Муж постоянно оскорбляет и унижает: советы психолога

Такая «недетская» ревность и «наследство» от родителей

Существует жизненный цикл семьи, на каждом его этапе есть свои задачи развития и кризисы. Ухудшение отношений часто связано с рождением ребенка. Маленькая дочка волей-неволей вторгается в ваши отношения. Вы, Алена — и мама, и жена. Вероятно, вы устали от нагрузки. На этом фоне обостряется раздражительность и обидчивость. Да и для мужа ребенок – нелегкое испытание. В этот период женщина оказывает малышу гораздо больше внимания, чем мужу. Многие мужчины начинают переживать, что жена их разлюбила. Это бессознательные процессы. Они могут ревновать к ребенку и использовать агрессию, как способ обратить на себя внимание. А злимся мы часто, когда не получаем от другого того, что хотим. Крики, ругань, оскорбления похожи на детскую реакцию — наверняка вы наблюдали, как дети дерутся в песочнице, отбирая друг у друга совочек и ведерко.

Ссоры — отличный способ привлечь внимание друг друга.

Он знаком вашей паре больше, чем остальные.
Мужу важно любить вас и чувствовать, что его замечают.
Но, как вы пишете, в его родительской семье «обзываться» и повышать голос это — норма. Тогда вы все это время успешно играете в детскую игру, которую получил в наследство ваш муж.

Как привлечь супруга к ответственности

Пресечь оскорбления со стороны супруга следует по следующим причинам:

• Во-первых, со временем агрессия может усилиться, оскорбления превратятся в рукоприкладство или побои. Это может привести в дальнейшем к ответному взрыву насилия со стороны второго супруга и закончиться увечьем или даже смертью одного из них.
• Во-вторых, атмосфера насилия в семье негативно отражается на психике и поведении детей. Они могут стать замкнутыми и боязливыми, или наоборот агрессивными и неуправляемыми.
• В-третьих, регулярные оскорбления и издевательства портят отношения между супругами и могут привести к разводу.

Есть несколько вариантов привлечения супруга к ответственности, все зависит от сложившейся ситуации:

1. Административная ответственность за оскорбление предусмотрена ст. 5.61 КоАП. Наказанием за подобное правонарушение будет штраф от 1 000 до 3 000 рублей. Чтобы привлечь обидчика к ответственности следует обратиться с заявлением в прокуратуру. В соответствии с заявлением прокурор выносит предписание о возбуждении дела, которое передает в мировой суд.
2. Исковое заявление в суд о компенсации морального вреда за оскорбления. Сумму взыскания можно указать любую на свое усмотрение, окончательный ее размер будет определять судья в зависимости от степени нанесенного морального ущерба.
3. Обращение к участковому инспектору. В данной ситуации писать заявление в полицию смысла нет, поскольку оскорбления не являются уголовным преступлением. Лучше попросить участкового провести с агрессором разъяснительную беседу или пригрозить привлечением к уголовной ответственности, например, за хулиганство.

Для рассмотрения дела в суде необходимо подготовить убедительные доказательства оскорбительного поведения супруга. Это могут быть:

• показания друзей и родственников;
• видеозапись на камеру телефона;
• распечатка SMS-сообщений или интернет-переписки;
• запись словесных оскорблений на диктофон.

Если супруг оскорбил путем размещения порочащей информации в соцсетях, следует сделать скиншот страницы, на которой опубликованы оскорбления. Чтобы зафиксировать дату и время публикации, нужно пригласить свидетелей или юриста, составить протокол осмотра и приложить его к материалам дела. В этом случае можно будет квалифицировать информацию как публичное оскорбление, штраф за такое правонарушение составит от 3 000 до 5 000 рублей.

Если оскорбления привели к ухудшению здоровья, например, гипертоническому кризу или сердечному приступу, в качестве доказательств можно предъявить выписку из истории болезни. В случае появления синяков или ссадин при оскорблении действием их необходимо зафиксировать в медицинском учреждении, тогда действия агрессора можно будет квалифицировать как хулиганство, за которое предусмотрено уголовное наказание.

С оскорблениями в семье нужно бороться пока они не стали систематическими, а лучше не допускать их. Для сохранения семьи можно попытаться уговорить агрессора посетить семейного психолога, чтобы скорректировать поведение, или попросить кого-нибудь из родственников повлиять на грубияна. Привлекать обидчика к ответственности административной или уголовной стоит только в том случае, когда другие методы уже не действуют, и брак находится на грани распада.

Как себя вести

• Попробуйте в ответ на оскорбления говорить о чувствах и обозначать его действия. Например: «Ты кричишь сейчас. Что ты хочешь? Зачем ты это делаешь? Мне больно и обидно, когда ты кричишь и хочется защититься».
• Научитесь слышать и слушать коммуникативные послания друг друга и не домысливать. Просто пытайтесь прояснять, что происходит.
• Говорите, не оценивая, это поможет вам отстаивать границы своей личности.

В каждой семье любовная стадия эйфории и идеализации партнера рано или поздно заканчивается. Договориться с ним, принять друг друга со всеми нашими достоинствами и огромным количеством недостатков, вредных привычек и т.д.- искусство настоящей пары и я желаю вам этим искусством овладеть.

Юридическое понятие оскорбления

Для того чтобы поведение было квалифицировано как оскорбление, необходимо соблюдение двух условий:

1. Оно должно быть направлено на конкретного человека и выражаться в форме физического воздействия или в виде унизительных высказываний. Не будет считаться оскорблением игнорирование супруга, молчание. Нецензурная брань, высказанная безадресно, так же не является оскорблением.
2. Унижающим человеческое достоинство будет считаться поведение, которое противоречит общепринятым нормам нравственности и морали, отличается цинизмом. Важно, чтобы неприличным поведение было с объективной точки зрения. Если потерпевший считает для себя обидным и унизительным слова или действия, которые для большинства людей таковыми не являются, то оскорбительными их назвать нельзя.

Привлечение к ответственности за оскорбление возможно только в случае, когда нет ответной агрессии со стороны пострадавшего. В противном случае он сам может стать обвиняемым в этом правонарушении.

Где получить совет

В Сочи есть психологический . Этим летом на его базе я проводила цикл женских психологических семинаров. Не поленитесь, загляните с мужем на консультацию к семейному психологу. Задача вашей пары — выработать правила близости и сотрудничества, еще лучше узнать о том, что важно для другого, научиться уважать мысли и чувства партнера, даже если они отличаются от ваших. Удачи вам! Лариса

Внимание! Если вам нужен совет психолога, пишите нам! Публикуя на сайте ваши истории и ответы экспертов, Woman.ru не преследует никаких коммерческих целей. Все личные данные будут скрыты, а имена изменены.

Как написать: Подробно опишите ситуацию, в которой вы оказались, что именно вас в ней гнетет, что вы хотели бы изменить. Укажите свое имя, возраст и город, в котором проживаете. Пожалуйста, постарайтесь «уложить» свой рассказ в 2 000 знаков. Отправьте его по адресу [email protected]

Редакция оставляет за собой право публиковать не все письма и не вступать в переписку с авторами писем. Материалы публикуются на сайте с периодичностью один раз в две недели в рубрике «Психология».

Муж грубит, двое детей, уйти некуда. Что делать?

Приблизительное время чтения: 3 мин.

Вопрос читателя:

Добрый день!

Мой муж постоянно орет, грубит, хамит, бросает вещи. На вид кажется спокойным, а на самом деле очень нервный. Старше меня на 15 лет, ему под 60. Вроде, должен быть уравновешенный, а не как подросток с взрывным характером. Он может взорваться в один миг испортить настроение. Позвала его ужинать. наорал на детей, бросил тарелку с едой в раковину. Совершенно не беспокоится, что портит людям настроение. В основном по вечерам. Это происходит каждый день. Сидит сам в комнате, если захожу поговорить, кричит «оставь в покое, уходи». Но говорит что я приятный человек.

У меня двое малышей. С детьми гуляет, по дому выполняет мужскую работу, работает. Но его грубость очень напрягает. Мы никуда не ходим вместе, он не хочет, ходили в церковь. Секса нет 6 лет. Смотрит порно. Я не работаю, дома с малышами, уйти некуда. Пить, курить бросил. Я очень устала, Как прекратить эту грубость? У него такой злой взгляд часто! Очень ранит. Что делать? Я в постоянном стрессе я не вижу выхода. Он сам сказал, что связан со мной из-за детей.

Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:

Протоиерей Андрей ЕФАНОВ

Божие на Вас благословение!

Вы знаете, ситуации острых семейных конфликтов, тем более, конфликтов многолетних, — это не тема для писем. Нужно идти в храм и разговаривать со священником, и я бы Вам посоветовал начать именно с этого: прийти или позвонить в храм и спросить, как можно договориться со священником о личной беседе. Эта беседа не должна стать разовой, нужно обговорить Вашу ситуацию, Ваши внутренние проблемы, страхи и так далее, и начать регулярно исповедоваться у этого священника и по его советам выстраивать Вашу духовную жизнь. Это важно, потому что в трудной ситуации внутреннее состояние — это первое, с чего нужно начинать.

Параллельно надо обратиться к психологу и пройти с ним несколько сеансов, чтобы, опять-таки, с его помощью разобраться в себе. И если священник Вам подскажет, как быть с духовной точки зрения, как наладить отношения с Богом и какие церковные средства тут помогут, психолого подскажет, как привести в порядок мысли на более приземленном, земном уровне.

Такой глубокий анализ ситуации и самоанализ Вам лично хотя бы позволит понять, что Вас привело в такую ситуацию и что Вы тут можете сделать. Речь о Вас, потому что за мужа Вы ничего сделать не сможете, а вот для себя понять про ситуацию очень даже реально.

И постоянно молитесь Богу и Матери Божией, чтобы они помогли Вам разобраться в ситуации. Может быть, стоит попросить также святых покровителей Вас и мужа о помощи и почитать молитву «Союзом любви апостолы Твоя…», вставляя имена Вас и мужа.

С помощью священника и психолога, обернувшись назад и посмотрев на настоящее, возможно, Вы поймете, что и почему происходит и что Вы сможете тут сделать.

Очень важный момент — что муж раньше пил. Хорошо, что бросил, но, если почитаете литературу и поговорите со специалистами, Вы узнаете, что такие люди становятся очень нервными. Может быть, нервы обостряются вечерами как раз в тот час, когда раньше человек пил. Он не пьет, держится, это стоит ему огромных усилий — и выплескивается в виде конфликта. Хороший психолог (может быть, не первый, кого Вы найдете) подскажет, что тут сделать. Может быть, после беседы со специалистом Вы предложите мужу обратиться за помощью, чтобы и ему стало полегче. Станет легче ему — станет легче и всей семье. Это сложно, мужчины не очень охотно идут на такие вещи, поэтому молитесь Богу и следуйте совету психолога, что он подскажет, узнав детальнее Ваши обстоятельства.

Увы, большего сказать не могу, потому что нужно садиться и разговаривать. Очень желаю, чтобы в Вашем доме воцарился мир и отношения с мужем наладились!

Другие причины постоянных криков и унижений

1. Отсутствие сексуального и эмоционального удовлетворения. Возможно, ваш муж лишен вашей поддержки, не ощущает ваших чувств и просто не понимает, как именно вы к нему относитесь. Любой мужчина нуждается в чувственной женщине, ради которой он будет сворачивать горы. А многим женам свойственно растрачивать свой потенциал на решение проблем своей родни, подруг, детей. Именно из-за этого во многих парах нередко появляются всяческие проблемы. Ведь постепенно муж начинает от вас отдаляться и выплескивать свой гнев, а также обиду в скандалах.
2. Социальная нереализованность мужчины. Очень часто для представителей сильного пола крайне важно состояться в качестве специалиста, добиться высот и признания. Только в таком случае он будет уверен в себе и завтрашнем дне. Если же он выбрал не ту работу и не реализовался, со временем весь поток его неудовлетворенности выльется на его избранницу.
3. Стресс от современного ритма жизни. Далеко не все мужчины в силах противостоять трудностям нынешней жизни. Если на работе аврал, а начальник рвет и мечет, можно добавить сюда же задержу зарплаты и простаивание в пробках, то не исключено, что вечером вас ждет уйма нареканий. В таком случае очень важно понимать особенности своего супруга. Постарайтесь ограничить его от дополнительных стрессов. Возможно, он привык, что его рубашка всегда поглажена и ждет его на вешалке, а борщ, по его мнению, всегда должен быть со сметаной. Попытайтесь сделать так, чтобы дома вашему мужу было максимально комфортно.

Признаки, что муж не любит

Заметив, что муж перестал уважать, у женщин сразу возникает мысль, что значит прошла и любовь. Можно в интернете пройти тест, как понять, что муж разлюбил жену, но психологи выделили несколько признаков, что муж не любит жену:

• Раздражительность. Его начали раздражать любые мелочи, он может сорваться из-за грязной тарелки или пересоленного супа. Скорее всего его раздражает ваше присутствие.
• Игнорирование мнения. Все решения он начал принимать самостоятельно, не спрашивая вашего мнения, потому как оно ему уже не интересно.
• Отсутствия тактильных контактов. Он не обнимает, не целует, и избегает близкого контакта.
• Безразличие. Он не интересуется вашим самочувствием, настроением, без интереса слушает ваши рассказы.
• Отсутствие заботы. Он не помогает по дому, не проявляет заботу, когда вы плохо себя чувствуете.
• Отсутствие ревности. Ему все равно, где вы и с кем, он перестал проявлять ревность.
• Отсутствие близости. Ему не нужен интим, значит скорее всего он удовлетворяет свои потребности в другом месте.
• Избегание совместного времяпровождения. Он постоянно ищет поводы уйти из дома, больше общается с друзьями, задерживается на работе.

Если вы замечаете проявление нескольких признаков в поведении своего мужа, значит его чувства остыли. В таком случае нужно знать, что делать, если муж не любит, но и не уходит.

Признаки, что муж не уважает

Понять, что муж не уважает жену можно по следующим признакам:

• Непринятие интересов и потребностей. Он не уважает ваши интересы, работу, считая это ерундой.
• Критика. Постоянно критикует вашу внешность и способности.
• Отсутствие интереса к жизни. Не интересуется вашим самочувствием и проблемами в жизни.
• Оскорбление. Позволяет себе оскорблять вас.
• Физическое насилие. Применяет силу по отношению к вам.
• Измена. Обращает внимание на других женщин, сравнивает, в запущенных случаях – открыто изменяет.

Если заметить первые признаки неуважения, когда муж начал повышать голос и критиковать, то ситуацию можно исправить. Но, многие женщины не придают значения первым признакам, а потом задаются вопросом, что делать, если муж морально изводит жену.

Последствия для ребенка

Возможно, вы будете удивлены, но самый значимый удар от оскорблений и унижений супруга получают ваши дети. Ведь действительно только кажется, что ребенок никак не причастен к конфликту. На самом же деле мать для детей является всегда и во всем защитником, и когда ее обижают, ребенок теряет такое необходимое ощущение защищенности. В результате он подвергается сильному стрессу, который постепенно может проявляться в тяге к садизму, воровству, разнообразным фобиям и другим психологическим отклонениям.

Если речь идет об унижениях и оскорблениях мужа при ребенке, то все психологи единогласно сходятся во мнении, что выход из ситуации один: остановить все происходящее. И вариантов здесь множество: начиная всяческими психологическими семинарами и заканчивая полным разрывом отношений. В каждой индивидуальной ситуации может быть свой выход.

Другие пути решения

Нередко случается так, что никакие аргументы не способны заставить закомплексованного мужчину отказаться от свойственной ему манеры поведения. Ведь в тот момент, когда муж оскорбляет и бьет жену, он ощущает прилив сил и уверенности за счет другого человека и его чувств.

Именно поэтому, к сожалению, далеко не всегда получается решить проблему психологического самостоятельно. В таком случае очень важно вовремя обратиться к соответствующим специалистам. Бесплатная психологическая помощь необходима парам, если:

• муж страдает от различного рода зависимости, которая способствует появлению агрессии;
• моральный садизм сопровождается и побоями;
• у мужчины имеется нарушение психики, которое привело к возникновению проблемы;
• супруги хотят самостоятельно разобраться в ситуации, но не могут.

Когда не стоит ничего предпринимать

В каких случаях не нужно пытаться спасти отношения:

• мужчина открыто заявляет об отсутствии чувств, причины могут быть разными, вплоть до появления другой женщины, сохранить семью в таком случае вряд ли получится, а жертвовать детьми и собой попросту бессмысленно;
• не только у вас, но и у детей появились психологические проблемы;
• вы испытываете к супругу неприязнь, любви больше нет.

И помните главное: если вы испытываете страх перед своим мужем, чрезмерную подавленность, ощущение безвыходности и боязнь за своего ребенка, вы всегда можете обратиться за квалифицированной помощью, позвонив на кризисную линию доверия для женщин. Поверьте, любую проблему можно решить, главное – не отчаиваться.