Психолог: чем опасна андрофобия и как от неё избавиться

Случается, что женщины страдают расстройством психики, проявляющимся в виде иррациональной патологической боязни лиц мужского пола.

Зачастую на обывательском уровне это психическое расстройство ошибочно отождествляется с воинствующим феминизмом.

Хотя сходство исключительно внешнее, поверхностное. При таком подходе напрочь игнорируется состояние психического здоровья женщины.

Чем может быть вызвано это расстройство психики

В основе возникновения фобии, как правило, лежит отрицательный личный опыт общения с мужчинами. Женщина либо длительное время испытывала тяжелое воздействие стресса, либо оказалась в экстремальном положении, что оказало деформирующее влияние на ее психическое здоровье.

Психическая травма может быть нанесена:

— неудачной первой любовью;

— безответными чувствами к избраннику;

— печальным опытом близости;

— разрывом отношений с партнером;

— воспитанием ребенка в исключительно женском окружении, где поддерживалось чрезвычайно неблагоприятное отношение к представителям противоположного пола;

— взрослением в семье, где отец проявлял склонность к алкоголизму, применению насилия, физического и психологического;

— актом насилия со стороны мужчин, не обязательно принимавшего сексуальную форму.

Определенная роль в развитии андрофобии принадлежит масс-культуре, продуцирующей произведения, проникнутые агрессией, воспеванием мужского начала.

Как определить андрофобию

Иррациональная боязнь мужчин выражается в панике в присутствии представителей мужского пола, а также связанного с ней отказа от близких интимных отношений. Мужчины у таких больных ассоциируются с невниманием, эгоизмом и насилием.

Фобия традиционно проявляется после 20 лет, основываясь на негативном опыте контактов с мужчинами. Память о пережитых боли и страданиях, а физическом и психическом насилии заставляет отказываться от возможностей личного счастья.

Список симптомов андрофобии включает стремительно развивающиеся при виде мужчины признаки панической атаки:

• удушье;
• потение;
• дрожь в руках и ногах;
• ощущение потери равновесия;
• побледнение или покраснение;
• учащение пульса и скачок АД;
• сильные позывы к мочеиспусканию;
• приливы жара и озноба попеременно.

Анормальный страх может приниматься за проявления феминизма. Такая неверная трактовка не позволяет понять сущность проблемы.

Написать в WhatsApp

СТОИМОСТЬ ЛЕЧЕНИЯ

Андрофобы испытывают противоречивые эмоции по отношению к мужчинам — с одной стороны, желание общения и близости, с другой — ступор и страх.

Лица с боязнью мужчин выбирают как наиболее комфортный вариант защитный тип поведения. Они сводят контакты с мужчинами к минимуму или вовсе отказываются от них, не ходят на свидания, отказываются не только от флирта, но даже от дружеского и делового общения с представителями мужского пола. Человек с андрофобией не посещает общественные места вроде баров, пабов, соревнований, спортзалов, автомастерских, где может встретиться с большим количеством мужчин. Иногда эта фобия провоцирует мысли о суициде и попытки самоубийства, тягу к наркотикам и алкоголю.

Помните: даже в тяжелом случае андрофобии обратиться за помощью к врачу никогда не поздно! Сотрудники медицинского готовы деликатно и внимательно вникнуть в проблему вместе с вами, купировать приступ паники и суицидальные мысли, установить их причины и обстоятельства возникновения, назначат соответствующую терапию.

В чем причины андрофобии

Андрофобия — последствие личного негативного опыта отношений с мужчинами, будь то отец, брат, муж или случайно встреченный человек, который повел себя грубо, травмировал, оскорбил, подверг насилию.

В частности, статистика свидетельствует о неуклонном росте количества женщин, которые не хотят вступать в серьезные отношения с мужчинами. Особенно это касается состоявшихся женщин старше 30 с опытом отношений. Они часто опасаются за свою независимость и индивидуальность, воспринимая мужчину как помеху или агрессора.

Точные причины возникновения специфической фобии неясны, однако психологи предполагают, что их истоки нужно искать в:

• социофобии;
• травмы отвергнутости;
• изменениях в деятельности мозга;
• высокой беспричинной тревожности;
• фильмы и передачи со сценами насилия;
• детском стрессе, связанном с насилием в семье родителей;
• историях близких людей о негативном опыте общения с мужчинами;
• личном опыте психического (унижения, ограничения) или физического (изнасилования, пытки, побои) насилия.

Кроме женщин, риску андрофобии больше всего подвержены люди с подавливаемым или чувствительным темпераментом, с уже существующими другими фобиями, а также дети.

Онлайн консультация специалиста

по Вашему вопросу!

Номер лицензии: ЛО-77-01-019036

Андрофобия способна возникнуть у ребенка в раннем возрасте, такой ребенок не хочет общаться с представителями мужского пола, плачет и кричит, пытается убежать или спрятаться. Иногда такой ребенок способен перерасти свой страх, но чаще, при отсутствии лечения, фобия перерастает в серьезную помеху нормальной счастливой жизни. В медицинском найдут подход ко взрослому и к ребенку, с разной степенью развития фобии. Наши специалисты проведут мотивационную беседу с любым человеком на доступном уровне, чтобы убедить его в необходимости терапии.

Диагностика, лечение и профилактика андрофобии

Диагностировать фобию возможно, если специалисту позволят провести личную беседу с женщиной или близкими ей людьми. Проводятся психологические тесты, изучаются симптомы.

Лечение андрофобии – достаточно длительный процесс. Он включает начальную стадию фармакологического лечения. В течение непродолжительного периода применяются психотропные препараты, призванные купировать острую симптоматику. После того, как снято психическое напряжение, устранены болезненные проявления фобии, происходит переход ко второй стадии лечения, более длительной – психотерапевтической.

Профилактические мероприятия в рамках предупреждения андрофобии носят социальный характер. В обществе должна поддерживаться обстановка, препятствующая проявлениям насилия в семье. Девочки должны иметь возможность получить воспитание, которое подготовит их к сексуальной жизни и общению с противоположным полом.

Симптомы андрофобии (боязни мужчин)

Симптомы отмечаются иррациональностью, а также многократным преувеличением чувства опасности. И это вполне объяснимо, поскольку боязнь и страх — это иллюзия, превращающаяся в теоретическую реальность, которая создается в разуме. Из этого следует, что женщина притягивает к себе то, чего опасается.

Женщины с данной фобией боятся пребывать в тех местах, где имеется большое скопление мужчин: стадионы, пивные бары. Противоположный пол у женщин вызывает следующие ассоциации: безграничный эгоизм, всесилие, невнимание к окружающим. Многие женщины после развода, испытывающие давление от бывших мужей, болезненно переносят любой контакт с мужчиной. Причисление себя к ярым феминисткам, также является скрытой формой андрофобии. Нередко этому служит гиперкритическое отношение к мужчинам. Специалисты утверждают, что феминизм выступает прямой дорогой к андрофобии и рекомендуют обратиться за консультацией к психологу. Женщины, тяготеющие к феминистическим взглядам, изначально убеждены, что кроме изнасилования и стрельбы из оружия мужчины ничем конкретно не занимаются. Таким женщинам неожиданные прикосновения неприятны, в такие моменты их как будто парализует страх.

Как побороть страх отношений

В лечении андрофобии используется психотерапия и медикаменты. Вопрос о том, как преодолеть страх, решается в индивидуальном порядке. Нужно детально разбирать конкретный случай.

Профессиональная психологическая помощь при андрофобии

Эффективен метод гипноза и когнитивно-поведенческая психотерапия. Однако для проработки глубокой психотравмы лучше сначала использовать психоанализ. Важно разобраться с первопричиной, а после этого начинать сближение с мужчинами в настоящем посредством когнитивной психотерапии. При необходимости психотерапевт выписывает транквилизаторы, антидепрессанты, седативные препараты.

Это важно! Лечение зависит от тяжести течения заболевания и особенностей клиента. Только психотерапевт может правильно подобрать методы психотерапии, общий курс психотерапии и курс медикаментов.

Можно ли помочь себе самостоятельно

Причины андрофобии лежат глубоко в подсознании. Самостоятельно их определить практически невозможно. Истинная причина и объект страха может скрываться под маской других переживаний.

На легкой стадии фобии можно попробовать самостоятельно осознать иррациональность страха. Важно понять, что не все мужчины опасны, не все отношения с мужчинами плохие. Постарайтесь обращать внимание на позитивные черты мужчин. Обратите внимание на отцов, которые гуляют с детьми в парке. Или на начальника, который вежлив с подчиненными-женщинами. Обращайте внимание на молодых людей в транспорте, которые уступают место или помогают женщинам поднять сумки. Представьте, каким бы был мир без мужчин. Вспомните, сколько мужчин задействовано в науке, политике. Записывайте свои наблюдения.

В целом же принципы самостоятельного избавления те же, что при профессиональном лечении: прекратить избегать объект страха, постепенно сближаться с ним. Параллельно важно работать над повышением самооценки и общей стрессоустойчивости.

Это важно! Для того чтобы навсегда избавиться от фобии, нужно работать не только с настоящим, но и с прошлым. Нужно менять отношение к травмирующему опыту.

Лечение гаптофобии у взрослых

Без лечения подобные виды фобий могут прогрессировать, приводить к социальной изоляции, поэтому нужно обращение к специалисту.

В тему

Страх, паника, ужас: какие фобии бывают у человека и как с ними справиться

Диагностика

При подобных проблемах нужно детальное обследование врача, потому что за подобной фобией могут скрываться и более серьезные психические расстройства – параноидальное, шизофрения, психоз или агорафобия. Кроме того, нужно отличать особенности личности и признаки фобии.

Если есть еще и соматические жалобы, нужно дополнительное обследование, чтобы исключить серьезные болезни.

Александр ПятницкийВрач-психиатр, психотерапевт

Современные методы лечения

Обычно людям с патологическим страхом прикосновений помогает психотерапевт. Он практикует методы психотерапии – индивидуально, отрабатывает каждую возможную причину страха. Врач беседует с пациентом о его страхах, беспокойстве, пытаясь отыскать причину фобии. Он оценивает эмоции, возникающие от прикосновений. Сеансы могут использовать визуализацию, представление самых пугающих моментов. Затем формируется толерантность – устойчивость к страху.

Кроме того, в лечении дополнительно могут применяться некоторые медикаментозные препараты. Они обычно рекомендуются тем людям, у которых патология развивается на фоне невроза или психоза. Препараты снижают тревожность, нормализуют сон, успокаивают нервы. Чаще всего применяют седативные препараты, нейролептики или антидепрессанты.

Людям с патологическим страхом прикосновений показана работа с психотерапевтом. Фото: Pixabay

Если нужна коррекция гормонального фона, к ведению пациента может привлекаться эндокринолог.

Диагностика и тестирование

Боязнь мужчин – одна из самых сложных фобий. Сложна она тем, что имеет несколько разновидностей и массу возможных причин. Потому диагностику лучше доверить профессионалу. Специалист проанализирует историю жизни и развития клиента, найдет первопричину фобии и определит степень выраженности болезни. А также специалист определит, нет ли других психологических нарушений.

Это важно! Только психотерапевт объяснит психологию конкретного случая и подскажет, как побороть страх перед мужчинами. Специального тестирования на выявление фобии не предусмотрено, но психолог подберет комплекс тестов для диагностики личности.

Симптомы

Главный психологический симптом фобии – панический иррациональный страх при приближении к объекту фобии или при ожидании контакта с ним. Притом паника происходит в ответ на выдуманное развитие событий. Все происходит исключительно в голове андрофоба. Реальная опасность отсутствует.

Ситуации, в которых начинается паника, зависят от стадии развития фобии. Кто-то паникует при общении, кто-то при рукопожатии, кто-то при объятиях, а кто-то при романтичных жестах от мужчин.

Физические признаки неспецифичные:

• тремор,
• дрожь,
• озноб,
• учащенное сердцебиение,
• колебания давления,
• головокружение,
• тошнота,
• слабость,
• проблемы с дыханием.

Девушки, страдающие фобией, испытывают волнение перед встречей с мужчиной. На запущенных стадиях оно превращается в панические атаки.

Лечение андрофобии

Подход к лечению человека должен быть индивидуальным. Все зависит от причин, симптомов и степени серьезности заболевания. Стоит прибегнуть к помощи психотерапевта, без его помощи тут не справиться. Однако может потребоваться и медикаментозное лечение в виде успокаивающих средств и психотропных препаратов. Но наиболее действенным методом считается психотерапевтическое лечение. Психотерапевт должен направить свои методы лечения на устранение причин страха. Его главная задача – поменять свое отношение к лицам мужского пола и научиться получать от сближения с ними положительные эмоции. Также можно прибегнуть к проведению гипноза, чтобы изменить подсознательные установки женщины с отрицательных на положительные.
На занятиях психотерапевт должен проработать с больным ту ситуацию, которая привела к данной проблеме и столкнуть пациента лицом к лицу со своим страхом. Если женщина не может вспомнить при каких обстоятельствах произошло нарушение в ее психике, необходимо провести самовнушение, в результате которого она должна начать думать о мужчинах в положительном русле. Как раз здесь должен сработать закон притяжения и если до этого женщина встречала на своем пути лишь негодяев и мерзавцев, то с этого момента за счет ее позитивного мышления, в ее жизнь должны прийти только достойные представители противоположного пола.

Свое лечебное действие также оказывает и групповая терапия. В кругу других людей со схожей проблемой человек должен научиться открыто говорить и высказываться о том, что его беспокоит. После осознания и прилюдного проговаривания проблемы, он начинает иначе к ней относиться. Также возможно проведение ролевых игр внутри группы, чтобы научиться общаться с мужчинами. Терапевт должен направить присутствующих на искоренение агрессии и, наоборот, развить среди них навыки благоприятного общения. Тренинги по применению социальных навыков помогают насовсем избавиться от андрофобии и избавиться от своего страха. При проведении терапевтического курса важно комбинировать методы лечения, чтобы добиться наилучшего результата.

У каждого человека существует множество страхов, которые просто нужно принять и извлечь из них свои плюсы. Но почувствовав какую-либо проблему, необходимо незамедлительно обратиться к специалисту, чтобы улучшить прогноз и качество своей жизни.

Самопомощь:

• Поднимайте самооценку;
• Старайтесь общаться с разными людьми. Сначала начните общаться с девушками, затем начинайте по мелким вопросам обращаться к юношам. Если процесс пойдет гладко, пробуйте больше времени уделять общению с мужчинами;
• Попробуйте пококетничать в обществе мужчин. Начните с зеркала. Затем с прохожим красавчиком. А уж потом на работе и конечно в личном общении. Это даст возможность ощутить себя женщиной. Нежной, доброй и прекрасной;
• Следите за своим внешним видом. Макияж, прическа, стиль одежды, походка, аксессуары.
• Ну и улыбайтесь каждому новому дню.

Выявление возможных стадий

Что такое харизма в мужчине — определение слова, как стать таким

У боязни мужчин фобии можно выделить несколько этапов развития. Это начальный этап, когда неприятные симптомы только начинают расти, средний (болезнь прогрессирует) и завершающий, когда расстройство уже запущено, и помочь может только специалист. На первой стадии андрофобия женщины практически незаметна для окружающих. На второй и третьей стадиях, когда пациентке уже тяжелее контролировать собственные страхи, окружающие постепенно начинают замечать странности в ее поведении.

Внимание! На последней стадии заболевания пациентки могут даже намеренно не выходить из дома, чтобы не встречаться с мужчинами, и избегать посещения общественных мест. В тяжелых случаях девушки отказываются включать телевизор и радио, чтобы не видеть и не слышать представителей сильного пола в эфире.

Причины появления страха мужчин у женщин

Гемофобия — что это такое

Есть несколько причин этого патологического состояния. Самыми известными из них считаются:

• Отрицательный жизненный опыт, полученный во время близких отношений с мужчинами;
• Склонность к нетрадиционной сексуальной ориентации;
• Воспоминания о перенесенном в детстве насилии;
• Подсознательное желание не выходить замуж и не заводить детей.

Если профессиональный психолог поставил диагноз андрофобии что это такое поймут не все. Этот термин вошел в практическую психологию относительно недавно. У боязни мужского пола есть интересная особенность: она усиливается в общественных местах и транспорте, что существенно ухудшает качество жизни пациентки.

Девушки могут испытывать страх перед очной встречей с парнем оттого, что они не уверены в собственной внешности или фигуре. Тут дамы страшатся не самих мужчин, а риска выглядеть некрасиво или нелепо в их присутствии. В этом случае коррекция будет немного другая, она займет больше времени. Это расстройство чаще встречается у молодых девушек, чем у дам в возрасте.

Расстройство часто диагностируется у женщин, которые выросли в неблагополучных семьях

Андрофобия как нерациональный страх мужчин – где источник проблемы

Люди страдают от многочисленных специфических фобий и постоянно испытывают глубокое состояние тревожности. Около 75% людей с фобиями в большей мере боятся именно ситуации, нежели непосредственного объекта страха.

Андрофобию можно назвать формой сексуальной фобии. Сексуальность — тема, которая всегда сопровождалась напряженной ситуацией в обществе. Сексуальные фобии, обычно, связанные с полом человека или некоторыми аспектами в области секса.

Подписывайтесь на нашу страницу в Instagram!

Причины, ответственные за сексуальные фобии могут быть разными и разнообразной природы. Что касательно андрофобии – это расстройство, которое вызывает постоянный, сильный и ненормальный страх перед мужчиной.

Люди, страдающие андрофобией, очень нервничают в присутствии мужчин, но также и при разговоре с одним из них. Этот иррациональный страх перед мужчинами заставляет избегать их. Такие ситуации могут возникать даже при контакте с родственниками или друзьями-мужчинами и представляют собой препятствие в личной и профессиональной жизни тех, кто страдает фобией.

Симптомы гаптофобии у взрослых

Исходя из формы и тяжести фобического расстройства пациент может бояться прикосновений как всех людей, так и отдельных их групп – противоположного пола, с другим цветом кожи, незнакомых ему, с определенными особенностями внешности.

Любое прикосновение провоцирует вздрагивание, вскрикивание или резкие реакции, с выражением отвращения, страха или ужаса. Сами пациенты описывают свои ощущения от подобных прикосновений как обжигающие, либо леденящие, от которых тело буквально дрожит. Кроме того, возможны и соматические реакции, которые только утяжеляют состояние:

• сильное сердцебиение, скачки давления;
• дрожь конечностей или всего тела;
• тошнота, неприятные ощущения, спазмы в животе;
• ощущение нехватки воздуха, удушье, неровное дыхание;
• головокружение.

Возможные последствия

Главное последствие андрофобии – одиночество, отсутствие семьи и детей. Страхи мешают встретить мужчину, женщина рискует остаться одной. А некоторые женщины не могут даже построить карьеру, так как испытывают трудности в общении с начальником. В некоторых случаях фобия приводит к изоляции.

Женщина страдает от дисгармонии внутри себя. В каждом человеке присутствует женская и мужская энергия, женские и мужские качества. Для полноценной самореализации важно умение сочетать мужское и женское начало. Если женщина боится мужчин, значит, она боится части себя, отказывается от части себя.

Что такое гаптофобия

Термином гаптофобия называют группу фобических расстройств, основой которых является патологический страх прикосновений людей – которые вам не знакомы и даже близких, родни. Эту фобию могут называть и другими терминами – тиксофобия, афефобия, гафофобия.

Такие люди постоянно стараются выдерживать дистанцию с окружающими. Любые попытки прикосновения воспринимаются остро – это вторжение в зону комфорта с нарушением личной границы. Иногда под маской этой фобии могут присутствовать другие расстройства – страх заразиться какими-либо болезнями от контактов или боязнь интимной близости интимной.

Гаптофобия – это собирательный термин, он обозначает страх прикосновения любых людей. Тактилофобия – то боязнь прикосновений незнакомцев. Но зачастую эти слова считают синонимами.

Последствия андрофобии

Андрофобия негативно сказывается на всех сферах жизни человека. Даже неярко выраженная фобия заставляет женщину испытывать постоянное эмоциональное напряжение. Так как из жизни неосуществимо исключить объект страха, есть устойчивая необходимость приспосабливаться и контролировать эмоции. Невозможно посещать общественные места и мероприятия.

Стойкая боязнь мужчин не позволяет заводить новых друзей, выстраивать нормальные отношения в рабочем коллективе, создавать семью. Андрофобия наносит ущерб эмоциональному, физическому и сексуальному здоровью женщины.