Почему человек злой: основные причины и правила общения с ним

• 29 Августа, 2018
• Психология конфликта
• Алина Погодина

Человеческие отношения – тонкий и щепетильный процесс, от которого зависит очень многое. Например, от этого фактора зависит то, как человек себя чувствует, как общается с людьми и многое другое. Задумывались ли вы когда-нибудь, почему человек злой? Стоит разбираться в основных причинах его плохого настроения.

Он двуличен

Да, такие люди зачастую удивляют своими масками. И именно поэтому так сложно вычислить сразу их жестокосердие. Они любят всем нравиться (об этом мы подробнее поговорим в следующем пункте) и поэтому в начале знакомства вы никогда не увидите его тёмной стороны, он будет старательно прикрывать её своей «белой маской». Если же всё-таки истинное лицо случайно покажется наружу в какой-нибудь вспышке ярости, которую он не сможет проконтролировать, он будет долго извиняться и кричать, что он был сам не свой, с ним такого обычно не бывает и он сам не ведал, что творил. Они знатные театралы и в такие моменты они готовы утерять гордость и изобразить несчастного и настолько подавленного произошедшим человека, что будет просить прощения и, возможно даже пустит слезу, чем обычно и подкупает того, кто стал свидетелем его жестокости, жертва верит, что так искренне кающийся человек действительно не мог проявить себя подобным образом.

Настоящую же его личину приходится наблюдать только самым близким. И мало того, что они страдают от того, что рядом с ними жестокий человек, который приносит много боли, так ещё и им обычно никто не верит, когда они пытаются жаловаться другим на этого человека, ведь с посторонними он такой душка, никто никогда не подумает, что он может вести себя так, как вы рассказываете. И скорее всего вас запишут в лжеца и наговорщика, который пытается опорочить такого хорошего человека.

Как общаться со злым человеком?

Скорее всего, в жизни каждого есть такой человек, который всегда зол. Как с ним общаться? Общение должно выстраиваться на нескольких простых принципах:

• Не рекомендуется отвечать на агрессию агрессией. Единственное, чего можно добиться в таком случае – обострения конфликтной ситуации.
• Если в плохом настроении всегда пребывает близкий человек, то стоит предложить ему помощь. В первую очередь необходимо выяснить, что случилось в его жизни, из-за чего он так себя ведет. После этого требуется постараться решить проблему вместе.

Удивительно, но иногда хватает обычного разговора для того, чтобы человек чувствовал себя лучше. Он выговорится, расслабится, и его настроение заметно станет лучше. Но если человек противится разговору, не стоит настаивать, лучше оставить собеседника в покое наедине со своими мыслями.

Хочет нравиться всем окружающим

Такие люди настолько боятся показать своё истинное лицо, что готовы на всё, дабы быть хорошими в глазах окружающих – на ложь, на бесконечные доказывания и т.д. Очень часто они берут «на жалость», рассказывая слезливые истории из своего прошлого и оправдывая свои неприглядные поступки психологической травмой от них, или просто делятся своими плачевными историями, чтобы вызвать сострадание и симпатию. Причём, половина из этих историй может быть выдумана или развёрнута в другую сторону, естественно, выгодную для него, они великолепно умеют искажать факты. Например, он может со слезами на глазах рассказывать, как ему изменила женщина и теперь в связи с этим он так ревнив и недоверчив, хотя на самом деле это он ей изменил, а патологическим ревнивцем он был всегда.

Самое забавное, что такие люди пытаются выглядеть белыми и пушистыми абсолютно перед всеми, даже если это совершенно незнакомый человек, которого он больше никогда не увидит. Иногда создаётся ощущение, что они, оправдываясь перед ними, как бы оправдываются перед самими собой.

Эмоциональная дистанция

Физически отстраниться от жестокого шутника легко, когда он – случайный знакомый или новый приятель. Но как быть, если язвительный, коварный человек – твой коллега, лицо которого ты видишь по 40 часов в неделю? Или, что еще неприятнее, твой непосредственный начальник?

В этом случае необходимо научиться эмоционально дистанцироваться, закрываться. При этом с человеком можно продолжать сухое и вежливое общение по работе. Но любые попытки перевести беседу в личное русло необходимо твердо, но корректно останавливать.

Если возмутительное поведение коллеги не прекращается, можно и нужно обратиться к непосредственному начальнику для разрешения конфликтной ситуации. А если источник насмешек – сам босс, имеет смысл задуматься о поиске новой работы, временно поставив внутренний блок на все произносимые им шутки.

Никогда не признаёт своих ошибок

Жестокие люди почти никогда не признаются в собственных ошибках. Они будут с пеной у рта доказывать свою правоту, обвинять кого угодно вокруг, но в собственных ошибках не сознаются. Вообще у них в спорах главная стратегия – нападение, а не конструктивный диалог и выслушивание другой стороны. Ему не так важно достичь истины, сколько любыми средствами обвинить во всём оппонента и сделать его виновником всей ситуации.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Характеристика и совместимость с другими знаками мужчины-Водолея

В словаре Фасмера Макса

зло́й зла́я, зло́е, зол, зла, зло, укр. злий, др.-русск., ст.-слав. зълъ, зъла, зъло πονηρός, κακός (Супр.), болг. зъл, нареч. зле, сербохорв. за̏о, зла̏, зло̏, словен. zǝ̀l, zlà, чеш., слвц. zlý, польск. zɫу, в.-луж., н.-луж. zɫу «злой». Родственно лит. atžū́las, atžūlùs «черствый, бесчеловечный», įžūlùs «надоедливый, наглый, грубый», авест. zūrah-, ср. р. «несправедливость», нов.-перс. zūr «фальшивый, ложь»; с другим чередованием: лит. žvalùs «проворный», žvilavo – 3. л. ед. ч. прош. вр. «кланялся», лтш. zvel̂t, zvel̨u, zvēlu «катать, наклонять», др.-инд. hvárati, hválati «идет кривыми путями, петляет, спотыкается, падает», авест. zbaraiti – то же, осет. æwzær «плохой»; см. Бецценбергер, ВВ 21, 316; Траутман, KZ 43, 173; ВSW 372 и сл.; М.–Э. 4, 770; Розвадовский, RО 1, 104; Буга, РФВ 75, 155; Леви, ZfslPh 1, 416; Уленбек, Aind. Wb. 363. Ильинский (РФВ 61, 227) неверно отделяет слав. слова от остальных и связывает зълъ с назо́л «горе», греч. χόλος «желчь».

Он не чувствует своей вины

Жестокие люди мало того, что не признаются в своей вине вслух, так ещё и сами искренне её не чувствуют. Они всегда считают, что даже в их очевидно неприглядных поступках виноват кто-то другой («меня спровоцировали», «он первый начал» и т.д.). Причём, они как угодно подтасуют факты и вывернут их в нужную сторону, чтобы доказать не только всем, но и самому себе свою непогрешимость. И настолько завираются, что сами в это верят.

Причём, это распространяется на все сферы жизни. В его проблемах и неудачах тоже обычно виноват кто-то – сосед, правительство, начальник, жена, но не он, нет. Он идеален.

Причина из детства

Злость может иметь не только временный, но и постоянный характер. Опытные психологи долгое время не могли ответить на вопрос, почему люди завистливые и злые. Как удалось выяснить, в большинстве случаев виной всему являются детские травмы. Возможно, кто-то сильно обидел человека в детстве или его предал самый близкий друг. Стоит отметить, что в больших семьях часто именно старшие дети чувствуют себя обделенными. У родителей рождается маленькая кроха, они ей уделяют больше внимания, при этом старший ребенок чувствует себя неуютно. Злость и ненависть начинают копиться, в итоге человек смотрит на мир абсолютно другими глазами.

Решение такой проблемы достаточно простое – человеку просто нужно внимание и забота. Требуется ценить его и уважать, тогда отношение к окружающим станет совершенно другим.

Ему нравится видеть несчастье и боль других

Даже если они пытаются высказать какое-то сожаление, на самом деле они торжествуют от того, что человеку плохо. Очень хорошо это проявляется в том, что все их советы на самом деле, если задуматься, бесполезны, соболезнования дежурны, а предложения о помощи, вероятно, никогда не будут реализованы. Потому что такой человек не хочет искренне вам помочь, а просто в очередной раз старается выглядеть хорошими в ваших глазах.

К тому же, они жестоки в обращении с теми, кто слабее их. Например, с животными. И это очень сильно их выдаёт. Да, он может наказывать его за провинность или шалость, но посмотрите, с каким наслаждением и остервенением он это делает, причём, обычно перегибает палку и наказывает гораздо более серьёзно, чем того стоит проступок.

Почему люди такие злые: основные причины и механизм действия

Девиантное поведение людей, которые постоянно злятся и испытывают негативные эмоции, психологи называют невротическим. Каждому человеку хоть раз в жизни приходилось общаться с кассиром, секретарем, продавцом, кондуктором, который вел себя вызывающе, орал, грубил и хамил. Люди с невротическим поведением придают ситуации совсем не тот смысл, который имеет место быть в реальности. Они не стараются как можно лучше выполнять свои прямые обязанности, а пытаются всеми доступными им способами продемонстрировать окружающим свою власть над ними.

Почему так происходит? Специалисты утверждают, что людей с невротическим поведением в детском, подростковом, юношеском или уже взрослом возрасте часто оскорбляли и унижали. Поэтому их языком общения с окружающими людьми стал вариант «слабость или сила»: либо они меня задавят, либо я их задавлю.

Впервые об этом заговорил Зигмунд Фрейд, который подробно описал механизм действия данного поведения, которое в последствии получило название «проекция». Когда-то злой человек пережил негативный опыт и получил моральную травму, от которой не может избавиться до сих пор. Этот опыт заставляет невротика постоянно быть начеку и атаковать первым. Он прекрасно знает, что лучшая защита – это нападение.

Когда злой человек «выпускает пар», он испытывает облегчение и удовольствие. Но это явление имеет краткосрочный характер, потому что докопаться до самой сути и решить свою истинную проблему таким способом он никогда не сможет. Пройдет какое-то время, и он опять начнет унижать других людей, демонстрировать им свое превосходство, цепляться к мелочам и использовать свою власть, чтобы отыграться на не подозревающих об истинных причинах такого поведения людях.

Злые люди очень редко обращаются за помощью к психологам. А зря! Если человек с невротическим поведением не побоится заглянуть в свое прошлое и разобраться вместе со специалистом с той проблемой, которая не дает ему нормально жить, то ситуацию можно будет изменить в лучшую сторону.

Его интересуют только собственные потребности, он глух к нуждам других

Собственно, это вытекает из предыдущего признака. Зачем ему прислушиваться к вашим потребностям и к вашему мнению, если он не хочет принести ничего хорошего в вашу жизнь? Поэтому он останется либо глух к ним, либо сделает наоборот и скажет, что так получилось и он не мог поступить иначе.

Но и эту свою черту жестокие люди способны мастерски скрывать, когда им это нужно. Например, когда им выгодна ситуация, необходимо привлечь человека, они готовы поддерживать его мнение, прислушиваться и поддакивать каждому слову. Но не обольщайтесь – так будет только до тех пор, пока вы и ваша благосклонность нужны этому человеку для какой-то цели.

В словаре Синонимов 2

• прил1. злобный, недобрый, недоброжелательный, зловредный, злющий, ожесточенный, озлобленныйисполненный чувства недоброжелательности, враждебности (о человеке)2. свирепый, лютыйпроявляющий злобу (о животном)3. крепкий, сердитый, забористый, едкий(о табаке, горчице)4. сердитый, лютый, жестокий, свирепыйочень сильный (о ветре, морозе, вьюге)5. сердитый, надутый • прил1. сердитый, лютый, жестокий, свирепыйочень сильный (о ветре, морозе, вьюге)2. злобный, недобрый, недоброжелательный, зловредный, злющий, ожесточенный, озлобленныйисполненный чувства недоброжелательности, враждебности (о человеке)3. свирепый, лютыйпроявляющий злобу (о животном)4. крепкий, сердитый, забористый, едкий(о табаке, горчице)5. сердитый, надутый

Желает всё контролировать и становится агрессивным и мстительным, если что-то идёт не по его плану

Причём, как собственную жизнь, так и жизнь людей, находящихся рядом. Они обычно любят, чтобы все играли по их правилам, а правила эти зачастую довольно жёсткие, потому что жестокие люди очень педантичны и хотят, чтобы каждая вещь была на своём месте, каждый человек строго исполнял предназначенную ему роль, которую педант сам же для него и придумал. Поэтому тотальному контролю подвергаются все, начиная от спутника жизни, который становится жертвой вечных проверок и вспышек ревности, и заканчивая родственниками, подчинёнными и т.д.

Они способны выйти из себя, когда что-то происходит не по задуманному плану и обрушить всю свою злобу на беднягу, которому не посчастливилось стать причиной этого (а т.к., как мы помним, что они непременно винят во всех проблемах кого-то другого, а не себя, такой виновник находится почти всегда). Причём, чем больше травму нанёс «виновник», тем больше злобы на него выльется. Иногда жестокие люди, гонимые чувством мести, готовы чуть ли не всю свою жизнь положить на то, чтобы испортить жизнь другому, кто причинил ему боль, даже если он сделал это непреднамеренно или тот сам спровоцировал его на такой поступок. Причём, не гнушаются никакими методами для достижения своей цели отмщения.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Почему мужчина не хочет серьезных отношений, но и не отпускает: советы психологов

Значение слова «злой»

Склонен обсуждать других и сплетничать

Они склонны обсуждать всех вокруг (естественно, в негативном свете), распускать сплетни и поливать желчью и ядом каждого встречного.

По этому признаку можно вполне вычислить жестокого человека, просто внимательно послушайте, как он отзывается об окружающих. Одно дело, когда ему не нравятся избранные представители из окружения, а другое – когда все, причём, даже без особых на то причин, либо по надуманным и высосанным из пальца поводам. Он может даже толком не знать человека, но он ему уже автоматически не нравится и он найдёт причину сказать о нём гадость.

Кроме того, если обычный человек выскажет своё мнение относительно равнодушно или даже с сожалением, что разочаровался в человеке, то склонный к жесткости будет рассказывать с остервенением, применяя всяческие грубые оскорбления и как будто испытывая физическое наслаждение от того, что говорит.

Из-за чего зол мужчина?

Почему люди становятся злыми, а в частности мужчины? Факторов, из-за которых настроение становится плохим, у представителя сильной половины человечества существует множество. Стоит выделить несколько самых распространенных из них.

1. Недостаток женского внимания. Мужчина – это то живое существо, которым управляют гормоны. При их переизбытке человек начинает постоянно испытывать чувство апатии, он становится склонным к депрессии и резким переменам настроения.
2. Мужчине свойственно много трудиться, ведь природой заложено так, что он является добытчиком в семье. Но из-за физического напряжения и усталости мужчина может начать срываться и негативно смотреть на окружающий мир.
3. Неуверенность в себе. По своей натуре мужчина должен быть лидером, добиваться успеха в жизни. Но не всегда его желания совпадают с действительностью. Соответственно, мужчина испытывает чувство неполноценности, из-за чего и становится агрессивным.

Для начала следует выяснить, почему человек злой. Дальше, исходя из причины его гнева, требуется постараться разрешить эту проблему. Соответственно, если он испытывает недостаток внимания, то требуется познакомить его с приятной девушкой. Если он устал, необходимо взять выходной и посвятить его полноценному сну и отдыху. Если он испытывает неуверенность в себе, рекомендуется посетить курсы по повышению самооценки.

Ему нравится унижать других

Собственно, это напрямую связано с удовольствием от чужой боли. Но является признаком, который стоит выделить, так как именно по нему можно вычислить жестокого человека особенно легко.

Они обычно обладают специфическим чувством юмора. По крайней мере, так это объясняют окружающие и они сами. Но на самом деле, постоянные попытки неприятно пошутить над человеком, особенно на людях, выставить его в неприглядном свете, это вполне осознанные действия. Причём, они не гнушаются самых острых и больных для человека тем. Не надейтесь, что, открыв такому человеку свою тайну и дав понять ему, что это очень важно для вас и приносит вам самую сильную боль, он не воспользуется ею в дальнейшем и будет обходить эту тему в своих шутках. Нет, он наоборот именно ею и будет пользоваться, зная, что она доставит вам самые неприятные ощущения. Если же вы попытаетесь воззвать к его совести, прикинется дурачком, дескать, не подумал, что вам это будет неприятно, или и вовсе выставит вас виноватым, что вы не понимаете шуток или обижаетесь по мелочам. Это очень удобно.

Как развить в себе чувство доброты

Психологи рекомендуют тщательно выбирать круг общения, отдавая предпочтение позитивно настроенным, доброжелательным, добросердечным людям. Социальная среда, окружение оказывают существенное влияние на личность, могут менять ее психотип даже во взрослом возрасте. Основные принципы работы над собой:

• Быть вежливым. Не забывать употреблять слова вежливости, которые включают «спасибо», «благодарю», «пожалуйста», «простите», «извините». Чаще говорить комплименты близким людям, коллегам, друзьям.
• Улыбаться, позитивно воспринимать окружающий мир, относиться к другим людям с пониманием и сочувствием. Правильный настрой поможет избежать негативных эмоций. Дарите свою улыбку окружающим, и ответная положительная реакция согреет в самый ненастный день.
• Оказывать помощь нуждающимся в ней людям (по мере возможности). Не обязательно все выходные посвящать работе в хосписе или трудиться волонтером, помогая социально дезадаптированным людям в быту. Элементарные проявления доброты выражаются в простых поступках. Можно перевести пожилого человека через автотрассу с оживленным движением, предложить донести тяжелую сумку женщине с коляской, уступить место в транспорте или в очереди, если кто-то опаздывает. Одобрительные слова, моральная поддержка, оказанная коллегам, родственникам, друзьям, которые оказались в сложной жизненной ситуации – мощный инструмент самовоспитания, действующий безотказно.
• Корректировать моменты плохого настроения. Если по какой-либо причине возникает чувство неудовлетворения, досады, разочарования, недовольства собой или поступками окружающих, не стоит поддаваться негативным эмоциям. Гораздо полезней концентрировать внимание на позитивных моментах в жизни, даже если они незначительные.
• Проявлять терпимость. Если поведение других людей раздражает и вызывает неприятие, это не повод осуждать и порицать.
• Развивать эмпатию (способность к сопереживанию). Выражать сочувствие проще всего, сказав человеку о том, что понимаешь его состояние и чувства. Если довести привычку до автоматизма, придет ощущение реального сострадания к окружающим. Срабатывает психологический прием самовнушения. Когда человек 10 раз повторяет любую фразу, он начинает верить в нее.
• Учиться мысленно вставать на место другого. Если коллега, родственник, знакомый ведет себя так, что заставляет злиться, нужно на минуту представить себя на его месте и попытаться разобраться в причинах его поступков.
• Быть благодарным. Любое положительно направленное действие в свой адрес принимать с благодарностью. Если благодарить некого, значит, речь идет об избирательном восприятии внешней информации, когда во внимание принимается плохое и игнорируется хорошее.

Главное правило, о котором нужно помнить, пытаясь быть спокойнее и добрее к людям, заключается в безвозмездном, бескорыстном участии в их судьбе, как учит христианская мудрость, сделав добро, не нужно ждать благодарности. Если негативные эмоции зашкаливают, пригодятся несколько простых советов, которые подскажут, как выпустить злость:

Он придерживается двойных стандартов

Они обычно очень жёстко и непреклонно заявляют о каких-то своих жизненных взглядах, но на самом деле эти требования они обычно предъявляют только к другим, а не к себе и, к тому же, они могут меняться в соответствие с его выгодой и в зависимости от ситуации.

Например, в самом начале он может заявить своей женщине, что считает, что главное в отношениях верность и честность, причём, сам будет напропалую изменять и лгать, но запрашивать с супруги исполнения заявленных изначально требований.

К тому же, в любой ситуации он может выворачивать свои же слова и утверждения так, как удобно ему, а один и тот же поступок, совершённый им и другим человеком, истолковывать по-разному, в свою сторону, естественно.

Жесткий контроль

Злые токсичные люди очень ревнивы, они являются типичными собственниками. Свою вторую половинку, друга или товарища они рассматривают как вещь. С человеком ведут себя, как ребенок с игрушкой, относятся к ним, как к вещи, а не как к живым людям. Они не хотят ни с кем делиться всем, что считают своим. С таким токсичным человеком чувствуешь себя запертым в тесном пространстве или находящимся в тисках. Эти люди могут не давать свободу или ограничивать ее.

Если отношения зашли слишком далеко, умные токсичные люди могут поступать иначе: они дают свободу, а потом снова её забирают. Такое поведение заставляет жертву еще сильнее привязываться к своему мучителю