Книги о психологии женщины – как способ самопознания и самофильтрации, вмещающего в себя уникальную методику прокачки собственной личности на примере как научных, так и художественных текстов. Часто простое житейское счастье в стабильности романтических отношений, успешного карьерного роста или возможности путешествовать остается за гранью реальности для многих представительниц прекрасного пола.
Причина столь грустного положения дел не всегда обосновывается объективно: отсутствие материальных накоплений или же должного образования оказываются лишь верхушкой огромного айсберга на пути к обретению уверенности в себе для достижения конкретной и желанной цели. Диктаторские условия современного мира негативным образом сказываются на женском самосознании, пропагандируя свои правила «идеальной жизни».
Среди самых токсичных установок особенно выделяются пункты о «нереализованности женщины без мужа» или «ограниченности женской сущности без ее воплощения через семейный быт». Побороть жесткие и несправедливые рамки, выстроенные и навязанные социумом, во имя чувства удовлетворенности своим «я» и жизни в целом помогут 10 отличных книг про женскую психологию, представленных в нашем рейтинге.
Время женщин
Петербуржская писательница Елена Чижова является автором пяти замечательных книг на тему женской психологии. Образ города на Неве, тонкой красной нитью проходит через все ее творчество, как символ-идентификатор героев произведений, отображающий их чувства и характер. В романе «Время женщин», Чижова иронично «пересказывает» на современный лад историю героини известного советского фильма «Москва слезам не верит».
Скромную девушку тихоню, по имени Антонина, охмуряет местный повеса из «стиляг». Наивная Тоня поддается соблазну казановы и вскоре от него беременеет, но доверив по настоянию парня свое чадо питерским повитухам, сама спустя некоторое время после рождения малышки покидает этот мир. Судьба простой деревенской девчонки, мечтающей найти свою любовь в романтической северной столице, оказывается трагически предрешена. Вся ее жизнь – это серое осеннее ленинградское небо, сквозь хмурые тучи которого пробился редкий, но уверенный луч надежды на крупицу остатков лета в лице дочери Сюзанны.
В сюжете этой истории нет никакого пафоса в лихо закрученном красноречивом сюжете, лишь кроткая борьба за право на спокойную и радостную жизнь в условиях отвратительного сексистского мира. Это рассказ о великой женской внутренней силе, мотивированной желанием лишь оставить на этом свете счастливое потомство, которое будет освобождено от оков жуткого «нищенского» народного опыта, утонувшего в пучине замшелого советского мировоззрения.
Когда нужно стать свободнее
Нас ограничивают страхи, тревожность, неуверенность в себе и чужое влияние — всё это можно побороть. Ниже книги, которые рассказывают как.
-12%
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
607 руб.690 руб.
Дэвид Бернс
0 шт.
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
- Мягкая обложка 690 руб. 607 руб.
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
640 руб.0 руб.
Риса Уильямс
0 шт.
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
- Обложка с клапанами 640 руб.
-20%
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
552 руб.690 руб.
Марк Мэнсон
0 шт.
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
- Твердый переплет 690 руб. 552 руб.
- Мягкая обложка 540 руб.
Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
790 руб.0 руб.
Скотт Стоссел
0 шт.
Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
- Твердый переплет 790 руб.
Я манипулирую тобой: Методы противодействия скрытому влиянию
790 руб.0 руб.
Никита Непряхин
0 шт.
Я манипулирую тобой: Методы противодействия скрытому влиянию
- Мягкая обложка 790 руб.
- Мягкая обложка (новое издание) Нет
Круг женской силы. Энергии стихий и тайны обольщения
«Круг женской силы. Энергии стихий и тайны обольщения» – удивительный книжный мир Ларисы Ренар, где значимость силы природных стихий и энергетического потока приравниваются к власти денежной валюты, мир, в котором человеческие отношения строятся не согласно животным инстинктам, а мотивированы, прежде всего, психологией.
Сложно отнести «Круг женской силы…» к какому-либо литературному жанру – продвинутый ли роман или домашнее пособие, – творение Ларисы Ренар учит прекрасных дам, как обнаружить в себе глубоко скрытые тайные чары, дарованные самой природой. Неудивительно, что главным символом этого «художественного пособия» выступает античная богиня любви Афродита.
Автор настойчиво продвигает в своем произведении занимательную теорию о том, что женщине следует опираться на ряд определенных правил поведения на разных этапах отношений с мужчиной. В основе же самопровозглашенного свода этих указаний лежит принцип «забора энергии из окружающего мира и закона ее сохранения».
Читать Лучшие книги о психологии мужчин
Сама практика представляет собой набор технически простых упражнений, заверяющих изменить отношение к своей персоне, повысить самооценку и переиначить прежний уклад мыслей. Скептически настроенным, но жаждущих перемен читательницам стоит относится к данной книге с юмористической точки зрения. Легкий и оптимистичный настрой помогут проще воспринимать порой вульгарные советы Ренар по соблазнению мужчин. Ведь только очистив голову от застоялых предубеждений, становится возможным постигнуть новые грани собственного разума, способного теперь открыть новые и яркие горизонты.
№19. «Секреты легкой жизни» – Джеймс Манган
Общий смысл: Как жить без проблем и моментально достигать желаемого
В книге «Секреты легкой жизни», как можно догадаться будет описываться система легкой жизни. Автор Джеймс Манган устроил настоящий переворот в 20 веке, когда с помощью слова «вместе» предотвратил множество болезней, споров, воин и наладил отношения всех окружающих.
Свою книгу он как раз таки посвятил неким «словам-паролям», которые могут изменить жизнь человека, и сделать ее проще. С помощью одного единственного слова человек может найти новых друзей, получить желаемого, привлечь богатство и многое другое.
Цитата:
«Легкая жизнь достижима при условии полного сосредоточения на себе с целью приобретения личного счастья».
за 34р
Приобрести в Лабиринте за 377р
Исповедь бывшей любовницы. От неправильной любви — к настоящей
Жизнь щедра на неожиданные сюрпризы, к которым человек оказывается не готов: в ситуации запутанных обстоятельств неизбежно приходится принимать трудные и волевые решения, или же вечно примерять на себя роль страдальца. Произведение Ники Набоковой «Исповедь бывшей любовницы. От неправильной любви» демонстрирует последствия выбора смелой позиции идти до конца во что бы то ни стало, и даже когда весь мир поворачивается к тебе спиной.
В простом и доступном стиле изложения, автор повествует о способах поиска внутренней силы, необходимой для «излечения» состояния подавленности после пережитых неудач. На основе личного опыта Набокова предлагает читательницам ознакомиться с рядом психологических советов и рекомендаций, которые обещают помочь разобраться во всем происходящем и «заново собрать себя» из тысячи маленьких осколков в самодостаточную и независимую личность.
№18. «Чего ты по-настоящему хочешь» – Беверли Бэтчел
Общий смысл: Руководство по постановке целей для подростков
Постановка целей – это занятие не из самых интересных и увлекательных, но зато очень важное. Поставить цель – значит ответить на главный вопрос в жизни «Чего ты по-настоящему хочешь?».
В книге «Чего ты по-настоящему хочешь?» автор простыми словами объясняет:
- Что такое цели?
- Как понять, чего ты хочешь?
- Как четко сформулировать цели?
- Каким образом идти и достигать их?
С помощью различных анкет, опросников, мотивационных историй, советов и идей, вы сможете поставить перед собой первую цель в жизни.
Цитата:
«Пока у тебя есть страстное желание, стремление, энергия и поддержка, ты можешь сделать все, что угодно».
за 399р
Приобрести в Лабиринте за 814р
Женщина начинается с тела
Мила Туманова в своем произведении «Женщина начинается с тела» предприняла успешную попытку «глубоко копнуть» в недра человеческой «биологической оболочки», выкорчевав наружу множество потаенных внутренних психологических аспектов, о существовании которых многие женщины доселе даже и не подозревали.
Читать 24 книги по саморазвитию которые должна прочитать каждая женщина
Главный призыв автора заключается в необходимости любить собственное тело. Туманова не пропагандирует диеты или усиленные физические нагрузки, но настоятельно рекомендует читательницам обратиться в серьезное и усердное изучение своего организма, нуждающегося в постоянной заботе и бережном отношении.
Книга изобилует огромным количеством полезных умозаключений о том, как родительское воспитание прямо влияет на формирование самооценки, и к сожалению, по опыту подавляющего большинства, результат гиперопеки или, напротив, отстраненного поведения родителей в отрочестве выливается для ребенка в итоге лишь в набор необоснованных комплексов.
Туманова решительно предлагает бороться с проблемами, идущими из детства, путем интересных и необычных методик, основанных на практиках заземления, техниках дыхания, выстраивании «здоровых контактов» с едой, соблюдении регулярных уходовых процедур и многих других полезных идеях о том, как обрести гармонию в «общении» со своим телом.
№7. «Одна привычка в неделю» – Бретт Блюменталь
Общий смысл: Описание одной привычки в неделю
Множество людей особенно женского пола на протяжении долгих лет пытаются совладать со своими вредными привычками и выработать новые полезные, к которым относятся:
- Бег по утрам;
- Правильное питание;
- Стакан воды по утрам;
- Вставать по будильнику и т.д.
Но у них это не получается и они опускают руки. Их проблема в неправильном подходе к привычкам.
В книге «Одна привычка в неделю» Бретт Блюменталь предлагает именно тот самый правильный и авторский метод по выработке новых и полезных привычек.
Главная идея заключается в том, чтобы каждую неделю формировать по одной новой привычке, которые изменят жизнь к лучшему. Также автор объясняет пользу этой привычки, методы взращивания и способы постоянного применения.
Цитата:
«Если вы хотите жить счастливой жизнью, привяжите ее к цели, а не к людям или вещам».
за 339р
Приобрести в Лабиринте за 1183р
Ты – сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое
Едена Друма в своей книге «Ты – сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое» также затрагивает проблему детских травм, которые могут прямо не осознаваться человеком во взрослой жизни, но непременно оставлять свой негативный отпечаток во всех сферах его взаимодействия с окружающим миром.
В своем произведении Друма невероятно детальным образом обращается к теме прошлого, указывая не необходимость разбираться в таящихся на подкорке сознания проблемах, выросших еще в младенчестве. Труд писательницы вмещает в себя три раздела: прошлое – о навязанных в раннем возрасте псевдоустановках, настоящее – о важности выстраивания личных границ, и будущее – о поиске мотивации и грамотном определении целей.
Первостепенной задачей книги является научить читателей анализировать прошлый опыт, в результате чего человек сможет увидеть свое подлинное «я», знакомство с которым и станет отправной точкой для личной трансформации и успешного формирования социальных отношений.
№15. «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» – Дейл Карнеги
Общий смысл: Актуальные истины по эффективному общению с людьми
Книга «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» по-настоящему является бестселлером среди саморазвивающих книг. Самое главное то, что за 75 лет своего существования она не утратила своей актуальности. Советы, которые выражены на страницах, по-прежнему можно применять в общении с людьми нашего времени.
Для тех, кто не знаком, в книге содержится множество простых и эффективных практик, благодаря которым общение с окружающими станет успешным, грамотным и интересным.
Цитата:
«Однажды я поступил плохо и с тех пор постоянно слышу об этом. В другой раз я дважды поступил хорошо, но не услышал об этом ни слова».
за 252р
Приобрести в Лабиринте за 293р
В постели с твоим мужем. Записки любовницы. Женам читать обязательно!
«В постели с твоим мужем. Записки любовницы. Женам читать обязательно!» – ещё одно глубокое психологическое произведение Ники Набоковой о супружеских изменах, причинах разбивающих семьи адюльтеров и будущих перспектив давший серьезную трещину на брак.
На этот раз писательница призывает читателей, в первую очередь, не клеймить «третьего участника» сложившихся обстоятельств званием «разлучницы» и «разрушительницы семей». Первым делом в столь непростой ситуации, по заверению автора, необходимо начинать с самоанализа. Камнем преткновения в выстраивании и развитии по-настоящему благополучной ячейки общества часто оказывается невысказанное недовольство в адрес мужа или жены, основанного на бытовой, эмоциональной или сексуальной почве.
Самым простым способом разрешения данной проблемы всегда является спокойный разговор без напускных претензий и тем более диалога на повышенных тонах. Труд Набоковой поможет многим женщинам широко раскрыть глаза на самые очевидные аспекты их отношений со своим избранником, осознание которых поможет выбраться даже из самого, казалось бы, безвыходного положения.
Читать 20 лучших книг о плохих парнях
Любую «болячку» и обиду становится возможным пережить, хорошенько перевернув собственное нутро, где могут еще «кровоточить» старые раны, прямо влияющие на сегодняшнее состояние человека. Чувственная и «страстная» книга Набоковой позволит читателям поставить себя на место каждого из представителей любовного треугольника и осознать феномен супружеской неверности с совершенно другой стороны.
Предназначение психологической литературы
Если читатель раньше не читал книг по психологии, то даже основные понятия для него будут новы. В подобной литературе заложены базовые основы функционирования человеческого разума, подсознания.
Благодаря психологическим произведениям, появляется возможность упорядочить поток мыслей, прийти к ясному представлению о благодати. После прочтения таких книг, человек старается осознать себя, анализировать свои действия, выясняет первопричины поведения.
При отсутствии знаний в области психологии, в необычной ситуации, человек будет действовать наугад. А подготовленный читатель поступит рациональнее — разрешит проблему наилучшим способом.
Очаровательная девушка
«Очаровательная девушка» Халлен Андлелин – универсальное произведение по женской психологии для представителей обоих полов. Главной задачей книги является дать дельные указания на тематику правильного выражения эмоций благодарности и уважения к мужу женщинам с отчетливо выраженной «доминирующей» позицией, эффективными способами проработки навыка слушания избранника и советами по направлению своей «тестостероновой» энергии в правильное русло.
Основополагающими вопросами всей книги ставятся издревле тяготящие сильных женщин сомнения из разряда: «Что такое хорошо, и что такое плохо» в рамках семейных отношений. Автор предлагает вместе детально разобраться в утверждениях о том, как женское стремление взойти по карьерной лестнице выступает камнем преткновения в формировании счастливой семьи, и насколько важно быть женственной для мужчины во имя сохранения долгосрочного сексуального интереса.
Кристин Ньюман «Что я делала, пока вы рожали детей»
“Что я делала, пока вы рожали детей” — это дерзкая и честная история приключений от сценаристки культового комедийного сериала “Как я встретил вашу маму”. Написанная с юмором и самоиронией, эта книга — ответ на вопрос, которым задается каждая женщина. Кристин Ньюман — девушка, которая не оставит никого равнодушным. Ее можно упрекать, можно завидовать, жалеть, переживать с ней — любая реакция будет правильной. Она приглашает вас в жизнь, полную ветра океанской свободы, настоящих чувств и мужчин, ярких эмоций, красочных стран и поисков себя. Прочтите и решите, какой путь ваш!
Психология женщины
Книга «Психология женщины» Карен Хорни представляет собой любопытный сборник размышлений в форме эссе и статей на тему страха мужчин перед сильными женщинами. И пусть современных читательниц не смущает «пыльность» произведения в отношении времени, ведь проблема трансформации патриархата в откровенный шовинизм актуальна и сегодня как никогда.
Хорни интерпретирует потребность мужского доминирования в ключе компенсации комплекса неспособности самостоятельно выносить ребенка, заостряет внимание на фрейдистских понятиях отношений между сыном и матерью и нездоровом проявлении интереса «сильного» пола к собственному «физиологическому достоинству».
Забавно парадоксальным становится тот факт, что «Женская психология» оказывается полезной литературой и для мужчин, может быть, даже пуще, чем для женской аудитории. Первые страницы книги, скорее всего, повергнут читателей в откровенный шок от смелой и бесцеремонной правды жизни, но уже к середине повествования колкие и резкие замечания начинают выстраиваться в логическую цепочку причинно-следственных связей.
Книги для повышения самооценки
Среди множества литературных произведений выделяются несколько ценных именно для женщин изданий, помогающих повышению самооценки, созданию нового взгляда на мир. Эти бестселлеры пользуются большим спросом. Прочитав такую книгу, читатель получит незабываемые впечатления и эмоции:
- «Форест Гамп» У. Грум, по которой снят знаменитый одноименный фильм. Описывает, что даже глупый человек способен добиться очень многого, если имеет добрую душу и любит мир вокруг себя.
- «Чайка по имени Джонатан Ливингстон» Р. Бах. Благодаря произведению, читатель поверит в свои силы и возможности. Необычный формат книги помогает переосмыслить жизненный смысл: описывается жизнь птицы, которая захотела отличаться от других.
- С. Кинг «Побег и Шоушенка» — лучшее издание для потерявших надежду и утративших веру. Главное — быть собой и не противоречить своим убеждениям.
К подобного рода книгам также относятся «Страх и трепет» А. Нотомба, «Алхимик» П. Коэльо.
Эликсир любви
Название книги Ларисы Ренар «Эликсир любви» само по себе уже звучит как-то по-праздничному, прямиком с обложки настраивая читательниц на оптимистический лад. И действительно, серьезное психологическое произведение, написанное в стиле дамского романчика, выступает в некотором смысле утешительным чтением для отчаявшихся до любви дам.
Женщинам современного мира окажется полезным ознакомится с «Эликсиром любви», поскольку тяготы бытовых забот давно заставили забыть их о своей «внутренней богине». Автор напоминает читательницам, что Счастье не падает с неба, а требует неустанной и старательной работы, прежде всего, над собой. Получить что-то свыше можно только путем собственных жертв и тренировок, но и тогда на все приходится воля судьбы.
Приручить удачу к своим рукам Ренар предлагает путем соблюдения специальных практик, напоминающих программы из йоги. Попытка испробовать на себе странные и интересные ритуалы будет стоить затраченного времени, но именно времени, ведь успех любит только терпеливых и настойчивых до своей мечты.
Ваша оценка очень важна! Спасибо!
«ПАРИЖСКИЙ ШИК»
Француженки всех возрастов вызывают всеобщее восхищение своей легендарной манерой подачи себя. Они делают это так непринужденно, что даже самая простая одежда выглядит шикарно. Они выглядят естественно, и умеют не создавать впечатления, что долго и основательно выбирали наряд. Также никогда не возникает ощущения, что они потратили массу усилий на макияж и прическу, даже в том случае, если это правда, – особенно в этом случае. Неустанно совершенствуя свою внешность, они не забывают работать над внутренним содержанием. Внешний облик, хотя и важная составляющая их личности – далеко не самое главное. Живой ум, обаятельная натура, образованность и интеллигентность – вот их настоящие козыри. Добавьте к этому невероятному коктейлю утонченную элегантность и получите совершенно неотразимое, околдовывающее женское очарование. Оставаться неуловимо интригующей на протяжении всей жизни – это настоящее искусство, но овладеть им может любая женщина, со страниц этой книги вы узнаете как.
Эрих Мария Ремарк «Жизнь взаймы»
Книга известного писателя Эриха Марии Ремарка «Жизнь взаймы» написана в необычном для него стиле: здесь почти нет политического подтекста, сюжет ориентирован на психологию человека.
В горах Швейцарии есть санаторий, где проводит свои последние дни Лилиан, молодая и красивая девушка. Она больна туберкулёзом, но ценит каждый из оставшихся ей дней. Она хотела бы увидеть весь мир, ведь он так прекрасен! Лилиан не понимает, как можно рисковать жизнью, принимать её как должное, ведь она в любой момент может оборваться. Понимая, что осталось очень мало, она решает провести оставшееся время как можно лучше и покидает санаторий.
