Что говорит Джед Даймонд
«Гнев был проблемой всю мою жизнь. Из-за этого распались два моих брака, и я чуть не развелся в третий раз, — рассказывает Джед. – Когда моя жена говорила мне, что я слишком часто злюсь, я кричал ей: «Я не сержусь. Черт возьми!» Внутри я чувствовал себя смущенным, неуправляемым и праведным. Я мысленно говорил себе: «Ну, кто бы не рассердился, когда кто-то напал на тебя так, как она?»
Когда Джед пытался объяснить свои чувства жене, она удивлялась. Ничто из того, что она делала, не казалось ей нападением, и мужчина не мог выразить, что именно в ее словах вызывало его защитный гнев. Ясно, что он появлялся из-за «ничего», но то, что действительно заставляло Джеда злиться, долгое время оставалось скрытым.
Он никогда не останавливался, чтобы спросить себя: «Почему я так быстро завожусь?» Ведь мужчина чувствовал, что прав. Даже если это было не так. Джеду потребовались годы, чтобы понять, почему жена его боится. Он никогда не бил ее. Итак, Джед сказал себе: «Она просто слишком чувствительна».
Календарь, крестьянские приметы, фенология: 3 разных точки отсчета начала весны
Перспектива принятия: как важное для человечества фото переворачивает мышление
Россиян предупредили об опасных методах лечения постковидного синдрома
«Я знаю, когда ты злишься, даже если ты скрываешь это, — сказала Джеду жена. – У тебя в этот момент взгляд становится острым, и он леденит мою душу». Джед и Карлин женаты уже 38 лет. Это третий брак для них обоих, и они уже многое узнали о природе своего характера и способах борьбы с гневом.
Как вести себя с агрессивным мужчиной: 6 важных правил
- Если мужчина агрессивно ведет себя с вами, постарайтесь выяснить, почему это происходит. Поговорите по душам, ведь это ваш близкий человек. Постарайтесь объяснить ему, почему такое поведение для вас неприемлемо и никогда не верьте глупой поговорке «Бьёт — значит любит».
- Поймите, что вы не объект для «битья». Никто не дал право вашему мужчине унижать, срывать на вас свой гнев или распускать руки. Если он потом просит прощения — это не оправдание. Он уже не маленький и должен держать в узде свои капризы, плохое настроение и разные негативные порывы.
- Во избежание агрессии постарайтесь не вынуждать мужчину на те действия, которые он делать не хочет. У него тоже есть свои желания и не обязательно они совпадают с вашими. Лучше всего действовать не напролом, а в обход, применять такт и дипломатию, тогда вы сможете добиться того, чего хотите и прийти к разумному компромиссу.
- Не копите обиды, а сообщите вашему мужчине, почему вам не нравится его поведение. Он может и не догадываться о том, что для вас приемлемо, а что нет. Не стесняйтесь и расскажите ему обо всех негативных чувствах от агрессии. Очень может быть, что ему невдомек, как вы обижены, и он постарается впредь вести себя иначе.
- Уважайте себя. Это важно, чтобы чувствовать себя уверенно даже тогда, когда мужчина ведет себя агрессивно. Не теряйте самообладания и чувства собственного достоинства, если ваш любимый потерял контроль над своими эмоциями. Старайтесь трезво оценивать ситуацию. Если агрессивные всплески мужчины незначительны, то их можно и проигнорировать.
- Поучитесь разным способам релаксации и саморегуляции. Не секрет, что рядом со спокойными и уравновешенными людьми окружающие тоже чувствуют себя сходным образом.
Спасибо, что дочитали эту статью до конца
Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.
Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.
Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!
Психология мужчин и женщин от Маргарет Этвуд
Писательница Маргарет Этвуд рассказала о динамике поведения мужчин и женщин, на понимание которой у нее ушли годы. Этвуд говорит: «Мужчины боятся, что женщины будут смеяться над ними. Женщины боятся, что мужчины их убьют».
Иногда люди слушают писательницу и думают про себя: «Я знаю, что она говорит правильно, но я не могу объяснить себе, почему это правильно?» На первый взгляд, два утверждения Этвуд не имеют смысла. Действительно, как можно сравнивать боязнь смерти со страхом быть обсмеянным? Тем не менее Этвуд предполагает, что страх смерти и боязнь насмешек можно компоновать. И все же намного легче понять страх женщин, чем страх мужчин.
Мужчины обычно крупнее, сильнее и агрессивнее. Каждый день в новостях мы видим примеры мужского насилия. Чтобы понять, почему мужчины боятся женских насмешек, мы должны совершить путешествие в мужской мир и попытаться увидеть вещи их глазами.
Улучшает память, замедляет старение: какая рыба полезнее семги
Нужно лишь терпение и немного ягод: как вырастить чернику из покупных плодов
И будильник не нужен: в Австралии жильцов будят попугаи (видео)
Признак 1 – растерянность
Он, возможно, кажется наглым и слишком самовлюбленным. Может вести себя неприветливо и даже грубо. Это означает, что, видя тебя, он начинает злиться на себя за то, что что-то чувствует. И после каждого такого раза, ставит крест на возможных отношениях между мужчиной и женщиной.
Мужчины зависят от женщин, но напуганы этим и проявляют амбивалентность по поводу этого
В своей книге Misogyny: The Male Malady антрополог Дэвид Гилмор описывает почти всеобщую неприязнь, презрение или укоренившиеся предрассудки в отношении женщин, которые заложены в мужскую психику. Он говорит, что все эти нюансы связаны с неразрешенными конфликтами, которые появляются из-за острой потребности мужчин в зависимости от женщин и реальной зависимости от них, а также сильным страхом перед этим. Основной же причиной мужского гнева являются подсознательные потребности, которые настолько странные, что парни их блокируют:
- бессознательное желание вернуться в младенческий возраст;
- стремление сосать грудь;
- желание вернуться во чрево матери;
- сильный соблазн отказаться от своей мужской автономии в пользу всемогущей матери из детских фантазий.
«Самое интересное то, что все эти тайные желания, — говорит Гилмор, — вызывают неосознанную оппозицию, внутренний конфликт и, следовательно, психические потрясения у мужчин». Двойственное отношение мужчин к женщинам создает неудобное и бесконечное напряжение на каждом психическом уровне, что приводит к попыткам ликвидировать причину беспорядков, нападая на ее источник: женщин. Мужчины могут быть откровенными в своем гневе или скрытными. Их гнев может быть агрессивным и взрывным или пассивным и «приятным».
Проценко признался, что за год борьбы с COVID почти не видел родителей
Почему 24 марта нельзя продавать яйца: приметы «птичьего» дня
Депрессия: как продукты с витамином D влияют на наше эмоциональное состояние
«В основном я был хорошим парнем, но мой гнев проявился незаметно»; «Я забыл, когда юбилей у жены»; «Я бы флиртовал с лучшей подругой моей супруги»; «Я бы слушал ее, но не полностью». Звучит знакомо?
Признак 4 – он начинает себя хвалить
У него всегда есть стимул добиваться чего-то грандиозного, он старается всегда рассказать о своих достижениях и победах. Для него ну очень и очень важно, чтобы ты считала его сильным, смелым и хорошо к нему относилась. Каждое твое недовольное слово им будет восприниматься куда острее, чем от других. Не стоит его обижать!
Он слишком много говорит и только о самом себе, хвалится без оснований и хочет, чтобы ты сама призналась ему в любви, восхитившись.
Мужчины чувствуют бессознательную зависимость от женщин
В своей книге Сэм Кин предлагает перспективу, которая резонирует с мнением Джеда. «До меня дошло, что женщина оказала огромное влияние на мою жизнь и жизнь всех мужчин, которых я знал, — говорит Кин. — Я говорю не о тех женщинах, которые являются реальными существами из плоти и крови, а о тех дамах, которые представляют собой призрачные женские фигуры и населяют наше воображение, руководят нашими эмоциями и косвенно придают форму многим нашим действиям.
Одна из главных задач мужественности — исследовать неосознанные чувства, которые окружают образы этих дам, развеять ложную мистификацию, рассеять смутное чувство угрозы и страха и, наконец, научиться уважать и любить странность женщины».
Подводя итог, он заявляет: «Может быть, полезно подумать о сексуально-духовном созревании — путешествии к мужеству — как о процессе превращения призрачных дам в женщин (или одну женщину), научиться видеть людей противоположного пола не как архетипов или членов класса, а как личностей».
Для экономии места в доме: бразильский метод хранения обуви в шкафу
Натуральный оттенок с красивыми переливами: окрашиваем волосы в каштановый цвет
Семен Трескунов рассказал, кого на самом деле считает своей матерью
«Именно женщина в наших головах вызывает большинство проблем, — заключает Кин. — И эти архетипические существа — богини, ангелы, мадонны, ведьмы, цыганки, матери земли — должны быть изгнаны из наших умов и сердец, прежде чем мы сможем научиться любить женщин».
В чём же причина
Так почему же всё-таки он злится из-за развода, хотя сам ушёл из семьи – к другой женщине или просто восвояси? Причин на самом деле существует множество, хотя практика показывает, что большинство из них сводится к одним и тем же человеческим чувствам – ревность, гордость, завышенная самооценка, обида или гнев. Ну и, конечно, без проявлений дурных сторон характера никак не обходится.
Бывшая, но всё-таки собственность
Самая распространённая причина его злости – это то, что он по-прежнему считает женщину своей собственностью. Мужчины так устроены. Им очень сложно отпускать – ситуацию, вещи, женщин, обиды… Следующий пример кто-то сочтёт неудачным, но он показательный.
Некий мужчина продал своё авто, в которое несколько лет вкладывал деньги и силы. Ему в нём было комфортно, он его любил, ценил и пылинки сдувал. Продал по собственному желанию. И вот он едет по городским улицам на новенькой тачке и, увидев свою предыдущую «ласточку», шею сворачивает, пытаясь рассмотреть, куда она поехала и кто ей управляет. Почему? Потому что она ЕГО, пусть и с приставкой «бывшая».
Примерно то же самое и с женщинами. Какими бы ни были предыдущие отношения и разрыв, женщина, жившая с ним на одной жилплощади, спавшая в одной кровати и тратившая им заработанные деньги, надолго (если не навсегда) останется ЕГО собственностью (приставки не в счёт). А когда он осознаёт, что на деле это не так, то начинает злиться, сам не понимая почему.
Ревнуют ли мужчины своих бывших жён? Ещё как. Особенно на первых порах и в том случае, если она спокойненько перенесла разрыв, цветёт и пахнет без него и не страдает от недостатка мужского внимания.
Альфа-самец
Встречается такая категория мужчин – альфа-самцы, которым женского внимания нужно много, часто и разнообразно. Однажды они женятся, потому что жена – это тёплый очаг, вкусная еда, забота во время болезни, жилетка, в которую можно поплакаться и плечо, готовое поддержать в трудные периоды. Спустя некоторое время их сущность берёт своё и они вновь начинают коллекционировать юбки. Но как известно, всё тайное становится явным. Супруга узнаёт об измене или изменах и предъявляет претензии. Альфа-самцы уходят сами, так как, по их разумению, незаменимых женщин не существуют. Но привычный мирок разрушен, комфорт потерян и носки приходится стирать самому. Бывший муж начинает злиться и обвиняет жену (кого же ещё, не себя же родимого…) — вот почему он грубит при встрече и выставляет ситуацию так, что это она развалила семью (могла же принять его таким, какой он есть, ведь женился то на ней, когда из желающих очередь).
Законы социума
Как понять неадекватное поведение бывшего мужа в том случае, если решение о разводе принято обоюдно, расставание прошло без истерик и обид, у каждого новая счастливая жизнь и никто никому не предъявлял претензий?
Возможно, дело в традициях, сложившихся в социуме. В России так повелось, что развод – это объявление войны тем, с кем расстался. Это всё общественные стереотипы, провоцирующие неадекватное поведение и поступки типа:
- Перемывания косточек.
- Распространения слухов.
- Копания в грязном белье.
- Неприязнь к бывшим родственникам.
- Игнор.
- Грубость в разговоре.
- Выкладывание «грязи» в социальных сетях.
- Настраивания общих знакомых против.
Как говорится, развелись, значит, поссорились — лови гранату!
Характер
Если бывший муж при встрече или по телефону унижает и оскорбляет по поводу и без повода, может, с разводом всплыли на поверхность «каки» его характера. Раньше он сдерживался, потому что надо, а то не покормит или не приласкает, а сейчас-то всё можно.
Оказывается, любовь
Кто-то мудрый сказал: «Что имеем не храним, а потерявши — плачем». Вот и с мужчинами так случается. Пока всё есть, они не осознают, насколько прекрасна женщина рядом и ценны отношения с ней. Ведут себя паршиво, постоянно чем-то недовольны и думают, что где-то определённо лучше, чем здесь. Как мотыльки летят к более яркому свету – красивой, уверенной в себе, успешной, раскованной и без обременений дамочке. Но всё познаётся в сравнении и оказывается, что жена-то гораздо лучше – умная, добрая, верная, неравнодушная, нетребовательная (максимум лампочку вкрутить и носки не разбрасывать по дому), неприхотливая, понимающая, терпеливая, сочувствующая, интересная. А новая и дорогих подарочков требует, и вниманием других мужиков не обделена, и маникюр не будет портить мытьём посуды или чисткой картошки, и деньги зарабатывать не женское дело, и без недельки у моря чахнет. Да и секс с ней феерия только первые два раза, а потом – так же, как и с любой другой…
Вот тут и обнаруживается любовь на самом донышке души. А жена уже не простит. Она переболела, выстрадала и привыкла к мысли, что всё кончено. Расправила крылья, подняла выше подбородок и начала новую жизнь. В таких случаях есть два варианта развития событий:
- Он просит прощения и делает возможное и невозможное, чтобы вернуть, как было.
- Он делает вид, что у него всё прекрасно, демонстрирует своё липовое «счастье», пытается заставить ревновать и пожалеть о разрыве.
По таким признакам, как напыщенное поведение, хвастовство, выставление на показ новой дамочки и показушная идиллия в их отношениях, можно понять, что бывший муж жалеет о разводе.
Скучает, жалеет, но гордость
Или ушёл не к другой, а просто в новую жизнь. Из-за нелепой ссоры, маминого мнения, чужих интриг, чтобы что-то доказать… Скучает, жалеет, но гордость не позволяет признаться в неправоте и попытаться наладить отношения. И так как бывший муж из-за своих тараканов в голове ни за что не пойдёт на примирение первый, женщине сложно понять, что он всё ещё любит. А для счастья обоим нужно отпустить ситуацию, отбросить обиды, побороть гордость и просто выслушать друг друга.
Пример из жизни. Евгения и Евгений – идеальная пара по всем параметрам, но она не понравилась его маме, которая сделала всё, чтобы их рассорить. Он ушёл, поверив липовым обстоятельствам и поклёпам. Уже через несколько дней Женька понял, что ошибся, но гордость не позволила ему попросить прощения у жены. Евгения (тоже гордая, между прочим) стала сомневаться в том, что он её когда-то любил, хотя друзья и говорили ей, что Женька жалеет о расставании. Так и жили они врозь, мучились, злясь на себя и весь мир. Пока случайно не встретились в супермаркете. На Женьке был подаренный ею свитер и связанный ею шарф, а в её корзине лежала его любимая колбаса и пельмени, которые Евгения сроду не ела.
«Как понять, что бывший по мне скучает, если мы совсем не общаемся?». Обычно в таких случаях я отвечаю: «Так пообщайтесь» и слышу в ответ: «Неееет». Что ж, тогда остаётся один вариант, который не даёт стопроцентной гарантии, но иногда помогает. Проведите небольшое расследование, узнайте:
- Есть ли у него кто-нибудь.
- Носит ли он подаренные вами вещи.
- Ходит ли в те места, где вы любили бывать вместе.
- Что он говорит о вас общим знакомым.
- Злиться ли при упоминании вашего имени (безразличный человек злиться не будет).
Если у него никого нет, он отзывается о вас исключительно положительно и не вылезает из футболки с вашим фото, то смело назначайте ему свидание. Не можете? Ну тогда подстройте случайную встречу. Вам определённо нужно поговорить, но желательно без предъявления претензий, иначе ничего хорошего из разговора не выйдет.
Сжигает мосты
Часто случается, что бывший муж пытается словами или поступками задеть жену в том случае, если она никак не хочет его отпускать – названивает, уговаривает вернуться, шантажирует или плачет, ищет встречи и не даёт спокойно жить. Стараясь причинить боль женщине, мужчина стремится отвратить её от себя, сжечь все существующие до сих пор мосты.
Счастлива без – как так
Ещё одна распространённая причина – это чрезмерное самолюбие. У самовлюблённых и эгоистичных мужчин срабатывает реле: «Счастлива без меня, как так… Я-то думал, на коленях приползёт или страдать будет, а ей всё равно…». И они, теша своё самолюбие, начинают старательно портить женщине жизнь (чтобы мёдом не казалась).
Брак изначально был ошибкой
Почему так случается, что бывший муж буквально ненавидит бывшую жену? Если развод спровоцирован предательством или изменой со стороны женщины, то его негативное отношение вполне понятно. Ещё ненависть со стороны экс-супруга может проявляться в том случае, когда брак изначально был ошибкой. Например, он заключён под давлением:
- Выбор родителей.
- Принуждение или шантаж.
- По залёту.
- По расчёту.
Во всех перечисленных ситуациях он, скорее всего, ненавидел её всегда, но до поры до времени прятал истинные чувства.
Парни боятся больше всего насмешек и неуважения
Джеду было 6 лет, когда он находился в комнате со своей мамой и ее несколькими приятельницами. Взрослые дамы говорили о своих мужьях насмешливым тоном, обсуждали их недостатки. Джед не может вспомнить подробности беседы, но чувство жалости, презрения и неуважения остается в его душе почти 70 лет спустя.
Малышу тогда было очень стыдно за своего отца, так как он не оправдал ожиданий его матери. Поэтому он дал клятву, что умрет, прежде чем позволит женщине так о себе говорить.
Джеймс Гиллиган, доктор медицинских наук, один из мировых экспертов по вопросам мужского насилия и автор книги «Насилие: наша смертельная эпидемия и ее причина», говорит: «Мне еще предстоит увидеть серьезный акт насилия, который будет спровоцирован переживанием стыда из-за насмешек и унижений».
Чаще всего мужчины обращают стыд внутрь себя, впадают в депрессию и совершают самоубийства. Но гнев, который они проявляют в отношении женщин, часто основан на стыде и связан с чувством подавления женской силой.
Признак 2 – настойчивость
Он постоянно проявляет повышенное к тебе внимание. Возможно, это может быть и как милые сюрпризы – приглашения в кино или на прогулку, так и более изысканные или интересные предложения. За каждым таким сюрпризом будет стоять стратегия и размышления. Однако он сомневается, примешь ли ты его настойчивость, поэтому, если он тебе нравится, смело принимай!
А вот в этом случае уже его внимание становится практически агрессивным, ведь будучи неспособнымсправиться с чувствами, мужчина показывает, что ты их недостойна. Возможно, он будет даже пытаться унизить тебя или язвить. За этим будет стоять страх быть отвергнутым.
