Как распознать интуицию: сигналы интуиции и как ими научиться пользоваться


Что такое интуиция? Кто-то считает, что это мираж или миф. А кто-то, что это голос свыше. Трудно переоценить значение интуиции. Прислушавшийся к интуиции может стать баловнем судьбы, легко выйти из трудных и опасных ситуаций или даже вообще не попасть в них. Но многие ли слышат свою интуицию? Есть ли способности к интуиции и можно ли ее развить? Если эти вопросы когда-либо интересовали вас и вы готовы рассматривать их с позиций инженера-программиста, добро пожаловать под кат.

Введение

Эта статья — одна из серии статей о теории эволюции интеллекта (ТЭИ). Предыдущую статью можно посмотреть здесь: “Эволюция интеллекта: зачем роботам эмоции”. В ней излагается идея, что эмоции можно рассматривать как некоего посредника между различными разделами природного интеллекта, появившегося в ходе эволюции, как результат необходимости “мягкого” управления поведением индивида. Как вывод, предлагается мысль, что внимательно изучив естественный механизм работы эмоций, можно использовать эти решения также для управления поведением интеллектуальных роботов.

Теперь давайте обратим внимание на другой феномен: интуиция.

Определим феномен интуиции, как невербально выражаемое знание о том, что произойдет в будущем.

Можно отметить, что именно невербальность в выражении этого знания составляет наибольшую сложность в понимании и принятии сигналов интуиции современным человеком.

Сразу стоит оговорить, что из понятия “интуиция” по приведенному выше определению исключается то, что называется “озарение” или решение по наитию, природа которого будет рассмотрена в последующих статьях.

Здесь же рассматривается феномен некоего ощущения, которое [как бы] говорит что-то вроде того, что с этим человеком лучше дела не иметь или в эту ситуацию лучше не лезть. Так же еще это и огорчения от того, что не прислушался к этому ощущению и вышло все плохо, или радость от того, что доверился и все произошло удачно.

Смотрите также

  • Философский портал
  • Психологический портал
  • Художественное вдохновение
  • Мозговой штурм
  • Здравый смысл
  • Познание
  • Ясновидение
  • Криптестезия
  • Дежавю
  • Теория двойного процесса
  • Экстрасенсорное восприятие
  • Фокусировка (психотерапия)
  • Предвидение
  • Сосредоточение на внутренних отношениях
  • Grok
  • На виду
  • Инстинкт
  • Интуиция и принятие решений
  • Насос интуиции
  • Интуиционизм
  • Анализ интеллекта # Обученная интуиция
  • Список экстрасенсорных способностей
  • Список мыслительных процессов
  • Удача
  • Медицинский интуитивно понятный
  • Морфический резонанс
  • Ноус
  • Феноменология (философия)
  • Предвидение
  • Предсознательное
  • Раппорт
  • Религиозный опыт
  • Удаленный просмотр
  • Интуитивная прозорливость
  • Социальный интуиционизм
  • Подсознание
  • Синхронность
  • Неявное знание
  • Правдивость
  • Бессознательный разум

Архитектура интеллекта

Чтобы разобраться, какова природа интуиции в рамках теории эволюции интеллекта, рассмотрим сначала постулируемую ТЭИ исторически сложившуюся архитектуру интеллекта человека.

Так как об интеллекте живых существ мы можем судить в основном по его проявлениям, а сами проявления интеллекта в своей совокупности дают поведение, то будет вполне уместно поделить проявления интеллекта по различным источникам поведения индивида. ТЭИ предлагает поделить интеллект на 5 больших разделов, принципиально различных в своей функциональности.

Это:

  • инстинктивное поведение

    Исторически наиболее древнее подразделение интеллекта человека, отвечает за следование неизменным стратегическим целям жизни индивида жестко детерминированным его биологическим видом.

  • рефлекторное поведение

    Подразделение интеллекта, отвечающее за типичное реагирование. Оно весьма оперативно, но не сильно интеллектуально. Типичное его проявление сопровождается девизом: “Сначала сделали, потом подумали”. В ситуациях, когда требуется быстро реагировать, а думать некогда, оно здорово выручает, например, когда нужно мгновенно отдернуть руку от огня. Не является врожденным, как инстинктивное, а приобретается в ходе жизни индивида.

  • индивидуальное поведение

    Это подразделение интеллекта отвечает за совокупность типичных реакций и привычек, делающих носителя интеллекта узнаваемым помимо его внешности.

  • коммуникативное поведение

    Подразделение интеллекта, отвечающее за то, как и в какой манере индивид осуществляет общение в группе. Например, когда нужно определить, кто в группе будет главный и справедливо ли это, как координировать свои действия с прочими членами группы, как предупредить их об опасности или как не пройти группе мимо выгодных плюшек и еще многое другое, связанное с отношениями в группе.

  • разумное поведение

    Это подразделение связанно с абстрактно-логическим мышлением. То, что мы собственно и привыкли традиционно называть интеллектом.

Однако, если интеллект — это только продукт абстрактно-логического мышления, то как тогда быть с прочими подразделениями? Отсюда и происходит предложение ТЭИ расширить определение интеллекта так, чтобы оно охватывало все названные выше подразделения. Более детально об этом можно посмотреть в статье “Эволюция интеллекта: начало”.

Сразу отметим, что идея поделить интеллект по источникам поведения индивида не нова, об этом можно прочесть например здесь, разница лишь в вводимом количестве источников.

Содержание

  • 1 Философия 1.1 Восточная философия 1.1.1 индуизм
  • 1.1.2 буддизм
  • 1.2 Западная философия
      1.2.1 Античная философия
  • 1.2.2 ислам
  • 1.2.3 Ранняя современная философия 1.2.3.1 Иммануил Кант
  • 1.2.4 Современная философия
      1.2.4.1 Философия математики и логики
  • 2 Психология
      2.1 Фрейд
  • 2.2 Юнг
  • 2.3 Современная психология
  • 3 Разговорное использование
  • 4 Почести
  • 5 Смотрите также
  • 6 использованная литература
      6.1 Источники
  • 7 дальнейшее чтение
  • 8 внешние ссылки
  • Индивидуальное поведение

    Рассмотрим более детально подразделение интеллекта, отвечающее за индивидуальное поведение. ТЭИ полагает, что оно базируется на множестве моделей окружающего мира, построенных в ходе жизни индивида. Интеллект строит модели , чтобы иметь возможность предсказывать, что произойдет в будущем. Ведь способность правильно реагировать сейчас на основании верного прогноза — это одна из важных характеристик степени развития интеллекта.

    Итак, индивидуальное поведение — это [прежде всего, но не только] совокупность интеллектуальных моделей окружающего мира, обладающих способностью к прогнозу.

    Вот, например, типичная модель: модель мяча, прогнозирующая [еще до броска] что будет, если индивидуум бросит мяч и куда он попадет. Таким образом, любые тренировки [в том числе по броскам мяча] можно рассматривать, как внесение поправок в модель для ее большей адекватности реальности.

    Под интеллектуальными моделями здесь подразумевается понимание, близкое к определению моделей в машинном обучении. Модели в машинном обучении — это некие черные ящики, принцип работы которых зависит от конкретного выбранного типа модели, которых на сегодняшний день есть десятки. Но у них есть общая черта — это режим обучения и режим предсказания. В режиме обучения на вход подается набор обучающих и тестовых данных и модель ищет в них какую-то закономерность. В режиме предсказания по набору исходных данных, переданных на вход, модель способна выдать, что будет в результате, причем этот набор не обязательно содержался в обучающем.

    Но есть и разница: модели в машинном обучении реализованы в цифровых компьютерах, а модели естественного интеллекта, построенные на живых клетках-нейронах — скорее можно рассматривать, как аналоговые.

    Если провести параллели с вычислительной техникой, то можно сказать, что эти модели похожи на аналоговые вычислители. Мы привыкли за последнее время иметь дело только с цифровой техникой. Однако, можно вспомнить, что ей предшествовали аналоговые вычислители, которые теперь скорее всего можно увидеть только в музее.


    Dornier 240 Аналоговый вычислитель https://www.emuseum-tettnang.de/labels/salon2/analogrechner/dornier_do240

    Аналоговые вычислители могли выполнять сложные вычисления куда быстрее современных им цифровых, однако они были не универсальны. Для каждой задачи, например, для расчета баллистической траектории, требовалось построить свою схему. И с ростом производительности цифровых компьютеров аналоговые уступили им место. Интересующиеся детальнее могут посмотреть здесь.

    Итак, чтобы разобраться с природой интуиции, давайте присмотримся повнимательнее к моделям, создаваемым естественным интеллектом. Так как их основная функция — это делать прогнозы, то для определенности назовем их прогностическими.

    дальнейшее чтение

    • Чауран, Александра (2012). Итак, вы хотите быть экстрасенсом, обладающим интуицией
      . Llewellyn Worldwide. ISBN 978-0-7387-3065-3 .
    • Чопра, Дипак, и Джудит Орлофф. Сила интуиции
      . Hay House, 2005. (Аудио) ISBN 978-1-4019-0622-1
    • Дэвис, Элизабет. Женская интуиция
      . Небесные искусства, 1989. ISBN 978-0-89087-572-8
    • Фраде, Пьер-Александр, Деррида-Бергсон. Sur l’immédiateté
      , Германн, Париж, сб. «Философия Германа», 2014. ISBN 9782705688318
    • Хёфлих, Кристина. Во что все верили: воспоминания об интуиции и пробуждении
      . Между мирами Publishing, 2008. ISBN 978-0-9796589-0-7
    • Левин, Михал. Духовный интеллект: пробуждение силы вашей духовности и интуиции
      . Ходдер и Стаутон, 2000. ISBN 978-0-340-73394-3
    • Майер, Элизабет Ллойд. Чрезвычайное знание: наука, скептицизм и необъяснимые силы человеческого разума
      . Бантам, 2008. ISBN 978-0-553-38223-5
    • МакТаггарт, Линн. Эксперимент с намерением
      . Свободная пресса, 2008. ISBN 978-0-7432-7696-2
    • Саад, Иезекииль Hasard et Intuition,
      Французский, предисловие мастера дзен Жака Бросса. Эд. Дерви, Париж, 1991. ISBN 2-85076-438-8
    • Шульц, Мона Лиза и Кристриан Нортрап. Пробуждение интуиции
      . Three Rivers Press, 1999. ISBN 978-0-609-80424-7
    • Уайльд, Стюарт Интуиция
      . Hay House, 1996. (Аудио) ISBN 978-1-4019-0674-0
    • Уайльд, Стюарт. Шестое чувство: включая секреты эфирного тонкого тела
      . Hay House, 2000. ISBN 978-1-56170-501-6

    Прогностические модели

    Как произошло появление этого подразделения интеллекта у живых существ? Скорее всего, от жизненной необходимости этих существ в предсказаниях. Любому хищнику нужно уметь точно предсказывать, куда он попадет в результате прыжка, иначе он промахнется и останется без еды.

    Акелла промахнулся, он больше не может быть нашим вожаком

    ​ Книга Джунглей Р. Киплинг

    Тоже самое можно сказать и о его жертве. Если объект охоты хищника сам сможет прогнозировать, куда направлен прыжок преследователя, то вполне возможно, что он сможет, скорректировав свое поведение, убежать и остаться в живых. В итоге можно рассматривать каждую охоту [в том числе и] как соревнование версий подразделения интеллекта по прогнозированию. Чья версия лучше, быстрее и точнее прогнозирует — тот и выжил.

    Однако, всего одной прогностической моделью на всех сразу окружающих хищников (или травоядных) интеллекту индивида не обойтись, если он хочет хорошо прогнозировать всех сразу. Значит, нужен набор моделей, а это в свою очередь требует правильного сопоставления каждой прогностической модели с наблюдаемым явлением окружающего мира. Тогда подразделение индивидуального поведения пополняется еще и когнитивным функционалом.

    Обратим также внимание, что результат прогноза модели выражается невербально, в виде некоего сложно выражаемого словами ощущения правильности. Например, правильности броска или правильности выбора.

    Какое же все это отношение имеет к интуиции? Самое прямое. Вспомним такие признаки интуиции, как невербальность [в виде некоего ощущение] и верный прогноз того, что произойдет в будущем. Таким образом, определенную часть (если не все) проявлений интуиции можно смело отнести к работе хотя и весьма архаичного, но чрезвычайно полезного подразделения интеллекта по построению и выбору прогностических моделей мира, окружающего индивид.

    Интуиция в науке

    С точки зрения науки, интуицию отрицали долгое время, считая её какими-то паранормальными способностями. Только в середине прошлого века американский социолог Джеймс Стаунтон решил провести исследование, связанное с шестым чувством. За основу он взял около 250 аварий, которые произошли в разное время на поездах и самолётах. Стаунтон решил сопоставить данные с рейсов, которые благополучно завершились и сведения с поездов и самолётов, что попали в аварию.

    При благоприятном исходе поездки транспорт обычно заполнен на 76%, а при катастрофах — на 61%. Примерно в 15% случаях пассажиры переносили свои поездки или отменяли вовсе по каким-либо причинам. Эти 15% людей доверились своему бессознательному чувству, чем спасли себе жизнь.

    Возможно, они почувствовали лёгкое недомогание, или решили перенести поездку из-за вдруг возникшего неотложного дела. Интуиция проявляется в разном виде. Остальные же люди поддались более логичному и рациональному подходу, из-за чего и пострадали.

    Позже американскими учёными был поставлен эксперимент с картами. 16 людям заранее называлась выигрышная карта, за которую давали неплохой денежный приз. Затем было предложено вслепую выбрать по одной карте. Было отмечено, что у человека, который выбирал нужную карту, нервная система работала в привычном режиме, а проигравшие ещё в момент выбора начинали волноваться. Таким образом, нервная система заранее подавала сигналы тревоги.

    Феномен предвзятости

    Вероятно, многие из нас на собственном опыте сталкивались с предвзятостью, как по отношении к себе лично, так и имели возможность наблюдать этот феномен в отношениях своего окружения. Как можно трактовать предвзятость в рамках ТЭИ?

    Это ложное сопоставление [возможно вполне верной] прогностической модели и наблюдаемого явления.

    Что такое предвзятость по сути? Когда человеку [и не только] приписывается [и предписывается] поведение, ему не свойственное. То есть предвзятость можно рассматривать как некий антипод феномена правильно работающей интуиции.

    В пользу данной трактовки можно привести довод, что, зачастую, причины предвзятого отношения трудно объяснимы словами, то есть этот феномен, скорее всего, также выражен невербально.

    Почему же происходит ложный выбор модели? Можно предположить, что вследствие эффекта, аналогичному перетренированности нейронной сети в машинном обучении.

    Итак, если интуиция — это [как минимум] адекватный выбор рабочей прогностической модели, то предвзятость — это неадекватный выбор [может быть и] рабочей прогностической модели [но совершенно другой личности] и как следствие — следование совершенно ложным прогнозам поведения этой личности.

    использованная литература

    1. Оливер Элбс, Нейроэстетика: картологические основы и приложения (карта 2003 г.)
      , (Мюнхен 2005)
    2. ^ аб
      «интуиция». Получено 22 декабря 2014.
    3. «интуиция». Получено 22 декабря 2014.
    4. Эпштейн, Сеймур (30 ноября 2010 г.). «Демистификация интуиции: что это такое, что она делает и как она это делает». Психологическое расследование
      .
      21
      (4): 295–312. Дои:10.1080 / 1047840X.2010.523875. S2CID 145683932.
    5. Ауробиндо, Шри (1992). Синтез йоги
      . Пондичерри: доверительный фонд ашрама Шри Ауробиндо. С. 479–480. ISBN 978-0-9415-2465-0 . Получено 26 декабря 2014.
    6. Интуиция и сознание — Rosenblatt AD, Thickstun JT. Psychoanal Q.1994, октябрь; 63 (4): 696-714.
    7. Лиман, Оливер (2000). Восточная философия: ключевые чтения
      . Лондон: Рутледж. С. 5–40. ISBN 0-415-17357-4 . Получено 23 декабря 2014.
    8. Ауробиндо (2005), п. 68
    9. Ауробиндо (2005), стр. 69-71
    10. Ауробиндо (2005), п. 75
    11. Ауробиндо (2005), п. 72
    12. Ауробиндо, Шри (1992). Синтез йоги
      . Пондичерри: доверительный фонд ашрама Шри Ауробиндо. С. 799–800. ISBN 978-0-9415-2465-0 . Получено 26 декабря 2014.
    13. Ауробиндо (2005), п. 7
    14. Ошо, Бхагван (апрель 2007 г.). Интуиция: знание вне логики
      . Нью-Йорк: международный фонд ошо. С. 10–20. ISBN 978-0-312-27567-9 . Получено 24 декабря 2014.
    15. М. Индич, Уильям (1995). Сознание в Адвайта Веданте
      . варанаси: Мотилал банарисдас. С. 8–10. ISBN 81-208-1251-4 . Получено 24 декабря 2014.
    16. «Будда, Аджан Сумедхо». Буддизм сейчас
      .
    17. Хамфрис, Рождество (21 ноября 2005 г.). Популярный словарь буддизма
      . Лондон: Рутледж. ISBN 0-203-98616-4 . Получено 23 декабря 2014.
    18. Коннерс, Шон. Дзен-буддизм — путь к просветлению
      . Техас: Доверие Эль-Пасо. п. 81. ISBN 1-934255-97-1 . Получено 23 декабря 2014.
    19. Кемерлинг, Гарт (12 ноября 2011 г.). «Платон: образование и ценность справедливости». Философские страницы
      .
    20. Кляйн, Джейкоб (1989). Комментарий к платоновскому менону
      . Чикаго: Издательство Чикагского университета. С. 103–127. ISBN 0-226-43959-3 . Получено 22 декабря 2014.
    21. Лоусон, Тодд (23 сентября 2005 г.). Причина и вдохновение в исламе: теология, философия и мистицизм в мусульманской мысли
      . Лондон: I.B touris co ltd. С. 210–225. ISBN 1-85043-470-0 . Получено 26 декабря 2014.
    22. Калин, Ибрагим (апрель 2010 г.). Знания в поздней исламской философии: мулла Садра о существовании, интеллекте и интуиции
      . Лондон: Издательство Оксфордского университета. С. 155–160. ISBN 9780199739585 . Получено 26 декабря 2014.
    23. Л. Мерселл, Джеймс. «Функция интуиции в философии науки Декарта». Философский обзор
      . 4.
      28
      . США: издательство Duke University Press. С. 391–401.
    24. Хьюм, Дэвид (май 2009 г.). Трактат о человеческой природе: попытка внедрить экспериментальный метод рассуждения в нравственные темы
      . Плавучий пресс. п. 105. ISBN 9781775410676 . Получено 23 декабря 2014.
    25. А. Джонсон, Оливер (1995). Разум Дэвида Юма: спутник книги I Трактата о человеческой природе
      . Плавучий пресс. п. 123. ISBN 0-252-02156-8 . Получено 23 декабря 2014.
    26. Кант, Иммануил. «Критика чистого разума». gutenberg.org. п. 35.
    27. М. Линч «Доверяя интуиции», в П. Гриноу и М. Линч (ред) Правда и реализм
      С. 227–238.
    28. Дж. Билер «Интуиция и автономия философии» у М. Депола и У. Рэмси (ред.) Переосмысление интуиции: психология интуиции и ее роль в философском исследовании
      1998. С. 201–239.
    29. МАЛЛОН, РОН; МАЧЕРИ, ЭДУАР; НИКОЛС, ШАУН; СТИЧ, Стивен (сентябрь 2009 г.). «Против аргументов из ссылки». Философия и феноменологические исследования
      .
      79
      (2): 332–356. Дои:10.1111 / j.1933-1592.2009.00281.x. ISSN 0031-8205.
    30. Вайнберг, Джонатан М .; Николс, Шон; Стич, Стивен (13 августа 2012 г.), «Нормативность и эпистемологические интуиции», Сборник статей, том 2
      , Oxford University Press, стр. 159–190, Дои:10.1093 / acprof: oso / 9780199733477.003.0008, ISBN 978-0-19-973347-7
    31. Уильямсон, Тимоти (2008) «Философия философии»
    32. Соса, Эрнест (2009), «Защита использования интуиции в философии», Стич
      , Wiley-Blackwell, стр. 101–112, Дои:10.1002 / 9781444308709.ch6, ISBN 978-1-4443-0870-9
    33. Уокер Пунерр, Хелен (январь 1992 г.). Зигмунд Фрейд: его жизнь и разум
      . Издатели транзакций. С. 197–200. ISBN 9781412834063 . Получено 28 декабря 2014.
    34. ^ аб
      К.Г. Юнг.
      Психологические типы
      . Bollingen Series XX, Volume 6, Princeton University Press, 1971.
    35. Кляйн, Гэри. Интуиция в действии
      . Рэндом Хаус, Нью-Йорк, Нью-Йорк. Январь 2003 г.
    36. Юджин Сэдлер-Смит. Внутренняя интуиция. 2008 г.
    37. AJ Giannini, J Daood, MC Giannini, R Boniface, PG Rhodes. Интеллект против интуиции — дихотомия в восприятии невербальной коммуникации. Журнал общей психологии. 99: 19-24, 1978.
    38. AJ Giannini, ME Barringer, MC Giannini, RH Loiselle. Отсутствие связи между ручностью и интуитивным и интеллектуальным (рационалистическим) режимами обработки информации. Журнал общей психологии. 111: 31-37 1984.
    39. Даниэль Канеман. «Исследования психики: интуиция».
    40. «Лидеры австралийской элиты, интуиция и эффективность». epubs.scu.edu.au.
    41. Фридерсдорф, Конор. «Почему американцы так чувствительны к вреду». theatlantic.com
      . Получено 15 апреля 2022.
    42. Энтони Дж. Пиниццотто, доктор философии, Эдвард Ф. Дэвис, Массачусетс, и Чарльз Э. Миллер III Эмоциональное / рациональное принятие решений в правоохранительных органах (Федеральное Бюро Расследований), Бесплатная онлайн-библиотека
      , 2004.
    43. Пик интуиции. ШРАМ Составной географический справочник Антарктиды

    Источники

    • Ауробиндо, Шри (2005), Божественная жизнь
      , Пондичерри: Lotus Press, ISBN 0-941524-61-2 , заархивировано из оригинал на 2017-10-20, получено 2016-06-18

    Выводы

    В итоге, на какие же вопросы можно ответить, исходя из описания интуиции в рамках ТЭИ?

    Есть ли интуиция у всех людей?

    Есть ли интуиция у всех или это удел избранных? Если исходить из вывода на основе ТЭИ, что интуиция — это работа определенного подразделения интеллекта человека, то да, интуиция есть абсолютно у всех.

    Может ли интуиция ошибаться?

    Часто мы задаемся вопросом, является ли интуиция неким абсолютно верным источником или же она может ошибаться.

    Если считать, что интуиция — это результат работы одной из невербальных прогнозных моделей, то она, конечно, может ошибаться, ровно также, как мы можем промахнуться, бросив мяч в корзину.

    Есть ли интуиция у животных?

    А как же быть с интуицией у животных? Конечно, интуиция у животных есть, начиная со 2-го эволюционного поколения интеллекта (детальнее о поколениях интеллекта можно посмотреть в статье Эволюция интеллекта: начало), и они ей пользуются намного эффективнее людей в связи с неразвитостью абстрактно-логического мышления и, как следствие, с отсутствием так мучающих нас сомнений.

    Как развить интуицию?

    Получается, если интуиция может ошибаться, то ее можно как-то развить? По идее, развить интуицию можно активным использованием соответствующего подразделения интеллекта. А где же оно активно используется? Во всех случаях, когда что-то успешно прогнозируем невербально.

    Да, мы уже не занимаемся охотой, выслеживая зверя в повседневной жизни, но осталось еще много видов деятельности, где нужен невербальный прогноз.

    Это любые игры, где нужно точно попасть в цель, такие как: баскетбол, волейбол или стрельба (например, из лука) или любая деятельность, где нужно точно прогнозировать будущее положение тела, начиная от прыжков в воду с высоты до экзотичной аэроакробатики.


    Аэроакробатика

    Итак, получается, что [хотя это может показаться и странным], когда ваш ребенок успешно играет в футбол или волейбол, он тренирует в том числе и интеллект, а также развивает интуицию, как его составную часть.

    Особое обращение к читателям с развитой интуицией: если вы имеете собственное мнение о том, что помогло вам развить интуицию — не сочтите за труд поделиться в комментариях.

    Что почитать по теме


    Малкольм Гладуэлл «Сила мгновенных решений. Интуиция как навык»


    Николас Эпли «Интуиция. Как понять, что чувствуют, думают и хотят другие люди»


    Лайза Шульц «Язык интуиции»


    Шерри Диллард «Дар интуиции, или Как развить шестое чувство»


    Синди Дейл «Сила эмпатии: как развить свои интуитивные таланты»

    Рейтинг
    ( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Для любых предложений по сайту: [email protected]