Состояние влюбленности

Влюбленность — это комплекс положительных эмоций и чувств, который направлен на другого человека. Человечество давно задается вопросом, что такое любовь и влюбленность. Есть ли отличия в этих понятиях, чувства ли это, гормональные всплески или что-то другое? Некоторые считают, что влюбленность — это болезнь, от которой есть лекарство. Другие думают, что это дар свыше, и пережить такое ощущение дано не каждому. В состоянии влюбленности человек испытывает эйфорию, но как тогда быть с неразделенным чувством, ведь тогда это чувство приносит не эйфорию, а страдания. Если это дар свыше, то почему существует мимолетная влюбленность?

Ученым есть над чем работать, периодически по поводу данного состояния выдвигаются новые теории и гипотезы, ведь психология влюбленности не изучена. Не так давно специалисты пришли к выводу, что подобное состояние — не что иное, как реакция физиологического характера. В присутствии объекта своей влюбленности человеческий мозг насыщается допамином, и человек не может видеть недостатков в своем возлюбленном. Сколько длится влюбленность? Если верить психологам, то в среднем это чувство может продлиться до 2 лет.

Суть и определение влюбленности

Конечно, ученые давно размышляют и исследуют это состояние, которое будоражит сердце и разум человека, но к какому-то единому мнению они не пришли. Однако некоторые постулаты все же имеются.

Влюбленный — это человек, который испытывает сильные эмоции, страсть и сексуальное влечение к другому индивидууму, чувства его неподконтрольные, и заставить себя прекратить их испытывать он не в силах. Влюбленный в своем чувстве получает стимуляцию к творчеству, самосовершенствованию и открытиям. Для организма любовь — это стресс, причем некоторые ученые уверены, что когда человек влюблен, в его психическом состоянии наблюдаются заметные изменения, они напоминают расстройство психики!

Признаки того, что он / она нравится вам как человек

1. Предмет ваших чувств не такой, как все. Вот ему или ей повезло.

2. Вам нравится не только его внешность. Поздравляем, для вас ещё не всё потеряно.

3. Вы желаете этому человеку счастья. Отлично. Неплохо бы желать счастья большинству людей.

4. С ним вы готовы пробовать что-то новое. Здорово, вы нашли того, с кем вам комфортно и приятно.

5. Партнёр вдохновляет вас быть лучше. Ролевые модели тоже вдохновляют, но ведь их вы не любите.

Причины влюбленности

Как возникает влюбленность? Почему человек влюбляется в того, кто вроде бы и не подходит ему, а другой, который имеет гораздо больше достоинств, остается без внимания? У всего есть причины, и даже у такого светлого чувства, как влюбленность, можно их найти.

Ученые считают, что для влюбленности есть разные причины — психологические, финансовые, гормональные, физиологические. Физиологические причины влюбленности кроются в следующем:

Неприступность. Считается, что тем тяжелее добиться внимания кого-то, тем более он становится интересен.
Позитив. Если в вашей жизни не хватает положительных эмоций, и вдруг вы встречаете человека, который улыбается, радуется жизни и во всем имеет позитивный настрой, естественно, вас потянет именно к нему. Вы захотите жить так как он — радостно и весело.
Таинственность. Тайна — это всегда интересно. Если человек не может понять, как объект его внимания относится к нему, эта загадка будоражит и вызывает интерес.
Типаж. Если это не первая влюбленность, то, как правило, внешне выбираемый человек похож на предыдущего. Ведь с влюбленностью всегда связаны теплые и светлые воспоминания, которые хочется повторить. В случае же первой влюбленности дело обстоит примерно так же: влюбленные подростки выбирают себе объект, похожий на их идеал (мать, отца, киногероя).
Жесты. Были проведены исследования, доказавшие, что человек, который сопровождает свою речь жестами, вызывает больший интерес, чем тот, кто этого не делает. С помощью жестов оппонент как бы проникает в интимную зону собеседника и становится в ней своим.
Похожие черты лица. Когда вы встречаете человека, похожего на вас внешне, он автоматически воспринимается вами как родной и близкий. Кажется, что вы знаете его давно, и вы полностью ему доверяете.
Зрительный контакт. Если вы смогли установить визуальный контакт с человеком более чем на 2 минуты, то между вами возникает некая связь. При этом доверие и симпатия к человеку возрастают.

Отдельно надо сказать о том, что существует весенняя влюбленность. Весна — это пробуждение всего живого — растений, животных и человека тоже. Гормональный фон у человека весной слегка изменяется. Солнце, тепло и яркая зелень поднимают настроение, все кажется красивее и лучше, чем например, зимой или осенью. Поэтому влюбленные весной особенно счастливы, ведь эйфорию им дает не только их чувство, но и гормональный всплеск.

Покровительство

Чувство покровителя напоминает отношения родителя, оказывающего заботу и покровительство. Прочный союз возможен, когда партнер покровителя более слабый и зависимый от него. Часто между такими партнерами большая разница в возрасте или социальном положении. Проявляя заботу, покровитель удовлетворяет свое тщеславие, ему нравится быть сильным, главным, это позволяет проявлять снисходительность и презрение к партнеру: «Где бы ты был, если не я?»

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

В интимных отношениях часто возникают проблемы у одного или сразу у обоих партнеров. Но они не воспринимают сексуальную связь как основу семейных отношений. Если зависимый партнер «вырастает» из подобных отношений, то стремится разорвать союз, а покровитель испытывает гнев – ведь он возвел его «из грязи в князи», а его не оценили по достоинству.

Стадии влюбленности

Ученые определили стадии влюбленности, выглядит это примерно так:

Оценивающая стадия. Человек проводит оценку внешних данных, душевных и личностных качеств потенциального возлюбленного.
Стадия интереса. Возникает желание продолжать общение и ближе узнать человека. Появляются мысли о возможных отношениях.
Стадия влечения. Этот этап заключается в ухаживании за интересующим человеком.
Впечатление. Человек старается произвести впечатление на объект, показать все свои достоинства и заинтересовать собой так же, как и он заинтересован.
Стадия убеждения. Человек убеждается, что влюблен и старается влюбить в себя объект своего обожания.
Закрепление убеждения. Человек понимает, что ему отвечают (или не отвечают) взаимностью, поведение влюбленного складывается из реакции объекта внимания: либо это эйфория, либо мучительные чувства, вызванные отказом.
Собственно влюбленность — твердое желание создать отношения.

Поговорим о дофамине

Каковы же более глубокие функции частей мозга, которые вступают в действие, когда возлюбленные видят друг друга? Наиболее примечательной из этих областей является область A10 вентральной тегментальной области, которая наряду с черной субстанцией является источником 90% дофамина в головном мозге. Поскольку этот регион богат дофамином, он активен во всех стимулах вознаграждения. Кроме того, он способствует бодрствованию, вниманию, повышению либидо, мотивации и поиску награды. Основная функция дофамина — это «желание» в системе вознаграждения.

В то же время дофамин тесно связан с поиском новизны и творчеством. Это источник повторяющихся мыслей и поведения. Клинически патологическое состояние, связанное с повышенным содержанием дофамина, наблюдается у пациентов с шизофренией и болезнью Паркинсона. В то же время дофамин создает ощущение единения с любимым человеком. Именно дофамин заставляет поэтов писать стихи, когда они влюблены, а музыкантов — сочинять музыку.

В этом дофаминовом вальсе базальные ядра мозга отвечают за поиск стимула и вознаграждения. Кора переднего отдела поясной извилины оценивает внутренние и внешние раздражители и создает на них соответствующие эмоциональные реакции, что обеспечивает принятие решений, анализ рисков и самосознание. Гипоталамус, как известно из предыдущих исследований, имеет дело как с сексуальными стимулами, так и со стимулами любви. Вегетативная система является центральным производителем различных половых гормонов. Она также регулирует чувство голода, жажды и температуру тела. Островная кора создает то самое чувство беспокойства, когда мы влюблены, и отвечает за физиологические проявления влюбленности вроде учащения пульса и потоотделения.

Правда, зачастую чувство влюбленности заставляет нас буквально тупеть и терять берега. Это связано с тем, что активность системы награждения и мотивации подавляет работу других важных областей мозга. Среди страдающих от нашей влюбленности:

Префронтальная область

Самая важная область для визуализации, формирования намерения и принятия решений, а также логических выводов. Это источник логики и соблюдения социальных правил. Снижение активности этой области у влюбленных приводит к ослаблению или потере берегов и здравомыслия.

Теменно-височно-затылочная область

Эта область обеспечивает человеку ощущение положения в пространстве и пространственно отделяет его от другого. Когда эта область деактивирована, разделение между собой и другим приостанавливается, и человек испытывает «единство» с любимым.

Височно-теменная область

Она отвечает за сбор информации из зрительной, слуховой и соматосенсорной систем, а также за самоосознание. В клинической практике нарушения работы этой области встречаются у людей с амнезией и болезнью Альцгеймера, но, конечно, степень поражения не такая же, как у влюбленных.

Симптомы влюбленности

Пока психологи и другие ученые ведут споры по поводу, что есть влюбленность, медики сформулировали диагноз — психическое отклонение с расстройством привычек и влечений. Кроме того, они выделили симптомы влюбленности:

навязчивые мысли и идеи;
бессонница;
перепады настроения;
жалость к себе, либо завышенное чувство собственного достоинства;
скачки артериального давления,
поступки, совершенные в состоянии аффекта.

Если говорить проще, то чувство влюбленности можно описать так:

учащенное сердцебиение;
покраснение лица;
жар;
дрожь в руках;
ощущение «бабочек в животе»;
полная или частичная утрата логики, анализа и адекватных решений;
творческое выражение своих переживаний.

Таковы вербальные и невербальные признаки влюбленности. Если говорить о том, с чего все начинается, то можно обозначить следующие явные первые признаки влюбленности:

мысли постоянно возвращаются к объекту;
подсознание рисует образ сердечной привязанности;
возникает острое желание увидеть объект снова;
боязнь, что чувство окажется без ответа.

Признаки влюбленного мужчины могут несколько отличаться от признаков влюбленной женщины:

Изменение привычного поведения. Это происходит не только в лучшую сторону (чтобы понравиться), но и бессознательно: педант может стать совершенно рассеянным, душа компании — тихим и молчаливым и т. д. Это происходит из-за того, что возникшее чувство всегда оказывается неожиданным сюрпризом, к которому мужчина не готов.
Повышенное внимание. Взгляд влюбленного всегда направлен в сторону своей избранницы, и, когда даже ее нет рядом, мужчина будет интересоваться: с кем она дружит, где бывает и т. д.
Применение различных подходов.Распознать влюбленного мужчину можно по необычным и несвойственным ему поступкам: он может завести собаку, чтобы сталкиваться в парке с понравившейся девушкой, записаться на курсы, куда ходит она, и пр.
По тому как ведет себя влюбленный в присутствии объекта своего интереса, можно догадаться о его чувствах. Как правило, это глупые поступки, пустые и нервозные разговоры.Взгляд влюбленного затуманен: он боится совершить оплошность, но в то же время хочет показать себя во всей своей красе. Он может быть неловким, опрокидывать чашку с чаем, ронять вилку — все указывает на то, что человек находится в крайне возбужденном и нервном состоянии.
Взгляд влюбленного направлен не только на свою возлюбленную, но и самого себя. Он начинает следить за собой, старается больше заработать, избавляется от вредных привычек, если они не приятны его даме сердца.

Это признаки влюбленного мужчины. С женщиной все обстоит несколько иначе:

Девушка пребывает в полном восторге от всего, что говорит и делает ее возлюбленный. Причем обо всем, что он говорил или делал, она хорошо помнит.
Она очень хочет знать мнение объекта своего интереса по поводу нее.
Девушка нервничает, на ее лице может застывать странная улыбка, она становится рассеянной и, как говорится, летает в облаках.
Девушка проявляет большую, чем обычно активность: она постоянно где-то бывает, встречается, разговаривает. Ей хочется поддержать, посоветовать, помочь, у нее постоянно хорошее настроение.
Влюбленная девушка начинает увлекаться гороскопами, предсказаниями, гаданиями и прочей эзотерикой.
Для девушки перестает существовать окружающий мир. Она полностью погружена в свои чувства, чем постоянно и делится со своими подругами.

Невербальные жесты влюблённых

Как понять, влюблён ли в тебя парень? Как заметить искреннюю привязанность девушки? Если быть внимательным, то можно найти ответ на этот волнующий вопрос с помощью оценки невербальных жестов. Что указывает на серьёзное чувство:

Отслеживание реакции. Если мы влюблены, то подсознательно хотим понять потенциальную вторую половинку: изучить личность и реакцию на происходящее. Если ты заметил(а), что в компании представитель противоположного пола регулярно поглядывает на тебя после чьей-либо шутки или грандиозной новости, то наверняка он испытывает к тебе что-то серьёзное.
Попытка прикоснуться. Этот жест стоит рассматривать вкупе с другими проявлениями любви, так как один он может говорить только лишь о сексуальном влечении. Влюблённый человек часто не контролирует свои порывы прикоснуться, погладить, задеть хозяина или хозяйку своего сердца. Мимолётом и украдкой, спустя время всё настойчивей, он будет хлопать по плечу, обнимать, снимать соринки и толкаться.
Улыбка. Искренне влюблённый человек вряд ли сможет сдержать улыбку при твоём появлении. Обрати внимание, что настоящие эмоции сопровождаются морщинками вокруг глаз. При фальшивой улыбке они не появляются.

Невербальные жесты не всегда смогут помочь тебе найти ответ на волнующий вопрос о любви конкретного человека. Во-первых, многие люди успешно контролируют себя, а, во-вторых, если ты любишь сам, то легко увидеть то, чего нет.

Опасная болезнь

Сильная влюбленность, как считают многие врачи — порой довольно опасное для здоровья человека состояние. Поведение влюбленного сопровождается сильными нагрузками как нервными, так и психологическими, т. е. организм человека страдает и морально и физически. По своей сути признаки влюбленного человека очень схожи с признаками лица: наркозависимого, страдающего неврозами, а также с проявлениями обсессивно-компульсивного расстройства.

Но люди не боятся этого состояния, они не идут к врачу, наоборот, ищут влюбленность и радуются, когда находят. Все это замечательно и прекрасно, но только тогда, когда чувства взаимны. А вот если взаимности нет, то зачастую влюбленность становится серьезной болезнью, которая может даже угрожать жизни человека, особенно если влюбленный зацикливается на своем состоянии.

Впрочем, все зависит от отношения человека к ситуации, его личностных качеств, воли и зрелости в психологическом плане. Как ведет себя влюбленный человек, который еще надеется или уже имеет ответное чувство, было рассмотрено. А вот что происходит с влюбленным, чувства которого остались без ответа? Вот тут медики начинают бить тревогу: ведь в этом случае речь может идти не только о психологическом и психическом здоровье человека, но и его жизни.Как определить влюбленность, которая не получила ответных чувств? Здесь есть 3 варианта развития сценария:

Человек замыкается в себе, страдает, чувствует себя униженным, беспомощным. У него резко падает самооценка. Как правило, вытащить такого человека из дома сложно. Возможно он будет пить или употреблять наркотики, чтобы заглушить боль, которая его постоянно мучает. Развиваются депрессивные состояния, появляются мысли о суициде.
Отверженный влюбленный пускается во все тяжкие. Он начинает вести очень активный образ жизни, кидается в омут с головой. Такие люди проявляют признаки неврастении: намеренно оказываются в опасных ситуациях, спасаясь таким образом от своих чувств. Они их стремятся заменить другими. Это довольно опасное состояние, так как в этом случае все это может закончиться сильным превышением скорости в автомобиле, прыжками с моста без страховки и т. п.
Истеричное состояние влюбленности. Постоянные истерики сменяются навязыванием своих чувств объекту обожания. Человек может добиваться ответного чувства разными способами — угрозами, силой, шантажом, вызывать жалость к себе. Каждый раз в его голове зреют новые идеи как добиться взаимности, т. е. развивается параноидальный синдром.

Проявления любви

В жизни человека бывают периоды сомнений, как понять — это увлечение или настоящая любовь? На первых этапах знакомства сложно точно понять, насколько сильное чувство, однако попробуем определить основные симптомы любви. Любовь с точки зрения психологии зависит от эмоции, ощущений, чувств и стремлений, которые вызывает объект любви.

Характерные признаки

У тех, кто любит:

постоянно мысли летят к любимому человеку,
настроение сильно зависит от слов и поступков любимого человека,
резкие перепады в эмоциональном состоянии от счастья к несчастью,
навязчивое желание быть вместе, часто видеться,
идеализация любимого человека,
ощущения, что эйфория будет вечной.

Настоящая любовь отличается гуманностью, разумностью, сдержанностью, возникает больше ответственности, желания помогать другому человеку развиваться, а не только совместного пребывания, менее эгоистична.

Характерные чувства

Чувство родного человека — обычно любимый человек самый родной, с ним легко общаться, есть полное взаимопонимание, которое порой удивляет, есть потребность в близком общении. Часто любовь возникает после дружеских отношений, когда люди осознают, что достаточно близки.
Свобода, равенство — в близких отношениях важно чувствовать внутреннюю свободу, а не постоянный контроль со стороны. Человек сам стремится к верности в состоянии любви, его может удержать лишь внутреннее желание быть вместе всегда. Важно научиться принимать человека во всех его проявлениях, можно подсказывать, советовать, но не повелевать. Такие отношения не будут долговечными. И самостоятельно не стоит ставить себя в роль подчинённого, должно быть равенство интересов, можно потерять любимого, стараясь постоянно угождать, исполняя вторые роли. Любое нарушение равновесия идёт в ущерб личным интересам, здоровью, отношениям.
Желание заботиться, думать о другом — в настоящей любви человек проявляет внимание, постоянную заботу о любимом человеке, может поставить себя на его место, стремится сделать жизнь лучше.
Любовь — глубокое чувство. Настоящее чувство исходит из сердца и не является лишь влечением или взаимным интересом, оно глубокое, как море или океан, проникает в сознание, обогащает жизнь, даёт уверенность и покой. Человек выглядит счастливым, глаза светятся, есть ореол добра вокруг. Влюблённость — это скачки настроения похожие на американские горки.
Развитие чувства — любовь постоянно развивается, движет, она не бывает статичной, люди меняются, чувства тоже. Развитие и укрепление чувства во многом определяется любящими людьми, есть стремление и шаги навстречу или будет угасание, в основе взаимное стремление. Стоит делать приятные мелочи, радовать любимых, сюрпризы позволяют внести разнообразие в жизнь и чувства.

Что значит любить по настоящему? Доверять, заботиться, стремиться сделать жизнь близкого человека лучше. Изначально важно понять, что нужно человеку в любовных отношениях прежде всего, оказывается каждый человек имеет личное понимание любви, наделяет особым смыслом.

В книге Г. Чепмена описаны языки любви, психология выражения чувств, способы находить взаимопонимание после совместной жизни в течение нескольких лет и угасания влюблённости.

Выяснилось: основная причина конфликтов в нехватке любви и различных потребностях мужчин и женщин, каждый проявляет чувства своими способами, что не всегда понимается второй стороной.

Практическая психология любви помогает найти способы выражения чувств и эмоций, рассматривает основные потребности человека в любви. Все мы уникальны и любим, исходя из внутреннего понимания, опыта жизни.

Любовь и влюбленность

Как распознать влюбленность и любовь? В чем отличие? Ну, во-первых, влюбленность скоротечна, а любовь может сопровождать человека всю его жизнь. Влюбленность ярко и быстро начинается, но точно так же и заканчивается. Люди понимают, что они совершенно разные, их ничто не связывает, и все, что между ними было — это увлечение, не более того. Любовь же — это вечное чувство, оно не появляется вдруг, оно развивается и крепнет постепенно. Любовь основана на прочных связях, и ветер перемен ей не страшен. Любовь делает человека лучше, совершеннее, 2 любящим людям не нужен кто-то еще. А вот в отношениях влюбленных людей очень часто появляется третий, который, как правило, и разбивает отношения пары. Когда проходит влюбленность, человек может некоторое время ощущать дискомфорт и нехватку чего-то в своей жизни, после чего он успокаивается, и может даже совершенно забыть о прошлых отношениях. Любовь не проходит никогда, даже если любящие люди не могут быть вместе, они любят друг друга на расстоянии, и искренне желают взаимного счастья.

На самом деле только любовь может сделать человека счастливым по-настоящему и навсегда. Поэтому не надо поддаваться обману и бросаться в отношения с человеком, которого толком и не знаешь. Ведь рано или поздно появится разочарование и боль. Ждите любовь — это большой труд, но и одновременно огромная радость: жить с человеком, с которым хочется быть всегда, иметь детей и до глубокой старости оставаться любящими и верными друг другу.

Как научиться любить?

Есть ли люди, которые не умеют любить? К сожалению, подобные ситуации бывают в жизни среди мужчин и женщин. Почему некоторые люди не умеют любить? Естественно и очевидно — человек нуждается в любви, но не все могут строить гармоничные отношения, пытаются угнетать партнёра или сами становятся жертвой.

Причиной бывают личностные характеристики — повышенный эгоизм или психические отклонения, а также отсутствие уверенности.

Какие люди не умеют любить? Человек, не умеющий любить, часто зациклен на собственном Я, думает только о личных интересах, возможно, не имел примера хорошей семьи или наоборот — был избалован в детстве и привык, что весь мир вращается вокруг него. Важно научиться наблюдать за потенциальным партнёром, узнавать опыт жизни, наблюдать за отношениями в семье, так можно увидеть потенциального «тирана», требующего лишь любви к себе.

Почему люди не умеют любить? Основные причины неумения любить — страх проявлять чувства, нежелание или незнание, хотя реже. Человеку с высоким самомнением сложны настоящие чувства, ему кажется: никто не заслуживает быть рядом, а люди с заниженной самооценкой наоборот — попадают в зависимые отношения, где подавляются и угнетаются.

К сожалению, не каждый человек умеет любить, возможно, причина в воспитании и неумении выражать чувства или в незнании языка любви. Любить — значит жить жизнью другого человека, думать о его интересах, проявлять внимание, заботу, однако часто люди зацикливаются на личных интересах.

Люди, не умеющие любить, обычно сами несчастны, не понимают, что любовь — свет, озаряющий жизнь любящего и любимого. Люди постоянно критикующие, обсуждающие, живущие в негативе, не имеют возможности обрести счастье, стать хорошими партнерами, супругами.

Поведение любящего мужа

Ему важно ваше мнение

Это не означает, что любящий муж боится сделать без вас хотя бы шаг. Просто он уверен, что решения по таким важным вопросам, как отпуск, покупка бытовой техники, кредит на квартиру, учеба детей должны приниматься на семейном совете, а не с коллегами или родителями.

Он заботится о вашем здоровье

Конфетно-букетный период обычно заканчивается созданием семьи, но многие продолжают считать, что настоящая любовь – это роскошные цветы, дорогие подарки, романтические путешествия по экзотическим странам. Во-первых, не всем это по карману, да и планирование семейного бюджета никто не отменял. Во-вторых, для любящего мужа гораздо важнее физическое и психологическое здоровье второй половинки. Он чувствует потребность заботиться о ней, чтобы как можно чаще видеть свою жену счастливой.

Он готов идти на компромисс

Женщина не всегда понимает, что чувствует любящий мужчина, когда покорно соглашается с ее фантастическими идеями. Признак настоящей любви – это готовность уступить, попросить прощение, встать на сторону любимого человека.

Он старается радовать вас

Многие жены не видят ничего особенного в том, что муж помогает по дому, вместе ходит в магазин, приглашает в театр или в парк на прогулку. Но ведь это и есть счастливые моменты семейной жизни. Проявление любви – внимание к вам и желание находиться рядом каждую свободную минуту.

Любовные отношения каждый понимает по-своему, однако сексуальное влечение надо отличать от настоящих чувств, истинной любви. Ведь мужчинам свойственно непостоянство.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.
Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.
Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!