20 необычных и редких фобий, от которых страдают миллионы людей

Понятие фобии

Понятие «фобии» у всех на слуху, однако далеко не каждый может связно объяснить что именно это такое. В переводе с греческого «фобия» обозначает «боязнь, страх». Реально страхи и фобии очень близки, но между ними есть существенные различия. Страх – естественная защитная функция организма перед реальной опасностью, физиологически проявляющаяся в выбросе гормонов в кровь, учащенном сердцебиении, вегетативных дисфункциях и пр. Помочь понять природу страха может интересный факт – человек рождается абсолютно бесстрашным. Маленькие дети не боятся упасть с высоты, утонуть в ванной или потрогать пальцем огонь. Лишь позже с опытом приходит чувство страха, и, в основном, эти страхи полезны. В основном чувство подобного страха помогает уйти от опасных ситуаций либо предотвратить их. Это чувство страха вполне осознаваемо и контролируется здравым смыслом и логикой. Фобии – это страхи, которые характеризуются весьма существенной устойчивостью, не основаны на здравом смысле (иррациональны) и постоянно присутствуют в психике человека. Причем эти страхи чаще всего не перед реальной угрозой, а страхи «внутри нас». Фобии, в отличие от страхов, очень тяжело контролируются мышлением и здравым рассудком.

«Обонятельные» проблемы – осмофобия

Второе название такого специфического расстройства – ольфактофобия. Это страх запахов и психологическая гиперчувствительность к ним.
Запахи играют важную роль в жизни людей. Они способны вызвать эйфорию, любовь (вспомним «Парфюмер» Зюскинда), отвращение, расширить восприятие мира. Говорят, что именно они дают самый сильный толчок к воспоминаниям.

Можно еще долго говорить о том, как много запахи значат для человека, но обоняние получил он от природы опять же в целях выживаемости. Неприятное амбре сигнализировало об опасности, к примеру, какого-то продукта, предполагаемого для употребления в пищу. Резкий запах указывал на близость хищника, который тоже угрожал нашим предкам. Так что определенный аромат вызывал рвотный рефлекс, страх, вполне оправданный и спасающий жизнь.

Но обонятельные рецепторы осмофоба на любой запах срабатывают некорректно, и даже собственный ему кажется отвратительным. Нервная система индивида приводится в раздражение: на него «накатывает» чувство страха, он паникует, хотя ничего ему не угрожает.

Обычно такое состояние испытывают люди, страдающие мигренями (25% всех больных). Такая невыносимая головная боль как раз вызвана неприятными ароматами или летучими веществами.

Осмофобия может появиться после трагических событий, которые сопровождались определенным запахом. Возраст тут не имеет значения: подвержены этому и дети, и подростки, и взрослые люди обоего пола. Кроме того, подвержены боязнью запахов индивиды с повышенной чувствительностью и меланхолики.

О наличии ольфактофобии могут свидетельствовать положительные ответы на следующие вопросы:

1. Вызывают ли у вас отвращение запахи, исходящие от людей, предметов, животных?
2. Существуют ли ароматы, которые вы не можете стерпеть?
3. Часто ли обоняние является причиной тошноты и рвоты?
4. Может ли запах вызвать у вас головную боль?
5. Стремитесь ли вы к одиночеству в силу раздражительности от людей.

Пять «да» – это явный «звоночек», предупреждающий о необходимости визита к врачу.

Лигирофобия и другие боязни звуков

Лигирофобия – страх громких или резких звуков. Ее проявления можно увидеть не только при наличии такого шума, но и при его ожидании. Первое название фобии произошло от греческого слова «лигир» – острый, что можно сказать о неожиданном высоком звуке.

Все люди вздрагивают, слыша громкий пронзительный звук, и поворачиваются в ту сторону, откуда он происходит. Это вполне нормальная реакция организма на неожиданность, и возникшая тревога мгновенно улетучивается. Но с лигирофобией все происходит не так.

Страдающий такой патологией человек боится не только самих громких звуков, но и производящих таковые устройств: будильников, двигателей, сигнализаций, станков, акустических колонок. Подобные раздражители вызывают у него психовегетативные реакции, крайне неприятные ощущения, хотя никакой угрозы жизни они не несут.

Существуют и другие подобные патологии: фонофобия – это страх звуков любых, и акустикофобия – только определенных (к примеру, голосов).

Данные патологии свойственны маленьким детям, но могут присутствовать и у взрослых, причем у последних реакция на страх обычно происходит гораздо интенсивнее. К счастью, приступ проходит сразу, как только исчезает раздражитель.

Лигирофобы стараются не посещать мест, где по умолчанию имеется множество источников резких громких звуков: концерты, спортивные мероприятия, бары, торговые центры, парки и т. д. Приступ страха охватывает их даже при ожидании звука, например, перед воспроизведением записи на CD-диске. Они точно знают: сначала будет тихо, а потом резко начинает звучать музыка. Избегают громкоголосых людей, животных (как правило, собак, которые могут внезапно залаять), малышей – дети тоже обычно кричат неожиданно. Такие индивиды не в состоянии пользоваться любым транспортом (наземным, воздушным, морским), смертельно боятся грозы.

Причинами боязни звуков могут быть:

• неблагоприятно повлиявший на психику ребенка очень сильный испуг, сопровождающийся резким шумом;
• трагический случай, к примеру, грохот и лязг при аварии;
• проживание рядом с оживленной трассой, аэропортом, ж/д вокзалом;
• аудиозаписи агрессивной музыки (тяжелого рока и т.п.), постоянно прослушиваемыми «меломанами» соседями;
• хороший слух, «чувствительные» уши. Громкие и резкие звуки в этом случае несут за собой физическую боль.

Черты характера также могут способствовать развитию фобии. Ей подвержены сверхэмоциональные, впечатлительные зрители фильмов-катастроф, триллеров, хорроров. В таком кино особой острые моменты всегда подчеркиваются пронзительными звуками, музыкой. В группе риска индивиды мнительные, склонные преувеличивать, неуравновешенные, пессимистичные.

Переутомление нервной системы в результате хронического стресса, ВСД, неврастения и т. п. тоже способствуют развитию фонофобии, лигиорофобии или акустикофобии.

Люди со страхами звуков отказываются от очень перспективной, высокооплачиваемой работы, если там обязательно будет шумно. Они стараются не выходить из дома, находится в тишине, максимально ограничивают свое пребывание «на людях», никуда не ходят и не путешествуют, просто «выпадают» из нормальной жизни. Конечно, это неудачное решение проблемы. Победить фобию можно только с помощью специалистов и применяемых ими терапевтических методик.

Как отличить фобию от «простого» страха

Рассмотрим разницу между страхом и фобией на реальном примере. Есть достаточное количество людей, которые боятся ездить в метрополитене. В случае если причиной боязни является страх, он должен быть вызван определенным негативным опытом в прошлом. Например, человеку когда-то стало плохо в метро. Если причиной является страх, то человек будет предпочитать передвигаться по городу на наземном транспорте, однако при возникновении необходимости все же спустится в метро. Естественно, это будет сопровождаться определенными переживаниями, однако будет контролироваться здравым смыслом и логическим мышлением. В случае фобии проблемы будут гораздо более существенны, в зависимости от выраженности фобии. В самых легких случаях человек все же спустится в метрополитен, однако любые, даже самые незначительные, остановки вагона между станциями буду вызывать предпаническое и паническое состояние. В самых тяжелых – человек не сможет заставить себя спуститься в метрополитен даже в случае крайней необходимости, вопреки логике и здравому смыслу и любые попытки насильно совершить это другими людьми могут вызвать тяжелую психологическую травму.
Актуально ли это? Согласно данным мировой статистики, фобии имеет каждый восьмой житель планеты Земля. Таким образом, фобии, как вид невротических расстройств (Неврозы, депрессии, страхи) — широко распространенное явление.

Общие причины развития

Появление стойкого, ничем не подкрепленного страха к определенному предмету или явлению обусловлено такими причинами:

1. Детские травмы. Затрагивающие психику события в жизни ребенка с течением времени им забываются, но откладываются в подсознании. Страх, испытанный давным-давно, дает о себе знать и взрослому человеку.
2. Наследственность. Боязнь чего-либо может передаваться на генном уровне от предков.
3. Неудачный опыт. Отрицательный, неожиданный результат какого-либо действия.
4. Подавленность, стресс, изматывающий организм.
5. Навязанный страх, как заразительное явление. Он передается от родителей, за поведением которых наблюдает их чадо долгое время. Сюда же можно отнести негативное влияние СМИ, кинематографа, окружающих людей и т. д.
6. Травмы головного мозга.
7. Длительная депрессия.
8. Хронические заболевания.
9. Особенности характера.

Следует отметить, что развитие любой фобии зависит от нескольких факторов, и для каждого отдельного случая они свои.

Виды фобий. Классификация фобий

На данный момент описано более 500 видов фобий. Наиболее частые из них – социальная фобия и агорафобия.

• Социальная фобия – вид фобии, который характеризуется выраженным страхом оказаться в самом центре внимания незнакомых людей, повести себя таким образом, что это вызовет унижение или смущение. Этот вид фобии проявляется в социальных повседневных ситуациях – во время встречи со знакомыми, обеда в кафе, необходимости выступить на собрании и прочих.
• Агорафобия – тип фобии связанный с «беспомощностью, если вдруг станет плохо». Этот вид фобии проявляется в боязни путешествовать без сопровождения, находиться среди незнакомых человеку людей.

Все остальные виды фобий классифицируются в группу так называемых изолированных фобий. Ниже представлены примеры лишь некоторых из них.
Фобии животных или насекомых:

• — кинофобия – страх собак;
• — гатофобия – страх котов;
• — арахнофобия – страх пауков;
• — офидофобия – страх змей.

Фобии, связанные с ситуациями:

• — клаустрофобия – страх закрытого пространства;
• — охлофобия – страх переполненных мест;
• — монофобия – страх остаться наедине с собой;
• — ксенофобия – страх перед иностранцами, посторонними людьми.

Фобии, связанные с природными силами:

• — акрофобия – страх высоты;
• — никтофобия – страх темноты, ночи;
• — аквафобия – страх воды;
• — пирофобия – страх огня;
• — талассофобия – страх моря.

Фобии, связанные со здоровьем:

• — одонтофобия – страх стоматологического лечения;
• — бациллофобия – страх микроорганизмов;
• — кардиофобия – страх сердечно-сосудистых заболеваний;
• — гематофобия – страх вида крови.

Фобии, связанные с состояниями и действиями:

• — стазибазифобия — страх вертикального положения и ходьбы;
• — стазифобия — страх стоять;
• — лалофобия — страх говорить;
• — тремофобия — страх дрожи;
• — базилофобия — страх ходьбы;
• — амаксофобия — страх ездить на транспорте.

Фобии, связанные с предметами:

• — гиалофобия – страх стекла;
• — макрофобия – страх больших предметов;
• — микрофобия – страх маленьких предметов;
• — компьютерофобия – страх компьютеров;
• — белонефобия – страх колющих предметов.

Обратитесь к специалисту

Записаться на консультацию тел. 242-82-65

Записаться на прием

Юрий Львович Мучник

Врач психиатр-нарколог

Врач высшей категории. Стаж 35 лет. Работает в Клинике им. проф. Ф.Ф. Преображенского с 2001 г.

Дромофобия

Это, буквально, боязнь пути (δρόμος – путь, бег). Так называется страх пересекать улицу («агира» по-гречески, поэтому другое наименование – агирофобия) или дорогу как оживленную, так и такую, на которой никакой транспорт никогда и не появлялся. К объектам страха относится многополосные шоссе, проселочные дороги и т. п. И не имеет значения, имеется светофор, пешеходный переход или придется просто перебежать на другую сторону в любом месте.

Страдающей данной патологией человек предпочтет пойти в магазин, находящийся за 2 километра от дома торговой точке, находящейся рядом, но через дорогу. Им движет страх и неприятные ощущения, его сопровождающие.

Если вы полагаете, что причиной такого страха стало участие такого индивида в ДТП или наблюдение со стороны за автокатастрофой с другими людьми, то так происходит не в каждом случае. Хотя специалисты и говорят, что это не исключено, прибавляя к этому потерю близкого человека в аварии или просмотр новостей с ужасными кадрами трагических дорожных происшествий. Они также считают, что агирофобия развивается в силу эмоционального возбуждения индивида от перечисленного, боязни попасть под машину, из-за неуверенности в себе.

Но чаще это не так. Почему такой страх возникает, дромофобы объяснить не в состоянии. Они вполне адекватны, имеют рациональное мышление, но в этом случае не могут сказать, чего именно так боятся. Прекрасно понимая всю нелепость происходящего, преодолеть фобию эти люди не в состоянии.

Следует иметь в виду, что если через дорогу опасаются переходить плохо видящие люди, то таковых нельзя причислять к агирофобам – у них есть точная аргументация своей боязни.

Кстати, дромофоб может спокойно прогуливаться вдоль страшащей его трассы. Он может даже переходить ее по подземному переходу, а также толпе народа или в сопровождении другого человека, но если тот первым шагнул на дорогу. В этом случае агирофоб полагает, что эти люди или спутник контролируют ситуацию.

Сидерофобия — страх перед звездами на небе

Очень своеобразный страх, сидерофобы не хотели бы выходить ночью и не могут стоять, глядя на звездное небо. Они обычно закрывают окна и натягивают занавески ночью, чтобы не увидеть мельком ночное небо. Если они видят звезды, они могут потерять сознание или проявить несколько других симптомов фобии, таких как тошнота, потливость, одышка, приступы паники.

Как и в случае с другими фобиями, может развиваться сидерофобия из-за сочетания нескольких факторов, влияющих на человека. Возможно, они пережили травмирующее событие, когда увидели звезды и начали ассоциировать звезды со стрессом и страхом.

Гексакосиойгексеконтагексафобия — страх числа 666

Приступ этой болезни был показан в эпизоде «The Honking» мультсериала Футурама. Тогда Бендер испугался отражения в зеркале отраженных символов «0101100101» (666 в двоичной системе счисления).

Известны несколько случаев, когда номера транспортных маршрутов меняли на другое число, чтобы избежать его.

Оптофобия — страх открывания глаз

Для оптофобных людей простое открытие их глаз может казаться кошмаром. Они боятся последствий «что если», если они откроют глаза и посмотрят. Страх может быть ситуативным. Например, многие из нас боятся открывать глаза во время просмотра фильма ужасов.

Бывают моменты, когда страх не ситуативный, а длительный. Люди могут закрываться в темной комнате или держать глаза закрытыми, опасаясь увидеть что-то, что может вызвать у них стресс или травму. Когда они видят что-то, что им не нравится, они могут проявлять несколько симптомов, типичных для фобий.

Эфебифобия — страх перед подростками или молодежью

Впервые придуманный как «страх перед подростками», а теперь — «эфебифобия», — это термин, используемый для обозначения страха и отвращения к подросткам. Социолог Рэй Олденбург связывает этот страх с разрывом поколений в обществе.

Этот страх не нов, он был описан еще Макиавелли. Вызывают эту фобию внешние события и внутренние предрасположенности в жизни человека в сочетании с генетикой, наследственностью, химией мозга и жизненным опытом. Предположение о том, что подростки по своей природе опасны, полны несбалансированных гормонов и неконтролирунемы, вызывает современную форму этой очень старой фобии.

[ВЫБРАН ДЛЯ ВАС] Самые странные гаджеты представленные на выставке CES 2019

По словам Кирка Астрота, профессора семейных и потребительских наук в Университете Аризоны, в США, американцы начали бояться подростков и их поведения в конце 1980-х годов. Астрот также придумал название фобии от греческого слова « эфеб», что означает «мальчик-подросток, который изолирован от общества в 17 лет, чтобы научиться выживать самостоятельно и сражаться». Позже мальчик вернулся в общество и защитил город, но внушал страх одновременно.

Коулрофобия

«Страх клоунов» на самом деле – не такое уж и редкое явление: ему подвержены как дети, так и взрослые. Эта фобия стала темой сюжета многих фильмов ужасов, где эти персонажи часто выступают в роли отрицательных героев, а то и вовсе маньяков-убийц. Боязнь может распространяться также на людей в гриме, масках. Психологи объясняют причину недуга тем, что люди боятся настоящего лица человека, скрытого под маской и искусственной улыбкой – никогда не знаешь наверняка, что именно у него на уме.

Ксенофобия — страх перед иностранцами или незнакомцами

Общеизвестно, что Стивен Хокинг боялся инопланетян. В 2012 году он предупредил людей, что инопланетяне могут бродить по космосу и искать планеты для колонизации и ресурсы для разграбления. Ксенофобия может быть страхом перед любым незнакомцем или иностранцем, или, как это было у Хокинга, инопланетными существами.

Словарь Вебстера определяет «фобию» как «страх перед незнакомым». Этот страх присутствует у многих людей, и некоторые из первых случаев ксенофобских настроений были замечены древними греками. Ксенофобия также может быть страхом потери национальной, этнической или расовой идентичности.

Сомнифобия — страх сна

Было замечено, что эта необычная фобия чаще бывает у детей, чем у взрослых. Страх сна может быть вызван страхом перед ночными кошмарами или другими вещами, которые случаются с человеком только тогда, когда он спит или внезапно просыпается.

Страх сна также может быть вызван параличом сна, беспокойством, внезапным пробуждением ночью, или чем-то, что заставляет человека бояться ложиться спать. Сомнифобия и бессонница — это разные вещи. Первый — это страх перед сном, а другой — неспособность спать.

Магейрокофобия

За этим термином скрывается необычный страх приготовления пищи, название образовано от греческого слова mageirokos – «специалист-кулинар». Людям, страдающим таким расстройством тяжело жить в семье, особенно если это женщина, которой нужно ежедневно готовить домашним еду. Одинокие больные вынуждены питаться вне дома, чтобы не довести организм до истощения. В некоторых случаях человек может дополнительно испытывать страх или дискомфорт, общаясь с теми, кто хорошо готовит.

Хронофобия — cтрах перед временем или движением времени

Хронофобия — это особая психологическая фобия, которая представляет собой страх перед временем, или течением времени. Хронофобы чувствуют, что настоящий момент может скоро стать прошлым, и он проходит очень быстро. Они могут чувствовать, что не сделали достаточно в жизни, а время летит.

Фобия, которая бывает генетической, может быть вызвана депрессией. В основном страх испытывают пожилые люди и люди, которые находятся в одном месте или в ловушке без возможности выйти на улицу (например, в тюрьме). Фобия может возникнуть у людей, которые находятся в состоянии повышенной тревоги.

Вестифобия — страх одежды

Вестифобы не хотели бы носить вообще никакой одежды, или одеваться по минимуму. Ношение одежды, особенно узкой, может вызвать у вестифоба чувство клаустрофобии и дискомфорта. У людей, страдающих аллергией на разные ткани, также может развиться вестофобия. Вестифобия также может быть страхом перед определенной одеждой, например, брюками.

Эритрофобия — страх покраснеть

Эритрофобия — это особая социальная фобия, в которой люди боятся покраснеть, поскольку она имеет тенденцию привлекать внимание других. Это начинает порочный круг беспокойства и покраснения, усиливающегося со временем. В основе страха лежит социальная тревожность, а не покраснение. В лечении этой фобии может помочь когнитивно-поведенческая терапия.

Чтобы понять эритрофобию, давайте сначала поймем, почему мы краснеем. Покраснение — это непроизвольная реакция, которая запускается нашей нервной системой и является частью реакции «сражайся или беги». Это сложная, самосохраняющаяся фобия, которая может усилиться с ростом беспокойства. Покраснение — это ответ на несколько вещей, одна из которых — беспокойство.

Когда мы беспокоимся, уровень адреналина в нашем организме увеличивается, что вызывает расширение кровеносных сосудов, что приводит к увеличению кровотока. Это также вызывает расширение сосудов (расширение кровеносных сосудов) вен нашего лица, что вызывает покраснение.

Плутофобия — страх перед богатством или деньгами

Редкая фобия, ведь люди, имеющие дело с плотофобией, могут бояться не только богатства или денег, но и состоятельных людей. Они могут думать, что богатые люди «жадные» и «ненадежные». Они также могут бояться стать богатыми сами. Плутофобные люди могут намеренно саботировать свою карьеру, чтобы не зарабатывать много денег.

Этот страх может быть вызван тем, что люди беспокоятся о давлении, которое может возникнуть вместе с богатством. Они могут подумать, что их семья и друзья заставят их оказывать им помощь или что они сами начнут пользоваться другими людьми, если станут богатыми.

Плутофобия также может возникнуть из-за желания «защитить себя», полагая, что богатство сделает их более уязвимыми перед мародерами и ворами.

Арахибутирофобия — боязнь того, что арахисовое масло прилипнет к нёбу во рту

Как бы странно это ни звучало, но есть такая фобия. Многих, кто любит арахисовое масло, может раздражать, что оно прилипло к нёбу. Это может испортить их весь день. Этот специфический страх не является страхом перед арахисовым маслом; это именно страх, что оно прилипнет. Даже говорить об этом с кем-то или воспомнить о том, как оно застряло во рту, может быть кошмаром для людей, страдающих от этой фобии.

Хотя определение говорит только об арахисовом масле, тот же эффект может быть вызван бананами, Nutella или другими подобными вещами, которые также могут вызывать арахибутирофобное беспокойство.

Чиклефобия — страх жевательной резинки

Чиклефобия — редкий, специфический страх жевательной резинки, который есть у Опры Уинфри. Она рассказала, что это связано с ее детскими воспоминаниями о том, как ее бабушка прятала жвачки в шкафу. Люди с чиклофобией не могут видеть чужую жевательную резинку или смотреть жующим в глаза.

Некоторые люди могут вырвать, если случайно наступят на выброшенную жвачку или почувствуют себя физически больными при виде жевательной резинки.