Измена случается в жизни многих пар, даже тех, в которых партнеры искренне любят друг друга. Почему? В своей книге «Неверность» известный психолог и секс-терапевт Марина Травкова исследует измены через призму российский специфики. Reminder публикует отрывок из нее.
Будучи от природы не моногамным видом, мы пришли к ситуации, в которой «наше сердце должно подсказать нам» одного-единственного, того самого человека, которого мы будем любить и желать всю нашу жизнь. Но все чаще раздаются голоса, которые говорят, что это невозможно. Страсть проходит, новизна притупляется, а некоторые новейшие исследования так и вовсе утверждают, что сексуальное влечение (драйв), романтическая влюбленность и нежная привязанность активируют разные зоны коры головного мозга. То есть можно безумно хотеть человека и находить его сексуальным — но не любить. Испытывать нежную и теплую привязанность к своему многолетнему партнеру, но совсем его не хотеть. Любить глубоко и нежно одного человека и вдруг на этом фоне пережить яркую романтическую влюбленность в кого-то еще.
Я думаю, большинству тех, кто меня читает, знакомы все эти ситуации. Всегда ли в наших эротических фантазиях присутствуют те, с кем мы находимся в добрых и любовных отношениях много лет? Бывает ли, что ваш восторг чьими-то качествами или профессионализмом граничит с влюбленностью и эротическим обожанием? Фантазируем ли мы хоть иногда о сексе с другими людьми? Судя хотя бы по существованию эротической литературы, порнопродукции и посещаемости порносайтов, ответ — да. Бывали у вас эмоциональные связи с кем-то, глубокие и интимные, в которых не дошло до секса, но эмоциональная влюбленность точно присутствовала? Доводилось ли вам влюбляться не взаимно, пережить это, остыть (иногда не до конца остыть) и жить дальше, переключившись на другого человека?
Может ли эта рамочка под названием «брак» или «отношения» вмещать в себя все и навсегда — только к одному человеку? Очевидно — нет. Так что же, люди изменяют, потому что обречены изменять? Отнюдь.
Какой бы ни была наша животная природа, мы — люди, у нас есть ценности и осмысленные убеждения. Понимание, почему мы ведем себя именно так, а не иначе — вместе с нами, когда мы «вступаем» в отношения. И если, вступая в них, мы договариваемся о моногамии, то никакой «животной природой» тут не прикрыться. У нас есть воля, возможность сказать «нет» и возможность выбора. Почему люди порой пользуются этим не в пользу партнера или своей пары, отлично зная, что причинят боль и что их действия неодобряемы (порой они сами — первые, кто не одобряет их действий!) — давайте разбираться.
Есть факторы, которые не провоцируют измены, но сопутствуют им, своего рода фон для измен. Вот они, перед вами.
Почему люди готовы предавать?
Самое обидное и ужасное – это то, что предателями становятся лица из числа вашего близкого окружения. Разумеется, причины предательства носят индивидуальный характер и могут зависеть от конкретных обстоятельств. Тем не менее некоторые из них наиболее распространены.
Во-первых, ваша дружба могла носить односторонний характер. Вы ценили этого человека, а он относился к вам как «удобному приложению» и пользовался вашей дружбой. Когда дело дошло до момента «икс», он выбрал более удобного друга.
Во-вторых, тягу к предательству может спровоцировать проблемное прошлое. Если человек в своей жизни видел мало хорошего, он ни за что не будет ценить трепетные моменты дружбы. В конечном итоге он может превратиться в волка-одиночку.
В-третьих, предатели обладают низким уровнем эмоционального интеллекта. Они не могут поставить себя на место страдающего человека и не в состоянии просчитывать свою жизнь на несколько шагов вперед. Иными словами, они могут рубить сук, на котором сидят.
Вода с медом натощак: начинаем день с правильных напитков
Немецкие ученые: соль может подавлять рассеянный склероз
Куда положить ракушки, чтобы дела пошли в гору, и другие приметы с ними
Ну и конечно, особняком в этом вопросе стоят личности с социопатическими наклонностями. Они с блеском могут втираться кому-то в доверие, а затем использовать нового друга в корыстных целях. Такие люди никогда не изменятся, они носят кучу масок и стараются казаться лучше. Но стоит вам открыть им свои секреты, эта информация тут же будет использована против вас.
Прощать ли предательство?
Прощать ли предательство? Безусловно. Но только ради себя, не ради предавшего. Ежедневные мысли, как пережить предательство любимого человека, не будут давать вам двигаться вперед. Они начнут отравлять жизнь, не позволят создать новые отношения, в которых не будет места обману. Когда вас променяли на кого-то другого, когда дали удар наотмашь – как простить предательство? Простить, чтобы жить и радоваться каждому дню?
Если у человека, предавшего вас, есть совесть, то она накажет его. Накажет суровее, чем ваши слова, слезы. Только совесть способна повергнуть человека в раскаяние, от нее невозможно скрыться, уйти. Пережить предательство человека непросто, но возможно, если проделать работу над собой. И пускай бонусом перенесенной травмы станет возможность встречи на пути новых людей, событий, чувств. Никогда еще жизнь не останавливалась из-за предательства. Не останавливайте свою сами.
Экспертное мнение
Психолог Анна Кирьянова считает, что предатели неисправимы. Они не терзаются муками совести, когда оставляют детей, бросают жен или поливают грязью некогда любимого кумира. Они не видят в своих действиях ничего зазорного, ведь предательство и подлость стали для них образом жизни. С самых ранних лет.
И примером зачастую становятся их собственные родители. Такие, которые не видят ничего зазорного в том, чтобы найти себе другую семью или выкинуть умершего кота в мусорный бак. Для них вся эта чернуха — норма жизни. Поэтому и дети учатся дружить с удобными людьми, бросать любимых, обижать животных.
Для них естественно пользоваться благами жизни здесь и сейчас. И если жена с годами постарела и подурнела, значит, и ее нужно выбросить на свалку истории. А на место этой несчастной женщины привести другое, молодое тело.
Экономим место в доме: храним свою обувь на тремпелях (бразильский способ)
Для улучшения памяти и не только: по утрам лучше всего пить чай с лемонграссом
Проценко признался, что за год борьбы с COVID почти не видел родителей
Играет ли роль возраст?
Одно дело, когда человек предал вас в юности, другое, когда в 40 лет. Жизнь уже устаканилась и кажется надежной. Но ведь она не закончилась, а наоборот, находится в самом разгаре. Конечно же, предательство приносит боль в любом возрасте, но в 40 человек уже обладает жизненным опытом и мудростью, управляет своими проблемами и трудностями. В таком возрасте наверняка уже есть дети, поддержка которых не даст упасть на колени.
Если же вас предал человек в 50 лет, то остается лишь забыть его и отпустить, ведь прожито уже полжизни, вы уже философ в этой сфере. Женщина в этом возрасте красотой и мудростью все еще привлекает мужчин, особенно если она, несмотря на возраст, следит за собой, хорошо одевается, красится и делает прическу. Возможно, именно сейчас появится желание отправиться в путешествие, или же выучить какой-то язык, или записаться на какие-то интересные курсы. Дети уже выросли, вы свободны и независимы, поэтому нужно не упустить этот момент, нужно начать жить для себя.
Главные признаки предателя
Нам стоит научиться распознавать потенциальных предателей на ранних стадиях знакомства. Чтобы не пускать их в ближайшее окружение и не страдать от их подлости в будущем.
Почему они это делают? Все предатели — крайне бессердечные люди, чужая боль и страдания сильно раздражают их. Попробуйте пожаловаться такому человеку на график без выходных или на проблемы со здоровьем, он пропустит эту «ненужную» информацию мимо своих ушей.
Предатели являются самовлюбленными личностями – нарциссами. Они имеют завышенную самооценку и считают себя центром Вселенной. Проблема заключается в том, что нарцисс воспринимает лиц из числа своего близкого окружения как обсуживающий персонал. Бегите от такого без оглядки.
Кроме того, подлецы отличаются повышенной болтливостью. Про таких людей говорят, что у них язык без костей. Они очень любят сплетничать и выведывать у других людей сокровенную информацию. Сплетни — чуть ли не единственная радость в их никчемной жизни.
И последнее: вокруг предателей витает аура неопределенности. Они никогда не держат данное слово, опаздывают, переносят встречи и «забывают» о важных договоренностях. К сожалению, нет никакого смысла пытаться перевоспитать подлеца. Каждое сказанное вами слово он извратит и обернет против вас.
Единственное, чего боятся предатели, – потерять свою мнимую репутацию. В противном случае они лишатся возможности цеплять на свой крючок новых жертв. Есть еще один момент: подлецы умеют действовать тонко и всегда выходят сухими из воды.
Причины
Случайная измена – большая редкость. Для обмана и предательства должна быть причина.
Основные поводы для неверности:
- Скудная сексуальная жизнь.
- Недостаток внимания со стороны постоянного партнера.
- Неопрятный внешний вид женщины (причина мужской неверности).
- Однообразие семейной жизни.
- Желание принести боль партнеру.
Секс – одна из главных потребностей человека. Это способ размножения и получения удовольствия. Поэтому нехватка секса в паре – повод поискать его на стороне. Сначала возникают ссоры и беспочвенные обиды. Есть две возможных концовки: пара распадается или партнер начинает изменять.
Подобная ситуация возникает при однообразной половой жизни. Человек быстро привыкает ко всему, со временем надоедает даже монотонный секс.
Не нужно быть ханжой. Эротические игрушки, костюмы созданы не для извращенцев, а для людей, которые хотят освежить отношения и сделать их крепче.
Муж постоянно на работе, не уделяет внимание жене. В итоге она находит недостающее ощущение тепла в объятиях коллеги. Или, наоборот, жена занята домом и детьми. Нерасчесанная, в старой одежде, давно забывшая про спортзал. Муж в поисках страсти изменяет супруге с секретаршей.
Так бывает не только в сериалах. Желание быть окруженным вниманием и лаской естественно. Поиски этих чувств на стороне, если их нет в отношениях, также естественны.
Серость семейных будней ничуть не способствует укреплению отношений. Рутинное чередование дома и работы быстро приедается. В поисках чего-то нового и необычного партнер предает свою вторую половинку.
Обида на мужчину, желание сделать ему больно – частая причина женской измены. Если супруг не уделяет внимания своей женщине, постоянно флиртует с другими, эти обиды накапливаются как снежный ком. Итогом может стать предательство.
Стоит ли рвать отношения?
Конечно, решение разорвать отношения с таким человеком нужно принимать в индивидуальном порядке. Все зависит от степени родства. Психологи советуют отрабатывать семейный сценарий для людей, которые всеми силами держатся за предателей.
Например, в лице изменщика женщины зачастую видят отца, который когда-то ушел из семьи. Вот почему нужно принять, простить и отпустить прошлые обиды. Это поможет вам взглянуть незатуманенным взглядом на человека, который предает, и начать жизнь с чистого листа.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Три мифа об изменах
Относительно семейных отношений, появляющемся недоверии, наличии измен, существуют определённые мифы и заблуждения. Они создают ложное впечатление человека, строят неправильное восприятие окружающей ситуации. Наиболее популярные мифы:
- Измены являются причиной серьёзных проблем в действующих отношения. Это ошибочное мнение. Психологи утверждают, что большая часть мужчин дорожит своими взаимоотношениями с любимой, боятся их разрушить. Важно присмотреться к окружающей обстановке сложившейся вокруг представителя сильного пола.
- Измены происходят, если партнеров что-то не устраивает. Ещё одно ошибочное мнение. В практике многих психологов бывают ситуации, когда в семье приличный заработок, есть дети, дом, машины, царит умиротворение, спокойствие, забота в отношениях. И при этом мужчина находит себе девушку с вредными привычками, ветреным характером, без амбиций и начинает изменять супруге.
- Распространённый миф — женские измены говорят о появлении серьёзных чувств, женатые мужчины изменяют по пьяни (физически неконтролируемо), из-за бушующих гормонов. Наиболее популярное заблуждение которое бытует в обществе.
Существуют и другие ошибочные ситуации, связанные с отсутствием доверия в отношениях двух людей. Зачем верить в утверждения других людей, если ситуации у всех разные.
Как на это реагировать
Пережить предательство непросто. Специалисты в области психологии советуют постараться понять предателя и проанализировать его мотивацию. Чтобы обезопасить себя от отрицательных чувств, не стоит ждать от окружающих безусловной верности.
Самая распространенная реакция на предательство — желание отомстить. Лучше отказаться от такого способа утолить свою боль и попытаться заполнить душевную пустоту новыми позитивными эмоциями.
Иногда одновременно с планом мести присутствует желание отпустить ситуацию и простить предателя. Однако к этому необходимо идти, моментально искренне простить не получится. Частичное прощение зачастую проявляется в виде снисходительности.
Предательство не забывают, но простить человека возможно. Это необходимо, чтобы отбросить мысли о мести и излечить душевную рану. Простить — не значит снова впускать субъекта в свою жизнь, поскольку разрушенное доверие не вернуть. Стоит попытаться дать человеку второй шанс, но есть большой риск проявления эффекта граблей.
ЧИТАТЬ Зачем мужчинам любовницы: психология измены
Что такое хорошо, что такое плохо?
Оценить, является ли тот или иной поступок предательством, можно только по эмоциональному состоянию и восприятию ситуации в целом обманутым человеком. Важно понимать, что с моральной точки зрения совершенно равны девочка-школьница, рассказавшая кому-то секрет подружки, и муж, обманывающий жену много лет подряд. В классической психологии предательство – это происшествие, неминуемо влекущее за собой моральную травму. Оценить же ее масштабы со стороны неспециалист просто не может. Что касается конкретных поступков, существует сотни способов предать: от неосторожно брошенных слов до реальных физических воздействий, способных повлечь за собой причинение вреда здоровью или даже смерть человека.
