать проблему с психологом. У вас есть качества которым можно позавидовать. Это энтузиазм, упорство, некое жизнелюбие. Странно что девушки вас игнорируют. Возможно вам попадались девушки незрелые до вашего развития. Или же проблема чисто техническая. Может вы просто отпугиваете их своим пылом?) В любом случае это далеко не повод для дел непоправимых.
Стас , возраст: 24 / 16.06.2017
Предыдущая просьба Следующая просьба Вернуться в начало раздела
Версия для печати |
Что делать, если не хватает внимания?
Если вам кажется, что другие к вам безразличны и не ценят то, что вы делаете, задумайтесь о возможных причинах этого. Невротику очень легко находиться рядом с теми, кто его не задевает, не провоцирует и всячески поощряет. Однако постоянная жажда внимания и похвалы – ненормальная потребность для взрослого человека.
Зрелый мужчина или зрелая женщина призваны не только получать, но и отдавать внимание тем, кто нуждается: своим детям, престарелым родителям, коллегам по работе, друзьям.
Изменить невротика нельзя, если он не хочет этого сам. И пока он не увидит проблему — бесполезны будут любые попытки доказать, что чрезмерная жажда внимания и похвалы мешает жить не только ему, но и окружающим. Для любых перемен в жизни, человек должен быть открыт к новому, а не прятаться за стеной собственных убеждений.
Причина № 1. Эмоциональное и физическое истощение
Наша сексуальная привлекательность напрямую связана с тем, как мы себя чувствуем. Эмоционально опустошенный человек (любого пола), ни в чем не заинтересованный, либо уставший, даже при изначально хороших внешних данных будет восприниматься окружающими как асексуальный объект. Все потому, что либидо и сексуальная привлекательность — это характеристики, которые полностью базируются на психобиологическом резерве человека.
Более того, ощущение усталости, неуверенности, закомплексованности автоматически отражается на внешности. В итоге мы получаем сутулость, скорбные, опущенные вниз уголки рта и одежду, под которой женщину-то разглядеть трудно. Подсознательно эти представительницы слабого пола ведут себя так, чтобы их не заметили. С одной стороны, они очень хотят отношений, с другой — у них нет на это никаких эмоциональных сил.
Поскольку в жизни есть не только интимная сфера, но и социальная, то на фоне всех остальных вопросов, которыми вынуждена заниматься женщина, личную жизнь она задвигает на второй план.
Первый показатель сексуальности — ваш уровень энергии на сегодняшний день. Это самая распространенная причина «синдрома невидимки», потому что людей, у которых есть те или иные признаки эмоционального и физического истощения, в социуме очень много.
Добавить огня. 8 способов повысить свою притягательность Подробнее
Синдром недостатка внимания или как вами манипулируют
«Невротики, которым не достает признания, благодарностей и похвалы обычно — приятные, учтивые собеседники. С ними легко вести диалог, они вежливы и обладают хорошими манерами. Особенно, при первом общении.»
Однако цель их общения не всегда заключается в том, чтобы получать радость. Они используют собеседника для подогрева интереса к своей личности, для манипуляции и получения очередной дозы похвалы и восхищения. Конечно, тут не обходится и без небылиц, выдуманных историй и подробностей, притянутых за уши.
Нередки среди представителей таких типов людей так называемые энергетические вампиры, цель которых — любыми силами добиться от собеседника внимания и похвалы.
Поговорим немного о ссорах
Интересный факт: ссоры – это способ привлечения к себе внимания. Удивительно? Но психологи уже не раз сталкиваются с тем, что ссоры между супругами зачастую возникают по причине желания женщины обратить внимание мужчины.
Как это происходит? Сначала женщина просит мужчину о внимании, недовольствует, плачет. Если все ее попытки по-хорошему заставить мужчину наконец-то провести с ней время остаются тщетными, тогда она может на интуитивном уровне начать с ним скандалить. Как говорится, даже плохое отношение – уже хоть какое-то внимание. Если женщина не получает своего по-хорошему, тогда она будет ссориться с мужчиной по пустякам, чтобы получить хоть какое-то внимание к своей персоне.
Когда человеку не хватает внимания, он начинает вести партизанскую войну
Если какой-то период времени невротик не получает уважения и признания собственной значимости, то он начинает огорчаться, злиться, обижаться, испытывать чувство собственной ненужности, ощущения, что им пренебрегают.
В таких случаях человек может либо сам принять решение открываться новому и перестать быть зависимым от очередной дозы похвалы, либо обратиться к специалисту за помощью.
«Человек, страдающий от дефицита внимания, рано или поздно выставит вам «счет». Это особенно неприятно осознавать, если с такой личностью были прожиты годы, есть совместное имущество и даже дети.»
Причина № 3. Искаженное видение реальности
Еще одна причина, которой грешат многие женщины — поведение, не соответствующее ожиданиям. Они занимают позицию, которую можно назвать «принцесса в башне»: я вся такая закрытая, таинственная, жду прекрасного принца, который будет стремиться ко мне, преодолевать опасности и завоюет мое сердце. Но современные мужчины очень фрустрированы и размышляют иначе. Они избалованы большой доступностью женщин, легким сексом без обязательств и искренне не видят причин «подкатывать» к Снежной королеве. Они выберут ту, которая изначально настроена благосклонно и сама проявит инициативу. А «принцесса» так и останется сидеть в своей башне. Одинокая, зато в короне.
Абсурд, но такая линия поведения популярна среди женщин. Этому способствуют многочисленные тренинги, прокачки женственности, онлайн-марафоны, которые обещают, что через три дня вы выйдете замуж за самого лучшего и прекрасного мужчину на свете. Там пропагандируются идеи женского достоинства, которые часто полностью извращаются и садятся на головы прекрасного пола «короной», оставляя всех в иллюзии, что они невероятные и мужчины ради них должны разбиться в лепешку.
Задача любой такой «короны» скрыть правду, что другому человеку вы по каким-то причинам просто можете не нравиться. Она как бы шепчет вам: «Он понял, что ты слишком для него хороша и достойна большего». Или, например, заставляет вас усомниться в его сексуальной ориентации. Согласитесь, так думать приятней, чем осознать, что вы не интересны?
У современного мужчины нет цели холить, лелеять, оберегать, финансово обеспечивать, потакать капризам, полностью удовлетворять социальные и физические нужды женщины, которая просто позволяет это делать. Когда на тренингах пропагандируется такая концепция, как бы привлекательно она ни выглядела, это утопия.
Правда в том, что единственная работающая в современном мире модель отношений — партнерство. Не бывает такого, что вы забираете себе всю власть, а на другого человека спихиваете всю ответственность. Если мужчина заберет ответственность, то вместе с ней он заберет и власть тоже, начнет диктовать, как вам жить, с кем общаться, что носить. И такой вариант не каждой понравится.
Запасные. Почему мы попадаем в отношения, где нас держат «на всякий случай» Подробнее
Почему женщины нуждаются в большом количестве внимания?
Многие мужчины не понимают, почему женщины так патологически ждут внимания к своей персоне. Но здесь все очень просто: внимание = любовь! И вот как это можно объяснить.
Если вы вспомните себя, уважаемые мужчины, в начале отношений, то вы уделяете женщинам, которые вам нравятся, очень много внимания. Можно сказать, что женщины купаются в вашем желании быть с ними, когда вы только познакомились и желаете их покорить.
Если мужчина уделяет внимание женщине в большом количестве, она думает, что он ею заинтересован и любит. И это правда, поскольку мужчина бегает и ухаживает только за той женщиной, в которую влюблен. Здесь и кроется ответ, почему женщины со временем не могут получать меньше внимания к себе: если мужчины не проводят с ними время, им кажется, что их разлюбили.
Внимание = любовь. В начале отношений женщина определяет чувства мужчины по тому, сколько внимания он уделяет ее персоне. Если со временем внимания становится меньше, то женщина начинает понимать, что мужчина ею больше не интересуется. И, пожалуй, это тоже правда: мужчина со временем действительно теряет тот интерес и запал, который у него был вначале, когда он еще женщину только узнавал и завоевывал.
Разделяйте интересы мужа
Любому представителю сильного пола приятно, когда его интересы ценят и уважают. Но в восторг мужчина приходит от тех дам, которые разделяют его интересы. Станьте такой особой. Муж не уделяет вам внимания? Проявите интерес к хобби мужа. Тогда игнорировать вашу персону у мужчины не получится. Изучите самостоятельно основы хобби, но не лезьте с советами, а просто проявляйте интерес.
За ужином вы можете спросить, как у мужа дела идут с проектом, и благодаря своей осведомленности вы сможете задавать вразумительные вопросы. Мужчины любят спокойные и рассудительные диалоги. Им нравится вести долгие беседы. Не все женщины согласны слушать долгие лекции, которые читают мужчины. Если вы не согласны уделять время мужчине, не стоит удивляться тому, что и он не будет уделять вам внимание.
Как понять, что муж разлюбил? Мужчина, который не уделяет внимание жене и не испытывает к ней нежности, находится на этапе постепенного отстранения. Но ситуацию еще можно спасти. Если вам не нравится хобби мужа, найдите занятие, которое понравится вам обоим. Совместное времяпрепровождение поможет наладить сначала продуктивное общение, а затем вернет былую страсть.
Прекратите устраивать истерики
Человек должен уметь контролировать свои эмоции. Люди, у которых не получается это делать, обречены на одиночество и непонимание. Муж не уделяет внимания? Подумайте, его ли в этом вина? Если девушка каждый день закатывает мужчине скандалы и истерики, спустя время представитель сильного пола начнет игнорировать свою благоверную. Он перестанет резко реагировать на скандалы, но вместе с этим перестанет воспринимать свою жену как женщину.
Научитесь держать свои чувства в узде. Произошел бытовой конфликт? Не переходите на крик. Успокойтесь и продолжите разговор с трезвым рассудком. Когда человека охватывают эмоции, он не может рассуждать. Он будет только сильнее раздражаться и думать над тем, как бы больнее ударить оппонента. Таким людям нужно менять ход мышления. В противном случае персона очень скоро останется одна.
Как заставить снова заметить себя: полезные советы
Каждая женщина заслуживает внимания, но мало кто из них действительно делает все ради этого. Чтобы заставить мужа снова обратить на вас внимание, нужно работать над собой.
Психологи дают несколько рекомендаций, которые действительно помогут:
- уделять себе больше внимания;
- заняться спортом;
- найти увлечение по душе;
- ухаживать за красотой лица, волосами;
- общаться с подругами;
- всегда быть активными.
Только уверенные и самодостаточные женщины никогда не будут ограничены мужским вниманием. Работайте над отношениями, и они всегда будут вызывать только положительные эмоции.
Станьте интересной
Как понять, что муж разлюбил? Мужчина, который потерял к своей женщине интерес, перестает проявлять к ней нежные чувства и меньше с ней разговаривает. Дама становится ему неинтересной. Подумайте над тем, как можно себя преобразить. Посмотрите на себя со стороны и найдите недостатки. Но судите объективно и непредвзято. Вы скучная личность, которая ничем не интересуется? Тогда займитесь своим образованием. Людям интересно беседовать с теми персонами, которые могут поддержать разговор.
«Почему муж не обращает на меня внимания?» – может сказать глупая девушка, с которой не о чем поговорить. Дама, которая хочет удерживать внимание своего благоверного, должна быть подкована в разных областях знаний и иметь хотя бы поверхностное представление об истории, искусстве, музыке, кинематографе и психологии.