Некоторые взрослые люди по непонятным причинам боятся общаться с детьми, поэтому всячески их избегают, а создав семью, стараются не заводить малышей. Этот страх тяжело понять и объяснить, ведь маленький ребёнок не может причинить вред взрослому человеку. А иногда отношение к малышам меняется после появления в семье новорождённого — родителям приходится отказаться от старых привычек и знакомого образа жизни. Тот факт, что ребёнок постоянно требует к себе внимания, злит взрослых людей и формирует у них неприязнь к детям.
Что такое педофобия
Боязнь детей относится к иррациональным фобиям. По одной из версий, такой страх означает скрытые склонности к педофилии (эта черта в современном обществе является табу). Страх перед ребенком трансформируется в то, что человек просто избегает контактов с детьми, он не может долго находиться рядом с ними. Такой индивид нередко относится с подозрительность к тем людям, которые нормально контактируют с ребенком.
Боязнь имеет легкое объяснение. Если человек совершает противоправные действия в отношении несовершеннолетних лиц или действия, что носят сексуальный характер, то они подвергаются преследованию правоохранительными органами по закону. Такой индивид получает общественное порицание, вплоть до уголовного наказания.
Боязнь маленьких детей может также иметь другое происхождение. Некоторые не могут воспринимать ребенка наравне с собой, как полноценную личность. Они считают, что нет никакого смысла поддерживать с ними контакт. Сегодня существует течение, которое называется чайлдфри (такие люди сознательно отказываются от возможности иметь детей, так как считают, что они мешают полноценной жизни). Последователей такого течения можно справедливо назвать педофобами.
Фобия не имеет серьезного отражения на жизни взрослого индивида. Единственное, с чем может столкнуться человек — это проблемы в личной жизни. Такая ситуация решается исключительно поиском партнера со схожими взглядами. Боязнь детей фактически не поддается лечению. Здесь необходимо участие психотерапевта с опытом.
Лечение детских страхов
Основная задача терапии – создать для ребенка благоприятную обстановку дома, которая будет олицетворять спокойствие, уверенность. Очень важна эмоциональная поддержка родителей: так малыш будет чувствовать, что он не остается со своей проблемой один на один, у него есть защита.
Основными методами коррекции детских страхов являются:
- психотерапия, включающая индивидуальные беседы с психологом, в ходе которых дети обсуждают свои эмоции и переживания, учатся выражать и преодолевать боязнь, а также проективные техники;
- медикаментозная поддержка, направленная на снижение тревожности, нормализацию сна, стабилизацию эмоционального фона малыша;
- семейная психотерапия, в ходе которой врач помогает родителям найти нужный подход к ребенку, подобрать разумные методики воспитания и восстановить доверительные отношения между детьми и взрослыми.
Очень важно, чтобы родители относились к детским страхам со всей серьезностью, не отмахивались от малышей, которые жалуются, по мнению взрослых, на ерунду.
Бесплодие как форма фобии
У некоторых людей есть страх перед тем, чтобы иметь собственных детей. Самой распространенной причиной такой фобии является прошлое человека, события, где он приобрел собственную неуверенность. Бывает так, что индивид не чувствует финансовой опоры, у него низкий социальный статус. Некоторый просто боятся брать на себя ответственность.
Если молодая пара не может решиться завести детей, то в таком случае не обойтись без помощи психотерапевта. Такая фобия встречается редко, у нее нет ярко выраженной симптоматики.
В каждой из европейских стран боязнь маленьких детей проявляется по-разному. У родителей появляется страх перед собственным ребенком. Семейные пары бояться повторно становиться родителями.
Согласно последним исследованиям, люди чаще стали сдерживать себя, чтобы не наказывать и не ругать свое чадо. Подростки могут проявлять бурную реакцию, это вызывает фобию у их родителей. Поэтому многие просто отмалчиваются, и отказываются заводить детей повторно.
У некоторых людей боязнь маленьких детей связана со страхом обнаружить у себя склонности к педофилии. Это связано с запретом на отношения с людьми детского возраста, представлением о асексуальности детей.
Сбываются ли эти страшные мысли
Распространенными навязчивыми мыслями при ОКР бывают фобии: убить или покалечить, сбить кого-либо на транспорте, страх себе навредить, тревога за жизнь и т. д. Люди с этим заболеванием искренне считают, что их мысли отражают их внутреннюю идею и сокровенные желания, и из-за этого признают себя порочными и преступными. Это ошибочно.
Мысли, которые появляются при ОКР, не отображают истинного стремления человека, они являются лишь проявлением постоянного страха, иррациональной фобией. Такой страх, если и имеет какое-то логическое обоснование, сильно преувеличен и несущественен.
Материализация подобных страхов является фикцией, а заболевание — обратимым состоянием, ОКР поддается психологической коррекции, то есть эффективному лечению.
Почему возникает фобия
Существует несколько версий о происхождении фобии. Первая теория свидетельствует о том, что страх, который не поддается объяснению, появляется еще в младенческом возрасте. Часто при появлении брата или сестры, у ребенка возникают ревностные чувства. Они считают, что все внимание будет переключено исключительно на них. Старшему ребенку не хватает любви и заботы. Его все чаще начинают отправлять на долгое время в гости к родственникам, выселяют из любимой комнаты, передают его личные вещи (одежду и игрушки) для родившихся детей в семье.
Ребенка переполняет чувство обиды. Если родители это вовремя не заметят, то уже будучи взрослым человеком такая эмоция перерастет в педофилию.
Также бывает противоположная теория, согласно которой родители проявляют чрезмерную опеку по отношению к своему ребенку. По причине чрезмерной любви, они покупают ему любые игрушки, мобильные устройства, лучшую одежду, часто выполняют за них домашние задания, много и постоянно хвалят. Получается, что такой ребенок не захочет собственного продолжения рода, поскольку вырастет эгоистом, и уже когда человек становится взрослым, по-прежнему будет ожидать безразмерной любви от родителей.
Причины детских страхов
Страх у детей формируется из-за чрезмерной впечатлительности, доверчивости, яркой фантазии, неумения отделять реальность от сказки. По сути он – ответ на внешние обстоятельства, где ведущую роль играют воспитание и взаимоотношения ребенка с членами семьи. Возможных причин возникновения детских страхов много, и каждая из них способна спровоцировать сильное эмоциональное потрясение, которое может обернуться выраженным тревожным расстройством.
- Пережитые негативные события, которые оставляют глубокий эмоциональный след. Например, укус собаки, после которого ребенок сильно боится любых четвероногих, или просмотр страшного фильма, откуда малыш переносит образ злодеев и монстров в реальный мир. Таким событием может стать любая ситуация, где ребенок столкнулся с негативом, агрессией, угрозой в свой адрес или адрес близких.
- Запугивания со стороны взрослых: родителей, бабушек и дедушек, воспитателей, посторонних или малознакомых людей. Попытки воспитания путем угрозы в стиле «не будешь кушать, прибежит волк и унесет в лес» или «не будешь меня слушаться, придет доктор и сделает укол» провоцируют обоснованные детские страхи перед указанным объектом. В результате малыш ужасно пугается любой картинки, где изображен волк или большая собака, а реальная встреча с врачами в случае болезни приводит к длительной истерике.
- Повышенная тревога родителей за безопасность ребенка. Постоянные переживания взрослых, одергивания, предостережения о возможной опасности («не подходи к собачке, она укусит», «не лезь наверх, а то упадешь») эмоционально программируют сознание ребенка на неудачу. В итоге у малыша зарождается чувство тревоги, которое постепенно перерастает в безотчетный страх перед элементарными действиями, новыми местами и событиями.
- Агрессия со стороны взрослых. Когда родители или иные близкие родственники открыто демонстрируют свою силу и превосходство над ребенком по каждому поводу, это снижает уровень доверия малыша ко взрослым, приводит к тому, что дети постоянно ожидают неприятностей. Подобное поведение также нередко приводит к патологическому вранью: пытаясь избежать наказания и агрессии, ребенок лжет буквально на каждом шагу.
- Взрослые компьютерные игры, фильмы, мультсериалы и книги, в которых встречаются сцены насилия, смерти. Сталкиваясь со злом в любом его проявлении, ребенок бессознательно переносит полученные знания и опыт на реальную жизнь. В результате герои «оживают», подстерегая малыша за углом, в темной комнате, под кроватью.
В некоторых случаях причиной возникновения страха у детей являются психические расстройства (неврозы, невропатия), и тогда боязнь становится симптомом конкретного заболевания, которое можно и нужно контролировать.
Симптомы фобии
Если у людей есть боязнь маленьких детей, то они считают, что такой ребенок не может быть полноценным индивидуумом. Страдающие фобией полагают, что с детьми нельзя общаться наравне. Гиперопека у родителей появляется в том случае, когда они на публике хотят продемонстрировать, что в семье все нормально.
К основным симптомам педофобии можно отнести:
- панические атаки;
- проявление агрессии;
- неадекватное поведение;
- депрессивное состояние.
Педофобы прилагают немало усилий для того, чтобы скрыть свои страхи от глаз окружающих. Как только они видят детей — сразу же стараются перейти на другую улицу, мгновенно покидают помещение, отсаживаются в другой угол в комнате.
Индивиды, страдающие фобией, могут испытывать частые головокружения, слабость в организме, учащенное сердцебиение, потливость. У них постоянные проблемы со сном, при активации страха начинается потливость, случаются обмороки, резко повышается давление.
Обратите внимание, если не бороться с боязнью маленьких детей, то такая фобия может нанести существенный вред здоровью. Указанные выше симптомы влияют на общее физическое и психическое состояние человека.
Почему проблема распространена?
Выше уже упоминалось о материнском инстинкте. Масла в огонь подливают криминальные сводки по телевизору: там показывают сюжеты о маньяках-педофилах, о людях, занимающихся киднеппингом. Также не радуют социальные сети. Часто постят картинки и предупреждения о преступных гражданах, орудующих в том или ином районе. Конечно, все родители, переварив подобную информацию, все чаще про себя твердят – боюсь за своих детей.
Нужно понимать, что социальные сети – мощный психологический инструмент. И большинство заметок делаются не для предупреждения мам и пап, а для накручивания лайков и привлечения внимания к какому-нибудь товару или услуге. Например, на страничке с предупреждением размещается классическое объявление.
Как определить и лечить педофобию
Педофобы уверены в том, что ребенок не достиг того уровня, когда с ним можно будет выстраивать нормальную коммуникацию. Они проявляют по отношению к детям нигилизм. Родители проявляются к своим детям поверхностную ласку, демонстративно опекают их.
У фобии нет яркой симптоматики. Как только человека охватывает страх, сразу же могут начинаться панические атаки. Чтобы победить боязнь маленьких детей, нужно включать здравые мысли.
У фобии есть физическое проявление:
- слабый пульс;
- головокружение;
- пересыхание во рту.
Такие признаки оказывают негативное влияние на нервную систему индивида. Бывает так, что человек при виде ребенка может внезапно упасть в обморок. Важно понимать, что нет никакой опасности в нахождении детей вблизи педофоба.
При сильной выраженности страха человек не может нормально жить. Ему нужно корректировать такую патологию. Для этого специалисты советуют обращаться к психотерапевту или записываться на сеансы гипнотерапии. Врач окажет поддержку, познакомит с аналогичными людьми, у которых есть боязнь маленьких детей.
Страх за ребенка и интуиция
Рассуждать об интуиции с точки зрения объективной науки трудно, но каждая мать по собственному опыту знает, что такое материнское чутье. Иногда мы каким-то шестым чувством понимаем, что малышу грозит опасность, и оказываемся правы
Для тревожного родителя важно научиться ощущать разницу между голосом интуиции и навязчивыми тревожными мыслями
Если вы поздним вечером идете по пустынной улице, вспоминаете истории о нападениях грабителей и начинаете испытывать страх, значит, вы сами себя накручиваете. Если же будучи в хорошем расположении духа и не думая ни о чем плохом, вы вдруг почувствовали волнение непонятного происхождения, стоит прислушаться к своим чувствам и оглядеться по сторонам.
Боязнь детей: как избавиться
В первую очередь при поиске решения проблемы стоит обратиться за помощью к психологу или психотерапевту, которые специализируются в такой тематике. Они помогут взглянуть на ситуацию с другой стороны, вместе с пациентом проанализируют причины возникновения фобии.
Обычно педофоба вводят в транс. Это один из самых действенных методов. Так можно понять внутренние установки больного, и выяснить, почему появилась боязнь маленьких детей.
Когда человек находится под гипнозом, то легче всего выявить отправные точки, чтобы изменить подсознательное мировоззрение. Например, так пациенты могут избавиться от психологического бесплодия. Также психотерапевты применяют нейролингвистическое программирование. Так создается положительный вектор мыслей, он способствует скорейшему избавлению от фобии. Специалисты корректируют психические процессы у человека, выполняют программу его реабилитации (она составляется строго индивидуально).
Обсессивно-компульсивное расстройство: причины
Обсессия (лат. obsessio — «осада») — мысль или желание, которое постоянно всплывает в уме. Мысль эту трудно контролировать или избавиться от нее, и это вызывает сильный стресс.
- опасения по поводу возможных опасностей (внешних, например, страх быть ограбленным и внутренних, например, страх потерять контроль и причинить вред кому-то из близких);
- чрезмерное беспокойство по поводу точности, порядка или симметрии;
- сексуальные мысли или образы.
- страх заражения (от грязи, вирусов, микробов, биологических жидкостей, экскрементов или химикатов);
Рекомендуем прочесть: Оплата больничного у гос служащих помле уволнения Почти каждый испытывал подобные навязчивые мысли.
Самостоятельные способы борьбы
Для того чтобы самому побороть боязнь маленьких детей, психологи рекомендуют применять аутогенную тренировку. Индивид должен сам настроиться на нужный лад, внушить самому себе позитивные мысли. Так происходит успокоение нервной системы.
Можно также попробовать применить медитативные техники. Важно сосредоточить свои мысли на решение проблемы. Допускается визуализация взаимодействия с детьми, приятного проведения времени с ними. Нужно постепенно настраиваться на доброжелательную волну.
Основными медитативными практиками являются:
- визуализация
- аффирмация
- регулировка дыхания
- расслабление мышц
При визуализации происходит концентрация мысли на детях. При повторении упражнения, можно как минимум избавиться от панических атак при виде ребенка.
При аффирмации нужно многократно повторять нужную фразу. Например, человек каждый день повторяет мысли о том, что он боязнь маленьких детей больше не живет в его сердце, а напротив — испытывает к ним любовь, чувство доброты и ласку. Так происходит закрепление мыслеформ на подсознательном уровне, что положительно действует на человеческую психику.
Также специалисты обращают внимание, что при возникновении фобии стоит постоянно регулировать дыхание. Например, можно чередовать глубокий вдох и задержку вдоха. При наличии педофобии может подойти хатха-йога. Это путь к духовному и физическому совершенствованию человека. Правильное дыхание позволяет задействовать максимальное количество мышц в теле, что в последующем расслабляет их. Каждая клетка организма получает в достаточном количестве кислород, налаживается самочувствие.
Негативные мысли способны держать в напряжении не только психику, но и его мышечную ткань. Для расслабления понадобится комплекс упражнений, массаж и растяжки. Так снимается лишняя напряженность, человек чувствует прилив сил и энергии, что позволяет достигнуть гармонии на физическом и психическом уровне.