Каждый из нас временами чувствует внутренний страх, следствиями которого являются бессонница, ночные кошмары, раздражительность… При этом свое состояние сложно объяснить. Причины такой проблемы различны.
Возможно, в жизни наступила черная полоса или пришел кризис среднего возраста, хандра. Может, все надумано.
Если верить психологам, это состояние и настроение являются явным признаком того, что пришло время перемен. Как и что стоит менять, разбираемся ниже.
Не так уж трудно заново выстроить свою жизнь. Нужно лишь твердить себе, что прежняя наша сила не убыла. И применять её с пользой для себя. Пауло Коэльо. Пятая гора
Безразличное отношение к своему внешнему виду
Платье не совсем свежее, а волосы уже немного жирные – какая разница! Вам больше не доставляет удовольствие поход к парикмахеру или на маникюр, а мысли о том, что пора стирать и гладить вещи вообще раздражают.
Некоторые женщины объясняют свое нежелание ухаживать за собой необходимостью заботиться о детях, муже, стареющих родителях.
Да, милым созданиям действительно свойственно в первую очередь заботиться о других, а потом уже о себе, но все имеет свои границы.
Мужу нужна ухоженная спутница жизни, а деткам – самая красивая мама. Если вас перестало волновать, как вы выглядите, а новое платье или помада не приносят никакой радости, значит, в вашей жизни пошло что-то не так.
Осваиваем занятия спортом
Речь не о профессиональном спорте, а об общих физических нагрузках. Начните с малого, никто не говорит о том, чтобы ставить спортивные рекорды. Нет денег на тренажёрный зал? Начните делать утреннюю зарядку, растяжку, выполнять приседания и отжимания от пола. Работа с собственным весом ничем не хуже, чем занятия с «железом».
В зимний период времени можно бегать на улице, что очень полезно, ведь зимой воздух особенно полезен для организма. А вот в летний зной бегать не стоит — это не имеет ничего общего с улучшением жизни и отличным самочувствием.
Рассеянность и невнимательность
Вы садитесь за книгу и не можете сосредоточиться. В голове посторонние мысли и приходится по нескольку раз перечитывать одну и ту же страницу. Отправив электронное письмо, понимаете, что в нем куча ошибок, хотя до этого проверяли его несколько раз.
Да, редкие ситуации можно списать на усталость, однако если это случается каждый раз – это уже повод задуматься об отдыхе или жизненных переменах.
Меняем окружение
У Вас не получится изменить жизнь к лучшему, пока рядом с Вами находятся люди, привносящие в неё негатив. «Проработайте» своё окружение. Общение с нытиками и пессимистами не способствует развитию личности. Даже если вы не внушаемый человек, окружение имеет свойство накладывать отпечаток на нашу жизнь. Откажитесь или сведите к минимуму общение с пессимистами и вечно недовольными людьми. Только не торопитесь — наблюдайте, оценивайте. Спросите себя: «какие люди доставляют мне моральный дискомфорт?» И когда Вы определите таких людей — найдите способ сократить общение с ними до минимума.
Зависть
Это один из симптомов, указывающих на то, что вас что-то не удовлетворяет и ваша жизнь трансформировалась в сплошные серые будни. Разве вы бы стали завидовать успехам и радостям других людей, если бы у вас было все хорошо?! Да вам бы и дело не было до чужой жизни! Если вам кажется, что надо что-то менять в этой жизни, то вам не кажется…
Многие люди понимают, что их жизнь стала скучноватой и однообразной и нужно что-то менять, но не знают, как это сделать. Как выйти из своей зоны комфорта, где все так привычно и известно?
Цитаты про то, что нужно меняться (300 цитат)
Как говориться, нет ничего более постоянного, чем перемены, цитаты про которые тщательно скомпанованы в данной подборке. Если вы читаете эти цитаты перемены в жизни для вас сейчас важный вопрос. И то, что вы прочитаете далее, поможет вам понять, как лучше поступить. Перемены — цитаты и высказывания, мудрые афоризмы, статусы со смыслом, красивые изречения и крылатые фразы для сочинений, эссе, речей и публичных выступлений. Цитаты про то, что нужно меняться вы увидите у нас.
Никогда не бойтесь что-то изменить в своей жизни. Иногда это полезно. Иногда необходимо, а иногда — чертовски приятно.
Каждому из нас нужны переломные моменты в жизни или депрессия. Ведь только после этого мы найдем в себе новые силы и сделаем то, о чем давно — давно мечтали.
Люди не меняются в один миг.
Чтобы быть незаменимой, нужно все время меняться.
Наше жалкое племя устроено так, что люди, которые держатся только хоженых троп, бросают камни в тех, кто торит новые пути.
Если мы решаем измениться ради тех, кто нам дорог, результат может удивить даже нас самих.
Смерть, наверное, самое лучше изобретение Жизни. Она — причина перемен. Она очищает старое, чтобы открыть дорогу новому.
Люди узнают прогноз погоды лишь для того, чтобы узнать, когда будет ветер перемен.
Мы хотим, чтобы все осталось, как было. Мы миримся с болью, потому что боимся перемен, боимся, что все рассыпется… Мы оба заслуживаем лучшей участи, чем оставаться вместе только из страха саморазрушения.
Ничто не порождает в государстве такой неразберихи, как вводимые новшества, всякие перемены выгодны лишь бесправию и тирании.
Нет ничего лучше, чем возвращаться туда, где ничего не изменилось, чтобы понять, как изменился ты сам.
Каждая проходящая минута — это еще один шанс всё изменить.
… а потом… ты взрослеешь…
Мы сами должны стать теми переменами, которые хотим видеть в мире.
Мы должны стать частью перемен, которые мы хотим видеть в мире.
Я хочу стать другим, но я ничего для этого не делаю. Я могу орать, жаловаться, драться, но ничего не изменится, пока не изменюсь я. Пора что-то делать.
Я всему миру пыталась доказать, что я изменилась, но, думаю, я обманывала саму себя.
Перемен, требуют наши сердца.
Никогда не поздно все изменить.
Неужели ничего не изменилось? Или нет, не так. Неужели мы так ничего и не изменили?
Всякая перемена, даже перемена к лучшему, всегда сопряжена с неудобствами.
Всё меняется, но не обязательно к лучшему. Надо все менять к лучшему. Нельзя просто говорить и надеяться на лучшее.
Если носите бороду — сбрейте, если нет — отрастите. Меняйтесь.
Ничего не изменилось и никогда не изменится.
— Перемены, это хорошо. — Да, но это нелегко.
Перемены – это неизменность в меняющихся обстоятельствах.
Нельзя насильно заставить кого-то измениться, даже если он сам об этом просит. В конце концов, если ты созрел, то сможешь измениться и без посторонней помощи, сам.
Попробуйте не сопротивляться изменениям, которые приходят в вашу жизнь. Вместо этого, пусть жизнь живет через вас. И не волнуйтесь, что она переворачивается вверх дном. Откуда вы знаете, что жизнь, к которой вы привыкли лучше, чем та, которая настанет?
Не нужно пытаться изменить всю свою жизнь, достаточно лишь изменить своё отношение к ней.
Даже если нам кажется, что в жизни ничего не меняется, это все равно постепенно происходит. Так же незаметно, как сменяются времена года, изменяются наши чувства.
Неизменно определенно то, что в мире нет ничего неизменного и определенного.
Правда жизни такова — чем больше хочешь что-то изменить, тем больше всё остаётся на своих местах…
Хочешь измениться? – меняйся для достойных людей. Если от тебя бегут, не нужно гнаться. В погоне можно пропустить, самое интересное.
А, может, твоя судьба — это изменить твою судьбу…
Когда тебе самой надоест быть одинокой и несчастной, всё наладится.
Если вам кажется, что надо что-то менять в этой жизни – то вам не кажется.
Ну не меняться же мне из-за каждого идиота!
Хочешь перемен? Меняйся.
Попробуйте изменить себя, и вы поймете, насколько ничтожны ваши шансы изменить других…
Жизнь ухудшается перед тем, как наладиться.
Правда жизни такова — чем больше хочешь что-то изменить, тем больше всё остаётся на своих местах…
Глупо верить, что люди, которых ты любишь, никогда не изменятся.
Не сомневайтесь — группа мыслящих и убежденных людей может изменить мир. На самом деле только так и бывает.
Перемену в человеке замечаешь после разлуки, а если видишься с ним всё время, изо дня в день, не заметишь, потому что меняется он постепенно.
Если тебе не нравится то, что ты получаешь, измени то, что ты даёшь.
Ничто не стоит на месте все меняется, таков закон жизни и те кто смотрят только в прошлое или только на настоящее, бесспорно пропустят будущее.
Когда мы возвращаемся к зданию школы, где когда-то учились, нам всякий раз кажется, что здание стало другим, но это не здание — это мы меняемся, и каждая встреча со старой школой дает нам почувствовать, как далеко мы ушли, как много потеряли, какими другими мы были.
Все хотят, чтобы что-нибудь произошло, и все боятся, как бы чего-нибудь не случилось.
Перемены пугают, но они неизбежны. И только от тебя зависит, сможешь ли ты извлечь из них пользу.
Чтобы открыть новые части света, нужно иметь смелость потерять из виду старые берега.
Незачем цепляться за тщетные сожаления о прошлом и скорбеть о досаждающих нам переменах, ибо перемены — основа жизни.
Это самое лучшее, что только может в жизни случиться, — говорит Тайлер. — Когда тебя увольняют, ты перестаешь толочь воду в ступе и начинаешь что-то менять в своей жизни.
Нет ничего более постоянного, чем перемены. Людвиг Берне
Мы изменяем себя в основном по одной из двух причин — вдохновение или отчаяние.
Уже 33 года я смотрю в зеркало каждый день и спрашиваю себя: «Если бы сегодняшний день был последним в моей жизни, захотел ли бы я делать то, что собираюсь сделать сегодня?» И как только ответом было «Нет» на протяжении нескольких дней подряд, я понимал, что надо что-то менять.
— Всё меняется. — Кроме людей!
Жизнь постоянно меняется к лучшему, минуя хорошее.
Если хочешь нажить врагов, попробуй что-нибудь изменить.
О правлении можно сказать то же, что и о погоде: редко бывает, чтобы не желали его перемены.
Тем, кто не в силах пожертвовать чем-то важным, нечего и надеяться на перемены.
Человек, который почувствовал ветер перемен, должен строить не щит от ветра, а ветряную мельницу.
Я не верю, что можно изменить мир к лучшему. Я верю, что можно постараться не сделать его хуже.
Когда я освобождаюсь от того, кто я есть, я становлюсь тем, кем я могу быть.
Так уж устроена жизнь, что мы счастливы лишь предвкушением перемен, сами же перемены для нас ничего не значат, они только что произошли, а мы уже жаждем новых.
Рано или поздно нам все равно придется отпустить прошлое и вступить в новую жизнь. И пускай перемены болезненны, но это единственный путь к развитию…
Зачем боятся перемен? Бойтесь что перемены не примут вас…
Ничего не может измениться для тех, кто сам не меняется.
Мы сами должны стать теми переменами, которые хотим увидеть в мире.
Если нет перемен к лучшему, значит, не все так плохо.
Совершенствоваться – значит меняться, быть совершенным – значит меняться часто.
Стоит только иначе взглянуть на вещи, и жизнь потечёт в ином направлении.
Ничего не изменилось, изменилось всё.
Человек всегда остается самим собой. Потому что все время меняется.
Главное, помни: даже если всё вокруг тебя меняется, глубоко внутри ты остаёшься прежней.
Люди любят повторять, что перемены — это всегда к лучшему… На самом деле это означает, что с тобой произошло нечто, чего ты вовсе не желал.
Недостаточно хотеть уйти откуда-то, надо хотеть уйти куда-то!
Люди любят повторять, что перемены — это всегда к лучшему… на самом деле это означает — что с тобой произошло нечто, чего ты вовсе не желал…
Сколько нужно времени, чтобы изменить свою жизнь? Сколько нужно времени, чтобы измениться самому? 4 лет школы достаточно? 1 года? 8-ми недель? Можно ли изменить жизнь на месяц? Неделю или 1 день? Мы всегда торопимся вырасти, добиться успеха, преуспеть, но в 18 один час может всё изменить…
Чтобы изменить свою жизнь, надо: 1) начать немедленно 2) действовать решительно 3) и без оговорок.
Когда меняешь мир, надо отвечать за последствия.
Никакие маги, гуру и волшебники, не изменят нашу жизнь. Только мы сами можем — это сделать наша жизнь, в наших руках.
— В какую сторону ты изменился? — Я стал немного выше.
Кто для своих материальных нужд и земных целей избирает путь религии, лживого благочестия, ханжества, перемены окраски, тот так же далек от религии и Бога, как Земля от самых далеких планет.
Многие боятся думать, что мир можно изменить. Мир не такое уж дерьмо. Но это не легко признать тем, кто привык к тому, что есть. Они не хотят ничего менять, они поднимают лапки. И тогда они… проигрывают.
Я хотел изменить мир, но понял: единственное, что точно могу изменить, — я сам.
Ничего нельзя изменить в этом неизменно меняющемся мире.
Дружба должна быть прочною штукою, способною пережить все перемены температуры и все толчки той ухабистой дороги, по которой совершают свое жизненное путешествие дельные и порядочные люди.
Не бойся снова полюбить. Открой свое сердце и иди туда, куда оно зовет тебя… И помни — целься в Луну…
В мире нет ничего постоянного, кроме непостоянства.
Человек, хорошо подготовленный, сохраняет надежду в несчастье и боится перемены судьбы в счастливое время.
Меняются лица, задницы и глаза, но не люди!
Перемены, необходимые государству, обычно происходят независимо от чьей-либо воли.
Чтобы что-то изменить в своей жизни, нужно изменить себя…
Если вы недовольны тем местом, которое занимаете, смените его. Вы же не дерево!
Всякий раз мы смотрим на вещи не только с другой стороны, но и другими глазами – поэтому и считаем, что они переменились.
Тревога, недовольство, душевные раны — вот из чего вылеплен герой. Зачем стремиться изменить мир, если тебя в нем все устраивает… Счастливые люди ничего не выиграют от перемены своей судьбы. Только чувство несправедливой обиды или недооценка заставляет прыгать выше собственной головы, чтобы изменить обстоятельства.
Пока ничего не происходит, все становится другим.
Всякая перемена прокладывает путь другим переменам.
На следующее утро я решила измениться.
Жизнь такая тонкая и хрупкая. Внезапные перемены могут разбить ее вдребезги.
Если посмотреть объективно, то, если я умру, мир продолжит вращаться так, словно ничего не произошло.
Прежде чем ты изменишься, что-то невероятно важное для тебя должно оказаться под угрозой.
Когда утром не хочется идти на работу, а вечером не хочется идти домой, жизнь надо менять.
Измениться легко, трудно — не стать собой прежним.
Ты не можешь перенести того, что кто-то изменил меня и это не ты.
Просто когда уже изменился, довольно сложно стать прежним…
Все постоянно меняется… И это хреново.
Сидя на карусели, далеко не уедешь. Ничего не меняя, лучше не заживешь.
Иногда перемены так стремительны, что офигеть не успеешь, не то что привыкнуть.
Стремясь воплотить свои идеи, ты начинаешь задумываться, и это меняет твою жизнь. А меняя свою жизнь, ты меняешь мир.
Хочешь изменить свою жизнь? Измени жизнь! Прическа не поможет.
Больше всех обладают постоянством перемены.
Дело не в том, что ты скажешь, а в том что ты сделаешь. Если ты перестал себе нравиться, стань другим. За тебя никто это не сделает.
Время не меняет человека, мудрость не меняет человека, и единственное, что может перестроить строй его мыслей и чувств, — это любовь.
Иногда вам надо рискнуть и покинуть свой мир для того, чтобы обрести себя.
— Время всё меняет. — Это поговорка, но это неправда. Только поступки что-то меняют. Если ничего не делать, всё остается прежним.
Когда кажется, что жизнь стала тусклой, может, просто стереть с нее пыль — в виде ненужных вещей, неинтересных встреч, бессмысленных разговоров?
Я ждал годы, что моя жизнь изменится, но сейчас я знаю, что это она ждала, когда изменюсь я.
Обществу требуются такие реформы, которые убирают препятствия, мешающие органическому потоку жизни, а не те, которые пытаются ввести жизнь в предусмотренные очередным великим теоретиком рамки.
Запомните, милая леди, не всегда перемены равносильны потерям.
Успокойся. Перестаньте трястись и нервничать. Всё, что с нами происходит, случается именно тогда, когда нужно.
Мода — это форма безобразия, настолько невыносимого, что мы вынуждены изменять её каждые полгода.
Вот говорят — время все изменит, но всякий раз оказывается, что приходится все менять самому.
Все меняется, когда меняются люди.
Это самое лучшее, что только может в жизни случиться, — говорит Тайлер. — Когда тебя увольняют, ты перестаешь толочь воду в ступе и начинаешь что-то менять в своей жизни.
Пусть говорят всё, что угодно, но слова и идеи могут изменить мир!
Не бросайте на ветер слов, погода переменчива, всегда есть вероятность того, что через некоторое время, направление ветра изменится и именно ваши слова собьют вас с ног.
Всем дается шанс что-либо изменить в своей жизни, но мало кто решается воспользоваться им, боясь перемен…
Люди никогда не меняются к лучшему через ненависть, осуждение или приговор. Мы меняемся через прощение, любовь и веру в собственные силы.
Даже в самой худшей судьбе есть возможности для счастливых перемен.
Ужасно, что нет ничего прочного в жизни: всё течёт, меняет форму, не остановишь мгновения, не удержишь той полоски жизни, когда существование твоё становится терпимым и у тебя хватает сил сносить его.
Перевороты и изменения, на которые по старому масштабу требовались бы века, теперь совершаются в десятилетия, даже в годы. История стала торопливой, — гораздо более торопливой, чем наша мысль.
Времена перемен — это когда можно заказать как песню, так и ее исполнителя.
Когда дует ветер перемен, одни строят стены, а другие — ветряные мельницы.
Изменишь хоть что-нибудь — изменится всё, понимаешь?
Я бы не менял в этом городе ничего, кроме погоды.
Каждый мечтает изменить мир, но никто не ставит целью изменить самого себя.
Действие даже самого крохотного существа приводит к изменениям во всей вселенной.
Дарья, пойми, нам никогда не добиться успеха. Мне нужна нормальная работа. Да, и нужны деньги, чтобы свести татуировки. Как ты не понимаешь? Каждый раз, когда я смотрю на эти татуировки, я вспоминаю, как бездарно растратил свою жизнь. Но я не сдамся. Я буду лежать на диване, пока ситуация не изменится.
Не бойтесь рисковать и остаться у разбитого корыта… Бойтесь просидеть у своего корыта всю жизнь и не сделать ничего, чтобы начать жить лучше.
Дерзкие перемены воспламеняют кровь…
Вещи не улучшаются, но мы делаемся лучше, изменяя их.
Не воспитав себя, невозможно изменить страну.
С жизнью сложность в том, что она все время меняется, даже когда совсем не меняется.
Что трудно? Спокойно и достойно перенести перемену к худшему.
Запомните лица этих четверых. Они идут менять будущее.
— Люди не меняются, Маут. — Меняются, просто им проще не меняться.
Изменения – это всегда страшно. Но никто не изменит за вас вашу жизнь. Вы понимаете, какой должны сделать выбор, но несмотря на страх, движетесь вперед. Это главное правило успеха.
Изменить себя гораздо труднее, чем проделать то же самое с другими.
Когда живешь все время рядом с людьми, они не меняются ни на йоту. Вы изумляетесь происшедшим в них переменам, только если расстаетесь надолго, на годы.
Изменить можно всё. Главное – суметь плюнуть на рутину нескончаемых проблем, пообещать себе мечту. Обещания самому себе, как правило, наиболее категоричные – потому что врать себе не хочется. Особенно когда тебе частенько врут окружающие…
В каждой перемене, даже в самой желанной, есть своя грусть, ибо то, с чем мы расстаёмся, есть часть нас самих. Нужно умереть для одной жизни, чтобы войти в другую.
Лейтенант Дэн понял, что есть вещи, которые нельзя изменить. Он не хотел, чтобы его называли калекой, как я не хотел, чтобы меня называли дураком.
В жизни каждой женщины наступает период, когда она устает чего-то ждать, на что-то надеяться или с чем-то мириться, и ей просто хочется одного — стать счастливой. И когда женщина наконец-то принимает такое решение — от нее можно ждать чего угодно.
Достаточно смены декораций, и все сразу может измениться — ход времени, поток эмоций.
Рано или поздно нам все равно придется отпустить прошлое и вступить в новую жизнь. И пускай перемены болезненны, но это единственный путь к развитию…
Готов ли ты быть вычеркнутым, стертым, аннулированным, обращенным в ничто? Готов ли ты стать ничем? Кануть в забвение? Если нет, то ты никогда по-настоящему не изменишься.
И все-таки новые туфли, отвлекают от старых проблем.
Перемены происходят лишь тогда, когда мы идем против того, наперекор тому, к чему привыкли.
Перемены не наступают до тех пор, пока не усваиваются уроки.
Не бойтесь изменить что-либо в своей жизни, если этого хотят ваше сердце и душа. Иначе придется жить, изменив и душе и сердцу.
Хочу перемен, пофиг каких, главное, чтобы к лучшему.
Никогда не бойтесь что-то изменить в своей жизни. Иногда это полезно. Иногда необходимо, а иногда — чертовски приятно.
Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали.
Единственное, что есть в нашей жизни постоянного, — это перемены.
Чтобы серьёзно изменить свою жизнь, необходимо испытать либо вдохновение, либо отчаяние.
Уважаю тех, кто смотрит в будущее и любит перемены. Я просто обожаю перемены.
Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются именно в тот момент, когда они необходимы.
Всё, что неожиданно изменяет нашу жизнь, – не случайность.
Люди, как правило, не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни всё что угодно. В любое время. Мгновенно.
Мы наивно мечтаем начать в новом году новую жизнь. Но пока очухаемся от празднования — год-то опять уже не новый!
Вовремя замечая маленькие изменения, ты не будешь захвачен врасплох большими переменами.
Мы терпим боль, потому что боимся перемен.
Небольшим группам неравнодушных, убежденных граждан под силу изменить мир. Точнее, только им это и под силу.
— Я проезжал мимо вашего бывшего прихода. Он превратился в «Макдоналдс». — Весь мир постепенно превращается в «Макдоналдс»
.
Пусть будет хуже, лишь бы перемены.
Мало одного таланта — нужна смелость, чтобы изменить мир.
Без детей взрослый сам как ребенок. Дети, перемены — это очередной необходимый этап, из той же серии, что уйти из дома или познать женщину и найти свое место и работу.
Иногда нужно что-то разрушить, чтобы освободить место для чего-то нового.
Все имеют право меняться, даже художники.
Мы наслаждаемся красотой бабочки, но редко понимаем все те изменения, через которые она прошла для достижения этой красоты.
Любые перемены несут в себе новые возможности.
Звенящая тишина — взведенный будильник перемен.
Я решила для себя, что лучшее лекарство от депрессии — это жизненные перемены.
Жизнь слишком коротка, чтобы бороться с переменами.
Ради неё он готов изменить мир.
Если текущий пейзаж бытия невыносим, надо немедленно перевернуть все с ног на голову, обрушить небо на землю и посмотреть, что будет.
Всё течёт, всё меняется. И никто не был дважды в одной реке. Ибо через миг и река была не та, и сам он уже не тот.
Вот говорят — время все изменит, но всякий раз оказывается, что приходится все менять самому.
Вернёшься. Рано или поздно, так или иначе, ты или другой.
Если вам кажется, что надо что-то менять в этой жизни, то вам не кажется.
Я меняюсь слишком быстро: мое сегодня опровергает мое вчера. Я часто перепрыгиваю ступени, когда поднимаюсь, — этого не прощает мне ни одна ступень.
Любые достаточно сильные стрессы, позитивные или негативные, равно способны искалечить наш рассудок и даровать нам идеи и способности, которые мы не можем обрести никаким иным способом.
Мой рай должен быть переменчив. В условиях вечности однообразное блаженство — бессмысленная пытка.
Смерть близкого человека способна изменить тебя сильнее, чем все остальные вещи на свете вместе взятые.
Так нахлебаешься острых ощущений, что начинаешь ценить тупой покой.
Новый год ничего не изменит — меняться нужно самим!
Мир постоянно составляет и пересоставляет сам себя в бесконечном процессе неудовлетворённости.
Меняет время все, меняет даже нравы. Всем возрастам — свои и мысли и забавы.
Любые перемены несут с собой новые возможности.
Меняйтесь раньше, чем вас заставят это сделать.
Самые несчастные люди — это те, которые больше всего боятся перемен.
Новая жизнь начинается именно в тот момент, когда для старой внутри больше нет места.
Мир нужно изменять, иначе он неконтролируемым образом начнет изменять нас самих.
В нас всех таится такая житейская ловушка — непоколебимая уверенность, что все изменится.
Раньше я думал, что искусством можно изменить мир, сделать его лучше. Потом быстро понял: черта с два, этот мир не изменишь, значит, остается только воевать с ним.
Искусство прогресса состоит в том, чтобы сохранять порядок среди изменений и сохранять изменения среди порядка.
Мир может быть изменен только в нашем сознании, ничему другому эта задача не под силу. Лишь сознание преобразует мир, сохраняя его неизменным.
Я ничего не прошу. Я только хотела, чтобы однажды утром, пока еще закрыты мои глаза, изменился бы весь мир.
Никому не дано изменить свое вчера, но мы можем изменить свое завтра.
Зачем меняться? Каждый человек имеет свой собственный стиль. Если вы нашли его, вы должны его придерживаться.
Изменять мир хотят те, кто желает прославить свои имена. А счастье — для тех, кто вписывает свои имена в жизни других людей и оберегает их сердца как самую дорогую ценность.
Неудовлетворённость — тайная дверь, ведущая к важной и животворной перемене.
Причины и следствия бесчисленны в своём количестве и разнообразии. Всё влияет на всё. В этой вселенной, когда изменяется одна вещь, меняется всё. Отсюда и великая сила человека менять мир, изменяя себя.
Вы можете потратить вечность в поисках истины и любви, понимания и доброты, умоляя Бога и людей помочь вам, и всё впустую. Вы должны начать с себя. Это неумолимый закон. Вы не можете изменить отражение, не изменив лица. Сначала поймите, что ваш мир — лишь отражение вас самих, и перестаньте искать недостатки в отражении.
Всё, что мы видим, распадается, проходит, природа всегда та же, но ничего из того, что мы видим, не остаётся неизменным.
Серьёзные, действительно важные жизненные решения не бывают правильными или неправильными, просто начинается другая жизнь.
В разнообразии перемен красота остается вечно новой.
Вы можете не меняться. Выживание не является обязанностью.
Для счастьячеловеку нужны не только разнообразные наслаждения, но также и надежда, дело в жизни и перемены.
Есть такие люди, которые могут предсказать, когда изменения входят в их жизнь. Я не одна из них. В моём случае изменения просто подходят и бьют кулаком в лицо.
Перемены никогда не бывают к лучшему. Так говорят, но это неправда!
Меняй листья, но сохраняй корни.
Перемен нельзя избежать, так же как заход солнца.
Все великие перемены в жизни одного человека, а также и всего человечества, начинаются и совершаются в мысли. Для того, чтобы могла произойти перемена чувств и поступков, должна произойти прежде всего перемена мысли.
Не могу вообразить, чтобы перемены — и вдруг к худшему. Мне рассказывали, что так бывает, но я, знаешь, не верю.
— Но раз я знаю теперь свое будущее, я смогу его изменить? — Нет. Но ты притворись удивленной!
Наверное, каждый когда-либо планировал начинать новую жизнь с нового года. Или с понедельника. Этот новый год выпадает на понедельник — двойная мощь перемен.
Старых друзей на новых не меняй: новые могут не задержаться, старые — могут решить не возвращаться…
— Что ты творишь, что ты делаешь?! — спрашивала я. — Молчи! Я меняю свою жизнь! — отвечала я самой себе.
Если тебе легко, значит ты летишь в пропасть. Если тебе трудно, значит ты поднимаешься в гору.
Стереть из своей жизни ничего нельзя. Но дорисовать-то можно…
Главную опасность в этой жизни представляют люди, которые желают изменить всё — или не изменять ничего.
Чтобы измениться, человеку нужна помощь доброго друга, или, ещё лучше, доброго врага.
Люди везде одинаковые. Другими они становятся, только когда кого-нибудь любят. Только это и меняет людей.
Жизнь сто раз может перемениться, однако у нас всегда останется возможность её испортить.
Мир изменился. Я чувствую это в воде, чувствую это в земле, ощущаю в воздухе… Многое из того, что было — ушло. И не осталось тех, кто помнит об этом.
Нельзя что-то новое понять и не измениться.
Всегда и везде Тарелкин был впереди. Едва заслышит он, бывало, шум совершающегося преобразования или треск от ломки совершенствования, как он уже тут как тут и кричит: вперед! Когда пошла эмансипация женщин, то Тарелкин плакал, что он не женщина, дабы снять кринолину перед публикой и показать ей… как надо эмансипироваться.
Как замечательно, что никому не нужно ждать ни минуты, чтобы начать улучшать мир.
В жизни бывают минуты, когда горячо желаешь самых сильных потрясений, чтобы отвлечься от мелких невзгод; бывают дни, когда душа, устав, подобно льву из басни, от беспрестанных нападений мошкары, жаждет более мощного врага и со всей страстью призывает опасности.
Жизнь надо мешать чаще, чтобы она не закисала.
Животное слышит, чувствует, видит как человек. Но есть одна вещь, которой нет у животного, а есть у человека — это мечта. Это видение будущего. Каждый из нас должен смотреть вперёд, а не назад. Мир изменяется с огромной скоростью. И никто не может издать приказ остановить эти изменения.
— Мам, со временем люди сильно меняются? — Конечно. Посмотри на своего отца: содержание жиров стало в два раза больше.
Заметил, но поздно, что я изменился. Кто помог, не знаю, что заботу стал проявлять, внимание и человечность. Пока в растерянности нахожусь, на перепутье — выводы впереди.
Когда ты скажешь, что изменилась, я возликую, ибо усилия мои не пропали напрасно, свершив чудо жизненного перевоплощения.
Самый лучший способ изменить свою жизнь – это ежедневно менять свои мысли, чувства, слова и поступки.
Все изменения, которые необходимы — происходят. То, что происходит, должно произойти. Единственное, что нужно «сделать», — прекратить сомневаться.
Может ты и изменился но я всегда найду в тебе частичку чего-то старого.
Люди любят повторять, что перемены — это всегда к лучшему… на самом деле это означает — что с тобой произошло нечто, чего ты вовсе не желал..
Изменилась, значит повзрослела.
Глядя на тебя, я сразу поняла, в моей жизни произойдут большие перемены…я полюбила… впервые… и безответно..
Настоящие друзья будут любить тебя такой какая ты есть… и не будут попрекать тебя по пустякам… обижаться что ты не пошла с ними гулять или ослушалась их аргументируя это тем что ты изменилась…
– Я была глупой… думала любить легко… – Ты не изменилась.
Я не изменилась, просто перестала вести себя как вы хотите!
Знаешь, за это время изменилось многое, не изменился только ты, как был слепым эгоистом, так им и остался..
-Всё очень просто. Ты Изменилась.
Тяжело отыскать в сердцах жизни отголосок перемен – люди склонны к застою, привычке и тривиальности.
— Я очень изменилась со школы. — Что-то не уверен. Так стремилась к успеху, что заработала язву; не терпела старших, если они глупее; с девчонками тусоваться не любила, приставучих мальчишек гнала. Все время, каждый миг спрашивала: «Что же нужно мне самой?»
— Я изменился. — «Изменился» — это чушь. Люди лишь все больше становятся теми, кто они есть.
Сосредоточься на том, что ты можешь изменить. Остальное встанет на свои места.
Приходит момент, когда наша жизнь меняется навсегда: момент, в котором мы признаём свою слабость; момент, когда мы принимаем вызов; момент, в котором мы принимаем жертвы или отпускаем любимого. И иногда изменения в нашей жизни — это ответ на наши молитвы.
И не важно, что принесет нам смена времен года, но у нас всегда будет Париж!
Часто единственное, что нужно, чтобы найти новый путь — это сделать резкий поворот и посмотреть, что из этого получится. Но будь осторожен: иногда то, с чем ты сталкиваешься — это тупик.
Весна — пора возрождения, время перемен, пора расцвета… Но всегда есть те, кто созревает позднее. А некоторые бутоны срывают раньше, чем они успевают распуститься. Новые отношения расцветают и принимают новые формы, в то время как прошлые отношения могут быть переосмыслены. Но некоторые вещи никогда не меняются.
Чем больше мы меняем, тем больше все остается прежним. Звучит романтично. Но все это означает, чем больше вещи меняются, тем больше они остаются теми же.
Иногда свет настолько ослепительный, что это все, что ты можешь видеть. Иногда темные облака поглощают тебя, и, кажется, что небо никогда не будет ясным. Но когда солнечные лучи пробиваться сквозь дождь, приходит горьковато-сладкая радуга.
Иногда, ты даже не замечаешь изменений. Ты думаешь, что ты прежний и жизнь вся такая же. Но, однажды, ты просыпаешься, и не узнаешь ничего вокруг. Вообще ничего.
Что-то меняет нас, в идеале даёт нам надежду, новый образ жизни и взгляд на мир. Прощание со старыми привычками, старыми воспоминаниями. Главное верить, что мы всегда можем начать заново. Но также важно помнить, что среди всей этой чуши есть вещи, которые стоят того чтобы их оставить.
Стремитесь не к успеху, а к ценностям, которые он дает.
Сложнее всего начать действовать, все остальное зависит только от упорства.
Через 20 лет вы будете больше разочарованы теми вещами, которые вы не делали, чем теми, которые вы сделали. Так отчальте от тихой пристани. Почувствуйте попутный ветер в вашем парусе. Двигайтесь вперед, действуйте, открывайте!
Начинать всегда стоит с того, что сеет сомнения.
Неосмысленная жизнь не стоит того, чтобы жить.
80% успеха — это появиться в нужном месте в нужное время.
Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью.
Вы никогда не пересечете океан, если не наберетесь мужества потерять берег из виду.
Если вы думаете, что на что-то способны, вы правы; если думаете, что у вас ничего не получится — вы тоже правы.
Мир изменяется лишь в той мере, в какой мы изменяем себя.
Все, что изменяет нашу жизнь, — не случайность. Оно в нас самих и ждет лишь внешнего повода для выражения действием.
Человек способен изменить свою жизнь, меняя всего лишь свою точку зрения.
Тому, кто не хочет изменить свою жизнь, помочь невозможно.
Волшебно, как по счёту раз-два-три и без прикосновенья чьих-то рук, едва мы изменяемся внутри, как мир весь изменяется вокруг.
Раньше я говорил: «Я надеюсь, что все изменится». Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось — измениться мне самому.
Если человек не меняется, то в чём вообще смысл событий его жизни?
Если вы полагаете, что мир нельзя изменить, это лишь означает, что вы не один из тех, кто его изменит.
То, что не изменяется, не осознается.
Единственный способ изменить свою жизнь — это зайти туда, где тебя не ждут.
Чтобы извлечь из жизни максимум, человек должен уметь изменяться. К сожалению, человек изменяется с большим трудом, и изменения эти происходят очень медленно. Многие тратят на это годы. Самым трудным является по-настоящему захотеть измениться.
Одно из двух: или ты не можешь ничего изменить — и тогда волноваться бесполезно, — или можешь — в этом случае стоит браться за дело, а не тратить свою силу на беспокойство и гнев.
Если ты хочешь перемену в будущем — стань этой переменой в настоящем.
Любые перемены сопровождаются болью. Если ты не чувствуешь боли, значит ничего не изменилось.
Изменения — это всегда страшно. Но никто не изменит за вас вашу жизнь. Вы понимаете, какой должны сделать выбор, но несмотря на страх, движетесь вперед. Это главное правило успеха.
Я решила для себя, что лучшее лекарство от депрессии — это жизненные перемены.
Если вы цепляетесь за старое и сопротивляетесь переменам, значит, противитесь естественному течению жизни — и тогда вы обречены на страдания. Распад — обязательное условие нового роста. Один цикл невозможен без другого.
Новое не может появиться из ничего. Рушится один мир, возникает другой. Для кого конец, для кого начало.
В жизни — как в школе… Самое интересное — перемены!
Иногда уходят годы для того, чтобы человек пришел к убеждению о необходимости меняться.
На самом деле ты никогда не менялся. Ты просто все более становился Собой. Ты шел в поисках смысла жизни, и как оказалось, шел к себе Настоящему. По дороге теряя все лишнее, навязанное, не твое. Ты вспоминал Себя.
Как понять, чего хочется от жизни?
Не зная, куда идти, никуда не придешь. Чтобы изменить свою жизнь к лучшему, важно разобраться, что вам на самом деле нужно? Для этого составьте список желаний. Эта таблица поможет вам в этом:
| Сфера жизни | Чего я хочу? |
| Личная жизнь (семья, отношения с близкими) | |
| Карьера и финансы (желаемая должность, профессия, уровень доходов, чем хотите владеть, где отдыхать) | |
| Здоровье, внешность (например, от каких вредных привычек хотите избавиться, какие мускулы накачать, сколько раз отжиматься) |
Добавьте в таблицу все свои желания, даже если какие-то из них кажутся нереальными. Затем подумайте, какие из описанных целей являются истинными, то есть вы хотите их достичь, а какие – навязанными извне, например, обществом? Оставьте в таблице только истинные цели. Определить их просто: истинные цели вызывают энтузиазм, когда вы о них думаете.
Поздравляем, вы сделали первый шаг на пути изменения жизни к лучшему.
Теперь разберемся, как работает техника 3+6. Она состоит из двух частей. В первой части необходимо выполнить три шага, во второй – шесть шагов. Двигаясь последовательно, вы сможете изменить свой образ жизни и мыслей, чтобы стать лучше.
До чего доводят перемены
Уже давно известно, что фраза «люди не меняются» не имеет никаких серьезных доказательств своей правдоподобности. Люди меняются под влиянием событий, действий, перемен, как осознанных, так и случайных.
Перемены приводят к совершенно другой жизни, часто к той, к которой человек стремился. Он получает то, чего не мог достигнуть долгие годы и у него получилось сразу, как только он сменил тактику в своих действиях.
В практике это выглядит достаточно просто. Женщина изнуряла себя диетами несколько лет, но вес не убывал, а если и уходил, то незначительно. Она поняла, что один и тот же план не работает и начала искать другие пути. Записалась на обследование и узнала, что проблема в нехватке определенного гормона, который можно получить «извне» и все наладится.
Почему несколько лет приходилось сидеть на диетах и раньше нельзя было сходить ко врачу? Наша героиня просто боялась изменить тактику, образ мышления. Но в один момент собрала силу воли и пошла.
Перемены приводят к успеху
Еще один пример. Обеспеченный человек с парой десятков свободных миллионов рублей решает оставить бизнес и переехать в глухую деревню. Он строит себе дом, обеспечивает себя самым необходимым, читает книги, дышит свежим воздухом и осознает, что его жизнь удалась.
Перемены приводят к счастью
Другой герой нашей истории из фармацевта решил переучиться на разработчика сайтов, чтобы заработать на квартиру мечты. И у него получилось.
Перемены приводят к достижению цели
Героиня другой истории сказала себе: «Я принимаю сестру такой, какая она есть, я больше не буду пытаться изменить ее». И негатив в общении исчез.
Перемены приводят к здоровым межличностным отношениям
Это всего лишь несколько историй, а их еще великое множество. Перемены нужны и важны. Только вот …
Вы думаете об увольнение в течение долгого времени
Одним из наиболее очевидных признаков того, что вам пора поменять работу является тот факт, что идея увольнения сидит в вашей голове уже достаточно давно, более нескольких месяцев. Эксперты сообщают, что большинство людей не спешат увольняться из-за страха неизвестности. Их мучает чувство неопределенности, так как они не уверены в правильности своего решения. В конце концов, разве есть гарантия того, что сменив работу, они не почувствуют желание уйти с нее вновь?
