Опросник Айзенка для определения типа темперамента

История

Теоретическую основу данного вида тестирования представляют понятия об экстроверсии и интроверсии. Автор методики подразумевал, что данные особенности ЦНС генетически обусловлены.

Методики исследования темперамента существовали и до появления теста Айзенка; в частности, первый такой опросник был предложен в 1947 году. В ходе тестирования обнаружились несоответствия между теоретическими выкладками автора методики и данными тестирования; поэтому и пришлось возобновить поиск возможностей, позволяющих определять тип темперамента с использованием шкал нейротизма и экстраверсии — интроверсии.

Поиски таких возможностей увенчались тем, что в 1963 году была предложена методика, названная личностным опросником и способная диагностировать все необходимые параметры.

Данная методика является доступной для прохождения и довольно простой в интерпретации результатов тестирования; она даёт представление об уровне самооценки и эмоциональной устойчивости индивида.

Интерпретация результатов

MPI

Экстраверсия:

• от 32 до 48 — «чистый» экстраверт
• от 16 до 32 — амбивалентность, неопределённость
• от 0 до 16 — «чистый» интроверт

Нейротизм:

• от 32 до 48 — ярко выраженный нейротизм
• от 16 до 32 — средний балл
• от 0 до 16 — эмоциональная устойчивость

Ложь:

• более 20 — абсолютная недостоверность результатов
• от 16 до 20 — сомнительный результат
• от 5 до 15 баллов — достоверный результат
• 4 балла и менее — сомнительный результат

EPI

Экстраверсия:

• больше 19 — яркий экстраверт,
• больше 15 — экстраверт
• 12 — среднее значение,
• меньше 9 — интроверт,
• меньше 5 — глубокий интроверт.

Нейротизм:

• больше 19 — очень высокий уровень нейротизма,
• больше 14 — высокий уровень нейротизма,
• 9 — 13 — среднее значение,
• меньше 7 — низкий уровень нейротизма.

Ложь:

• больше 4 — неискренность в ответах, свидетельствующая также о некоторой демонстративности поведения и ориентированности испытуемого на социальное одобрение,
• меньше 4 — норма.

EPQ

Экстраверсия:

• более 15 — «чистый» экстраверт
• от 7 до 15 — амбивалентность, неопределённость
• от 0 до 6 — «чистый» интроверт

Нейротизм:

• более 16 — ярко выраженный нейротизм
• от 8 до 16 — средний балл
• от 0 до 7 — эмоциональная устойчивость

Психотизм:

• более 10 — работа с людьми противопоказана
• от 6 до 10 — есть склонность к эмоциональной неадекватности
• от 0 до 5 — отсутствует

Ложь:

более 10 — недостоверный результат

Классификация типов темперамента по Айзенку

Тест Айзенка отражает связь двухфазной модели личности индивида с моделью, отражающей основные четыре типа темперамента: холерический, меланхолический, сангвинический и флегматический. Данное соответствие выглядит следующим образом:

1. Сангвиник (соответствует стабильному экстровертированному титу по классификации Айзенка) способен в кратчайшие сроки адаптироваться к новым условиям. Эмоциональные переживания такого человека поверхностны, аффекты легко возникают и часто меняются. Нуждается в постоянном поступлении «свежих» впечатлений, непоседлив. Порой недисциплинирован, как в повседневной жизни, так и в работе. Монотонная, долгая работа вызывает выраженный дискомфорт, отторжение.
2. Холерик (нестабильный экстраверт по Айзенку) легко возбудим и порывист в действиях. Движения стремительны и энергичны, аффекты выражены ярко. Увлекаясь делом, истощаются более, чем это необходимо, поскольку тратит на свои действия слишком много сил. Вспыльчив, раздражителен, не всегда способен контролировать свои эмоции.
3. Флегматик (стабильный интроверт по типологии Айзенка) — новые формы поведения вырабатываются медленно, но являются очень устойчивыми. В действиях медлительны и степенны, редко выходят из себя, к аффективным реакциям не склонны. В работе упорный и настойчивый,сил зря не тратит, но к делу подходит ответственно и обстоятельно. В отношениях предсказуем, стабилен, в меру общителен. В зависимости от жизненной ситуации будет либо постоянным, обстоятельным и выдержанным, либо вялым, безучастным, безвольным, безэмоциональным.
4. Меланхолик (нестабильный интроверт в соответствии с той же типологией) с трудом концентрируется, чувства глубоки и устойчивы при слабой выраженности. Интенсивные эмоции часто вызывают реакцию торможения («опускаются руки»). Движения часто замедлены, речь тихая. В общении застенчив, сдержан, робок. В спокойном состоянии может быть неплохим тружеником. В неблагоприятной ситуации становится замкнутым, тревожным, подозрительным и боязливым. Склонны к интенсивным внутренним переживаниям, причём, зачастую в обстоятельствах, которые не стоят такого внимания.

Пройдите тест прямо сейчас

Пройдя тест на темперамент, Ваше внутренне я предстанет перед Вами в новом свете. Вы определите, каким на самом деле является Ваш характер, и это поможет самый удачный путь в вашей жизни. Знание темперамента своих родных и друзей, поможет вам спокойно себя чувствовать в кругу семьи и в окружении коллег по работе.

Также работодатели все чаще в процессе трудоустройства предлагают пройти тест на темперамент, для выявления именно такого будущего сотрудника, который сможет лучше адаптироваться и уживаться в трудовом коллективе.

Пройдите тест на темперамент прямо сейчас на нашем сайте! Благодаря сохранению итогов теста и регистрации, Вы всегда можете перечитать результаты и они не будут утеряны!

Описание шкал

Шкала нейротизма

Нейротизм — явление, отражающее несбалансированность процессов возбудимости и торможения. На одном полюсе шкалы находятся люди с высокими показателями (с высокой степенью возбудимости и нестабильности); на другом — личности аффективно стабильные.

Эта шкала освещает некоторые аспекты личностной саморегуляции; основой является эмоциональная стабильность, выражающаяся в возможности к адаптации как в повседневных условиях, так и в стрессовой ситуации; а также в отсутствии выраженной тревожности и вегетативных или неврозоподобных состояний, неуверенности в себе.

Максимальные пункты по этой шкале не всегда указывают на имеющийся у испытуемого невроз, но допускают его развитие в случае затяжных стрессирующих ситуаций.

Человек, демонстрирующий высокий уровень нейротизма по данной шкале, с высокой вероятностью будет эффективно неустойчив, неуверен в себе, впечатлителен, раним, способен на неадекватные реакции, особенно в нестандартных ситуациях. Его отличают плохая способность к адаптации, склонность к частым перепадам настроения, рассеянность внимания, беспокойство (часто — необоснованное), впечатлительность, раздражительность, импульсивность. Такие люди склонны к возникновению невроза при наличии способствующих факторов.

Индивид с низким показателем нейротизма — полная противоположность. Он отличается выраженной организованностью поведения, целеустремлённостью, хорошей способностью к адаптации как в обычных, повседневных, так и в стрессовых ситуациях; у него прослеживается явная склонность к лидерству.

Шкала экстраверсии — интроверсии

1. Экстроверсия — качество, подразумевающее ориентированность на окружающих индивидов, а также взаимодействие с ними. Типичный экстраверт коммуникабелен, импульсивен, оптимистичен, нацелен на движение вперёд, способен на риск; у него достаточно широкий круг знакомств, он нуждается в общении и новых контактах. Предпочитает движение, динамику; человек действия. Чувства и эмоции такого индивида не подвержены строгому контролю. Типичный экстраверт — не из тех людей, на которых можно положиться. Как правило, в ряде ситуаций отмечается тенденция к агрессивности.
2. Интроверсия — характерна для людей, обращённых «внутрь себя», замкнутого и сдержанного, отстранённого от окружающих (исключение составляет узкий круг близких людей); интроверт не расположен к рискованным действиям, предпочитает к принятию любого решения подходить обдуманно и обстоятельно. Импульсивные проявления способен держать под контролем, в эмоциональном фоне превалирует пессимистичный настрой. В обычной жизни типичный интроверт спокоен и застенчив. Действия свои планирует заранее и тщательно обдумывает. Внезапным импульсам и побуждениям не доверяет, высоко ценит нравственные черты характера в людях. Типичного интроверта нелегко вывести из себя, он предсказуем и неагрессивен.

Это интересно

Интересный факт! Исследования, которые вошли в основу будущего теста, проводились на солдатах-невротиках.

Экстраверсия

• Типичный экстраверт. Открытый и общительный, чувствует необходимость находиться в социуме, где проявляет высокую активность. Преобладают положительные эмоции, контроль чувств снижен.
• Типичный интроверт. Замкнутый, слабо контактный с людьми человек, который предпочитает внешнему миру внутренний. Любит самоанализ, из-за чего серьезен при принятии решений, предпочитает не рисковать. Эмоциональный фон направлен в сторону негатива, но вывести интроверта из себя очень сложно.

Нейротизм

• Устойчивость. Характеризуется умением приспосабливаться к различным переменам, добиваться своей цели, не реагируя на окружающие раздражители. Такой человек редко беспокоится или боится будущего. Характерна сниженная эмоциональность.
• Лабильность. Плохой уровень адаптации к переменам, а также постоянное переживание и страх. Выражается в быстрой смене настроений и плохом контроле чувств. Такого человека легко сбить с намеченного пути.

Тест Айзенка

Тестируемому предлагается ответить на 57 вопросов, моделирующих различные жизненные ситуации и направленных на выявление обычного для данного индивида способа поведения в данных ситуациях. Отвечать предписывается «да» или «нет» (соответственно «+» или «—»), отражая первый пришедший в голову «естественный» ответ на каждый из вопросов.

Содержит данный опросник и своеобразную «подстраховку» — часть показателей свидетельствуют о неискренности в ответах, а также некоторой склонности к демонстративности поведения. Такие люди более ориентированы на одобрение извне, нежели на самоанализ.

Интерпретация результатов тестирования

При интерпретации результатов теста используется список психологических характеристик, которые нанесены на систему координат, вписанную в круг. Отдельно рассматривается степень выраженности каждого свойства личности.

В ходе интерпретации результатов теста оценивается и удалённость значения показателя от центра круга, так как степень удалённости обозначает уровень отклонения данного параметра от среднего значения.

Автор методики считал, что выделенные И. П. Павловым сильный и слабый типы личности довольно близки по сути к экстровертированному и интровертированному типам темперамента.

Зачем нужен тест на темперамент?

Чтобы научиться разбираться в себе и людях, определять причины их поведения и поступков, а порой даже предугадывать их, важно знать, что такое психика человека. В этом смысле хорошо помогает изучение темперамента

Как уже упоминалось, он дается с рождения, не меняется в течение жизни и представляет собой сочетания различных свойств нервной системы. Человек может легче сделать выбор в пользу какой-либо профессии, понять поступки других людей и наладить с ними взаимоотношения, а также лучше понять себя и свои нужды, если будет знать свой темперамент.

Что расскажет тест

Тест Айзенка поможет Вам определить устойчивость вашей нервной системы, понять, какое из свойств является вашей основной чертой – интроверсия или экстраверсия; а также выявит Ваш уровень конфликтности, возможную склонность к нарушению норм поведения и асоциальности, а если смотреть глобально – склонность к некоторым психическим заболеваниям, которые непосредственно связаны с этими качествами. Также, опросник PEN способен выявить Ваш основной тип темперамента.

Теоретические основы

Г. Айзенк, проанализировав материалы обследования 700 солдат-невротиков, пришел к выводу, что всю совокупность описывающих человека черт можно представить посредством 2 главных факторов: экстраверсии (интроверсии) и невротизма.

Первый из этих факторов биополярен и представляет характеристику индивидуально-психологического склада человека, крайние полюса которой соответствуют ориентации личности либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на субъективный внутренний мир (интроверсия). Принято считать, что экстравертам свойственны общительность, импульсивность, гибкость поведения, большая инициативность (но малая настойчивость) и высокая социальная приспособляемость. Интровертам же, наоборот, присущи необщительность, замкнутость, социальная пассивность (при достаточно большой настойчивости), склонность к самоанализу и затруднения социальной адаптации.

Второй фактор — невротизм (или нейротизм) — описывает некоторое свойство-состояние, характеризующее человека со стороны эмоциональной устойчивости, тревожности, уровня самоуважения и возможных вегетативных расстройств. Фактор этот также биполярен и образует шкалу, на одном полюсе которой находятся люди, характеризующиеся чрезвычайной устойчивостью, зрелостью и прекрасной адаптированностью, а на другом — чрезвычайно нервозный, неустойчивый и плохо адаптированный тип. Большая часть людей располагаются между этими полюсами, ближе к середине (согласно нормальному распределению).

Пересечение этих 2 биполярных характеристик позволяет получать неожиданный и довольно любопытный результат — достаточно четкое отнесение человека к одному из четырех 4 темперамента.

Третий фактор — психотизм — был добавлен в четвёртной версии опросника и представляет собой характеристику склонности к асоциальному поведению и неадекватности эмоциональных реакций. Этот фактор не биполярен, его высокие значения могут свидетельствовать о затруднении в социальной адаптации, хотя чёткое обоснование правомерности выделения данной категории отсутствует, и она оспаривается многими зарубежными исследователями.

Что такое темперамент?

Темперамент является одной из важнейших врожденных характеристик каждого человека. Именно он определяет уровень активности, энергию, ритм жизни и эмоциональность, благодаря которым человек формирует свой распорядок дня, выбирает профессию и строит отношения с другими людьми. Существует несколько различных опросников для того, чтобы определить тип темперамента, разработанных разными учеными, но самым эффективным по праву считается тест Айзенка.

Тесты на темперамент множества авторов в основном являются сильно упрощенными и сокращенными вариантами его опросника, и отличаются большей погрешность.