Чувство отвращения к определенным предметам и явлениям – естественный механизм, необходимый для выживания человека. Благодаря ему люди на подсознательном уровне ощущали, контакта с какими вещами стоит избегать, чтобы не подвергнуть себя опасности. Однако с развитием цивилизации, сформировавшей культ чистоты, для многих людей брезгливость стала принимать патологический характер. Появилось даже психическое расстройство – мизофобия, которая проявляется как навязчивый страх заражения или загрязнения. Рассказываем, что такое чрезмерная брезгливость, откуда она берется и как с ней справиться.
Почему мы становимся слишком брезгливыми
Брезгливость – это ощущение неприязни и отвращения, возникающее по отношению к определенным объектам. Брезгливый человек старается избегать предметов или людей, контакт с которыми вызывает у него отторжение. Среди явных проявлений брезгливости – желание постоянно мыть руки с мылом, использовать антисептические средства, обрабатывать поверхности и проводить тщательную генеральную уборку ежедневно.
Психотерапевты сходятся во мнении, что брезгливый человек, окружающий себя рамками индивидуальных вещей, на подсознательном уровне стремится оградиться не столько от бактерий и микробов, сколько от окружающего мира в целом.
Патологический страх бактерий и брезгливость могут возникнуть вследствие множества факторов. Самые частые среди них:
- детские травмирующие обстоятельства;
- подражательное поведение;
- давящая информация об инфекционных заболеваниях в СМИ;
- навязчивая популяризация антибактериальных средств маркетинговыми компаниями;
- широкий выбор предметов гигиены и чистящих средств на современном рынке.
Чистоплотность или навязчивая страсть к чистоте?
Брезгливостью иногда объясняют свое пристрастие к чистоте представители анального вектора. Разделение на «чистое и грязное» заложено в их психическом так глубоко, что проявляет себя во всех сферах деятельности. К примеру, суждения в стиле «моя кровь — мои дети» или невеста должна быть обязательно девственницей — «чистой женщиной» являются проявлением исключительно анальных свойств.
Это же самое свойство психики помогает настоящим критикам, экспертам или аналитикам обнаружить и убрать ту «ложку дегтя», которая портит весь результат работы, найти оплошность исполнителей, ошибку в масштабном проекте, неверно вставленный винтик в огромном механизме и исправить его, что делает подобных высококвалифицированных специалистов в своем деле самыми ценными и востребованными работниками.
В случае же когда человек с анальным вектором теряет возможность реализовать имеющиеся свойства в социуме (увольняется с работы, выходит на пенсию и тому подобное), он может пытаться реализовать свои психологические потребности в ином ключе, что иногда превращается в самую настоящую страсть к чистоте.
Объясняя всем вокруг и самому себе свое поведение повышенной чистоплотностью, человек начинает заполнять все свое время уборкой, чисткой, мытьем, стиркой и прочими подобными занятиями, натирая до блеска все вокруг и заставляя всех домочадцев участвовать в поддержании жесточайшего режима стерильности.
Проявление подобной сверхчистоплотности, которая влияет на качество жизни как самого любителя чистоты, так и членов его семьи, является свидетельством растущих нехваток, фрустраций, дефицита реализации врожденных психологических свойств анального вектора. Все это можно успешно исправить, реализовавшись в социально полезной деятельности, получая при этом намного большее удовольствие и удовлетворение, нежели от сотого натирания унитаза или стирки занавесок.
В любом случае понимание природы своих желаний, осознанных или нет, дает возможность получать от жизни наиболее полное наслаждение — от удовлетворения имеющихся психологических потребностей.
Какой бывает брезгливость
Чувство неконтролируемого отвращения может распространяться на самые разные предметы, явления и даже человеческое поведение. Выделяют два основных типа брезгливости: физическая и нравственная.
Физическая брезгливость
Физическая брезгливость может выражаться в отвращении к определенному блюду, напитку или продукту. Нелюбовь к какао, например, может быть связана с воспоминаниями о школьной столовой, где запах напитка смешивался с ароматами жареной рыбы или лукового супа.
Такой тип брезгливости также может выражаться в страхе заболеть. Часто брезгливым людям характерна мизофобия – боязнь микробов и грязи. Это приводит к паническому ужасу не только перед антисанитарными, грязными помещениями, но и перед больницами и поликлиниками, общественным транспортом и даже магазинами.
Нравственная брезгливость
В этом случае отвращение могут вызывать как грязные продукты и помещения, так и люди, поведение которых не отвечает культурным нормам. Современные исследователи считают нравственную брезгливость плодом развития цивилизации и моральных устоев – именно она может стать оружием в борьбе с безграмотностью, псевдокультурой и низменными инстинктами.
Брезгливость в сексе с одной стороны может быть вызвана устойчивыми моральными нормами: с детства нам внушают, что можно, а что нельзя, но бессознательное вступает в борьбу с этикой в попытках получить желаемое. С другой стороны, брезгливое отношение к чужому телу, запахам и выделениям может быть вызвано инстинктом самосохранения: переживания, связанные с возможными микробами и болезнетворной микрофлорой вполне оправданы.
Отвращение до ужаса, или боязнь грязи
Если брезгливость связана со страхом прикоснуться к чему-то или кому-то грязному, дурно пахнущему, что ассоциируется с опасностью заразиться какой-либо болезнью, это, скорее всего, проявления зрительных страхов.
Брезгливость как страх уходит своими психологическими корнями в древний страх смерти, присущий именно представителям зрительного вектора. Если что-то вызывает отвращение, имеет неприятный запах или вид, значит, оно может быть источником бактерий или токсинов, в нем могут водиться паразиты, что означает опасность для здоровья и жизни, особенно учитывая слабый иммунитет обладателей зрительного вектора.
Свойства зрительного вектора находят свое наполнение в эмоциях, зрительный человек всегда ощущает потребность в эмоциональной связи с другими, он получает наслаждение от общения, от обмена эмоциями, а вот направление этих чувств и эмоций — либо на получение, либо на отдачу — уже зависит от уровня развития зрительного вектора.
Страх смерти, страх за свою жизнь — это самая примитивная эмоция, направленная внутрь, на получение. Она была способна дать наполнение свойствам зрительного вектора только в самом начале развития человечества, во времена ранних людей, предков современного человека. Тогда зрительная наблюдательность, любопытство, особенное зрение, способное различить хищника или врагов, затаившихся в засаде, умноженное на сильный страх смерти от зубов этих самых хищников, давало зрительнику уникальную способность быстро и сильно пугаться, тем самым предупреждая вовремя всю человеческую стаю об угрозе опасности. Именно эта способность пугаться и спасала раннему зрительнику его жизнь.
Время шло, человечество развивалось, способность пугаться за свою жизнь уже не давала того наполнения, которое было раньше. Темперамент, или сила желания в векторе, возрастал с каждым новым поколением, свойства вектора находили свою реализацию в искусстве и культуре, в воспитании детей и прививании моральных ценностей, в медицине и благотворительности.
Примитивный ранний страх смерти, опасения за свою жизнь перерастали в способность бояться за других, сострадать, сопереживать ближнему, бояться за его жизнь и здоровье, а значит, делали зрительника способным ощущать намного более сильное и полное чувство, чем страх. Это чувство любви и, как высшее ее проявление, чувство жертвенной любви ко всем людям, ко всему человечеству, когда страх ЗА ДРУГОГО становится сильнее страха ЗА СЕБЯ. На таком высоком уровне развития представитель зрительного вектора не испытывает желания наполнить себя ощущением страха в любых его проявлениях, страх для него уже не является той эмоцией, которая способна его удовлетворить.
Чувства любви и сострадания во много раз полнее и интенсивнее удовлетворяют потребность зрительного вектора в эмоциях, а значит, наслаждение от подобного удовлетворения в разы превышает слабое и временное удовольствие от переживания страха.
Эмоциональная связь с человеком, которая подразумевает ОТДАЧУ, то есть искреннюю жалость, сострадание, любовь к тем людям, которые нуждаются в помощи, — это своего рода высший зрительный пилотаж, наполнение векторальных свойств на самом высоком уровне, который и соответствует темпераменту современного человека и дает наивысшее наслаждение от деятельности, основанной на подобных чувствах.
Нередко в результате ошибочного воспитания развитие зрительного вектора останавливается на уровне страха, а точнее, на уровне получения удовольствия от переживания страха. Обрыв эмоциональной связи с мамой, домашние пугалки, страшные книги, сказки, фильмы, жестокие компьютерные игры и тому подобное фиксируют ребенка в состоянии страха, постепенно он научается получать удовольствие от самопугания и продолжает искать наполнение зрительных свойств в подобном ключе. Это проявляется в пристрастии к фильмам ужасов, в движениях эмо или готов, различного рода суевериях, приметах, вплоть до формирования устойчивых фобий или приступов панических атак.
Брезгливость, как один из вариантов проявления примитивного чувства страха смерти, является попыткой реализовать имеющиеся зрительные свойства на самом элементарном уровне, а формирование на фоне повышенной брезгливости различных фобий свидетельствует о невысоком уровне развития зрительного вектора.
Как избавиться от брезгливости
Для начала, перестань стесняться своей брезгливости. С самого детства ты можешь сталкиваться с неприятием людей твоего нежелания пить с ними из одной бутылки и обниматься летним жарким днем. Однако помни, что у тебя есть право на личное пространство, которое никто не должен нарушать, и право быть услышанной. Но если брезгливость мешает в повседневной жизни и вызвана фантомными страхами, тебе нужно начать борьбу с постоянным чувством отвращения. Вот как это можно сделать.
Измени отношение к раздражителю
Так, если чувство брезгливости к человеку связано не с дурным запахом его тела или неухоженностью, а личными качествами, попробуй пересмотреть свое отношение к нему. Проанализируй ваши отношения, выдели плюсы, вспомни лучшие черты его характера. Постарайся сосредоточиться на плюсах вашего общения и положительных качествах человека.
Иди навстречу страхам
Исследования зарубежных специалистов доказывают теорию о том, что периодический контакт с предметом, вызывающим отвращение и брезгливость, может со временем заглушить эти ощущения. Ученые рекомендуют преодолевать страхи и прикасаться, рассматривать предметы раздражения. Возможно, со временем чувство неприятия отступит.
Итог
Брезгливость присуща всем людям. Только следует понимать, что она является не отрицательным качеством, а просто защитным механизмом психики, в которой лежит убежденность, что некий предмет или человек может причинить вред индивиду.
Не всегда брезгливость плоха. К примеру, подбирать еду, упавшую на пол, не нужно, даже если у вас нет брезгливости, поскольку в таком случае можно заразиться какими-то бактериями. Не следует также жить в помещении, где все покрыто многовековой пылью или находится старая мебель. В некоторой степени брезгливость оберегает человека от того, что может ухудшить его здоровье и даже причинить моральный вред. Поэтому от нее не нужно избавляться в данных случаях.
