Стесняюсь спросить: как бросить человека и не быть при этом сволочью? Психолог о том, как облегчить расставание и страдания после

Любовь, даже сильная – имеет свойство проходить. Нередки случаи, когда девушка присутствует рядом с парнем потому, что бросить его жаль. Общение с нелюбимым не приносит ни капли удовлетворения, а все поступки – вызывают чувство раздражения. Может тогда пришло время бросить парня?

Боясь обидеть молодого человека, девушка может опасаться разорвать отношения, но и находиться в них для неё становится мучительно трудно. В этом случае, следует правильно организовать процесс расставания и максимально тактично подбирать слова.

Как понять, что настало время расставаться?

Не всегда желание бросить парня – это сигнал о том, что любви между двумя людьми нет. Причина может быть в усталости друг в друге. В этом случае, полезно будет на некоторое время пожить в разных местах и реже видеться. Такая мера позволит прочувствовать, нужен ли парень, скучно ли без него или с его уходом из жизни девушки, ей стало свободнее и легче.

Предпосылками к тому, что отношения пора заканчивать, являются такие действия молодого человека:

• перестал уделять достаточное количество внимания (и это не связано с его занятостью на учебе, работе);
• не старается выбрать свободную минутку для встречи, ссылаясь на постоянные дела;
• применяет в отношении девушки насилие, как морального, так и физического характера;
• не стремится заботиться о любимой: подвезти с работы домой, придержать дверцу, поинтересоваться, как прошёл день;
• угрожает своей спутнице или оскорбляет её;
• использует женщину ради удовлетворения собственных телесных потребностей, не уделяя внимания её желаниям и чувствам;
• за спиной избранницы изменяет с другой (этот факт должен быть подтвержден, отказываться от любимого, если присутствуют некоторые подозрения в его неверности, глупо);
• постоянно обманывает как в мелочах, так и в более серьёзных вещах;
• не даёт того количества любви и ласки как прежде.

Эти факты являются очевидными причинами для расставания, потому что дальнейшее продолжение отношений с таким человеком, вряд ли принесет радость, оно будет унижать женщину, заставляя её терять самоуважение.

Главное, действовать с холодным умом, отключив эмоции и мелкие обиды. Только честно и рационально рассудив поступки мужчины, можно принять верное решение, о котором после не придется жалеть.

Была любовьi

Самая веская причина, по которой девушки разрывают отношения, это банальное угасание чувств. Чаще всего любовь к одному мужчине вытесняется вспыхнувшей симпатией к другому. В таком случае привычный партнер вызывает досаду, раздражение, упадок настроения.

Парень перестает волновать, вызывать ревность и интерес. Его ласки и объятия вызывают головную боль, а желание секса – резкое появление критических дней. Девушка словно смотрит на него другими глазами: куда подевалось его очарование, обаяние, сексуальность? Мужчина предстает перед её взором простым и скучным, а его присутствие начинает угнетать.

Женщина ловит себя на мысли, что хотела б этот вечер провести отдельно от него: за книгой Льва Толстого «Война и мир», за монотонным вязанием, выгулом собаки, посиделками со старушками соседками – да с кем угодно, лишь бы не с ним!

Если в сердце поселился образ другого парня, привычный партнер раздражает ещё больше. Во время секса, в сознании женщины рождается желанный облик. Она представляет, как хорошо ей было б с другим мужчиной. Нерадивая партнерша начинает мечтать о том, чтоб у «второй половины» появился интерес к другой барышне, чтобы разорвать отношения, которые не радуют. В её голове рождается и живёт мысль: как бросить мужчину.

Важные правила спокойного расставания

Расстаться с парнем, оградить его от лишней боли и не обидеть, не так просто. Некоторые девушки сильно увлекаются постановкой серьёзного спектакля, вживаются в роль благодетельницы, что совершенно забывают о собственных целях.

Такие женщины начинают писать нежные стихи, берущие за душу, устраивать вечер, полный романтики, во время которого неустанно говорят о многочисленных достоинствах избранника, рыдают и предлагают вечную дружбу. Это в корне неверный подход, которого следует избегать.

Чтобы не обидеть человека разрывом, важно опираться на правила:

1. 10 раз подумать, оценив, для чего происходит расставание: чтобы прекратить общение с человеком и не давать ему ложных надежд или для затейливой игры чувствами? Поразмышлять, получится ли исключить его из жизни и не расстроиться, когда, через время, он встретит другую женщину.
2. Не стремиться расстаться в пылу эмоций, ссоры. Лучше подготовиться к этому заранее, обдумав собственные планы.
3. Начинать разговор в момент, когда молодой человек не занят и никуда не торопится. Дать ему время на обдумывание причин разрыва.
4. Использовать в разговоре слова, не оставляющие места для двойного толкования и не дают человеку ложной надежды. Мужчины практически не понимают намёков, поэтому говорить нужно чётко и прямо.
5. Предпочтительнее сообщать о конце отношений при личной встрече, использование телефона или социальных сетей – не лучший вариант и подойдет тогда, когда есть вероятность в неадекватной реакции парня и безопаснее будет находиться на расстоянии.
6. Место для расставания должно быть не людным, спокойным и не тем, где проходили самые романтичные и памятные моменты в жизни пары.
7. Стараться не показывать мужчине собственную жалость к нему, не предлагать дружеские отношения. Это очень оскорбляет парней.
8. Если поводом к расставанию послужила встреча другого, не стоит это афишировать. Эти обидные слова могут расстроить человека, вызвав у него неадекватные ответные реакции.
9. Объясняя причины расставания, не перечислять недостатки и не обвинять избранника.
10. Отказаться от долгого прощания, сопровождаемого слезами, поцелуями или интимной связью.
11. После расставания отказаться от вмешательств в личную жизнь бывшего: не следить за ним, не писать в социальных сетях и не звонить по телефону, интересуясь его состоянием и делами.

Письмо Татьяны5

Женщины романтичные натуры. Они признаются в любви, в переживаниях и в нежелании общаться с помощью красноречивых посланий. Длинное сообщение на телефоне, в ярких красках описывающее её желание расстаться никоем образом не смягчат принятое решение. Не поможет и письмо в розовом конверте, присланное с почтовым голубем. Мужчина прочитает письмена и останется в полной растерянности: что не так? Почему?

Девушки большие любительницы сюрпризов. Накатать подобное сообщение им под силу в тот момент, когда мужчина собрал чемоданы с целью переехать к любимой и создать семью. Только вечером они обсудили как хорошо и уютно им будет вместе, наутро парень, напевая весёлую песню мчится к её дому, и вдруг: тили – ли, «вам сообщение!». Милый, нам нужно расстаться…

Методы разрыва отношений

Каждая девушка самостоятельно выбирает для себя модель поведения, которая позволит ей прекратить надоевшие отношения с минимальными потерями для обоих. Излишняя обидчивость парня требует тщательного подбора сценария, по которому будет развиваться этот процесс.

Правдивый разговор

Перед началом серьёзного разговора, следует несколько раз переоценить необходимость такого шага. Твердое решение и обоснованные причины являются признаком правильности предпринимаемого.

Помочь может список, на котором рисуют таблицу с перечислением и сравнением всех преимуществ и недостатков существующих отношений. Его тщательный анализ приведёт к правильному решению.

Процесс расставания:

• объяснить человеку причины разрыва отношений, сообщить о том, что они остались в прошлом;
• если окончательное решение не принято, поделиться существующими сомнениями и попросить помощи в их устранении;
• указать парню на те ошибки, которые изменили отношение избранницы к нему.

Если молодому человеку дорога девушка, он может согласиться со всеми её аргументами и сделать всё необходимое для налаживания отношений.

Серьёзная беседа

Этот вариант расставания прозрачен. Если вы окончательно задались вопросом как уйти от парня, то этот совет – для вас. Следует позвонить любимому и позвать его на встречу для серьезного разговора, лучше провести её не через 15 минут после приглашения, а позже. Если оставить мужчине немного времени, он сможет подготовиться к трудной беседе и легче воспримет правду.

В ходе встречи следует:

• сообщить о том, что чувства исчезли безвозвратно;
• не грубить и не оскорблять человека;
• не соглашаться на продолжение отношений, слушая уверения мужчины о том, что он всё наладит;
• отказаться от вероятности остаться друзьями;
• не затягивать беседу, завершая её сразу же, после объявления желания и перечисления причин;
• не обнимать парня на прощание, чтобы не оказывать ненужного воздействия на его эмоции.

Правильно расстаться – это искусство

Помощь подружки

Интересен такой вариант расставания, при котором женщина, уже приняв решение, просит подругу познакомиться с парнем и увлечь его собою. Вовремя появившаяся женщина, которая, заинтересовав мужчину, предлагает ему встречи и обещает массу новых эмоций, конечно же, сгладит острые углы принудительного расставания.

Подруга должна отлично выглядеть, быть приятной в общении и с радостью соглашаться на предложения парня. Прежняя же спутница должна в этот период показывать себя с худшей стороны, не следить за внешним видом и постоянно устраивать скандалы. Велика вероятность, что парень сам прервёт гнетущие отношения.

Как же подруге расстаться с этим мужчиной, после выполнения её миссии? Всё просто: она может разорвать отношения в любой момент, не сильно переживая по поводу вероятности появления обиды, это вряд ли произойдет, ведь знакомы они были не слишком долго.

Метод провокации скандала

Этот вариант расставания подойдет для девушек, обладающих актерским талантом. Чтобы парень меньше обижался, можно отвлечь его внимание посредством скандала, поводом к которому может послужить любая его провинность. Для лучшего эффекта можно начать вести себя таким образом, чтобы спровоцировать мужчину на ссору, в ходе которой разругаться до полного разрыва отношений.

Вызывать у парня ревность – не лучший вариант. Мужское самолюбие – взрывоопасное качество, игры на котором могут закончиться непредсказуемо.

Расставание с любимым

Существует немало причин, которые вызывают необходимость окончания отношений даже с человеком, к которому есть серьёзные чувства. Это могут быть непримиримые противоречия, вынужденная разлука по причине переезда в другой город по работе или учебе.

Можно использовать один из способов:

• откровенный разговор;
• избегание общения.

Очень сложно расставаться с человеком, к которому есть настоящие чувства. Здесь предпочтительнее заранее подготовить речь, чтобы в нужный момент не растеряться.

Главные правила беседы:

• не нервничать;
• говорить с уверенностью;
• не позволять мужчине перебивать вас;
• последние слова должны стать точкой в отношениях, после их произнесения следует развернуться и покинуть парня;
• исключить возможные варианты встреч с бывшим возлюбленным.

Телефонная беседа

Этот способ идеален для девушек, стеснительных или тех, чьи парни могут выдать неадекватную реакцию на сказанные слова.

Варианты использования метода:

• написание текстового сообщения посредством СМС или социальных сетей;
• игнорирование звонков поступающих со стороны вашего парня.

Текст должно быть чётким, понятным, не оставлять сомнений в ваших намерениях: «Извини, нам следует расстаться. Я больше не люблю тебя» или «Я устала от твоих измен. Желаю лучшей участи для себя и хорошей девушки для тебя».

После отправления сообщения не нужно реагировать на поступающие в ответ тексты и входящие звонки. Вполне понятно, что мужчина захочет уточнить многие моменты и лично выяснить отношения. Однако это ни к чему хорошему не приведет.

Нетрадиционная любовь

Этот метод довольно рискованный, чтобы воспользоваться им, нужно обладать толикой смелости и авантюризма.

Меньше всего обидится мужчина при расставании, если женщина сообщит ему, что у неё изменились предпочтения, и она внезапно почувствовала однополую любовь. Важно подчеркнуть, что у вас пропало влечение к сильному полу и сексуальное желание возникает лишь по отношению к прекрасным созданиям человечества.

Нельзя поддаваться на уловки возлюбленного и соглашаться на варианты секса на троих или проживания в составе «шведской» семьи. Это ни к чему хорошему не приведет и может раскрыть все карты.

Обвинение в грехах6

Некоторые девушки любительницы мелодрам и красивых сцен. Они долго не думают, как бросить мужчину. Им нравится разыгрывать трагедии, театрально вздыхать и заламывать руки. Тип таких женщин не уходит от мужчин тайком, а делает разрыв шумным, помпезным, запоминающимся.

Главная героиня заранее подготавливает список обвинений, начиная с хрюканья за столом, заканчивая неудовлетворённостью в постели, который оглушительно выставляется перед, нечего неподозревающим мужчиной. После предъявления обвинений ожидается хоть одно слово со стороны обвиняемого.

Некоторые удивительные представители сильного пола умудряются смолчать, но стоит мужчине только крякнуть, начинается буря. Женщину несёт, рвёт на эмоции. Мало того, что она бросает беднягу, так она ещё стремится его уничтожить, унизить, стереть с лица земли.

Как не нужно поступать при расставании

Чтобы не нанести человеку смертельную обиду, не сделать его врагом, не следует:

• нервничать и психовать, обвиняя избранника во всех смертных грехах;
• объяснять такое решение особенностями внешнего вида молодого человека;
• затрагивать интимную сторону жизни;
• разрывать отношения в период, когда парень испытывает серьезные моральные или физические трудности (смерть близкого человека или болезнь);
• просить знакомых передать мужчине слова о расставании;
• делать после разрыва достоянием общественности информацию личного характера, касающуюся партнера;
• действовать мягко;
• откладывать неприятный разговор на потом, надеясь, что всё уладится. Если решение принято – его нужно воплощать в жизнь.

Не следует играть чувствами человека и бросать его только с целью доказать, как много вы для него значите. Такие поступки не помогут подогреть чувства и способны разрушить даже самую крепкую пару.

Читайте далее:

• Какой вопрос задать парню и как его влюбить в себя
• Безлимитные тарифы МТС
• Какой вопрос задать девушке?
• День когда надо бросить курить?
• Зачем нужен парень каждой девушке, для чего он?
• Желтые зубы: как быть, если цвет эмали перестал устраивать?

Вместе тесно2

Отважные женщины принимают решение бросить мужчину, которого любят. Такой шаг даётся не легко, но чаще всего к нему толкают неприятные обстоятельства. Тяжело любить мужчину, который является алкоголиком, деспотом, либо бабником.

Каждый из трёх номинаций действует разрушительным образом на отношения. Женщины терпеливые создания, но видеть ежедневно пьяное бугристое лицо невыносимо. Также тяжело терпеть побои и оскорбления жестокого диктатора. И жутко неприятно, когда любимый человек носится за каждой проходящей юбкой, как Кузька за Муркой в мартовский период.

Девушки долгое время сносят любые невзгоды, но в итоге приходят к решению прервать тяжелые отношения.

Расстались на время8

Иногда женщина предлагает взять паузу в отношениях. С одной стороны – разрыв, с другой стороны – временная разлука. Данное решение не всегда является глупым и неосмотрительным. Женщина выставляет претензии мужчине, затем следует серьёзная беседа и приговор: на 1-2 месяца таймаут в отношениях.

За истекший период у пары есть возможность взвесить свои чувства, возникшие проблемы и отдохнуть друг от друга. В итоге партнеры либо сходятся в любовном упоении, соскучившись и выстрадав большое количество дней в разлуке, либо окончательно расстаются.

Гуманный способ расстаться с мужчиной11

Когда женщина расстаётся с бывшим, она испытывает к нему массу претензий, ненавистных и презрительных чувств и бурных эмоций. Он считается виновником во всем: в том, что пропала любовь, прошла молодость, пропали лучшие годы и появилась седина в волосах.

В редких случаях, девушка приходит к выводу, что виноватой в расставания была она. Это удивительно, но такие барышни относятся к практически «бывшим» партнёром дружелюбно, нежно, желая им от всей души, обрести счастье с другой женщиной.

Серьёзный разговор13

Мужчины терпеть не могут женскую фразу: «Нужно поговорить», особенно когда от неё веет траурным духом. Но и возвещать о расставании с улыбкой на лице, полной оптимизма, также не стоит. Разрыв – это печально и неприятно, нужно принять этот факт и с достоинством преподнести партнеру.

Говоря о разлуке, не стоит обвинять партнера. В неудачных отношениях всегда виноваты оба. Пусть женщина признается в том, что её не устраивает в отношениях, смягчая некоторые детали, чтобы её слова не звучали слишком болезненно. После этого она может сказать: «Жаль, что так получилось».

Анализ чувств12

Чтобы правильно расстаться с мужчиной, не вызывая мужских истерик, гневных тирад и крокодильих слёз, женщине нужно прислушаться к советам психологов: «Как бросить мужчину». Первым делом ей следует разобраться в своих чувствах и понять, действительно ли он ей больше не нужен.

Пусть представит его с другой женщиной, и вообразит собственный мир без его присутствия? Если сердце кровью не обливается и не сжимается в кулак, значит стоит перейти ко второму шагу. А если бывший признался в любви и готов сделать шаг на примирение, стоит внимательно прислушаться к своему сердцу.

Садистские фразы7

Следующий тип женщин ещё более коварные, чем их предшественницы. С виду они производят впечатление спокойных, несколько печальных леди, которые кротко и драматично предлагают мужчинам расстаться. Их фразы не имеют обвинений, они полны умилительных ноток и нежного кощунства, потому что их текст, расходится с тем, что связано с «разрывом».

Девушка говорит о неизбежности расставания, добавляя при этом садистскую фразу, смысл которой, словно острый нож, пронзает душу партнера:

• «Мы можем остаться друзьями!»
• «Ты, такой замечательный, я тебе не подхожу!»
• «Мне было так хорошо с тобой, не знаю, что на меня нашло!»

• «Ты, самый лучший парень в мире и такого у меня больше не будет!»
• «Возможно, когда – то мы сможем быть вместе, но не сейчас!»

Женщине кажется, что, заслышав такую фразу парень успокоится и с лёгкой душой примет расставание, но пока она мило любезничает с ним собирая свои вещи, в его груди рождается дьявол.