Список фобий — классификация всех страхов человека с пояснениями

И в далеком прошлом, и в настоящем времени человек испытывал страх. Порой он имеет свою причину, вполне естественен, а иногда мешает жизни и существенно вредит здоровью.

Если страх надуман, патологического характера, то его принято называть фобией – гораздо более глубоким состоянием, не дающим полноценно жить. Фобии сопровождаются галлюцинациями, бредом, вызывают кошмары и иные деструктивные проявления психики. Они могут появиться с детства, а затем трансформируются и переходят в другие формы страхов.

Виды страхов

На текущий период развития науки ученые выделяют около 400 типов страхов. Классификаций существует тоже большое число.

Карвасарский выделяет виды фобий на основе их причин:

Сексуальные фобии.
Фобофобии – страхи на базе самих ощущений.
Танатофобия — страхи смерти.
Страх испытать когнитивный диссонанс – сделать что-то из ряда вон выходящее, нарушающее привычное представление, воспитание, нарушить закон.
Клаустрофобия, агорафобия – боязни замкнутых пространств и иные виды.
Нозофобия – страхи заразиться, заболеть, особенно ярко проявляются в периоды эпидемий и инфекций.
Страхи причинить вред себе или другим.
Социофобии. Это большая группа страхов взаимодействия с людьми и обществом, построения взаимоотношений с близкими.

Также существует классификация страхов в зависимости от возраста пациента и занимаемой им роли:

Детские. Такие фобии основаны на чувстве «я – часть среды». Это страхи темноты, существ из сказов, пауков, теней. Встречаются и социофобии, которые переходят затем во взрослую жизнь.
Подростковые. Данный тип базируется на чувстве «я – среда». Это боязни смерти, заражений, сексуальной близости, пространственные.
Родительские. Родитель наделяет себя излишней ответственностью за детей, из-за чего у него развивается навязчивое чувство незащищенности, ожидания худшего.

Страх – сильнейшая человеческая эмоция, которая не поддается контролю. Человек боится как чего-то традиционного, явного, так и абсолютно удивительных вещей, явлений.

Мы представляем фобии в списочном виде, каждая из которых так или иначе влияет на здоровье психики индивида.

Боязнь мышей и крыс

Различные виды страхов развиваются у 14% людей на том или ином этапе жизни. Они могут быть как безобидными, так и вызывающими проблемы со здоровьем. Наиболее опасными считаются внушенные фобии. Мнительные люди более других подвержены страху заболеть. Его называют пато-, или нозофобией. Сильный страх может вызвать мнимые боли. Выйти из такого состояния иногда можно только с помощью антидепрессантов. Нозофобы, избавляясь от несуществующей болезни, склонны заниматься самолечением и этим могут серьезно навредить здоровью.

Изучают фобии медики, биологи, психологи, философы, теологи, лингвисты, каждый по-своему их представляет со множеством связанных со своей профессией комментариев.

Существуют страхи, вызванные животными, — зоофобия. Люди испытывают боязнь по отношению к разным животным: паукам, тараканам, змеям, собакам, коровам, — но чаще всего — мышам (музофобия) и крысам (земмифобия).

Если страх зашел очень далеко, человеку становится дурно от вида не только живых грызунов, но даже Микки Мауса, изображенного на рисунках, в виде фигурок или на футболке. Земмиофобия включает в себя боязнь крыс и кротов. Она может быть вызвана отвращением к виду этих зверьков. Земмиофобы считают, что они планируют нападение и в любой миг начнут атаковать. Ученые считают, что боязнь мышей передается издавна из поколения в поколение на генетическом уровне, как предостережение об опасности утратить запасы еды и заразиться болезнями.

Классификация

Сексуальные фобии

Филофобия (Philophobia) – страх влюбиться, испытать сильное чувство;
онейрогмофобия (Oneirogmophobia) – боязнь ночного семяизвержения;
гамофобия (Gamophobia) – боязнь жениться, вступить в законный союз;
контрелтофобия (Contreltophobia) – боязнь сексуального насилия;
эротофобия (Erotophobia) – опасения по поводу интимной близости;
виргинитифобия (Virginitiphobia) – боязнь быть изнасилованным;
кипридофобия (Cypridophobia) – страх перед проститутками, боязнь подхватить венерическое заболевание;
филемафобия (Philemaphobia) – боязнь поцелуя;
примейзодофобия (Primeisodophobia) – страх потерять невинность.

Страхи, связанные с человеческим организмом

Фалакрофобия (Phaiacrophobia) – боязнь того, что выпадут локоны;
одонтофобия (Odontophobia) – опасения по поводу любых манипуляций с зубами и посещения
стоматологического кабинета;
енуфобия (Gertuphobia) – боязнь своих и чужих коленей;
левофобия (Levophobia) – боязнь частей тела, находящихся слева;
декстрофобия (Oextro phobia) – боязнь частей тела, расположенных справа;
медомалакуфобия (Medomalacuphobia) – опасения утратить потенцию;
хирофобия (Chirophobia) – неприятные ощущения из-за чужих рук;
омметафобия (Ommetaphobia) – переживания из-за того, что нужно взглянуть в глаза другого человека;
гимнофобия (Gymnophobia) – боязнь вида голого тела;
ритифобия (Rhytiphobia) – опасения появления морщин;
дисморфофобия (Dysmorphophobia) – боязнь изъянов в своем теле;
хаэтофобия (Chaetophobia) – боязнь любых волос;
медортофобия (Medorthophobia) – боязнь мужского полового органа;
осмофобия (Osmophobia) – опасения из-за запахов тела;
гемофобия (Hemophobia) – неприязнь к крови.

Беспокойства из-за конкретных мест

Сколинофобия (Scolionophobia) – отторжение от школы;
гефирофобия (Gephyrophobia) – опасения находиться на мосту;
нозокомефобия (Nosocomephobia) – опасения из-за пребывания в лечебных заведениях;
эйкофобия (Eicophobia) – опасение находиться у себя дома;
батофобия (Batophobia) – опасения из-за возвышенных построек;
лигрофобия (Lygophobia) – невроз из-за затемненной комнаты, плохо освещенных участков;

экклезиофобия (Ecclesiophobia) – переживания из-за церковных организаций;
топофобия (Topophobia) – невроз в конкретных объектах;
доматофобия (Domatophobia) – невроз из-за всех подряд зданий;
театрофобия (Theatrophobia) – серьезные переживания из-за постановок в театре, театральной сцены;
атефобия (Atephobia) – опасения из-за разрушенных домов и построек;
никтогилофобия (Nyctohylophobia) – опасение густого мрачного лесного массива;
койнонифобия (Koinoniphobia) – переживания из-за пребывания в любой комнате;
агиофобия (Hagiophobia) – невроз из-за религиозных ритуалов и обрядов, святынь, священнослужителей.

Фобии из-за явлений природы

Скотофобия (Scotophobia) – невроз из-за темноты;
аурорафобия (Auroraphobia) – опасения перед северным сиянием;
кремнофобия (Cremnophobia) – неврозы из-за пропасти, бездны, оврага, откоса;
нефофобия (Nephophobia) – неприязнь к облакам;
сциопофобия (Sciopophobia) – опасения из-за тени;
гомихлофобия (Homichlophobia) – невроз перед туманом;
лилапсофобия (Lilapsophobia) – переживания перед ураганом, бурей;
хионофобия (Chionophobia) – опасения из-за снежного покрова;
анкраофобия (Ancraophobia) – невроз из-за сквозняков и ветра;
лигирофобия (Ligyrophobia) – боязнь, вызываемая резкими звуками;
никтофобия (Nyctophobia) – невроз перед ночным временем суток, темной комнатой;
акрофобия (Acrophobia) – опасения из-за нахождения над землей;
омброфобия (Ombrophobia) – боязнь из-за сильного дождя;
бронтофобия (Brontophobia) – боязнь, вызываемая молниями и грозами;
анемофобия (Anemophobia) – боязнь, возникающая из-за весомых воздушных порывов, шторма;
криофобия (Cryophobia) – невроз из-за наступающих зимой моро зов.

Боязни цвета

Хромофобия (Chromophobia) – невротичное состояние из-за всех оттенков и цветов;
лейкофобия (Leukophobia) – невротичное состояние из-за белого цвета;
порфирофобия (Porphyrophobia) – невротичное состояние из-за пурпурного цвета;
ксантофобия (Xanlhophobia) – невротичное состояние из-за желтого цвета;
эритрофобия (Erythrophobia) – невротичное состояние из-за красного цвета;
меланофобия (Metanophobia) – невротичное состояние из-за черного цвета.

Социофобии

Изолофобия (Isolophobia) – опасения быть одному;
телеофобия (Teleophobia) – невроз из-за религиозных ритуалов, самой религии;
катагелофобия (Katagelophobia) – опасения из-за того, что будешь высмеян;
дейпнофобия (Deipnophobia) – переживания из-за грядущих бесед за столом во время встреч с гостями;
атазагорафобия (Athazagoraphobia) – опасение из-за того, что будешь не замечен и игнорируем;
эниссофобия (Enissophobia) – невроз из-за критики;
охлофобия (Ochlophobia) – опасения столпотворения;
афенфосмофобия (Aphenphosmophobia) – невроз от чужих касаний;
литикафобия (Liticaphobia) – опасение судопроизводства, разоблачений;
скоптофобия (Scoptophobia) – чрезмерная замкнутость, опасение из-за того, что окажешься смешным, по мнению окружающих;
евпофобия (Eupohobia) – опасение получить положительные вести.

Боязнь насекомых

Арахнефобия (Arachnephobia) – невроз из-за паука;
паразитофобия (Parasitophobia) – невротическое состояние из-за насекомого-паразита, неприязнь клопам и вшам;
мирмекофобия (Myrmecophobia) – неприязнь к муравьям;
акарофобия (Acarophobia) – невроз из-за насекомых и клещей;
моттефобия (Mottephobia) – неприязнь к моли;
апифобия (Apiphobia) – невроз из-за ожидания получить пчелиный укус.

Фобии из-за цифр

Октофобия (Octophobia) – опасение числа 8;
трискадекафобия (Triskadekaphobia) – невроз из-за числа 13;
нумерофобия (Numerophobia) – переживания по поводу каждого числа.

Фобии, связанные со смертью

Танатофобия (Thanatophobia) – невроз по поводу мысли о своей внезапной смерти и похоронах;
койметрофобия (Coimetrophobia) – невроз из-за кладбища;
селлофобия (Seplophobia) – опасение тех процессов, что происходят с телом после захоронения;
некрофобия (Necrophobia) – невроз из-за похоронных обрядов, боязни мертвых;
тафефобия (Taphephobia) – опасение того, что будешь погребен заживо;
плакофобия (Ptacophobia) – невроз из-за могильных надгробий.

Боязнь пространства

Стенофобия (Stenophobia) – избегание узких, тесных коридоров;
аэроакрофобия (Aeroacrophobia) – невроз из-за высоких открытых площадок;
спацефобия (Spacephobia) – невроз из-за пустых помещений, пустоты;
агорафобия (Agoraphobia) – опасения открытых пространств;
ценофобия (Cenophobia) – переживания по поводу пустых помещений, комнат;
агирофобия (Agyrophobia) – паника перед дорогой и улицами;
клаустрофобия (Claustrophobia) – ужас в замкнутом пространстве.

Фобии перед абстрактными понятиями:

Технофобия (Technophobia) – электронные устройства и новые технологии вызывают ужас;
логофобия (Logophobia) – невроз при необходимости высказаться;
дикефобия (Dikepbobia) – опасение того, что правда будет восстановлена;
гилефобия (Hylepnobia) – невроз из-за материализма;
апейрофобия (Apeirophobia) – невроз из-за бесконечности, безграничности пространства;
идеофобия (Ideophobia) – опасения из-за мыслей;
психофобия (Psychophobia) – неприязнь к душевнобольным;
симметрофобия (Symmetrophobia) – невроз из-за симметричности;
аллодоксафобия (Allodoxaphobia) – невроз из-за чужих мнений;
ересифобия (Heresyphobia) – нетрадиционные идеи вызывают панику;
уранофобия (Ouranophobia) – опасение посмотреть на небо;
мелофобия (Melophobia) – невроз из-за громкой музыки;
сатанофобия (Satanophobia) – опасения нечистой силы, зла, пришествия дьявола;
мифофобия (Mythophobia) – переживания из-за преданий, мифов, легенд;
кайнофобия (Cainophobia) – опасения из-за всего нового: вещей, чувств;
гнозиофобия (Gnosiophobta) – новые знания и сведения вызывают панику;
философобия (Philosophobia) – невроз из-за философских идей;
метрофобия (Metrophobia) – поэзия вызывает ужас;
гадефобия (Hadephobia) – опасение попадания в преисподнюю;
прософобия (Prosophobta) – переживания из-за прогресса;
теологикофобия (Theologicophobia) – религиозные учения вызывают стресс;
демонофобия (Demonophobia) – переживания из-за демонов, нечистой силы;
фасмофобия (Phasmoprtobia) – невроз из-за привидений, призраков;
номатофобия (Nomatophobia) – опасение обратиться к кому-то по имени;
гелленологофобия (Hellenologophobia) – невротическое состояние из-за присутствия научных терминов;
теофобия (Theophobia) – опасение получить божью кару, судьбоносный удар, наказание от религии, Бога;
симболофобия (Symbolophobia) – опасение символов, явлений, предметов, событий, вещих снов и предзнаменований.

Фобии перед людьми других национальностей

Тевтофобия (Teutophobia) – невроз из-за немцев, Германии и всего немецкого;
японофобия (Japanophobia) – невроз из-за жителей Японии и всего японского;
геллофобия (Heliophobia) – невроз из-за Греции, греческих традиций;
русофобия (Russophobia) – невроз из-за России и всего российского;
юдофобия (Judeophobia) – невроз из-за евреев и всего еврейского;
англофобия (Anglophobia) – невроз из-за Великобритании в целом;
франкофобия (Francophobia) – невроз из-за жителей Франции и всего французского;
синофобия (Sinophobia) – невроз из-за жителей Китая и всего китайского;
ксенофобия (Xenophobia) – опасение представителей иного вероисповедания, культурного развития,
государства и нации.

Боязни фауны, населяющей водоемы

Ихтиофобия (Ichthyophobia) – рыбы нервируют;
селахофобия (Selachophobta) – паника из-за акул;
буфонофобия (Bufonophobia) – неприязнь к жабе;
офидиофобия (Ophidiophobia) – неприязнь к пресмыкающимся;
сколецифобия (Scoleciphobia) – неприязнь к червякам;
герпетофобия (Herpetophobia) – неприязнь к змее и ящерице;
батрахофобия (Batrachophobia) – неприязнь к лягушке;
остраконофобия (Ostraconophobia) – неприязнь к моллюску.

Фобии из-за окружающих

Тератофобия (Teratophobia) – люди с недоразвитым физическим обликом, уроды вызывают панику и опасение, что родится больной ребенок;
виккафобия (Wiccaphobia) – переживания из-за колдунов и ведьм;
гарпаксофобия (Harpaxophobia) – опасения, что ограбят, невроз из-за воров;
погонофобия (Pogonophobia) – человек с бородой вызывает ужас;
гинофобия (Gynophobia) – неприязнь к дамам;
андрофобия (Androphobia) – неприязнь к джентльменам;
гетерофобия (Heterophobia) – избегание людей другого пола;
пеладофобия (Peladophobia) – люди с бритым черепом вызывают ужас;
эйсоптрофобия (Eisoptrophobia) – невроз из-за собственного зеркального отражения;
партенофобия (Parthenophobia) – невроз из-за целомудренной девушки;
дентофобия (Dentophobia) – невроз из-за лечения зубов, опасение врача-стоматолога;
гобофобия (Hobophobia) – бедствующие вызывают панику;
коулрофобия (Coulrophobla) – нервируют клоуны;
антропофобия (Anthropophobia) – невроз из-за всех людей в целом;
сингенезофобия (Syngenesophobia) – опасения из-за присутствия родного человека;
гомофобия (Homophobia) – нервируют гомосексуалисты;
политикофобия (Politicophobia) – переживание из-за нахождения рядом с человеком из политической сферы;
эфебифобия (Ephebiphobia) – нервируют молодежь и подростки;
педофобия (Pedophobia) – неприязнь к ребенку;
геронтофобия (Gerontophobia) – страшат старики, пожилые люди;
пентерафобия (Pentheraphobia) – нервируют теща или свекровь.

Опасения из-за животных

Лютрафобия (Lutraphobia) – нервируют выдры;
алекторофобия (Alektorophobia) – нервируют петухи и курицы;
орнитофобия (Ornithophobia) – нервируют птицы;
дорафобия (Doraphobia) – шерсть и мех вызывают панику;
кинофобия (Cynophobia) – нервируют собаки;

аклюрофобия (Aclurophobia) – нервируют кошки;
таурофобия (Taurophobia) – нервируют коровы и быки;
земмифобия (Zemmiphobia) – нервируют крысы;
музофобия (Musophobia) – невроз из-за мыши;
иппофобия (Hippophobia) – неприязнь к коням;
агризоофобия (Agrizoophobia) – опасение уличных, лесных зверей;
зоофобия (Zoophobia) — опасение всех представителей фауны.

Фобии, вызванные продуктами питания

Ойнофобия (Oenophobia) – невроз из-за вида вина;
лаханофобия (Lachanophobia) – невроз из-за овощей;
цибофобия (Cibophobia) – опасения принимать пищу;
карнофобия (Carnophobia) – непереносимость мясных изделий;
аллиумофобия (Alliumphobia) – невроз из-за чеснока;
метилофобия (Methyphobia) – переживания из-за алкогольных, спиртных напитков.

Страхи совершать определенную деятельность

Эргофобия (Ergophobia) – невроз из-за выполнения работы, которая предполагает особых знаний и опыта;
дипсофобия (Dipsophobia) – страх из-за употребления какой-либо жидкости;
макрофобия (Macrophobia) – невроз из-за ожидания чего-либо;
вестифобия (Vestiphobia) – опасение выбирать одежду для определенных целей, носить ее под погодные условия;
фронемофобия (Phronemophobia) – опасения из-за необходимости размышлений;
агирофобия (Agyrophobia) — невроз из-за того, что нужно перейти улицу, трассу;
магейрокофобия (Mageirocophobia) – невроз из-за готовки еды;
годофобия (Hodophobia) – боязнь путешествовать, совершить поездку;
паралипофобия (Paralipophobia) – опасение не совершить обещанного, потерпеть неудачу;
графофобия (Graphophobia) — боязнь написать что-то;
фонофобия (Phonophobia) – боязнь совершить телефонный звонок;
глоссофобия (Glossophobia) – боязнь выступать перед скоплением людей;
оптофобия (Optophobia) – боязнь увидеть что-то отталкивающее, неприязненное, испугаться;
клептофобия (Kleptophobia) – боязнь украсть что-то;
энозиофобия (Enosiophobia) – боязнь преступить религиозные заповеди, согрешить;
киберфобия (Cyberphobia) – опасение перед компьютерной техникой;
сомнифобия (Somniphobia) – опасение заснуть;
катисофобия (Kathisophobia) – опасение садиться;
эргазиофобия (Ergasiophobia) – переживание за планируемое действие или поступок;
доксофобия (Doxophobia) – опасение озвучить своей позиции;
амбулофобия (Ambulophobia) – опасение пеших прогулок;
малевзиофобия (Maleusiophobia) – невроз из-за начала родовой деятельности, схваток;
фармакофобия (Pharmacophobia) – боязнь принимать лекарственные средства;
хорофобия (Chorophobia) – опасения совершать танцевальные движения;
амаксофобия (Amaxophobia) – страх вести машину;
тропофобия (Tropophobia) – страх переехать в другую квартиру, связанных с этим перемен;
клинофобия (Clinophobia) – опасения уснуть;
урофобия (Urophobia) – страх того, что произойдет мочеиспускание в неположенном месте;
децидофобия (Decidophobia) – боязнь перед решением чего-либо;
кинетофобия (Kinetophobia) – опасения передвижений;
лалиофобия (Laliophobia) – невроз перед говорением;
софофобия (Sophophobia) – невроз из-за учебы, посещения учебных учреждений;
абультофобия (Abultophobia) – невроз из-за мытья, принятия ванн, совершения водных процедур;
ностофобия (Nostophobia) – страх вернуться домой;
дисабиллофобия (Dishabillophobia) – невроз из-за прилюдного обнажения или снятия предмета одежды.

Фобии из-за конкретных предметов

Моторофобия (Motorophobia) – опасения из-за автомобилей и управления ними;
кристаллофобия (Crystallophobia) – боязнь стеклянных изделий и хрустальных;
айхмофобия (Aichmophobia) – боязнь режущих и колющих предметов, игл, ножей и остроконечных деталей;
хрометофобия (Chrometophobia) – боязнь денежных средств;
библиофобия (Bibliophobia) – боязнь читать книги;
сидеродромофобия (Siderodromophobia) — опасения из-за поездов;
аэрофобия (Aerophobia) – опасения из-за полетов на самолетах;
педиофобия (Pediophobia) – невроз из-за ростовыми фигурами, куклами, восковыми фигурами – предметами, изображающими модель человека;
гоплофобия (Hoplophobia) – боязнь холодного и огнестрельного оружия;
телефонофобия (Telephonophobia) – боязнь пользования телефоном;
баллистофобия (Ballistophobia) – боязнь бомб, снарядов, пуль, ракет, метательных предметов;
микрофобия (Microphobia) – боязнь мелких деталей;
текстофобия (Textophobia) – опасения из-за тканей и текстиля;
энетофобия (Enetophobia) – боязнь колющих предметов, булавок и т.п.;
неофармофобия (Neopharmaphobia) – боязнь приема новых медицинских препаратов;
циклофобия (Cyclophobia) – боязнь велосипедов, двухколесного вида транспорта;
асимметрифобия (Asymmetriphobia) – боязнь предметов с асимметрией;
нуклеомитуфобия (IMucleomituphobia) – опасения из-за угроз ядерной войны, применения ядерных орудий;
механофобия (Mechanophobia) – боязнь механических предметов, машин;
папирофобия (Papyrophobia) – боязнь бумаги, чистой и влажной, загрязненной;
ксирофобия (Xyrophobia) – опасения из-за бритвы;
хронометрофобия (Chronometrophobia) – боязнь часовых механизмов, хода времени;
мегалофобия (Megalophobia) – боязнь громадных предметов;
киберфобия (Cyberphobia) – боязнь электронной техники, компьютеров.

Страхи из-за солнечного или иного света

Фотофобия (Photophobia) – непереносимость любых источников света;
электрофобия (Electrophobia) – боязнь системы электричества;
ксерофобия (Xerophobia) – боязнь пустынь, сухого климата;
селафобия (Selaphobia) – боязнь резкой вспышки света;
фотоауглиафобия (Photoaugliaphobia) – боязнь сильного освещения;
гелиофобия (Heliophobia) – боязнь прямого воздействия солнечных лучей;
Читайте также: Социофобия: пошаговая инструкция по самоисцелению от психотерапевта
эозофобия (Eosophobia) – боязнь рассвета, начала новых суток;
фенгофобия (Phengophobia) – боязнь предметов, которые блестят от солнечных лучей.

Фобии перед чрезвычайной ситуацией

Рипофобия (Rhypophobia) – боязнь грязи, недостаточной чистоты, загрязнения;
гипнофобия (Hypnopliobia) – боязнь спать из-за страха умереть;
пнигофобия (Pnigophobia) – боязнь удушья;
мастигофобия (Mastigophobia) – невроз из-за телесным наказанием, поркой;
ангинофобия (Anginophobia) – боязнь стенокардии, того, что задохнешься или захлебнешься;
рабдофобия (Rhabdophobia) – боязнь физического или психического наказания;
дистихифобия (Dystychiphobia) – боязнь случайной трагедии;
томофобия (Тоmophobia) – невроз из-за вероятностью хирургического вмешательства;
атомософобия (Atomosophobia) – боязнь ядерного, атомного взрыва;
меринтофобия (Merinthophobia) – невроз из-за веревкой;
радиофобия (Radiophobia) – боязнь получить радиоактивное облучение.

Невроз из-за отдельных состояний

Атихифобия (Atychiphobia) – боязнь неудач;
зелофобия (Zelophobia) – боязнь ревности;
херофобия (Cherophobia) – невроз из-за предстоящим весельем;
динофобия (Dinophobia) – боязнь головокружения и тошноты;
менофобия (Menophobia) – боязнь менструации и сопутствующей ей боли;
ателофобия (Atelophobia) – боязнь несоответствия совершенству, идеалу;
мнемофобия (Mnemophobia) – боязнь из-за прошлых событий;
элевтерофобия (Eleutherophobta) – невроз из-за свободой;
гипенгиофобия (Hypengyophobia) – боязнь лишней ответственности;
обезофобия (Obesophobia) – опасения из-за лишнего веса;
астенофобия (Asthenophobia) – боязнь потерять силы, энергию, быть слабым;
лениафобия (Peniaphobia) – боязнь обеднеть;
плутофобия (Plutophobia) – страх разбогатеть;
ангрофобия (Angrophobia) – боязнь самому испытывать и получить от других ярость, злость;
сотериофобия (Soteriophobia) – страх быть зависимым от других;
доксофобия (Doxophobia) – боязнь выразить благодарность, сказать свое мнение;
иллингофобия (Illyngophobia) – боязнь испытать головокружение, если посмотреть вниз;
монофобия (Monophobia) – боязнь быть в одиночестве;
геронтофобия (Gerontophobia) – невроз из-за старостью и сопровождающих ее слабостях и болезнях;
онейрофобия (Oneirophobia) – боязнь видеть сны;
гедонофобия (Hedonophobia) – невроз из-за получением удовольствия, наслаждения, радости;
копофобия (Kopophobia) – боязнь переутомиться;
альгинофобия (Algiophobia) – боязнь испытать боль;
гормефобия (Hormephobia) – невроз из-за случайным стрессом и появлением шока.

Фобии перед отдельными веществами

Иофобия (iophobia) – боязнь отравиться от яда;
сеплофобия (Seplophobia) – невроз из-за гнилью;
аурофобия (Aurophobia) – боязнь золота и изделий из него;
металлофобия (Metallophobia) – невроз из-за металлом и предметов из него;
аматофобия (Amathophobia) – боязнь пыльной поверхности, постоянные уборки;
копрофобия (Coprophobia) – страх и неприязнь из-за кала.

Водные страхи:

потамофобия (Potamophobia) – невроз из-за течением реки, водопадами;
антлофобия (Antlophobia) – опасения из-за риска наводнений;
талассофобия (Thalassophobia) – невроз из-за купанием, плаванием в океанах, морях;
гидрофобия (Hydrophobia) – невроз из-за водой, подходом к водоему, возникновение судорожный движений при проглатывании;
лимнофобия (Limnophobia) – невроз из-за глубиной озер.

Боязнь перед лесом или природой:

дендрофобия (Dendrophobia) – невроз из-за большим числом деревьев;
антрофобия (Anthrophobia) – невроз из-за цветами;
микофобия (Mycophobia) – боязнь отравиться грибами;
гилофобия (Hyiophobia) – невроз из-за лесом;
ольфактофобия (Olfactophobia) – боязнь запахов;
ботанофобия (Botanophobia) – невроз из-за флорой.

Фобии перед болезнями

Кардиофобия (Cardiophobia) – боязнь иметь инфаркт, заболевания сердца;
дементофобия (Dementophobia) – боязнь помутнения разума, безумия;
токсикофобия (Toxicophobia) – боязнь получить отравление, интоксикацию организма;
амнезифобия (Amnesiphobia) – боязнь потерять память;
парафобия (Paraphobia) – боязнь отклонений в сексуальном развитии;
луифобия (Luiphobia) – боязнь подхватить сифилис;
диабетофобия (Diabetophobia) – боязнь сахарного диабета;
молизмофобия (Molysmophobia) – боязнь заболеть инфекционными болезнями;
верминофобия (Verminophobia) – невроз из-за заражением от микробов, вирусов;
скотомафобия (Scotomaphobia) – боязнь утратить зрение;
копрастазофобия (Coprastasophobia) – боязнь запоров, задержек стула;
эпистаксиофобия (Epistaxiophobia) – боязнь иметь насморк;
монопатофобия (Mohopathophobia) – боязнь определенного заболевания;
ангинофобия (Anginophobia) – невроз из-за ангиной;
канцерофобия (Cancerophobia) – боязнь заболеть раком, онкологией;
патройофобия (Patroiophobia) – невроз из-за генетическими болезнями;
фебрифобия (Febriphobia) – боязнь простудных инфекций, гриппа;
проктофобия (Proctophobia) – боязнь болеть геморроем;
кинофобия (Cynophobia) – боязнь подхватить от собак бешенство;
вакцинофобия (Vaccinophobia) – невроз из-за прививанием, вакцинацией;
травматофобия – боязнь травмироваться, получить физическое повреждение;
акарофобия (Acarophobia) – боязнь получить укус клеща, заражение от мелких насекомых, чесотку и кожный зуд;
фобиофобия (Phobophobia) — невроз из-за появлением фобии, получения навязчивого состояния невроза;
патофобия (Pathophobia) – боязнь заболеть;
лепрофобия (Leprophobia) – боязнь болеть проказой, лепрой;
фтизиофобия (Phthisiophobia) – боязнь подхватить туберкулез;
кипридофобия (Cypridophobia) – боязнь заражения венерическими болезнями;
хорофобия (Chorophobia) – боязнь болеть холерой;
полиозофобия (Poliosophobia) – опасение из-за возможного заболевания почек, полиомиелита;
дерматозиофобия (Dermatosiophobia) – боязнь подцепить заболевание кожи;
фтириофобия (Phthiriophobia) – боязнь перед заражением вшами;
менингитофобия (Meningitophobia) – боязнь получить заболевание мозга;
трипанофобия (Trypanophobia) – боязнь получить ранение, получить укол.

Список фобий, которые свойственны людям, очень многообразен. Увы, человек не в состоянии контролировать собственные страхи и полностью избавляться от них. Но с помощью специалистов-психологов, либо психотерапевтов возможно снизить проблему и облегчить свою жизнь.

Современные фобии

Страхи и фобии отличаются друг от друга лишь динамикой проявления. По данным НИИ социального анализа и статистики, самые популярные страхи у современных россиян такие:

болезнь родных и близких;
проблемы с собственным здоровьем;
преступность;
возможная бедность;
произвол властей;
ухудшение экологической обстановки;
крупномасштабная война;
межнациональные конфликты;
одиночество;
гнев Божий.

Сколько из этих тревог у чувствительных людей перерастет в фобии?

Из появившихся недавно страхов боязнь потерять мобильный телефон (номофобия) — довольно распространенное явление в Великобритании.

В XXI в. пришли агменофобия — боязнь, что очередь, в которой стоите вы, будет двигаться медленнее, чем соседняя, и игнорофобия- боязнь того, что сообщение просмотрели, но не ответили на него.

Сегодня распространена фобия старения — гераскофобия. Как жить спокойно, когда подкрадывается безобразная старость? Она перекрывает дорогу в счастливый мир. Одна из разновидностей гераскофобии — ритифобия — боязнь морщин.

Страх перед пожилыми людьми называется геронтофобией. В то же время есть люди, испытывающие боязнь перед молодежью и даже ненавидящие ее — эфебифобы. Психотерапевты уделяют им особое внимание, поскольку их отношение к подросткам часто агрессивно.

Одна из разновидностей эфебифобии — педофобия — боязнь детей младшего возраста. Педофоб избегает контактов с ними и враждебно настроен к тем, кто слишком близко общается с ребенком. Специалисты утверждают, что педофобия не что иное, как страх обнаружить у себя склонность к педофилии. Только профессионал поможет разобраться, так ли это на самом деле.

Социофобия: как не бояться других людей

Если одни люди боятся остаться в одиночестве, определенная категория населения планеты боится людей. Фобия делится на множество больших блоков: многие хоть раз касались каждого человека.

К наиболее распространенным у социофобов относятся боязни:

толпы;
публичных выступлений;
быть осмеянным, отвергнутым;
выходить из дома;
подвергнуться осуждению.

Большинство научилось справляться с фобией, но для некоторых жителей планеты она становится самым страшным кошмаром, мешающим жить. В тяжелых случаях приводит к серьезным расстройствам: человек начинает избегать людей, становится затворником, начинает жить выдуманными мирами. Социофобия успешно лечится, главное — начать психологические занятия. Легкая форма корректируется проще: выход из зоны комфорта, общение через силу, преодоление барьеров поможет изолировать опасения.

Опасение интимной близости: только платонические отношения

Интимные отношения в современном обществе, хотя сильно раскрепостившемся за последние десятилетия, продолжают находиться под негласным запретом. Многие люди, особенно воспитанные строгими семьями, считают секс грехом. Любая мысль о физиологическом контакте с противоположным полом вызывает ужас: подобные ощущения называются генофобией.

Есть объективные причины генофобии: они свойственны, например, импотентам. Люди с половой дисфункцией знают: подобный опыт будет обречен на провал, поэтому боятся ситуаций, ведущих к нему. У некоторых боязнь интимных отношений связана с неудачным, неприятным, страшным предыдущим опытом: насилие, смех, унижение, недовольство со стороны предыдущего партнера.

Конкретные объекты: пауки, зеркала, собаки, куклы

Когда думаешь о страшном, в первую очередь на ум человеку приходят не философские боязни, описанные выше, а бытовые раздражители. Причем для каждого наиболее страшным, пугающим, доводящим до истерики, ввергающим в панику, будет свое:

змеи;
пауки;
собаки;
куклы;
клоуны;
призраки;
темнота.

Так, одной их самых страшных, жутких фобий являются зеркала: боязнь увидеть отражение — эйсоптрофобия. Связана она с таинственным ореолом, с давних пор окутывающим зеркало. Мистически настроенные люди уверяют: зеркала могут показать иной мир и призраков, что через стекло к нам попадают существа из параллельной вселенной, а все отразившееся в нем навеки остается в памяти зеркала. Не зря еще в далеком прошлом наши предки гадали с помощью зеркала на суженого во время святок, а множество фильмов использует зеркала для плетения основной канвы сюжета. Эйсоптрофобия порождается благодаря внешнему давлению общества, кино, литературы. Под влиянием подобной информации людям кажется: они увидели в зеркалах нечто сверхъестественное. Если увиденное произвело слишком сильное впечатление, а человек оказался восприимчивым, внушаемым, позже подобный опыт переходит в паранойю.

Лечение

Основное лечение фобий – психотерапия. Методов психотерапии существует несколько: когнитивно-бихевиоральная терапия, поведенческая терапия, гипноз, систематическая десенсибилизация, гештальтпсихология, методики релаксации и аутотренинга. Выбор методики подбирается индивидуально в процессе беседы врача с пациентом. Причем выявление причины заболевания считается половиной успеха в лечении. Главной целью терапии является формирование у человека способности встречаться с фобической ситуацией лицом к лицу и существовать в ней, не теряя самообладания, убедить его на опыте (не методом умственных заключений), что в действительности эта ситуация для него совсем не опасна.

Метод погружения пациента в реальную фобическую ситуацию – метод когнитивно-поведенческой терапии, – признан наиболее эффективным. Он позволяет восстановить более реалистичные и естественные способы реагирования на источник фобии, повысить чувство реальности и снизить уровень страха.

Врач вооружает страдающего фобией человека набором психологических инструментов, которые помогут ему в работе над собой.

Применение лекарственной терапии при легких формах фобий не оправданно и не эффективно. Кроме того, существует риск формирования у пациента лекарственной зависимости от психотропных препаратов. Поэтому медикаментозное лечение используется только в случаях панических атак или острых приступах фобий, когда без их помощи трудно обойтись.

Узнайте чем отличается вегетативный криз от панической атаки. Причины заболевания, симптомы и лечение.
Как справиться с осложнениями вегето-сосудистой дистонии читайте в этой статье.

Как помочь себе самостоятельно

Преобладающее большинство случаев доказывает, что при верном подходе к проблеме страхи исчезают навсегда. Постоянные попытки уклоняться от встречи с источником фобий только усугубляют болезнь и способствуют ее прогрессированию. Выход в том, чтобы проявить смелость, пойти навстречу страху и дать ему «накрыть» себя. И ничего плохого не случится. Тогда мозг начнет, условно выражаясь, понимать, что нет необходимости активировать механизм страха в данной ситуации, поскольку реально она не опасна. Ведь за всю историю изучения фобий не зафиксировано случая, чтобы приступ панической атаки нанес явный вред здоровью человека.

Ниже представлен видеоблог о психологии страхов: