Связанные разделы: Гадание, По лицу
Особенности формы головы, черт лица и цвета глаз мы уже рассмотрели. Теперь о самом интересном и сложном — о значении жестов у лица. Если все предыдущие разделы были посвящены деталям образа, то теперь мы рассмотрим динамические процессы, что, на самом деле, намного сложнее и интереснее.
Как часто мы замечаем, что наши собеседники совершают те или иные характерные жесты. Они иногда чешут волосы, хватаются за ухо, прикрывают рот. У каждого такого жеста есть свое значение. Мимика лица всецело отражает внутреннее состояние человека: врет ли он, комфортно ли ему, нравится ли ему то, что он говорит.
Освоим технику распознавания жестов, вы всегда отличите ложь от правды, поймете реальные мотивы своего собеседника. Куда пошли его глаза? Почему он так скривил рот? Действительно ли кошка съела его годовой отчет, правда ли на Кутузовском была пробка? Все это может стать вашим секретным оружием, так как обмануть вас станет затруднительно. Более того, это незаменимая техника на переговорах, общении с новым партнером или возлюбленным.
Сама наука толкования жестов лица огромна по своим объемам. Так что полностью осветить все тонкости не получится даже за несколько книг. Одних только жестов губ насчитывается более пятидесяти. Поэтому мы постарались отобрать самые распространенные, базовые элементы.
Человек прикрывает ладонью рот
Когда человек прикрывает любую часть лица — это защитная реакция. На подсознательном уровне он защищает себя от негативных последствий. Когда человек прикрывает рукой рот, он не хочет чтобы в его словах заподозрили что-либо. Возможно он говорит неправду или не уверен в своих словах.
Также этот жест означает смущение, неуверенность, зажатость. Возможно человек попал в непривычную или не комфортную обстановку. Действуют тот же механизм — защита от последствий. Многие стараются прикрыть свой смех — это одно из проявлений зажатости.
Интересный момент. Аналогичный механизм срабатывает, когда врет или ухдит от ответа кто-то другой. Если вы рассказываете что-то человеку, а он прикрывает рот ладонью, то скорее всего он вам не верит или не доверяет каким-то словам.
Миф о чесании носа.
Самый популярный вопрос — если человек чешет нос – соврал он или нет? Разбираясь с ним, помните, если человек почесал свой нос, это далеко не означает ложь!
Во-первых, для того, чтобы делать хоть чуть-чуть обоснованные выводы, нужно определить, момент почесывания носа, во-вторых, как человек это делал. Ведь если нос чешется по-настоящему, обычно вы его чешете наружной стороной руки или ладонью. В противном случае – это будет легкое прикосновение, совсем не имеющее целью почесать нос.
К тому же, всегда нужно учитывать контекст. Во-первых, человек может страдать аллергией или просто у него сегодня тревожное состояние. Многие книги советуют не трогать слишком часто свое лицо, мол создается впечатление, вашей скрытности. Хотя, на самом деле, часто прикасающийся к лицу человек может просто обладать повышенным уровнем тревоги. Ведь обычно именно с помощью жестов-адаптеров, связанных с прикосновением, самопоглаживанием разных частей тела, человек нормализует свое состояние, успокаивается, то есть, адаптируется к тревожным или неприятным ситуациям.
Спросите себя – а есть ли смысл этому человеку, именно сейчас вас обманывать? Если ваш собеседник почесал нос, разговаривая о погоде – наверняка, нет. Совсем другое дело, если речь идет о так называемом, проверочном важном вопросе. Опять же, даже если человек коснулся носа именно во время проверочного вопроса, или возможно, «шмыгнул» носом (конечно если у него нет аллергии или насморка), и в этом случае ярлык лжеца на него навешивать преждевременно. Просто, отметьте для себя его реакцию и обязательно запомните этот вопрос. Продолжая непринужденную беседу повторите вопрос еще раз, но немного по-другому, возможно, перефразировав. То есть, повторите стимул. И только если эта реакция (поглаживание себя, почесывание, прикосновение к носу) повторилась – можно рассуждать о какой-то вероятности того, что этот человек, возможно, чего-то умалчивает.
Повторяясь о необходимости учета контекста, следует отметить, что люди, склонные, к примеру, к наркомании, нередко тоже «шмыгают» носом, так как это пристрастие провоцирует набухание крыльев носа, что и вызывает такую реакцию).
Источник: Записки профайлера. Анна Кулик…
Человек держится за подбородок
Есть несколько значений жеста. О самого безобидного — привычка чесать бороду, говорят это успокаивает. Особенно мужчин, у которых отросла борода или щетина.
Другой вариант заключается в том, что человек пытается скрыть некоторую заминку в голове. Знакомо ли вам чувство, когда вы не можете подобрать ответ на довольно легкий вопрос. Такая пауза длится несколько секунд, но для вас это превращается в вечность. Вы ощущаете себя в неловком положении. Действительно, в иной раз вы сходу выдавали ответ и на более сложные задачи. Такие моменты случаются у всех и связаны с усталостью, утомленностью. Некоторые люди начинают чесать бороду, стараясь прикрыть эту паузу.
Что такое ринотиллексомания
Термин ринотиллексомания означает такое явление, как ковыряние в носу.
Фото автора RODNAE Productions: Pexels
Причем здесь речь идет не о физиологической потребности в устранении из ноздрей засохшей за день слизи, ведь умеренное ковыряние не является свидетельством каких-либо расстройств. Разговор будет об отклонении естественного процесса очищения, когда стремление «почистить нос» стает навязчивым, от него очень сложно отказаться. Это своего рода мания ковыряния в носу.
В США учеными Томпсоном и Джефферсоном в 1995 году было проведено исследование, в ходе которого был составлен анонимный опросник, «Введение пальца или другого предмета в нос с целью устранения засохших носовых выделений», разосланный по почте. После обработки были выяснены следующие данные:
- 91 % опрошенных ковыряют в носу;
- 75 % ковыряют в носу ежедневно;
- 22% ковыряют в носу несколько раз в день, из них:
- 55% посвящают этому занятию от 1 до 5 минуты в день;
- 23% — от 5 до 15 минут в день;
- 2 человека – от 15 до 30 минут в день;
- 1 человек тратит на это по 2 часа.
В психологии ринотиллексомания относится не к вредным привычкам, разным заболеваниям и патологиям, как ты могла подумать, а к неполезным действиям. Последние не принято рассматривать как болезнь или зависимость, но они возникают на фоне неуравновешенности нервной системы.
Почему люди едят козявки? Ринотиллексомания.
Интересно! От ринотиллексомании чаще страдают мальчики, чем девочки.
Человек отводит взгляд
Если во время беседы человек часто отводит взгляд, то он ощущает некую неуверенность. Срабатывает животный инстинкт, который можно наблюдать у кошек: чего не вижу, того нет. Знакомо?
Если человек отводит взгляд перед тем, как что-то сказать, то это означает что он подбирает слова. При этом что интересно. Отведя взгляд вниз — он обращается к памяти, то есть вспоминает какие-то детали. В момент, когда человек отвел взгляд вверх, работает фантазия. Не обязательно это означает, что он готов соврать. Возможно вы задали вопрос из области, с которой человек не сталкивался или имеет мало опыта, поэтому он анализирую свои знания начинает рассуждать и включает воображение. Отведенный взгляд в левую от вас сторону соответствует речи, то есть человек строит предложения. Отведенный взгляд в сторону — визуальная картина. Человек представляет что-то.
Миф о направлении взгляда.
Этот миф, основан на каналах глазного доступа, то есть попытке уличить лжеца с учетом направления движения его глаз. Эта методика используется в НЛП и ей, с некоторым количеством «но», можно действительно пользоваться.
Опять же, чтобы избежать необоснованное навешивание ярлыков, следует учесть индивидуальные особенности каждого человека, которые проявляются, и в особенности движения их глаз. Если вы собрались использовать данную методику, прежде всего, произведите предварительную калибровку этого человека, попытайтесь понять базовый код его глазного доступа. Для этого, побеседуйте с ним на какие-нибудь нейтральные темы.
То есть, в спокойной непринужденной беседе задайте собеседнику вопрос, в ответе на который обманывать у него просто нет смысла. К примеру, спросите у него как он отдохнул в выходные. Ваша цель отследить какое у него направление взгляда при воспоминаниях, вспоминании того, что действительно было. Учтите, что, при вспоминании движения глаз испытуемого далеко не всегда будут соответствовать указанным на известных картинках. Например, он может посмотреть вверх, вниз или вправо. Ваша задача – это направление запомнить.
Следующий вопрос можно задать о планах на новые выходные или отпуске. Вопросы такого типа помогают отследить индивидуальное движение глаз во время фантазии, то есть лжи. Потому, что ложь — это та же фантазия, воображение, хотя порой и хорошо подготовленная.
И только учтя все эти индивидуальные особенности, можно создать работающую схему личного глазного доступа данного, конкретного, человека, и ей можно пользоваться только с ним, и ни в коем случае с кем-либо другим.
Не забудьте постоянно перепроверять эффективность работы общей схемы движения человеческих глаз. Лишь индивидуальная работа и калибровка реакции человека дадут понять – функционирует или нет данная универсальная система. Нередко человек визуализирует и вспоминает, глядя в одном и том же направлении, что, если доверится стандартной схеме, легко может обмануть.
Напряженные губы
Если после сказанного человек напрягает губы, они слегка приподнимаются и выступают вперед, то это означает что человеку самому противно то, что он сказал. Такой жест можно сравнить со словами «а что поделать?» Часто такой жест применяется, когда сообщается плохая новость, или человек делится чем-то, что ему неприятно говорить. Тем самым он защищает себя от негативных воздействий со стороны получателя информации. Ведь ему пришлось говорить что-то неприятное, а значит он вызвал негативные эмоции.
Этапы формирования ринотиллексомании
Стадии перехода обычного устранения слизи из ноздрей в ринотиллексоманию:
- На начальном этапе ребенок просто очищает себе полость носа. Здесь пока не происходит ничего особенного. Это нормальный, безобидный процесс.
Giphy
- Формируется привычка. Продолжительное нахождение за этим действием свидетельствует о расстройстве психики, нервных потрясениях. Из-за неправильного ухода за слизистой оболочкой обостряется вопрос.
- Усугубление привычки. Этот этап формируется на фоне некорректной реакции взрослых. Они, как правило, стыдят ребенка, ругают его, смеются над ним.
В результате необдуманных действий взрослых в тандеме с психологическими факторами и нарушением гигиены полости носа возникает нежелательное последствие. Простое очищение ноздрей уже переходит в ринотиллексоманию.
Психологическая помощь
Если этот вопрос перешел из стадии неполезного действия во вредную привычку, то самостоятельно справиться будет уже непросто. В этом случае потребуется психологическая помощь. Для избавления от ринотиллексомании обычно используют:
- групповую терапию;
- НЛП;
Фото Velizar Ivanov on Unsplash
- когнитивно-поведенческую терапию;
- гипноз.
Цель работы психолога – ослабить, а впоследствии и устранить недостатки в эмоционально-личностной и поведенческой сфере.
Ринотиллексомания является асоциальным процессом, который берет начало в детском возрасте. Если ты решила от него избавиться, то сделать это можно в течение нескольких недель, в зависимости от его решимости, квалификации психолога, интенсивности работы.
Как корректировать ринотиллексоманию
Ковыряние в носу является асоциальным явлением. Оно мешает адаптироваться в обществе. Избавиться от нее можно следующими методами:
- Поддерживай в чистоте носовую полость.
Нос следует промывать водой. Причем также часто, как и чистить зубы.
Фото Ernie A. Stephens on Unsplash
- Следи за уровнем влажности в помещении.
Это позволит содержать слизистую носа в увлажненном состоянии.
- Подрезай регулярно ногти.
Со срезанными ногтями затруднительно удалять засохшую слизь из носовой полости.
- При ковырянии в носу занимай руки чем-нибудь, отвлекайся.
Если ты заметила за собой привычку ковырять в носу, но раньше её не было, проанализируй события. Возможно, произошли какие-либо изменения, может ты нервничаешь, устаёшь, тебя что-то беспокоит. Попробуй решить вопрос, который привел к ринотиллексомании.
