Прикладная психология и ее задачи

Психология человека — это наука, которая изучает людей, их поведение, мышление, причины поступков. Зная мотивы, согласно которым индивид действует в той или иной ситуации, можно добиться желаемого, например, положительного разрешения своего вопроса или просто наладить отношения с окружающими. Психология аккумулирует все важнейшие знания о человеке. Люди, которые хотят достичь высот в обществе, должны не только их знать, но и уметь применять на практике. Ведь наша жизнь — это постоянная борьба со сложившимися обстоятельствами ради победы личных интересов. Люди борются за более высокооплачиваемую должность, за то, чтобы создать семью с понравившимся человеком, привлечь к себе внимание, добиться популярности, узнаваемости, заработать больше денег. Именно психологические знания и помогают индивиду достичь желаемых результатов.

Прикладная психология и ее задачи

Наука о закономерностях человеческой души и функционирования психической деятельности сформировала отдельную отрасль – психологию. Она развивается в двух направлениях. Практическое применяется непосредственно для решения проблем группы людей или одного человека. Теоретическое пополняется новыми открытиями и разработками ученых.

Прикладная психология совершенствуется вместе с развитием общественных отношений и его отдельными отраслями. Считается, что данное направление не имеет четкой завершенной структуры. Но основные направления можно выделить.

Прежде стоит разобраться в том, в каких направлениях ведет деятельность прикладная психология.

Что такое психология человека, основные её направления

Психология изучает психику индивида, особенности её проявления и функционирования, а также закономерности развития. В переводе с греческого — это наука о душе человека. Это учение прошло длинный путь становления, впитав в себя много полезных знаний. В 19 веке психология стала самостоятельной дисциплиной. Благодаря этой науке, люди научились понимать природу психических явлений. Существуют различные направления психологии человека, которые изучают разнообразные поведенческие, нравственные, мыслительные, бессознательные, личностные вопросы. Подобная систематизация позволяет более детально рассмотреть и понять природу психических явлений.

Основные направления психологии человека:

Когнитивное — изучает форму и содержание познавательной деятельности. Мышление и интеллект определяет поведение индивидуума. Данный раздел выясняет, каким образом приобретаются, сохраняются и используются различные знания.
Ассоциативное — изучает психику на основе ассоциаций. Согласно этому учению сознание формируется под влиянием ощущений и чувств. Сложные понятия легче воспринимаются благодаря их отождествлению с более простыми. На закрепление ассоциаций влияет частота их повторения.
Гештальт психология — попытка объяснить психические процессы благодаря существованию неких целостных образований — «гештальтов». Посредством восприятия и мышления окружающие предметы воспринимаются органами чувств как целые формы.
Гуманистическая — изучает личность человека и его возможности. Люди живут в мире своих переживаний, и в зависимости от ситуаций исполняют различные ролевые функции. Основная задача жизни индивидуума — самосовершенствование. Человек задумывается о высоком, только удовлетворив свои низшие потребности.
Глубинная — изучает бессознательные процессы. Эта наука считает неосознанные явления движущими силами человеческого поведения. Основателем психоанализа является З. Фрейд. Психика индивидуума включает бессознательные и вытесненные из сознания формы. Основу личности составляют иррациональные, эмоциональные, инстинктивные процессы. Благодаря психоанализу учёным удаётся выяснить причины психических явлений.

Уровни задач

Каждая наука развивается в двух направлениях: обогащение теоретической части новыми открытиями и практическое применение, из которого каждый пользователь извлекает пользу. Психология в этом плане занимает ведущую позицию, так как ее аспекты непосредственно касаются каждого человека: проблемы в отношениях с другими людьми, реакция на те или иные ситуации, личные неудачи человека и т.д.

Если определенную часть знаний человек может получить самостоятельно, то для более глубокого и детального анализа потребуется специалист, обладающий обширными знаниями. Исходя из таких особенностей выделяются принципы деятельности практической психологии.

Практические вопросы представляют собой индивидуальную задачу, которая возникает, когда человек посещает специалиста и делится своей проблемой.
Прикладные задачи актуальны для полноценного функционирования отдельных обществ. Например, при составлении обучающих программ, внедрении рекомендаций и программы по подготовке кадров.
Научно-исследовательская деятельность направлена на разработку методологической базы для работы специалистов в области психологии.

Значение психологии в жизни человека

Уже в раннем детстве происходит формирование личности. Каждый человек впитывает в себя информацию из окружающего мира. Под влиянием этих знаний формируется характер человека. На жизненном пути каждый индивидуум встречает немало проблем. В зависимости от характера и желания человек может справиться с трудностями или, наоборот, покориться судьбе.

Большое значение во всевозможных проблемных ситуациях имеет самоконтроль. Если индивид умеет контролировать свои эмоции, его тяжело вывести из равновесия. Такая личность знает, как вести себя в обществе, как нравиться людям, добиваться желаемого результата.

Существуют простые правила, соблюдая которые можно легко добиться успеха:

необходимо научиться разбираться в людях;
со всеми окружающими нужно сохранять хорошие отношения;
всегда необходимо уважать интересы других членов общества;
нельзя опускать руки перед трудностями;
бороться за свои интересы нужно в любой ситуации;
не стоит постоянно винить себя за ошибки и часто вспоминать свои неудачи;
чтобы добиться успеха, нужно постоянно что-то делать;
нельзя бояться совершать поступки и брать на себя ответственность.

Люди по-разному себя ведут, попадая в незнакомую ситуацию. Некоторые начинают предпринимать активные действия. Более робкие и мнительные индивиды, наоборот, могут упасть духом. Разная реакция на одинаковую ситуацию объясняется индивидуальными особенностями личности, воспитанием, образованием, моральной закалкой.

Морально неподготовленный индивид не знает как правильно себя вести, встретившись с опасностью. Вместо того, чтобы действовать или, спасаясь, убегать, он может потерять ясность мысли, стать полностью неподвижным и уязвимым.

Для того чтобы индивидуум смог справиться с различными бедами, которые с высокой долей вероятности попадутся ему на жизненном пути, нужно подготовиться к негативным ситуациям, закалить психику и волю. Выполнить эту задачу можно с помощью знаний из области психологии. Если человек психологически готов к любым неприятностям, его ничем не испугать, он может адекватно среагировать на опасность и правильно действовать в любой ситуации.

Основная задача

Человек, постоянно находясь в обществе и взаимодействуя с другими людьми, нуждается в психологической поддержке. Специалисты утверждают, что такая помощь по степени актуальности не уступает социальным и экономическим потребностям человека. Субъективно уровень психологической поддержки рассматривается человеком как критерий определения качества жизни.

Основной сектор в социуме – человек. Его развитие оказывает прямое влияние на прогресс в других сферах жизнедеятельности общества. Высшая цель общества – развитие творческого потенциала человека. С этой точки зрения прикладная психология направлена на решение следующих задач частного характера:

Оказание психологической помощи в кризисных ситуациях.
Рекомендации для дальнейшего самостоятельного роста.
Психологическое сопровождение на определенных этапах жизни или социальном пути.
Выявление проблемных аспектов в психике и помощь в их преодолении.
Развитие психологической культуры широких масс.
Улучшение систем работы в данных направлениях.
Улучшение профессиональных навыков самого специалиста.

Эти и другие важные задачи требуют разносторонней деятельности по направлениям, которые будут рассмотрены далее.

Существуют ли различия?

Так вот, что же выбрать, когда возникает какая-то сложность, с которой не выходит разобраться самому? Излить душу любимой подруге за бокалом вина, хорошенько погулять с друзьями до утра или всё-таки записаться на консультацию? Выбор непосредственно за вами.

Но хочу предложить вашему вниманию отличия в работе специалиста и житейского психолога. Зная разницу в их подходе, будет проще ориентироваться в своих потребностях

То есть, чего именно в итоге важно получить

Порой действительно «спасительными» оказываются посиделки с близкими людьми

Когда важно просто выговорится тому, кто знает вас «тысячу лет». Такое доверие за пару встреч к психотерапевту вряд ли можно ощутить

Но бывают моменты, когда друг просто не умеет слушать, или необходимо принять решение, а он даёт советы исходя из собственной истории. И они в вашей ситуации могут «сработать» не так, как у него

Да и важно понимать, откуда берётся проблема, тогда возможно с ней справиться

Направления

Известный психотерапевт Карл Юнг считал, что психолог для пациента подобен тому, кто ведет его по неизвестному маршруту, целиком полагаясь на свой профессионализм. В этих целях он проводит обширную работу диагностического, аналитического и терапевтического характера. Все эти направления тесно взаимосвязаны между собой. Основными из них являются:

Профилактика. Работа на данном этапе направлена на предотвращение дезориентации в образовательных учреждениях и в коллективе. В этом аспекте прикладная психология и педагогика должны вести объединенную работу. Суть деятельности сводится к формированию благоприятного психологического климата, сплочению членов группы и снятию психологического напряжения.
Диагностика подразумевает сбор информации об исследуемом объекте или о группе и составление психологической картины.
Коррекция представляет собой совокупность воздействий на определенные сферы психики объекта.
В прикладных задачах психологии приоритетом выступает консультирование, целью которого является выработка навыков человека для ориентации в проблемных ситуациях.
Психотерапия, целью которой является оказание медикаментозной и коррекционной помощи при наличии существенных психологических проблем.

Основные различия психологических отраслей

Любой начинающий психолог должен знать основные отличия этих отраслей. Многие опытные исследователи выделяют свой список отличий. Проанализировав их мнение, можно выделить несколько отличающихся пунктов:

Способы получения новых данных. Для научного объяснения фактов специалисты применяют различные инструменты. Житейский опыт нарабатывается только собственным наблюдением.
Объект изучения. Научное направление изучает психологические процессы в общем, житейское — исключительно для одного индивида.
Варианты передачи информации. Для передачи мудростей, полученных на собственном опыте, применяется разговорный метод или путем творческого подхода. Для получения научных данных необходимо изучить соответствующие документы, учебники, статьи.
Языковые особенности. Мудрости передаются простыми выражениями, словами. При описании официальных материалов, задокументированной информации употребляются определенные термины, понятия.
Варианты объяснения событий. Житейское направление подразумевает отсутствие разъяснений по пунктам относительно отдельных ситуаций. Научных подход описывает то, какие чувства задействуются в разных процессах, какие гормоны играют роль, какие свойства психики участвуют.
Научная психология обобщает данные, применяет их к отдельным индивидам или группе людей. Мудрости являются опытом одного человека.

Работа прикладного психолога

Конечной целью этого специалиста является помощь пациенту в принятии решения. Профессионалы в прикладной психологии используют различные подходы, чтобы помочь людям адаптировать свои эмоциональные реакции и поведение при принятии решений.

Приоритетная цель психолога зависит от направления деятельности. Например, консультанты в этой области обычно беседуют с пациентами, чтобы помочь им улучшить свои повседневные ситуации в жизни, работают с парами, семьями или группами. Они также помогают пациентам с проблемами злоупотребления алкоголя и наркотиков. Часто их клиентами становятся молодые люди.

Более продвинутые прикладные психологи применяют в работе нетрадиционные подходы.

Корпоративные психологи помогают своим клиентам не только улучшить психическое здоровье, но и стабилизировать работу. Специалисты, работающие в судопроизводстве, предлагают свои мнения о психическом здоровье преступника, поведении и мотивах.

Склонность к преодолению сложностей нездоровым путем

Некоторые люди в ответ на стресс начинают пить, употреблять запрещенные вещества. Это нездоровая реакция, которая в конце концов приведет к осложнениям в физическом состоянии здоровья.

Если вовремя не обратиться за помощью, то в долгосрочной перспективе может развиться полноценная зависимость.

На этом этапе уже придется обращаться к профильному психиатру или психотерапевту.

Но не только алкоголь, курение и наркотики относятся к «нездоровым» методам решения проблем.

Если человек идет в тренажерный зал и занимается до полного изнеможения, ему тоже требуется помощь психолога. Специалист поможет найти здоровые методы преодоления трудностей, а также понять истинные причины употребления алкоголя, запрещенных веществ.

Сферы деятельности

Центральным объектом в психологии является человек. Соответственно, науку можно применять в любой сфере, где требуется человеческое участие. Правда, есть отрасль, которая занимается психологией животных, но это отдельная тема. Прикладная социальная психология в России получает широкое применение и развитие только за последние 15 лет. В настоящее время эта наука нуждается в особом внимании, так как она слишком долгое время была лишь академическим предметом и не служила конкретным людям для решения их проблем.

На сегодняшний день прикладная психология находит широкое применение в различных отраслях общественной жизни. Далее будет беглое описание по этим отраслям.

Подозрения на то, что развилось психическое заболевание

Все знают, что заболевания психики лечит психиатр. Но стигмы, связанные с психиатрией в России, мешают людям обращаться напрямую в психоневрологический диспансер. Тем, кто подозревает у себя симптомы заболевания психики, можно начать с психолога.

Даже если опасения подтвердятся, у психолога можно будет взять контакты частного психиатра, который ведет прием анонимно. Специалисты обычно держат связь друг с другом и могут перенаправлять своих пациентов.

Не стоит бояться психологов.

Иногда достаточно нескольких сеансов для того, чтобы изменить качество жизни. Но даже если на построение новых привычек, образа мышления уйдет несколько месяцев, затраченное время точно окупится!
841 0.0 Оценить статью Опубликована: 28.05.2021

В политике

Привлечение к своей персоне внимания масс, убеждение в собственной правоте и превращение своих последователей в верных соратников – это лишь некоторые из задач прикладной психологии в области политики. Другие задачи носят не менее глобальный характер:

Формирование положительного имиджа политической фигуры.
Привлечение внимания публики в предвыборной гонке.
Влияние на общественное мнение через СМИ.
Экспертиза принимаемых в стране законов, программ и других масштабных мер, направленных на предотвращение массовых беспорядков в стране.

Сложно представить политика, плохо владеющего психологическими приемами и методами. Если вышеназванные задачи относятся к более публичной части его деятельности, то за кулисами также не отпадает необходимость в применении практической и прикладной психологии, так как всегда актуально держать вокруг себя команду, контролировать множество процессов и при этом не потерять рейтинги.

Власть делает нас послушными и может заставить сделать то, чего мы и представить не могли

В известном эксперименте Милгрэма участников попросили давать разряды тока с возрастающей силой, если испытуемый в соседней комнате давал неправильные ответы на задаваемые вопросы. Роль жертвы выполнял помощник экспериментатора. Участник сначала подавал слабые разряды, но во второй части эксперимента его просили нажать кнопку «Опасно: сильный ток», не обращая внимания на просьбы жертвы остановить эксперимент. В результате 63% испытуемых нажали кнопку с максимальным разрядом, который, если бы это была не постановка, мог бы стать смертельным для другого человека.

В экономике и бизнесе

Если рассмотреть психологическую составляющую экономики и бизнеса, то сразу на ум приходят многочисленные коммерческие тренинги и коуч-сессии, направленные на настройку человека на успех. О том, что мотивация – двигатель любых процессов, знает каждый. Вокруг нее построена целая индустрия методических обучений. Но прикладной аспект психологии в области экономики и бизнеса гораздо глубже:

Адаптация персонала к новым условиям работы.
Помощь конкретному человеку при изменении экономических условий.
Помощь при создании эффективной структуры управления на предприятии.
Обучение менеджеров эффективным способам коммуникации как с клиентами, так и в отношении подчиненных.
Навыки разрешения конфликтных ситуаций.
Прикладная социальная психология в коммерческой и социальной рекламе.

Ощущение провала в роли родителя

Родительство — тяжелый труд. Особенно сложно воспитывать первенца.

С одной стороны, у современных взрослых есть доступ к огромному количеству обучающей информации. А с другой — идеальные картинки в социальных сетях, которым не всегда удается следовать. Многие женщины ощущают давящее чувство вины, с которым сложно справиться.

Как же понять, что все идет по плану? Конечно, можно пойти на интернет-форум и спросить совета там. Но нужно учитывать, что по ту сторону экрана часто бывают неопытные советчики, которые могут злонамеренно высмеивать или порицать наивные вопросы.

В рейтинге тех, кому нужен психолог, молодые родители должны занимать первое место.

Психолог поможет определиться с распределением ролей в семье, расскажет, как достичь баланса в отношениях. Но главный плюс обращения к профессионалам: никаких оценочных суждений. Даже если родители действительно зашли в тупик с воспитанием ребенка, психолог не будет ругать или укорять, а предоставит рабочие инструменты и методы исправления ситуации.

Но чаще всего специалисту приходится убеждать родителей в том, что они на правильном пути и воспитывают эмоционально здорового ребенка. Ведь главная проблема современности в желании соответствовать завышенным, часто не существующим реальности, идеалам.

В области юриспруденции

В классической психологии для юридического направления отведена особая роль, так как ее применение в этой сфере отличается от всех остальных случаев. Суть работы заключается в диагностическом и экспертном направлениях. Важно учитывать, что коммуникации в этой сфере часто устанавливаются вопреки воле человека (преступника, жертвы, свидетелей и т.д.). В таких условиях экспериментально-прикладная психология должна составить подробный психологический портрет человека исходя из минимальной информации.

Кроме того, часто возникает необходимость в проверке на подлинность предоставленной информации. Но основными задачами прикладной юридической психологии следует считать:

Анализ состояния человека на предмет криминогенности.
Помощь в профессиональной адаптации сотрудников правоохранительных органов.
Их психологическая реабилитация.
Коррекция структуры личности и ее черт.

Таким образом, психологические аспекты в юриспруденции и во всей правоохранительной системе играют ведущие роли.

О житейской психологии или почему психологии нужно учиться

Существует мнение, что каждый человек — психолог. И чем богаче у человека опыт, тем он психолог профессиональнее. А если так, то может психологии учиться не стоит, а диплом следует выдавать после подтверждения жизненного опыта?

Ответ кроется в определении различий между психологией житейской как совокупности личных представлений и психологией научной как знания экспертного.

Житейские психологические знания конкретны и ограничены строго определенными ситуациями. Психология как наука стремится к обобщению, пытается за обилием частностей увидеть общие тенденции развития психических процессов, поведения личности и группы.

Пример житейской психологии: ребенок знает, как следует себя вести с каждым из членов семьи, чтобы добиться того, что хочет. Но он не будет столь же проницателен, попав в общество незнакомых людей.

Повседневное восприятие чрезвычайно избирательно, причем из всех возможных характеристик внешнего мира человек выделяет те, которые попадают в зону личного интереса. Остальные свойства предметов и явлений отбрасываются как второстепенные. Экспертный же подход основывается на внимании к каждой детали, чтобы в результате исследования выявить существенные свойства и характеристики.

Пример научной психологии: изучая психологические аспекты семейной жизни, психологи исследуют и жизненный опыт партнеров, и особенности их воспитания, образования, и обстоятельства различных ситуаций, и др.

Житейское знание получается сами собой, без явного осознания процесса его получения. Причем часто оно четко не сформулировано, существует на неком чувственно-интуитивном уровне.

Само же знание формируется в определенную теоретическую базу, на которой и строит деятельность профессиональный психолог.

Рассмотрим различия в житейском и экспертном подходах на конкретном примере: маленький ребенок рисует только левой рукой, правую он не использует. Следует ли его учить рисовать и писать правой рукой (переучивать)?

Какой ответ житейской психологии? Все зависит от опыта участников ситуации. Если в доме живет бабушка, на памяти которой левшей переучивали, то, вероятнее всего, она будет настаивать на том же и сейчас. Профессиональный же психолог даст однозначный ответ — ребенка переучивать нельзя. Доводом будет не повседневный опыт («а вот у моей сестры…»), а принципы организации межполушарных связей.

В области образования

Эффективность систем образования зависит от многих факторов, существенным из которых является коммуникация. Для выстраивания эффективной коммуникации к подросткам требуется особый подход. Деятельность психологии и педагогики в этом плане носит многоплановый характер:

Изучение и устранение причин низкой успеваемости учащихся.
Изучение и анализ методов обучения, используемых учителями.
Работа с подростками при девиантном поведении.
Сотрудничество с малыми неформальными группами.

Также не стоит забывать про другой тип учреждений социально-образовательного характера – детские дома и учреждения для инвалидов.

Улыбка заразительна и может многое сказать о тебе

konradbak/Depositphotos.com
В кинотеатре человек будет смеяться больше, если смеются люди вокруг него. Ещё ситуация: боулинг, человек выбил страйк, а улыбаться начал, только повернувшись к друзьям. Это улыбка для социального одобрения, а не от радости, что сделал что-то успешно.

Согласно результатам одного исследования, студенты, которые показывали улыбки Дюшена (самые искренние улыбки, которые задействуют мышцы вокруг глаз и рта) на фотографиях в альбоме, чаще были женаты и чаще называли себя счастливыми 30 лет спустя. А студенты с менее выраженными улыбками разводились намного чаще.

Семейная психология

Семья — ячейка общества. В психологии и психологических науках множество проблем рассматриваются в тесной взаимосвязи с семейной атмосферой клиента. Прикладные отрасли психологии помогают в решении следующих проблем:

Просветительская помощь при воспитании детей.
Диагностика семейных отношений, коррекция поведения членов семьи.
Регулирование супружеских отношений.
Помощь в преодолении суицидальных склонностей.
Помощь при формировании навыков самостоятельного преодоления кризисных ситуаций.
Формирование позитивного отношения к жизни.

Иными словами, теоретическая и прикладная психология в семейных вопросах применяется для формирования гармоничных взаимоотношений между всеми членами семьи, сохраняя границы личного пространства каждого.

Хронический стресс, с которым не помогает справиться йога и любимый фильм

Жизнь полна стрессов, и это абсолютно нормально. Нельзя полностью избежать проблем. Более того, небольшие встряски полезны для организма, так как помогают мобилизовать силы, взглянуть на рутину под новым углом.

Но если одна стрессовая ситуация перетекает в другую, а ощущения расслабления не наступает, стоит обратиться за помощью. В противном случае стресс завершится неврозом, депрессией или полной апатией.

Психолог поможет найти здоровые способы решить проблемы, устранить триггеры стрессовых ситуаций.

В военной и спортивной жизни

В этой отрасли важной задачей является развитие духа противоборства и состязательности. В этом направлении осуществляется ряд мер:

Формирование навыков поведения в экстремальных ситуациях.
Прогнозирование действий человека в условиях борьбы и соревнования.
Критерии отбора спортсменов для состязаний.
Формирование условий, благоприятных для достижения поставленных целей.
Навыки реабилитации после поражений, терапия травм психологического характера, вытекающие из состязательного состояния.
Разработка методов диагностики и исследовательской базы.

Миф № 1: Психолог — это друг за деньги

Неожиданная формулировка, правда? Но так или иначе некоторые люди даже на двести процентов уверенны в этом. В их понимании психолог, это человек, который получает деньги за то, что просто их выслушает, и как друг — сделает психологическое поглаживание.

Именно этот миф у потенциальных клиентов, вызывает отторжение к психологам на почве возмущения. Человек думает: «Зачем я буду платить деньги непонятно кому, если у меня есть друг, которому и забесплатно могу выговориться, да еще и дельный совет можно получить».

Пенитенциарный сектор

Данное направление психологии практикуется не во всех странах, хотя ее роль в развитии общества неоценима. Суть направления заключается в перевоспитании и адаптации осужденных лиц. Однако во многих государственных системах эта отрасль не разработана и не реализована. Меры взаимодействия с осужденными лицами заканчиваются тюремным заключением.

Такой подход продолжает давать свои негативные результаты. Годы содержания осужденных в условиях морально-психологического давления не приводят к осмыслению своих поступков. Личность ломается окончательно, и в дальнейшем только малый процент способен устроить свою жизнь в рамках социальных норм. Для большинства осужденных насильственная форма отношений становится нормой, поэтому через некоторое время после освобождения они снова возвращаются в тюремные стены.

Если организовать данную отрасль в качестве самостоятельной профессиональной структуры, сформировав конкретные задачи, если привлечь соответствующих специалистов, то такой шаг станет существенным вкладом в развитие общества.

Миф № 4: Психолог консультирует годами

Этот миф распространяется нечестными на руку, с позволения сказать, «специалистами». Они применяют маркетинговую уловку, чтобы выгодно продать тебе свои услуги. Дескать, смотри, кто-то годами будет тебя консультировать (скрытый подтекст — годами выманивая у тебя деньги), а я вот такой классный спец, помогу всего лишь за пару сессий.

Давай разобьем на составляющие:

Во-первых, есть психологическое консультирование. И оно действительно предполагает краткосрочную работу.
Во-вторых, есть психотерапия, вот она и предполагает долгосрочную работу, которая как раз таки и тянется годами. Если у клиента была сильнейшая травма, или нужно «копать» глубоко, чтобы добраться до истинного корня проблемы, а потом его и проработать, как ты сама понимаешь, это процесс трудоемкий и долгосрочный.

То есть сама по себе формулировка достаточно обтекаема, она как бы исключает вариант психотерапии. И, по сути, уже предполагает неточности. Настоящий профессионал, никогда не будет прибегать к подобным формулировкам, ибо он понимает, что консультирование может трансформироваться в психотерапию.

Каждый случай очень индивидуален. Психолог не может знать на сто процентов, вот так, сходу, что «вскроется» в процессе работы.

Экологическая

Проблемы прикладной психологии имеют свое место и в экологической сфере. В этой отрасли прикладная часть психологии направлена на поиск внутреннего потенциала человека, направленного на бережное отношение к окружающей среде. Если речь идет о конкретных действиях, то они осуществляются при изменении условий окружающей среды из-за природных катаклизмов и иных форс-мажорных обстоятельств.

Как и в других направлениях прикладной психологии, в этом аспекте задачи носят диагностический, коррекционный, терапевтический и реабилитационный характер.

Сложности с контролем эмоций

Некоторые люди не могут совладать с эмоциями, особенно с такими как грусть и гнев. Иногда достаточно глубоко подышать, порисовать мандалы и настроение приходит в норму. Но если перепады настроения негативно влияют на работу, личную жизнь, пора разобраться с проблемой.

Опытный психолог поможет разобраться с эмоциями, расскажет о том, как правильно контролировать гнев, злобу. Людям, склонным плакать в ответ на каждый выпад коллег, также рекомендуется пообщаться со специалистом. Эмоции не должны мешать строить карьеру и личные отношения.

Из-за постоянных перепадов настроения некоторые люди не могут нормально питаться, спать. В конце концов человек становится истощенным, не может сконцентрироваться на действительно важных вещах.

Людям, которые не могут контролировать эмоции, психолог поможет:

разработать уникальные стратегии самоуспокоения;
избавиться от негативных последствий срывов;
понять почему возникают перепады настроения и как они влияют на жизнь.

В редких случаях подобные перепады являются симптомом реальной болезни (биполярного расстройства, циклотимии). В таком случае раннее обращение к психологу в прямом смысле может спасти от психоневрологического стационара.

Миф № 7: Психологи должны работать бесплатно

Достаточно распространенный миф. Его фундаментальной основой является то, что психолог воспринимается в качестве волонтера. Дескать, если помогающая профессия, за его услуги и платить не нужно.

А теперь давай смоделируем ситуацию: у тебя сломался замочек на браслете или цепочке, или ты похудела, и любимое кольцо стало велико, и ты уже не можешь его носить.

Ты идешь к ювелиру со своим изделием. И как только работа будет готова без вопросов её оплачиваешь.

У тебя и мысли не будет, чтобы не оплатить данную услугу.

В отличие от работы ювелира, когда поломка устраняется наглядно, результаты работы с психологом проявляют себя через время, так как он работает с внутренним миром человека, с его убеждениями, установками и паттернами.

Giphy

Поэтому и формируется стереотип: если услуга не материального характера, то её и оплачивать не нужно.

Миф № 9: Каждый человек является психологом

Только с одной оговорочкой: у одних есть диплом, у других его нет. Это то же самое, если привести саркастичную аналогию: если я умею резать хлеб, значит я могу быть хирургом.

Звучит абсурдно. Но зачастую, люди, имея поверхностное представление о психологии, начинают считать себя великими психологами.

Психолог, помимо диплома, получил еще очень большой багаж специальных знаний. Именно это и позволяет ему понимать углубленные процессы и эффективно управлять ими.

Миф № 6: Психолог — это тот же слушатель

И снова — заблуждение. Есть такой фильм, он так и называется «Слушатель». Правда к истинной смысловой составляющей он не имеет никакого отношения, так как герой, больше напоминает мальчика для битья, нежели слушателя.

Слушатель, в отличие от психолога, не применяет специальные техники, и методики. Он не опирается на какое-то направление психологии. Его задача помочь человеку снизить эмоциональный градус. По сути слушатель — это эмпат, к которому обращаются, когда просто нужно выговориться.

Бывают разные ситуации, когда люди не могут рассказать о чем-то родным и близким, но им очень нужно выговориться. Просто выговориться.

Психолог же на начальном этапе занимается сбором анамнеза. Задает вопросы, проводит диагностику, что может нервировать клиента, так как ему просто нужно было высказаться.

Поэтому очень важно не путать психолога и слушателя.

Изучение психологии: какие навыки тебе нужны

Очевидно, что психологи должны интересоваться другими людьми. Какие качества еще нужны начинающим психологам?

Интерес к общению с людьми.
Интерес к исследованиям и научной работе, базовые знания о научной работе.
Коммуникативные навыки, языковые навыки.
Умение размышлять и критиковать, критическое мышление.

Фото автора Thought Catalog: Pexels

Социальные навыки, сочувствие, эмоциональный интеллект
абстрактное, логическое, аналитическое мышление.

Миф № 5: Психолог — это тот же психотерапевт

Психотерапевт получил образование в медицинских учреждениях. Его клиентами являются люди с пограничными расстройствами. Психолог же получил образование по дисциплине «Психология», и не считается врачом. Предметами его работы внутренний мир и душевное состояние.

Психолог работает с психически здоровыми людьми. Не ставит диагнозы и не назначает лекарственные препараты. Его задача, помочь клиенту гармонизировать отношения с собой и окружающими.

Например, психолог не может работать с клиентами, у которых соматогенная или эндогенная депрессия.

Миф № 8: Психолог — это астролог, эзотерик, или человек-рентген

Бывает так, что, когда некоторые клиенты обращаются за помощью к психологу, они искренне полагают, что он сходу, как бабка-гадалка, расскажем о всех их проблемах, и раскинет на картах варианты решения.

Звучит комично, но поверь, так бывает. Более того, когда психолог начинает задавать вопросы, возмущенный клиент говорит: «Вы же психолог! Вы же должны это понимать!» Как будто бы психолог, никто иной, как ясновидящий: способен отсканировать прошлое клиента, и знает его настоящее.