От любимого человека хочется слышать только хорошие слова. Хочется быть уверенной в том, что что бы ни происходило вокруг, ваш дом – это то самое место, где вас поддержат и поймут. Но, к сожалению, иногда муж говорит, что не любит или чувства прошли. Как реагировать?
Реагировать можно по-разному. Но обязательно нужно учесть характер мужа и обстоятельства, при которых эти слова вырвались у него. Если муж говорит их при любой ссоре, то вы быстро привыкаете к ним и перестаёте их замечать. Но слышать такое впервые больно.
Угроза во время ссоры
В запале ссоры эмоции бьют через край. Так хочется задеть оппонента, сделать ему больнее. Почему бы не пригрозить уходом и не сказать, что любви больше нет?
В начале тяжело слышать, когда муж говорит, что не любит. Но если муж при каждом удобном случае угрожает подобным образом, то грош цена его словам. Не любит, но не уходит из семьи? Бросает слова на ветер. А такой поступок не достоин настоящего мужчины.
Действовать можно двумя способами. Во-первых, когда вы оба остынете после очередного выяснения отношений, поговорите с мужем, объясните, что вам больно такое слышать. Ведь на самом деле вы любите и дорожите друг другом.
Скорее всего, сразу улучшений вы не заметите. Любая работа над собой требует времени и работы над собой. Если муж не готов на такие сложности ради вас, то можно воспользоваться вторым способом. Он нагляднее объяснит мужу, что пустые угрозы – это чревато последствиями.
Второй метод основывается на том, что вы должны поймать его на слове прямо во время ссоры. Муж сказал, что больше не любит и не хочет с вами жить? Доставайте чемодан и начинайте складывать вещи. Только не увлекайтесь процессом сбора вещей. Внимательно следите за реакцией мужа. Если муж испугался или занервничал, то он блефует. Он пытается манипулировать вами, чтобы вы постоянно боялись, что можете потерять его.
В таком случае им движут внутренние комплексы, он не уверен в себе. Иначе зачем самодостаточному человеку бросать слова на ветер?
Помочь вам может психолог, который выяснит, в чём причина неуверенности в себе вашего мужа. Вы, конечно, можете самостоятельно разобраться в его чувствах, но это долгий и сложный процесс, требующий полного доверия друг другу и вложения душевных сил.
Если муж не готов меняться ради вас, то у вас опять же два пути выхода из такой ситуации: либо перестать замечать эти слова и смириться с ними, либо уйти от него.
Что поменять в семейной жизни
Узнав, почему муж охладел к вам, необходимо тщательно продумать линию поведения:
- Забудьте про быт. Мужчина хочет видеть рядом с собой любящую женщину. Перестаньте бегать с тряпкой по дому и устройте наконец романтическое свидание.
- Интересуйтесь жизнью супруга. Вы знаете, чем интересуется ваш муж, есть ли у него увлечение? Уделяйте больше времени второй половинке, интересуйтесь его жизнью и проблемами, поддерживайте его.
- Займитесь саморазвитием. Вспомните, какой вы были, когда только познакомились и сравните с сегодняшней собой. Часто случается, что один партнер продолжает свое развитие, а другой наоборот, остался на том же уровне или даже деградировал.
Муж действительно не любит
Ваш муж слов на ветер не бросает, эти слова были сказаны спокойным тоном и тихим голосом. И это делает их ещё страшнее. Если он так сказал, то так и есть на самом деле. Но что делать, если вы не готовы потерять его?
Любовь – это очень сложное и многогранное чувство. Очень часто его путают с влюблённостью, а она, как известно, проходит в среднем за 1-3 года отношений.
Кризис брака
Возможно, у вас просто временный кризис, когда одна форма любви трансформируется в другую. И во время этого кризиса мужу, как и вам, кстати, может показаться, что он вас не любит. Поэтому давайте пока отставим панику по поводу «не любит меня и не ценит дорогой муж», а дадим себе время на подумать.
Что вообще такое любовь и на чём она базируется? В начале отношений он заметил вашу внешность, черты характера, которые на виду, ваш голос, смех, мимику и жесты. Потом он к ним привыкает и либо принимает их, либо они начинают его раздражать. Раз он с вами, то он принял вас. Он узнал вас лучше, знает, какая вы настоящая.
Когда вы начинаете жить вместе, он переоценивает вас. Теперь вы хозяйка вашего общего дома. Вы убираете, готовите, следите за уютом дома. И чем дольше вы вместе, тем лучше вы узнаете друг друга. Появляется больше причин быть вместе, любить и уважать друг друга.
Но прежде, чем он оценит в вас хозяйку, должна произойти трансформация его чувств. Если до этого он видел только стильно одетую яркую девушку, то теперь непривычно видеть вас в домашней одежде без макияжа. И кажется, что вы не та девушка, в которую он влюбился. И в этот период может показаться, что муж не любит вас.
Такие периоды и принято считать кризисами отношений. Это совершенно нормальное явления. Ведь и ваши чувства трансформируются со временем, вы тоже переоцениваете своего мужчину.
Пары, которые долго живут вместе вряд ли могут похвастаться животной страстью в отношениях. Но они любят друг друга. В их случае любовь – это совокупность благодарности, уважения, влюблённости, принятие партнёра.
Поэтому не переживайте, размышляя, «почему же он говорит, что не любит меня?» Если это кризис, то, когда он пройдёт, ваш мужчина наверняка извинится перед вами, оценит вашу мудрость и выдержку. Ведь не каждая способна видеть истинные чувства за праздными словами.
Во время кризиса будьте сдержанны. Пока он не ушёл из семьи, вы можете всё наладить. Обратитесь к психологу или попробуйте улучшить отношения своими силами. Но в любом случае от вас потребуется сдержанность и терпение. Когда этот этап закончится, муж обязательно оценит вас.
Он полюбил другую
Возможно, муж так сказал, чтобы вы отпустили его. Если он нашёл любовницу, влюбился в неё, то под влиянием эмоций и гормонов он может совершать необдуманные поступки.
Как вам поступить в такой ситуации? Прислушайтесь к себе, своим чувствам, к своей интуиции. Вы знаете своего мужа лучше, чем кто-либо другой. И вам решать, сможете ли вы простить измену. Ведь без искреннего прощения невозможно восстановить отношения.
Если муж признался в измене, то, вероятнее всего, он планирует уйти из семьи. В таком случае лучше не удерживать его шантажом или угрозами. Насильно ведь мил не будешь.
Он устал
Усталость и особенно хроническая усталость заставляют любой организм переходить в режим сбережения энергии. Вы наверняка замечали по себе, что когда вы устали, вы не хотите ни в кино, ни в музей, никуда. Только бы добраться домой и лечь в родную постельку.
Помимо физической усталости существует и эмоциональная. Психологи даже выделяют эмоциональное выгорание. Характеризуется это состояние тем, что человек как будто теряет способность чувствовать, радоваться, испытывать эмоции. На их месте появляется пустота, которая засасывает в себя, как чёрная дыра.
Это опасное состояние, при котором человек совершает фатальные поступки. Чаще всего в ним сталкиваются молодые мамы. С младенцами сложно: мама вкладывает всю душу в заботу о нём, а эмоциональной отдачи не получает. Малыш улыбается, когда какает, а не лично маме. Конечно, он и улыбнётся, и обнимет, и скажет, что сильно любит, но это будет немного позже. Пока мама создаёт свой «эмоциональный вклад».
Это довольно наглядный пример. Но и мужчину можно довести до такого состояния за несколько месяцев. Он подарил цветы без повода? Закатите скандал. А вдруг он пытается вину свою загладить? Он делится с вами проблемами? Угукайте в ответ и смотрите исключительно в телефон. В общем, если вы не даёте мужу эмоциональную отдачу, то его запасы эмоций быстро истощатся. Он перестанет чувствовать хоть что-то к вам. Намного приятнее поговорить с друзьями и коллегами, которые хотя бы делают вид, что им это интересно.
Он устал и опустошён. И даже если муж сказал, что не любит, то это не означает, что семья разрушена. Возможно, ему нужен отдых и ваше внимание. Не обязательно сразу начинать много разговаривать. Начать можно с тёплых объятий и коротких разговоров.
А ещё он мог устать от постоянных скандалов и упрёков. Если вам тяжело, если вы устали, то лучше честно в этом признаться. Если у вас нет сил мыть пол, то оставьте, как есть. Скажите мужу, что устали, у вас нет сил. Может быть, он сам вымоет все полы дома. Это лучше, чем устроить ему скандал, что он натоптал своими ботинками на только что вымытом с героическими усилиями полу.
Устать можно и от постоянного бардака, от неухоженности жены. Если у вас не хватает времени на всё сразу, то расставьте приоритеты и составьте график. Не обязательно каждый день быть супер моделью, но и распускаться нельзя. И дома тоже не обязательно должен быть порядок, как в операционной, но и завалы вещей никого не вдохновляют на счастье.
Ни в коем случае не делайте этого! Ошибки жен
Сложно сдержать свои эмоции и продумать дальнейшие действия, когда муж сказал, что разлюбил. Большинство женщин совершают типичные ошибки, которые негативным образом влияют на ситуацию. Чего нельзя делать ни при каких обстоятельствах:
- Заводить отношения с другим мужчиной. Желая вызвать ревность у супруга, жена может оказаться в постели другого мужчины. Но это лишь ускорит расставание, ведь у него есть веская причина для ухода.
- Вызывать жалость. Не надо придумывать себе несуществующие заболевания, увольняться с работы, рассказывать о своей несостоятельности. Это лишь вызовет агрессию и раздражение у любимого.
- Манипулировать детьми. Многие мужчины любят своих детей, но пытаясь играть на отцовских чувствах, представительница слабого пола не добьется желаемого. Напротив, муж может захотеть забрать ребенка себе.
Пережить расставание сложно, но еще труднее сохранить дружеские взаимоотношения с супругом. Что бы вы не решили — отпустить ненаглядного или бороться за свою семью, не помешает обратиться за помощью к психологу. Предложите супругу вместе записаться на прием к семейному аналитику. Вероятно, что совместная работа в кабинете специалиста возродит былую любовь.
Как понять, что любовь прошла?
Иногда осознание своих чувств и эмоций происходит с опозданием. Особенно это актуально для пар, которые давно вместо. Уже сложились привычки, которые, по заверению классика, «дороже счастья». Как понять, что муж вас больше не любит? Существуют определённые признаки:
- он больше не интересуется вашим мнением, ему всё равно, что что вы думаете по любому поводу;
- он вообще избегает разговоров даже на нейтральные темы;
- у вас пропали общие темы для разговора, вы теперь не смеётесь над шутками, понятными только вам двоим;
- теперь у каждого появилось охраняемое личное пространство, пароли в телефонах и звонки друзьям теперь он совершает, только находясь в другой комнате;
- муж сказал, что не любит. И повторяет это по поводу и без;
- он не выполняет договорённостей, у вас даже появляется ощущение, что он ненадёжен, вы рассчитываете только на свои силы;
- его раздражают ваши действия, вы не так моете чашки, неправильно вешаете полотенца. Если раньше педантичность мужу не была свойственна, то это тревожный знак;
- во время ссор он не следит за своими словами, бьёт по больному, унижает вас;
- вы больше не обнимаетесь, даже телевизор по вечерам смотрите на расстоянии вытянутой руки друг от друга;
- при решении любого вопроса свои интересы он ставит на первой место, а интересами жены может даже пренебречь;
- он принимает важные решения без вас, когда рассказывает о планах на будущее, то произносит «я» гораздо чаще, чем «мы».
К сожалению, статистика такова, что так живут многие семьи. Просто живут вместе, ведут совместное хозяйство, терпят друг друга, потому что не уверены в себе.
Если большинство критериев, приведённых выше, описывают ваши отношения, то вам решать, стоит ли действовать. Пока вы вместе, вы в силах вернуть любовь. И пусть муж так вас любит, что ни одна сила на свете не сможет помешать вашему счастью.
Признаки ушедшей любви
Существуют ли четкие признаки, которые укажут на то, что муж охладел? Да, к ним относят следующие:
- оскорбительные выражения по отношению к супруге;
- выказывание недовольства по поводу внешнего вида и поведения жены, чтобы обидеть ее;
- высмеивание в обществе знакомых и друзей;
- шантаж, крики, угрозы;
- физическое насилие, нанесение побоев.
Мужчина, применяющий физическое и психологическое насилие, поднимающий руку, вряд ли любит свою избранницу. Он может найти тысячу оправданий своим поступкам и клясться в любви до гроба, но у такого союза нет счастливого будущего. Стоит тщательно взвесить все плюсы и минусы такого брака, прежде чем продолжать жить с мужем.
Может ли муж опять полюбить?
Жизнь непредсказуема, поэтому такой исход вполне вероятен. Но для этого женщина должна приложить определенные усилия. Прежде всего нужно вспомнить, как начинались отношения, и что изначально привлекло мужчину. Проанализировав отношения, жена должна осознать и свои ошибки, ведь наверняка они были. Бесполезно перекладывать вину только на мужа, эта позиция обречена на провал.
Всегда присутствуют признаки того, что муж не любит жену. Какие признаки могут указывать на это – нужно разобраться. Женщина лучше всех знает своего супруга, поэтому ей не сложно будет выявить факторы, провоцирующие раздражение. Начинать работу над отношениями стоит с устранения причин, которые вызывают недовольство мужа.
Иногда в таких случаях незаменимым будет совместное путешествие или выходные, проведенные вместе. Возможность уединиться и спокойно поговорить – важный шаг к взаимопониманию.
Всегда складывается непростая ситуация, если муж не любит жену. Что делать – должна решать женщина. Когда она хочет вернуть любовь супруга, не стоит навязывать себя и становиться его тенью – это оттолкнет его и вызовет новую волну раздражения. Нельзя показывать свое одиночество и тоску. Уверенная в себе и счастливая женщина привлекает намного больше. Чтобы муж посмотрел на жену другими глазами, она должна полюбить себя и поверить в свою привлекательность и исключительность. Вряд ли муж захочет боготворить женщину, которая не верит в себя.
Почему муж разлюбил
Регулярные ссоры часто убивают все чувства в сердце мужчины
Вы должны понимать, что исчезновению любви должно что-то предшествовать. В некоторых случаях, вина ложится на плечи самой женщины, которая не справляется с ролью хорошей жены.
- Постоянные ссоры и конфликты в семье убивают мужские чувства.
- Жена оказалась плохой хозяйкой, дома беспорядок.
- Женщина плохо готовит. Как известно, путь к сердцу мужчины лежит через его желудок.
- Жена часто упрекает, критикует. Со временем мужчине это надоедает и чувства гаснут.
- Супруга перестала привлекать мужчину из-за изменения внешнего вида.
- Жена мало времени уделяет своему партнеру. Женщина перестала проявлять свои чувства, ласкать супруга, заботиться о нем. Муж ощущает сильную нехватку женского тепла и со временем теряет интерес к человеку, который не подпитывает чувства душевной привязанностью.
- У мужчины появилась новая возлюбленная, а чувства к супруге временно угасли.
- Пропало уважение со стороны жены. Мужчины остро на это реагируют.
- Уровень жены перестал соответствовать. Мужчина развивается, а женщина — нет.
- Вы стали слишком мало времени проводить вместе, чувства притупились, эмоциональная близость отсутствует.
- Проблемы в интимной жизни. Женщина не удовлетворяет потребности партнера.
- На самом деле никогда и никаких чувств не было, мужчина сам себя обманывал.
