«Проблемы с желудком бывают даже из-за стресса»: интервью c врачом-гастроэнтерологом

Невроз желудка и кишечника часто возникает из-за стресса и неправильного образа жизни. Это значит, что большинство современных людей попадают в зону риска. Несвоевременное диагностирование приведет к прогрессированию болезни и увеличению ущерба для здоровья. Последствиями могут быть как серьезное увеличение массы тела, так и язва, хронические болезни кишечника и многое другое.

В этой статье мы расскажем о симптомах и лечении невроза желудка. Также постараемся выяснить, что становится причиной появления болезни и как не допустить ее.

Почему возникает заболевание?

Когда мы говорим о распространенных причинах болезней кишечника и желудка, часто вызывают бактерии, наследственная предрасположенность, приобретенные хронические патологии.

Но не стоит забывать о том, что в организации правильной секреции желудка участвует блуждающий нерв. Когда он находится в покое, секреция проходит нормально и человек ощущает себя комфортно. Но психологические потрясения и перенесенные болезни, а также просто постоянное беспокойство могут привести к серьезным проблемам.

Среди частых причин появления невроза желудка есть такие, как:

  • Проблемы психологического характера. Возникают, когда человек ощущает постоянное беспокойство, недоволен собой, переживает трагическое событие. Психологи отмечают, что невроз может вызвать разрыв с близким человеком, пребывание в негативной обстановке в коллективе на работе, утрата родственника.
  • Неправильный образ жизни. Нервная система страдает из-за недосыпа, несоблюдения баланса работы и отдыха, постоянных сильных стрессов.
  • Проблемы с питанием. ЖКТ дает знать о себе, когда вы едите много жирной, тяжелой пищи, потребляете много сладкого и мучного. Несоблюдение режима питания – еще один фактор риска. Чтобы не заболеть, стоит отказаться от частых перекусов и сбалансировать свой рацион.
  • Перенесенные заболевания. Многие вирусные болезни, а также проблемы с желудком и кишечником довольно быстро провоцируют невроз. Проблема появляется на фоне гастрита, новообразований, язвы и других проблем.
  • Негативное воздействие на ЖКТ. Болезнь может проявиться после сильного отравления, а также при интоксикации, на фоне вредных привычек.

Лечение невроза желудка: самые действенные и проверенные способы

Итак, лечение невроза желудка – это достаточно длительный процесс, течение которого обязательно должен контролировать врач. Начать его необходимо как можно раньше, потому как в сильно запущенной форме данная патология приводит к гораздо более серьезным осложнениям и даже иным заболеваниям — проблемам с пищеводом и желудком.

Самый первый совет, который можно дать больному – это посещение грамотного врача психотерапевта. Он даст все необходимые советы по избеганию эмоциональных напряжений и переживаний, а также назначит определенные физические нагрузки.

Определенную роль отводят диетотерапии. Она должна подбираться в зависимости от общей кислотности желудка больного. Особенность диетотерапии – переход от диетической пищи к обычному рациону происходит плавно, а также охватывает долгий период времени. Вам необходимо будет воздерживаться во время лечения от острых, пряных и соленых блюд. Необходимо также исключить полностью из рациона продукты, которые склонны к довольно быстрому брожению.

Принесут пользу пациенту ванны с добавлением мяты, эфирных масел, также любых лекарственных трав. Необходимо принимать травяные настои, которые обладают сильным седативным действием. Такие, как настои душицы, пустырника и валерианы. Такие растения превосходно нормализуют душевное состояние и помогают победить невроз.

Симптомы заболевания

Болезнь начинает проявляться на достаточно ранней стадии, потому обследование с использованием современных методов диагностики позволяет подобрать правильный метод лечения и взяться за дело.

Невроз желудка и кишечника проявляется следующими симптомами:

  • Постоянное ощущение голода. Оно не пропадает даже после плотного приема пищи.
  • Вздутие живота, повышенное газообразование. Может сопровождаться коликами.
  • Дискомфорт в животе. Возникают боли, тяжесть, тянущие ощущение.
  • Изжога. Возникает в животе, может переходить в район грудины.
  • Отрыжка. Иногда человек не может контролировать позывы. Отрыжка сопровождается громкими звуками и неприятным запахом.
  • Отвращение к еде. Часто не только запах, но и вид еды могут вызывать у человека тошноту и сильное психологическое отторжение.

Психологи отмечают и такие признаки, как проявление жевательного рефлекса даже когда во рту ничего нет. Больные жалуются на сильное нервное возбуждение, возникают проблемы со сном, случаются панические атаки. Могут также проявиться фобии. Голова начинает болеть и кружиться, давление повышается, наблюдается ипохондрия.

Диагностика гастроневроза

Многие признаки и симптомы невроза желудка идентичны тем, которые развиваются при гастрите. Поэтому для правильной диагностики данного заболевания важно обращать внимание на наличие психологических симптомов, таких как учащенное сердцебиение, головные боли, перевозбуждение, бессонница, панические атаки, фобия, ипохондрия и т.д.
Характерными признаками невроза желудка у детей является нервная рвота, не сопровождающаяся тошнотой. У взрослых данное заболевание часто проявляется в виде анорексии (полного отсутствия аппетита) либо булимии (состояния, в котором человек употребляет слишком много пищи). Обе этих патологии опасны и способны в итоге привести даже к летальному исходу.

Наши предложения

Наша клиника занимается лечением психических расстройств в Москве. Если у вас имеются симптомы невроза желудка, обращайтесь к нам. У нас работают опытные психиатры. Они специализируются в терапии психосоматических заболеваний различных внутренних органов, вызываемых психологическими причинами.
Наш врач осмотрят вас, выполнит необходимые исследования, после чего поставит точный диагноз и проведет соответствующее лечение. В случае необходимости, может совершаться выезд психиатра на дом.

Звоните по телефону

Что такое булимия

В сущности, bulimia nervosa – это обжорство. Человек, им страдающий, просто бредит едой, мысли о ней его захватывают полностью: он не может учиться, работать, делать что-то. Больной бросает все, чтобы только поесть, может украсть продукты, достать их из помойки. Пока он кушает, никакого внутреннего напряжения у него нет, ну а после у индивида возникает страх, что он наберет вес. И тогда предпринимаются всевозможные средства предотвратить это: прием слабительных, вызов рвоты разными способами, клизма, мочегонные и жиросжигающие средства – очищение желудка приносит облегчение.

Вспомните, как на уроках истории нам рассказывали о многочасовых пирах римских аристократов. Чтобы очистить набитый яствами желудок и продолжить пиршество, они павлиньими перьями вызывали рвоту, оправляя ее в специальные предназначенные для этого сосуды. Это, конечно, очень далеко от рассматриваемой нами проблеме, но упомянуть об этом факте вполне уместно.

Индивид также начинает усиленно тренироваться, причем, такие занятия имеют компульсивный (навязчивый, принуждающий) характер. Чрезмерные спортивные нагрузки, по мнению булимика, дают возможность избавиться от излишков полученных с пищей калорий, а также позволят поесть еще.

Такие меры ни к чему хорошему не приводят, грозя многочисленным нарушениям здоровья и потерей привлекательности:

Очень часто все начинается с другого расстройства пищевого поведения – анорексии, при которой человек старается ограничивать себя в приеме пищи, голодает. Им движет стремление получить идеальный (с его точки зрения) вес, быть стройным. При этом довольно часто на самом деле такой индивид имеет нормальную массу тела.

Воздержание от питания приводит к тому, что мысли человека начинают вращаться вокруг еды, и он срывается, теряет контроль количества потребляемой пищи, поглощая ее в огромных количествах. В приступе булимии больной способен получить до 6 тысяч килокалорий, когда как, к примеру, женщине от 19 до 30 лет при низкой физической нагрузке достаточно 2 тыс. ккал.

Некоторые специалисты считают, что булимия и анорексия даже не «сестры-близнецы», а разные этапы одной и той же болезни: сначала страх перед едой из-за набора веса, потом навязчивые мысли о ней, и опять возврат того же страха. Они классифицируют булимию как первичную – самостоятельную, и вторичную – симптом анорексии.

Лечение спазма пищевода

Терапия медикаментами подразумевает применение нескольких средств одновременно. Если у человека есть проблемы с психикой, то выписывают антидепрессанты. Это позволяет стабилизировать эмоциональное состояние пациента, за счёт чего выраженность неприятных признаков болезни снижается.

Большинству пациентов с нормальной психикой выписывают седативные препараты, они помогают облегчить неприятную симптоматику и значительно уменьшить количество спазмов.

Какие ещё медикаменты используют для устранения неприятной симптоматики:

Причины развития патологии

Основными причинами невроза желудка являются:

  1. Ведение неправильного образа жизни. Отсутствие режима дня, постоянный стресс, отсутствие здорового сна, излишняя физическая и эмоциональная нагрузка.
  2. Неправильное питание, активное употребление вредной пищи, сухие перекусы.
  3. Новообразования, язвы, гастрит.
  4. Негативное влияние факторов на работу желудочно-кишечного тракта.
  5. Активное развитие заболеваний, вызванных проникновением вирусов в организм.
  6. Конфликтные ситуации и с самим собой, и с окружающими.

Как правило, для устранения невроза желудка достаточно просто изменить образ жизни и пересмотреть рацион питания.

Рецепты народной медицины

В качестве альтернативы можно использовать нетрадиционные средства, способные помочь в решении проблемы:

  1. Простым рецептом считают приём чайной ложки льняного масла на голодный желудок. Процедуры проводят ежедневно, масло подогревают до комнатной температуры. Пить его лучше за 20-30 минут до приёма пищи.
  2. Приготовьте отвар из пустырника и корня валерьяны, смешайте ингредиенты в равных пропорциях, залейте кипятком и настаивайте не меньше 2 часов. Можно дополнить отвар хмелем. Подобное лекарство окажет неплохое седативное действие.
  3. В равных пропорциях смешайте семена льна и аниса, измельчите их в кофемолке или используйте блендер. Залейте смесь мёдом, дайте ей постоять 2 дня, периодически перемешивая. Средство можно употреблять ежедневно, по 1 чайной ложке.
  4. Неплохой результативностью отличаются травяные ванны. Процедуры проводят в домашних условиях, используют различные травы: мяту, мелису, хвою пихты, хмель. Подобные ванны оказывают седативное действие их принимают перед сном. Заменить отвары трав можно эфирными маслами: лаванда, иланг-иланг.

Университет

→ Главная → Университет → Университет в СМИ → Психологические «корни» язвенной болезни

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки развивается из-за стрессов. Получается — вылечить лекарствами невозможно? Для полного восстановления нужно исключить эмоциональное напряжение. А в современном мире это нереально… Отвечает доцент кафедры поликлинической терапии БГМУ, канд. мед. наук, врач-терапевт и психотерапевт Анатолий Близнюк (еще в советские времена доктор изучал взаимосвязь психологических и клинико-функциональных особенностей больных язвой двенадцатиперстной кишки и сейчас продолжает исследования — в рамках научной работы по психосоматическим заболеваниям): — Язвенная болезнь относится к классическим психосоматическим недугам, которые и есть результат взаимодействия психических и физиологических факторов. Задействованы местные и общие механизмы. Первые — нарушение регуляторных функций гастродуоденальной зоны, расстройства моторики и снижение резистентности слизистой. Общие — высокий уровень психоэмоционального напряжения. С местными механизмами современная медицина прекрасно справляется. Существуют мощные лексредства — ингибиторы протонной помпы и блокаторы Н2-рецепторов гистамина (они эффективно подавляют кислотную секрецию желудочного сока), а также сильные антибиотики (ликвидируют жгутикового паразита — хеликобактер пилори; многие считают его главным виновником патологического процесса). А вот стрессовый фактор, увы, недооценивается и обычно остается без внимания.

Портрет пациента

Уже давно, когда я был участковым терапевтом в поликлинике, заметил, что люди, имеющие язву желудка, причем упорную, трудно рубцующуюся, длительно персистирующую, зарабатывали ее, как правило, после конфликтной ситуации или мощного эмоционального потрясения. Особенно это характерно для пожилых женщин, переживших смерть близких. У больных дуоденальными язвами (такие встречаются в 4 раза чаще) стресс был не столь выраженный, хотя и длительный, связанный с профессиональной реализацией или семейными проблемами. Всех пациентов объединяла острая необходимость любви, заботы и защиты, которых они, к сожалению, не имели в силу разных обстоятельств. Эту жажду опеки можно сравнить с тем, что испытывает маленький ребенок, оставленный матерью. Но взрослому подобное «не к лицу», потому и ощущение беззащитности, зависимости им подавляется. Не получив желанного внимания, человек стремится компенсировать это профессиональными успехами, спортивными победами, другими достижениями, зачастую берет высокие планки и перебарщивает с нагрузками. Но, даже достигнув цели, не ощущает удовлетворения. У этой категории пациентов весьма болезненная чувствительность к неудачам на работе, потере высокой должности, негативным оценкам их деятельности. Неадекватная бурная реакция на события влечет за собой включение местных механизмов развития заболевания.

Между эмоцией и телом

Когда у человека возникает какая-то потребность, в головном мозге тут же формируется акцептор результата действия, воспринимающий и оценивающий итог совершенных усилий. Для достижения желаемого запускаются мышечные и другие механизмы, которые организуют действия в нужном направлении. Если все получилось — эмоции удовлетворения и удовольствия. Если нет — разочарование, агрессия, негодование. В последнем случае происходит соответствующая вегетативная разрядка: учащаются дыхание и сердцебиение, поднимается артериальное давление. Возможны реакции со стороны ЖКТ — боли, изжога, повышенная секреция желудочного сока, заброс кислого содержимого из желудка в пищевод. Включаются эндокринные железы — надпочечники усиленно пичкают кровь стрессовыми гормонами, в частности кортизолом и адреналином. «Стартует» поджелудочная железа, а значит — возрастает инсулин. Он же стимулирует выработку желудочного сока. Повышенная кислотность — благоприятная почва для дуоденитов, язв, гастритов (неслучайно их называют кислото-ассоциированными заболеваниями).

Когда у человека завышенные требования к себе и он ставит сверхзадачи, не соответствующие физиологическим возможностям, активизируется гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая система, отвечающая за устойчивость к стрессу. Стресс-реакция подтверждена экспериментами на животных. У крыс вызывали иммобилизационный стресс — полную неподвижность; сразу уменьшалась вилочковая железа, отвечающая за клеточный иммунитет, наблюдалась гиперплазия коры надпочечников и развивались гастродуоденальные язвы.

Связь между эмоциями и физиологическими процессами подтверждается и наличием общих для гастродуоденальной зоны и головного мозга пептидов — веществ, участвующих в саморегуляции систем организма (эндорфины, энкефалины и проч.). Поэтому падает настроение и происходят изменения в ЖКТ — моторики, секреции, переваривания пищи; аппетита.

Язва от… понижения

Вот случай. У 37-летнего мужчины периодически обострялась язва желудка, дважды в год лечился медикаментозно. После курса психотерапии — проработки конфликтной ситуации в группе — пациент полностью отказался от лекарств, боли прекратились. Эндоскопическое исследование ЖКТ показало: рубцы в желудке есть, язв нет. В течение 15 лет обострений не наблюдалось. Другой пример. Военного перевели на нижестоящую должность. За плечами у него было много лет службы, он счел это несправедливостью. По сути перевод стал мощной психотравмой. Через пару недель появилась сильная боль в животе. Диагностирована свежая дуоденальная язва (некоторые из острых язв открываются буквально на следующий день после стрессовой ситуации). Мужчину пролечили медикаментами, язва зарубцевалась, но как только он вернулся на службу, снова открылась. На сей раз осложненная кровотечением. Пациенту сделали резекцию желудка. После возвращения на работу он опять попал в стационар — с язвой анастомоза… К психотерапевту человек обратился уже в полном отчаянии. Потребовался курс индивидуальной психотерапии из 9 сеансов (от групповой отказался), включавший техники релаксации, рационально-эмотивную и гипнотерапию. Мужчине раскрыли психическую подоплеку тяжелого течения заболевания. Не сразу он признал: профессия была для него всем, хотел постоянно получать внешнее подтверждение того, что он сильный, успешный и независимый. А потеряв статус, пережил это как жизненное крушение. Во время терапии пациент понял: жизнь не ограничивается успехами на работе, особенно в зрелом возрасте, когда в приоритете духовные ценности. У него богатый опыт, неплохой интеллектуальный багаж, он организованный и ответственный, у такого масса вариантов реализовать себя «на гражданке», быть полезным и интересным для близких. Язва зарубцевалась, удалось добиться длительной ремиссии.

Все начинается с желания докопаться до сути

Важное условие любой психотерапии — осознание пациентом своих неправильных установок, корректировка личной картины мира. К сожалению, немногие искренне стремятся к этому и проявляют готовность открыть душу, признать собственную слабость, зависимость, серьезные внутренние проблемы. Воспринять взаимосвязь между психическими и физическими факторами мешает реклама фармсредств, их изобилие: проглотил таблетку — и зачем докапываться до сути проблемы, изменяя свое мировосприятие? Местный механизм формирования недуга блокируется, а неправильные установки и — как следствие этого — периодически возникающие или постоянные стрессовые ситуации и травмы — остаются. Поэтому сегодня нередки т. н. патоморфозы, изменения течения заболевания. Вместо язвы, например, появляется ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь), для которой характерен заброс кислого содержимого желудка в пищевод. У страдающих ГЭРБ одна из характерных психологических реакций — сильный внутренний протест против неприятной ситуации. К классическим психосоматозам относятся и неспецифический язвенный колит, инфаркт миокарда, артериальная гипертензия, ревматоидный артрит, бронхиальная астма, нейродермит, гипертиреоз… Психосоматическая патология требует скорее реабилитационных мер, цель которых — гармонизировать миропонимание и самовосприятие человека. Елена Клещёнок Медицинский вестник, 31 января 2013

Поделитесь

Лечение нервного гастрита

Терапия гастрита должна быть комплексной. Оно предполагает строгое соблюдение предписанной диеты и прием препаратов, рекомендованных специалистом-гастроэнтерологом. Если основной причиной является стресс, то необходима консультация психотерапевта и прием седативных (успокаивающих) средств, желательно – на натуральной основе.

Пациентам для лечения стресса при гастрите рекомендуется прием препаратов Валерианы лекарственной. Она не только оказывает успокаивающее действие, но и снимает спазмы при приступах боли в желудке, улучшает аппетит и способствует регенерации поврежденной слизистой оболочки. Рекомендуется принимать Валериану в таблетированной форме, а не в виде настойки.

Для фитотерапии при гастрите на нервной почве применяется также целебное растение девясил. Он помогает купировать болевой синдром и нормализовать функциональную активность желудка. В аптеках можно приобрести таблетки Мези-Вит или Девясил П.

Важно стабилизировать психоэмоциональное состояние во избежание прогрессирования патологии и развития осложнений. Большое значение для избавления от стресса и непосредственно связанного с ним гастрита имеют методики релаксации. Умение своевременно расслабиться позволяет избежать стресса, а следовательно – и рецидивов гастрита.

Текст проверен врачами-экспертами: Заведующей социально-психологической службы МЦ «Алкоклиник» врачом психиатром-наркологом Серовой Л.А.

НЕ НАШЛИ ОТВЕТ?

Проконсультируйтесь со специалистом

Или позвоните:+7 (495) 798-30-80

Звоните! Работаем круглосуточно!

Диета при спазме пищевода

Ключевой составляющей лечения считается диета и коррекция образа жизни. Что касается правил питания, то придётся следовать определённым рекомендациям:

  1. Принимать пищу следует небольшими порциями, часто.
  2. Последнюю трапезу переносят на 7 вечера или проводят за 3 часа до предполагаемого сна. От ночных перекусов лучше отказаться полностью.

Спровоцировать приступ могут следующие продукты:

  • алкоголь, шоколад и цитрусовые фрукты;
  • помидоры, жирная пища, кофе;
  • газированные напитки, а также кислые морсы и соки находятся под запретом.

Придётся также отказаться от курения и сбросить лишний вес (в случае его наличия). Это поможет нормализовать работу ЖКТ.

Ещё не рекомендуется «увлекаться» грубой клетчаткой, поскольку она тяжело перерабатывается организмом. Из рациона исключают яблоки и капусту в любом виде.

Спровоцировать спазм может холодная или горячая еда. Поэтому придётся тщательно следить за температурным режимом, принимать еду в тёплом виде.

Немаловажную роль отводят соблюдению питьевого режима. Человек должен получать воду в достаточном количестве.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]