Зависимое поведение и его формы – какая профилактика наиболее эффективна

Ни одного человека нельзя назвать полностью независимым существом. Мы — «тамагочи». Зависим от воздуха, воды, еды, всем нам нужна собственная территория, отношения с другими людьми, все мы нуждаемся в принадлежности к обществу.

Когда мы говорим о зависимом поведении, мы имеем ввиду некоторый перекос в сторону сильной зависимости от чего-то, что перестает питать нашу жизнь, а начинает ее разрушать. Будь то — химические вещества, еда, какая-то деятельность, отношения и т.д.

Все, что нас питает и дает нам жизнь, «съеденное» в более высокой пропорции, может начать разрушать нас. Тогда мы сталкиваемся с терапией зависимостей — как способом восстановления баланса со средой, иными словами — мы хотим зависеть «в меру». В ту «меру», когда среда есть способом поддержания жизни, а не способом поддержания разрушения организма.

Что такое зависимость

Фото автора Matilda Wormwood: Pexels
Зависимость – это непреодолимое влечение к чему-либо, то есть к объектам, веществам, даже людям.

Можно выделить несколько признаков зависимого поведения:

• человек испытывает потребность совершать определенные действия, без которых испытывает дискомфорт;
• направляет всю свою активность именно на удовлетворение своей зависимости, при этом отказываясь от саморазвития, отодвигая на второй план любые другие жизненные цели и мечты;

• человек теряет социальные связи, они утрачивают для него значимость;
• отрицает факт наличия у себя проблемы;
• терпит неудачи в карьере, личной жизни, в тяжелых случаях зависимости оказывается в ситуации материального неблагополучия, поскольку все денежные средства уходят на удовлетворения своей аддикции.

Чем больше человек потакает своему зависимому поведению, тем больше оно усугубляется. Организм быстро адаптируется, поэтому человеку приходится все больше увеличивать «дозу». В конечном итоге организм уже не может существовать без источника своей зависимости, а человек привыкает к нему как психологически, так и физиологически.

И если раньше человек понимал, что при необходимости, может себя контролировать, то, незаметно для себя, теряет этот контроль. Его жизнь начинает полностью подчиняться аддитивному поведению.

Зависимость как неудача сепарации

Теория сепарации и индивидуации Маргарет Малер описывает развитие ребенка до 2 лет. Условием здорового развития является отделение от матери и обретение опоры на собственные индивидуальные качества, знания, навыки, умения и результаты.

Если ребенок вполне «насыщен» матерью в первые полгода своей жизни, у него формируется здоровый интрапсихический образ матери. Именно благодаря этому присвоенному образу хорошей мамы, ребеночек может безопасно для себя постепенно отделяться от нее. При этом хорошо себя чувствовать, будучи с самим собой и занимаясь какими-то своими делами. Именно присвоенный интрапсихический образ хорошей матери для себя самих и позволяет нам во взрослой жизни чувствовать себя уверенно и удовлетворять свои потребности.

Если у человека не сформирован образ собственной «хорошей заботливой матери» для самого себя, он не сможет чувствовать себя автономным, наполненным и уверенным в жизни, он будет вечно искать свою «утраченную маму».

По сути, зависимые люди не смогли пройти первичную сепарацию от матери в раннем детстве. Им не хватило внешних проявлений реальной заботливой эмпатичной мамы для формирования и присвоения образа хорошего внутреннего родителя для себя самого.

Зависимые — это вечные «сироты», ищущие и никак не находящие свою «хорошую маму», страдающие из-за невозможности быть самостоятельными и счастливыми.

Формы зависимого поведения

Когда речь заходит о зависимом поведении, то большинству на ум приходят алкоголики или люди, страдающие наркотической зависимостью, однако, у аддикций достаточно много форм. Некоторые из них социально неприемлемы, другие же, если не поощряются обществом, то уж точно не осуждаются:

• зависимость от химических веществ – алкоголь, табак, наркотические средства и пр.;
• психологическая зависимость и созависимость от другого человека;
• пищевая зависимость;
• зависимость от телефона, компьютера, интернет-зависимость;
• игровая зависимость;
• трудоголизм;
• шопоголизм;
• зависимость от адреналина и так далее.

Виды

В психологии установлено, что аддикции выражаются по-разному. Это означает, что зависимое поведение может принимать разные формы, их объединяют схожие механизмы формирования зависимого поведения. С точки зрения эпидемиологии, степень выраженности патологических последствий у разных видов аддиктивного поведения различна.

Все зависимое поведение можно условно разделить на 2 большие группы: химическое (связанное с употреблением тех или иных веществ, которые изменяют сознание и оказывают воздействие на психику) и нехимическое (поведенческие патологии).

Чтобы сформировалось полное понятие аддиктивного поведения, нужно описать его самые распространенные виды.

Алкогольная зависимость

Это самая распространенная модель аддиктивного поведения. Состояние алкогольного опьянения сопряжено с приподнятым настроением, эйфорией. Кроме того, часто на первых этапах формирования алкогольной зависимости человек отмечает у себя улучшение работоспособности, раскрытие творческого потенциала. Это состояние запоминается человеком как чрезвычайно приятное. Именно поэтому в последующем мозг требует от человека повторного употребления алкоголя, чтобы вновь испытать эти приятные ощущения.

На последующих стадиях формирования алкогольного аддиктивного поведения пропадают не только творческие способности, но и жизненные навыки. На смену им приходят апатия, уныние, депрессия.

При длительном систематическом употреблении спиртного формируется физическая зависимость, главными признаками которой считаются:

• абстинентный синдром (похмелье);
• беспричинная смена настроения;
• ухудшение памяти;
• ригидность мышления;
• сужение круга интересов;
• снижение самоконтроля;
• потребность в постоянном увеличении потребляемой дозы спиртного;
• сексуальная расторможенность;
• социальная деградация.

Особую социальную проблему представляет женский алкоголизм. Женщины, злоупотребляющие спиртными напитками, стараются скрыть свою пагубную привычку, потому что это осуждается обществом. Женский алкоголизм развивается быстрее, чем мужской. Опасность его состоит также в том, что у девушек он сочетается с зависимостью от седативных препаратов и транквилизаторов.

Наркомания

Наркомания – это аддиктивное поведение, в основе которого лежит жажда новых впечатлений. Его последствия губительно сказываются на человеке и его ближайшем окружении. Легкие наркотики (например, марихуана) быстро вызывают психологическую зависимость. В последствии одна марихуана уже не приносит желаемых ощущений. Человек переходит на экстази, кокаин и героин, а прием этих препаратов вызывает физическую аддикцию буквально после первой пробы.

Чем дольше человек употребляет наркотики, тем больше вероятность развития у него сопутствующих психических расстройств. Психотропные препараты повышают восприятие человека, приводят к появлению зрительных галлюцинаций. В чем отличительная особенность наркотического аддиктивного поведения? В том, что оно вызывает стойкую зависимость. Велик риск летального исхода наркомана в результате передозировки. Кроме того, для наркоманов характерно стремление подсадить на психоактивные вещества друзей и знакомых, склонность к совершению преступлений.

Токсикомания

Подростковый возраст связан со многими соблазнами, один из которых – стремление к вдыханию паров высокотоксичных веществ. Особенность этого вида аддиктивного поведения – коллективное употребление. Вдыхание паров клея приводит подростков в состояние, напоминающее алкогольное опьянение: голова кружится, настроение улучшается, наблюдаются галлюцинации.

Чем дольше подросток занимается токсикоманией, тем ниже у него способность к произвольному запоминанию. Постепенно отмечается снижение интеллектуальных функций, отклонения от нормы в эмоционально-волевой сфере. В поведении наблюдаются такие девиации, как склонность к нарушению социальных норм и требований. Агрессивность, конфликтность.

Если в качестве средства достижения измененного состояния сознания токсикоманы используют аэрозоли, бензин, хлороформ, эфир, растворители, то происходит серьезное поражение головного и спинного мозга. Асфиксия и паралич дыхательного центра часто становятся причиной смерти токсикоманов.

Пищевая зависимость

Эта форма аддикции основана на зацикленности человека на еде и собственном весе. В психологии это определение аддикции включает в себя переедание, анорексию, булимию.

Человек с этим видом зависимости может принимать пищу не для того, чтобы утолить голод, а с целью получения удовольствия от процесса. В этом случае на биологическом уровне происходит нарушение обменных процессов: если человек ничем не занят, мозг посылает ему сигналы съесть что-нибудь, а не заняться каким-то делом.

Известны случаи, когда люди отказываются от тех или иных продуктов, так как вынуждены по состоянию здоровья соблюдать особую диету и придерживаться клинических рекомендаций врача. Но существует вид аддиктивного поведения, при котором человек фанатично считает калории, по своим личным убеждениям отказывается от мяса. Самоограничения в пище у таких людей абсурдны.

Номофобия

Этим термином сегодня называют своеобразную зависимость человека от мобильных телефонов. Она проявляется в опасении индивида, что его гаджет внезапно разрядится, оставив своего обладателя без связи с близкими. Если человек не может найти телефон или по объективным причинам не может им воспользоваться, он начинает волноваться и нервничать.

Номофобы отдают предпочтение виртуальному общению. Им нравится постоянно читать новости в социальных сетях, в результате их мозг перегружен информацией. Жажда новых сведений толкает их к постоянному использованию телефона, то есть человек все больше утрачивает связь с реальностью.

Интернет-зависимость и компьютерная аддикция

Данная аддикция характеризуется непреодолимым желанием человека зайти в социальные сети и на другие сайты и нежеланием длительное время находиться в оффлайн. Этому виду зависимого поведения подвержены подростки и молодежь. Постепенно интернет для них становится единственным средством общения. Распространенным видом компьютерной зависимости является хакерство.

Вариантом компьютерной аддикции является патологическое увлечение человека компьютерными играми. В ходе психологических исследований было установлено, что подростки, увлекающиеся компьютерными играми, склонны к проявлению агрессии и жестокости в обращении с животными и близкими людьми.

В чем же проявляется разрушительный характер интернет-аддикции? В том, что виртуальная реальность позволяет человеку почувствовать себя героем, мачо, разносторонней личностью. Для того, чтобы стать виртуальным кумиром миллионов людей, не требуется прилагать усилия. Легкий успех в сети противопоставляется каждодневному труду в реальной жизни. Аддикт идет по пути наименьшего сопротивления, выбирая виртуальную реальность. Люди, зависимые от виртуальной коммуникации, страдают нарушениями сна, у них часто плохое настроение.

Разновидностью интернет-зависимости является порнофилия – увлеченность человека просмотром материалов порнографического содержания, размещенных на просторах интернета. Начинается эта аддикция с приятного возбуждения, которое человек испытывает во время просмотра порно-роликов. Постепенно он переходит от простых жанров порнографии к более сложным, так как прежние картины уже не возбуждают. Со временем наблюдение эротических сцен на экране становится для личности предпочтительнее, чем реальная жизнь и реальный сексуальный партнер. Порнофилией одинаково часто страдают и мужчины, и женщины.

Патологическая любовь и сексуальная аддикция

Разновидностью эмоциональной аддикции является ее любовная форма, причины которой кроются в холодных детско-родительских отношениях или детской сексуальной травме. Избранник становится необходим аддикту, как воздух. Находясь во власти этой аддикции, человек словно пребывает в состоянии легкого опьянения. Девизами таких отношений могут быть:

— «Я не могу без нее (него) жить!» — «Он меня обижает, но я терплю, потому что люблю его!»

Психологическим критерием аддиктивного поведения этого вида считается уверенность человека, что без избранника его жизнь потеряет смысл. Если отношения прекращаются, у аддикта начинается физиологическая ломка.

Человек с этой формой зависимости очень страдает душевно, в результате у него появляются психосоматические расстройства.

Сексуальная аддикция представляет собой поведение человека, при котором партнер в интимной близости не воспринимается как личность. Аддикт расценивает его как средство удовлетворения своих сексуальных потребностей. Встречаются разные формы проявления сексуальной аддикции:

• стремление к многочисленным половым контактам с максимально возможным количеством разных партнеров;
• болезненная страсть к сексуальным извращениям;
• фетишизм;
• болезненное пристрастие к фотографиям эротического содержания;
• склонность к ношению одежды, предназначенной для лиц другого пола;
• демонстрация половых органов детям или лицам противоположного пола;
• подглядывание за сексуальной жизнью других людей или за переодеванием лиц противоположного пола.

Все формы сексуальной аддикции нарушают нормальную эмоциональную основу отношений человека с другими людьми. У таких людей часто наблюдаются расстройства сексуального поведения, для них высок риск заражения инфекциями, передающимися половым путем.

Зависимость от психотерапии

Консультации психотерапевта помогают оптимизировать психоэмоциональное состояние или сформировать жизненно необходимые навыки. Однако случается, что человек годами посещает психотерапевта, не имея особых личностных проблем. Биологическим механизмом этого вида аддиктивного поведения является стремление человека переложить ответственность за собственную жизнь на психотерапевта.

Игровая зависимость

Игровая зависимость основана на азарте. Чем дольше человек играет в азартные игры, тем больше времени он посвящает этому. Находясь вне игры, он испытывает дискомфорт и тревожность. Механизм формирования игровой зависимости обусловлен стремлением к соревновательности, жаждой положительных эмоций.

На фоне игровой зависимости часто развивается алкоголизм и наркомания.

Ошибки семейного воспитания являются фактором риска для развития игровой аддикции. Излишняя требовательность со стороны родителей, дефицит родительской любви создают предпосылки для развития у ребенка игровой зависимости.

Игроманов можно разделить на виды:

• Смеющиеся игроки. Для них игра – это развлечение, а шанс на победу – своеобразный бонус. Игра выходит на первый план, вытесняя все другие сферы жизни. Проигрыши и неудачи в игре воспринимаются ими как случайность, они не прекращают играть даже тогда, когда проигрыши следуют один за другим. Такие люди в погоне за большим выигрышем могут легко проиграть последние деньги, взять взаймы огромные суммы под большие проценты. Такие игроманы полагают, что в один прекрасный день выиграют крупную сумму, и все их проблемы будут решены.
• Отчаявшиеся игроки. Это люди, которые нигде не работают и не учатся. Друзей у них практически нет. Они играют потому, что не могут найти другого времяпрепровождения. Они понимают, что игровая зависимость разрушает их личность, но попытки прекратить игру приводят к физиологическим нарушениям. Вне игры у них возникают суицидальные мысли.

Трудоголизм

На первый взгляд, самоотверженность и полная самоотдача на производстве – положительные качества сотрудника. Однако в основе такого подхода к работе лежат нарушения в эмоциональной сфере индивида, проблемы межличностного взаимодействия: с помощью полного погружения в работу человек старается уйти от проблем в семье. Происходит подмена жизненных ценностей: дружеские связи, любовь, хобби утрачиваются, лидирующую позицию в жизни человека занимают профессиональные обязанности. Трудоголик не может радоваться обычным вещам, ему доставляет удовольствие только производственные дела.

Трудоголики ригидны, педантичны, консервативны. Они ждут постоянного одобрения со стороны начальства, а критику воспринимают очень болезненно.

Причины зависимого поведения

Аддиктивное поведение – это способ уйти от реальности. Все люди стремятся к тому, чтобы получать удовольствие и избегать страдания.

Зависимость и аддиктивное поведение

Обычно удовольствие приносит достижение целей, выстраивание гармоничных открытых взаимоотношений с окружающими, реализация творческих планов, профессиональные успехи, создание крепкой семьи, удовлетворение своей жизнью, рождение и воспитание детей, занятия хобби, различные увлечения.

Но если в жизни человека этого нет, если он чувствует себя нереализованным, видит жизнь в серых красках, у него могут возникать различные аддикции. Любая форма зависимого поведения приносит человеку удовольствие. К сожалению, это удовольствие не может изменить общую неудовлетворенность своей жизнью, и заканчивается в момент, когда человек откладывает телефон, или трезвеет, или отказывается от еды.

Поэтому, чтобы вернуть чувство мнимого «счастья», человек вновь возвращается к тому, что приносит ему удовольствие, не готовый искать в себе силы, чтобы изменить свою жизнь.

Другая причина зависимости – способ избежать страдания. Когда у человека есть внутренний конфликт, негативные эмоции, депрессия, повышенная тревожность, ему легче «окунуться» в свою зависимость, чем посмотреть правде в глаза, смириться с внутренней болью и попытаться ее преодолеть.

В любом случае, зависимость – это способ избежать ответственности за свою жизнь, за принятие решений, за перемены.

Факторы, повышающие риск возникновения зависимости:

• генетические – склонность к зависимому поведению передается по наследству из-за толерантности нейромедиаторных систем к различным веществам;
• социальные – дети, которые росли в дисфункциональных семьях, или в неблагоприятной окружающей среде, или если кто-то в семье страдал от зависимости;
• наличие психопатических наклонностей или акцентуаций характера;
• заниженная самооценка, комплекс неполноценности, зависимость от мнения окружающих, неспособность осознать свое собственное «Я», отдельное от родителей пр.

Это условия, которые могут спровоцировать развитие зависимости к чему-либо, но многое зависит от самой личности, ее образа жизни, решений, которые она принимает и жизненных ценностей.

Нарушения ранних отношений как способ формирования зависимости

Их можно разделить на три группы — по видам базовых потребностей, которые необходимы ребенку на первом году жизни. Если потребности систематически не удовлетворяются, у ребенка формируется та базовая тревога, которая впоследствии будет подталкивать его к курению, употреблению алкоголя, наркотиков, перееданию, игромании, трудо- или шопоголизму, «залипанию» в отношениях и т.д.

Итак, базовые потребности ребенка на первом году жизни и нарушения в их удовлетворении:

1. Сеттинг. Ребенку важно, чтобы материнская грудь «появлялась» систематически и регулярно. Именно регулярное, своевременное появление груди, как питающего и важнейшего объекта для жизни ребеночка, дает ему ощущение успокоения. То есть — формирует опыт того, что «среда откликается на мои потребности и я спокоен за это». Если сеттинг питания и «общения с грудью» систематически нарушается — мама кормит ребеночка не вовремя, не столько, сколько ему необходимо (недокармливает или перекармливает), то есть не чувствительна к персональным ритмам ребенка, он начинает переживать постоянную тревогу за свое выживание. То есть, он не уверен, что когда ему будет нужно, питание точно появится снова, в том количестве и объеме, необходимом для насыщения и успокоения.

2. Холдинг. Ребенку необходимо «удерживание на руках», ощущение комфортного телесного взаимодействия с мамой, через которое он будет чувствовать безопасность и доброжелательность. Если ребенка мало брали на руки, не обеспечивали необходимый холдинг, отношение матери к ребенку было недоброжелательное — то есть дитя не могло успокоиться в материнских объятиях (тревожная, раздражительная, депрессивная мать), не могло уловить ее доброжелательность и любовь, это вызовет тревогу и нарушит базовое доверие к миру. «Мир враждебен ко мне», «мир меня не любит».

3. Контейнирование. Дитя нуждается в контейнировании, то есть, во вмещении, выдерживании, поглощении матерью его эмоциональных, телесных, поведенческих реакций. Если мать выдерживает ребенка с его проявлениями, у него формируется опыт принятия его с разными реакциями, что он может с ними быть и существовать, оставаясь в отношениях и получая необходимое питание, прикосновения, доброжелательное общение. Если мать часто раздражалась на реакции ребенка — что он болен, укакался, срыгнул, сильно кричит или плачет и т.д., пыталась как-то насильно заставить ребенка не проявляться (не принимала его таким), то у малыша формируется опыт переживания — «я не могу быть принятым с моими природными проявлениями».

Чем меньше удовлетворялись потребности ребенка на первом году жизни, тем больше будут проявлены особенности зависимого поведения у такого взрослого.

Можно ли справиться с зависимостью

Чем дольше человек потакает своей зависимости, тем сложнее ему с ней справиться. На начальном этапе ему может быть достаточно силы воли и внутренней мотивации, но в тяжелых случаях это становится невозможно без медикаментозной и психологической помощи.

Однако, процесс это не быстрый, и требующий серьезной работы над собой. Одни лекарства не помогут справиться с зависимостью, поскольку, когда человек выписывается из больницы, он возвращается к жизни, которая его не удовлетворяет. Более того, это жизнь лишена единственного смысла, который был у него последние годы, а может, и большую часть жизни – объекта своей зависимости.

На уровне психологической помощи эффективным является когнитивная, поведенческая терапия, гештальтерапия, проработка психологических травм, работа с депрессией, страхами. Человеку необходимо освоить новые модели поведения, научиться предугадывать и анализировать ситуации, провоцирующие желание вернуться к зависимости, искать конструктивные пути получения удовольствия.

Признаки

Что же является базовыми психологическими характеристиками аддиктивного поведения? Признаки аддиктивного поведения следующие:

• психологическая неустойчивость личности;
• поверхностное восприятие действительности;
• формальное исполнение ролей, навязанных обществом;
• слабый адаптационный потенциал личности;
• подмена жизненных ценностей придуманной реальностью;
• психологический дискомфорт;
• чувство вины;
• повышенная личностная и ситуативная тревожность;
• отчаяние и заниженная самооценка;
• высокая самооценка, граничащая с самоуверенностью и чувством собственного превосходства;
• лживость, скрытность, замкнутость;
• агрессивность;
• склонность обвинять в своих неудачах других людей;
• манипулирование родственниками и друзьями;
• опасение оказаться эмоционально привязанным к кому-либо;
• утрата прежних дружеских связей;
• зарождение отношений с людьми, имеющими такой же вид зависимости;
• стереотипность поведения и шаблонность мышления;
• избегание брать на себя ответственность;
• инфантильность;
• уход от решения проблем;

Определение начала формирования аддиктивного поведения бывает осложнено тем, что его признаки и симптомы индивидуальны и имеют разную степень выраженности. Кроме того, легко перепутать признаки аддиктивного поведения с его причинами.

Профилактика зависимого поведения

Гораздо легче не позволить сформироваться аддитивному поведению, чем справиться с ним, поэтому существует целый комплекс мер, направленных на профилактику зависимого поведения. К ним относятся:

• работа с психологом по преодолению внутренних конфликтов, психологических травм;
• повышение качества жизни и достижение психологического комфорта;
• расширение круга интересов и социальных связей;
• налаживание внутрисемейных отношений, в том числе отношений с уже пожилыми родителями;
• осознание личностной целостности и выстраивание адекватной самооценки;
• определение жизненных целей и шагов к их достижению.

Зависимое поведение опасно как для самого человека, поскольку оно разрушительно влияет на его жизнь, так и для его близких, которые волей не волей «втягиваются» в борьбу с зависимостью, порой становясь созависимыми, что не приносит ничего хорошего ни для них, ни для человека с аддитивным поведением. Поэтому важно осознанно подходить к этой проблеме и не давать зависимости развиться, предпринимая меры по ее профилактике и преодолению.

Терапия зависимых клиентов

В психотерапии зависимых клиентов мы постепенно погружаемся в осознавание детского опыта, через переживание остановленных чувств тревоги, обиды, тоски и одиночества рядом с терапевтом. Терапевт в данном случае и выполняет роль «хорошей заботливой матери», обеспечивая клиенту опыт сеттинга, холдинга и контейнирования в тех формах, которые возможны в клиент-терапевтических отношениях.

В психотерапии зависимого поведения клиент учится выдерживать дистанцию в отношениях, выдерживать тревогу в «пре-контактной зоне», опираясь на себя и свою автономию, не пугаясь отвержения и последующего чувства «брошенности», одиночества и беспомощности.

Задача терапии — сформировать и присвоить образ «хорошей матери» для себя самого и постепенно пройти психологическую сепарацию от символической матери-терапевта, обретя качества своей внутренней целостной идентичности и опыта опоры на нее.

Источник

Мои рекомендации

Опыт моей работы показывает, что главная трудность на пути лечения аддикции – это отказ пациента признать свою проблему. Здесь я опираюсь не только на результаты диагностики, но и на помощь родственников клиента. Если совместными усилиями удается подвести человека к признанию пагубности своей привычки, то я заключаю с ним контракт.

На занятиях аддикты планомерно идут к здоровому образу жизни:

— перечисляют причины, по которым им следует избавиться от пагубной привычки; — описывают свою жизнь вне зависимости, составляют коллаж «Прошлое – настоящее – будущее».

Несмотря на все усилия психологов, психотерапевтов и психиатров, побороть зависимость очень трудно. По статистике лишь 20% аддиктов после реабилитационных мероприятий возвращаются к нормальной жизни.

Что такое аддикция в психологии — виды, этапы формирования и профилактика у подростков и взрослых

Люди, другие предметы и явления окружающей действительности, вызывающие различные эмоциональные состояния.

Уход от реальности всегда сопровождается сильными эмоциональными переживаниями.

Посадив человека на «эмоциональный крючок» им очень легко управлять. Эмоции являются составной частью зависимости. Человек фактически зависит не от препарата, а от эмоций. Чем сильнее эмоция, тем сильнее зависимость.

В зависимости от того посредством чего осуществляется уход из реальности выделяются алкогольная аддикция, наркотическая аддикция, токсикомания, лекарственная аддикция, табакокурение, игровые аддикции, трудоголизм, компьютерная аддикци, секс-аддикции, пищевые зависимости.

Все эти типы поведения питает мощная сила подсознания и это придаёт им такие качества, как непреодолимость влечения, требовательность, ненасытность и импульсивная безусловность выполнения.

Аддиктивное поведение характеризуется широким спектром патологии различной степени тяжести от поведения граничащего с нормальным, до тяжелой психологической и биологической зависимости.

Главная причина всех аддиктивных расстройств – спорная тема, нераскрытая до сих пор.

Аддиктивное поведение с точки зрения классического психоанализа (Зигмунд Фрейд)

«Классический психоанализ рассматривает поведение индивида как результат взаимодействия трех ключевых субсистем личности: ид, эго и суперэго».

Где ид – «бессознательное, психическое, оно насыщено энергией влечений и инстинктов, в первую очередь — сексуальной. Эго — психика связанная с внешним миром, управляет Ид, в соответствии с требованиями реальности. Суперэго – система ценностей, социальных норм, этики». Когда требования Эго, Ид и Суперэго, не совпадают друг с другом. И более того противоречат друг, другу возникает личностный конфликт. И если Эго не может рационально справиться с этим конфликтом, то человек включая механизмы психологической защиты.

Если же механизмы психологической защиты не помогают, то человек использует объекты способные утешить его (увести в мир иллюзий, где нет проблем). Постепенно он привыкает к ним и становится зависимым от них.

Так же, для понимания зависимого поведения, психоаналитики обращаются к сексуальным стадиям развития личности Так «у людей, имеющих такие проблемы, как переедание, курение, болтливость, злоупотребление спиртными напитками, психоаналитики отмечают фиксацию на оральной стадии сексуального развития (оральную фиксацию удовольствия)». А такой феномен как наркомания психоаналитики рассматривают «как мастурбацию, которая является основной формой сексуальной активности в подростковом возрасте».

Аддиктивное поведение с точки зрения эго-психологии (Э.Эриксон)

Центральной, для созданной Эриком Эриксоном, теории эгопсихологии является положение о том, что: человек за свою жизнь проходит через восемь, универсальных для всего человечества стадий.

Каждая стадия наступает в определенное для нее время (так называемый критический период), а полноценно функциональная личность формируется только путем прохождения через все стадии развития. Характерная же модель поведения человека зависит от того, каким образом, он будет решать кризисы на данной стадии развития С позиций эгопсихологии зависимое поведение объясняется как неразрешенный конфликт зависимость – независимость (автономность).

Так же на возникновение зависимого поведения с точки зрения эгопсихологии, влияет проблема идентификации своего Я.

Аддиктивное поведение с точки зрения индивидуальной психологии (Альфред Адлер)

«А. Адлер первым обратил внимание на феномен неполноценности как источник самосовершенствования». Он считал, что для того, что бы понять поведение человека, надо выяснить, в чем человек чувствует себя неполноценным и как он преодолевает свою неполноценность, а также какие цели он ставит при ее преодолении. Аддиктивное же поведение с точки зрения индивидуальной психологии – это бегство от реальности, вызванное стремлением человека преодолеть свой комплекс неполноценности.

Аддиктивное поведение с точки зрения феноменологического направления гуманистической психологии (Карл Роджерс)

Феноменологическое направление отрицает, что окружающий нас мир есть нечто, существующее само по себе, как неизменная действительность, сама по себе.

Утверждается, что материальная или объективная действительность, это реальность сознательно воспринимаемая и интерпретируемая человеком, в данный момент времени. Поэтому поведение человека нужно рассматривать через призму его субъективного восприятия и понимания действительности.

Соответственно на возникновение аддиктивного поведение, влияет субъективная способность постигать действительность.

Аддиктивное поведение с точки зрения с точки зрения трансактного анализа (Э.Берн)

Трансактный анализ (от англ. transaction — сделка) — психотерапевтический метод, разработанный американским психиатром Эриком Берном. Берн разработал понятие «психологическая игра».

Игра в трансактном анализе – это форма поведения, со скрытым мотивом, при которой один из субъектов получает психологическое или другое преимущество. Аддиктивное поведение на его взгляд, тоже является не чем иным, как своего рода психологической игрой. Например «Употребление спиртного позволяет человеку манипулировать чувствами и действиями окружающих. При этом употребление спиртного важно не само по себе, а как процесс, ведущий к состоянию похмелья».

Диагностика

Существуют специальные психологические тесты, позволяющие выявить склонность человека к аддиктивному поведению: об этом свидетельствуют определенные черты характера. К ним относят:

• потребность выделять из толпы яркими аксессуарами в одежде, неординарным имиджем, вызывающими поступками;
• азартность и склонность к риску;
• неустойчивость психики;
• склонность к одиночеству и уединению;
• пессимизм;
• слабое развитие эмоционально-волевой сферы.

Однако наличие склонности к аддикции не гарантирует развитие того или иного вида зависимости. Негативные черты характера лишь создают предпосылку для аддикции. Она сформируется только при условии, что человек окажется в неблагоприятных социальных условиях.

Психиатры диагностируют наличие аддикций у личности посредством специальной беседы и с помощью оценки внешнего вида пациента. Признаки аддикции обнаруживаются в речи пациента, его реакциях на доктора.

Диагностика химических зависимостей – это компетенция врача-нарколога. Ее выявляют с помощью анализов.