Как реализовать мечты, чтобы они стали явью

В статье мы расскажем:

4 отличия мечты от цели
Почему мечты не всегда исполняются
10 шагов к реализации мечты
4 правила реализации мечты и желания в реальность
Практическое упражнение, чтобы реализовать мечты силой мысли
Книги, вдохновляющие на пути к реализации мечты
15 фильмов про реализацию мечты и жизнь в удовольствие

Что бы вы почувствовали, если бы вам рассказали секрет, как реализовать мечты? Не с нового года, не с понедельника и даже не завтра, а прямо сейчас. О быстрой реализации мечтаний желает каждый – неважно, грезите ли вы о новых отношениях, автомобиле или брендовых туфлях.

На самом деле, здесь нет никакого секрета. Чтобы реализовать мечты, нужно прямо сейчас встать и сделать шаг к изменениям. В каждом из нас есть безграничный потенциал, и даже самые смелые фантазии найдут свое воплощение. А мы подскажем, как не растерять энтузиазм на пути к реализации мечты.

Почему мечты не всегда исполняются

У всех людей мечты похожи:

встретить любовь всей жизни, иметь детей;
никогда не болеть;
иметь достойную должность и хороший заработок;
жить в комфортных условиях;
иметь возможность много путешествовать.

Одни люди настойчиво и терпеливо двигаются к своей цели. Другие поддаются меланхолическим настроениям и сдаются, придя к выводу, что всего этого не заслужили. Бывает, что, достигнув желаемой цели, люди не чувствуют себя полностью счастливыми и довольными жизнью. Это происходит потому, что не всегда мы задумываемся над тем, что нам действительно нужно.

Если бы каждый предварительно спрашивал себя, действительно ли ему хочется того или иного, вышло бы, что не все нуждаются в одном и том же.

Нужно стараться прислушиваться к внутреннему голосу своей души. Тогда станет видна другая реальность, в которой сбудется все по-настоящему важное для человека.

Эта категория желаний, которые исполняются беспрепятственно. Этим отличается подлинная мечта от той, которую навязали.

Установите разумные временные рамки

Поймите, что следовать мечтам не для слабонервных. Есть, конечно, примеры внезапных успехов. Но многие мечтатели тратят годы, преследуя мечты, прежде чем они становятся успешной реальностью.

Да, большинство снов — это долгая игра. Но это не значит, что не нужно записывать цели и устанавливать крайние сроки. Цели поддерживают вашу мотивацию и ответственность, когда вы идете к финишу.

Мотивируйте и вознаграждайте себя по мере достижения каждой цели на пути от мечтателя к деятелю.

Практическое упражнение, чтобы реализовать мечты силой мысли

Для определения и осознания своих настоящих желаний и целей полезно выполнять упражнения по представлению своего будущего.

Приготовьте бумагу, ручку и 40 минут свободного времени.

Поделите лист на 3 столбца. Справа напишите мечты, которые планируете реализовать в ближайшие 12 месяцев, в середине – цели на 5 лет, в левой колонке – желания на 10 лет. Поделите все мечты на сферы и подчеркните группы разными цветами. Для этого можно использовать цветные карандаши, текстовыделители. Сферы могут быть следующими: «семья и отношения», «здоровье», «развлечения», «хобби и коллекционирование» «работа, любимое дело», «финансы», «саморазвитие», «поездки и путешествия» и другие. Распределяем все желания в соответствии с этими категориями. Выбираем из одной области по 1–2 цели на 12 месяцев, другие 10 желаний на 5 лет, оставшиеся – на 20 лет. Если выбрать сразу много целей, прийти к стопроцентному результату не удастся. Лучше направить все свое внимание на осуществление малого количества желаний.

Итак, список приоритетных желаний, разделенных на сферы жизни, сформирован и имеет конкретные сроки исполнения.

Такое упражнение поможет выделить те мечты из разных сфер, которые действительно для вас важны, и будет способствовать поиску своего предназначения.

Знание приоритетных целей позволит сформировать план действий, которые нужно предпринять для их реализации. Вы сможете легко подобрать выгодную стратегию и определиться с оптимальными сроками исполнения.

Идеальный способ претворения задуманного в жизнь – наслаждаться каждым моментом на пути к его достижению. Однако важно хорошо представлять и осознавать свою настоящую мечту. Нужно всегда помнить о ней в процессе ее осуществления. Жизнь не стоит на месте, все в ней меняется, также меняетесь и вы, а следовательно, и ваши мечты тоже. В связи с этим необходимо понимать, что вы стремитесь именно к тому, чего хотите, и абсолютно уверены в этом.

Решайте новые задачи

Воплотить мечту в реальность нелегко. Но возможно!

Не расстраивайтесь из-за того, что вы не знаете. Вместо этого разработайте план обновления своих навыков и использования новых возможностей.

Когда я начинала вести свой блог, я понятия не имела, как получать прибыль или создавать веб-сайт. Это была непонятная для меня вселенная. Но я была предана своей мечте, поэтому начала посещать курсы. Я стала накапливать знания и набираться опыта. Чтобы воплотить мечту в реальность, и перейти от мечтателя к деятелю, требуется большой личный рост.

Многие люди считают, что для освоения нового требуются дорогостоящие курсы или модные программы. Но это далеко от истины!

В Интернете всегда под рукой огромное количество бесплатной информации! YouTube может научить вас практически всему (он даже научил моего мужа менять подгузник). ?

В вашей местной библиотеке также есть тонны бесплатных материалов. А еще в интернете вы найдете бесплатные аудиокниги. Их можно слушать, выполняя работу по дому.

Знайте, когда вы стремитесь воплотить свою мечту в реальность, всегда будете натыкаться на неизвестное.

Будьте готовы учиться новым навыкам или посвятить себя приобретению опыта. Чем больше вы учитесь и растете, тем увереннее становитесь.

Книги, вдохновляющие на пути к реализации мечты

«Подсознание может все» (автор Джон Кехо)

Автору этого произведения довелось прожить 3 года в полном одиночестве в канадских лесах, где он изучал силу собственного подсознания. Посещая семинары Кехо, люди понимают, какой это удивительный человек. Ему 70 лет, но, несмотря на свой возраст, он считает, что все самое лучшее ему еще предстоит испытать. Так и происходит, потому что Кехо востребован, продолжает путешествовать и посещать разные страны мира. На его семинарах люди получают мудрость и знания.

Книга «Подсознание может все» является бестселлером наравне с другими произведениями Джона Кехо. В ней содержится практическое руководство, обучающее:

овладению силами собственного подсознания;
развитию творческих способностей;
повышению самооценки;
толкованию своих снов;
стремлению к счастливой и процветающей жизни.

Окружите себя Деятелями

Найдите социальные сети или группы вдохновителей, которые поддерживают вашу цель или бизнес-идею. Работайте с инициативными людьми. Перенимайте чужой опыт. Их рекомендации помогут лучше планировать свои шаги.

Найдите других специалистов в своей области, которые готовы идти вместе с вами. Ищите коллегу-предпринимателя, идущего впереди вас, который готов время от времени давать рекомендации относительно лучших следующих шагов. Читайте истории успешных людей в своей области и вдохновляйтесь идти по их стопам. Слушайте подкасты — это отличный способ учиться и сохранять вдохновение!

Окружите себя историями успеха. И постоянно вдохновляйтесь тем, что ваша мечта может стать реальностью.

Будьте организованы и будьте систематичны

Уберите беспорядок на вашем столе, а также в календаре. Организованность дает вам четкое представление о ваших приоритетах и помогает вам лучше управлять своим временем. Это дает большую поддержку вашей последовательности при выполнении важных заданий.

Будьте систематичны в отношении каждого подхода в жизни. Каждый маленький шаг в управлении бизнесом требует хорошо продуманного и системного подхода для достижения поставленных целей.

Разрабатывая свои собственные способы упрощения работы, ваша производительность будет улучшаться в геометрической прогрессии.

Девятый кусок пирога: впечатления и достижения. Примеры желаний

Подумайте и по пунктам перечислите все те удивительные вещи, которые вы хотели бы увидеть, попробовать и испытать в жизни:

научиться играть на скрипке;
полетать на воздушном шаре;
посетить мишленовский ресторан в Париже;
сходить в Венскую оперу;
пересечь Россию на Восточно-Сибирском экспрессе;
устроить фотосессию в лавандовых полях;
отправиться в путешествие по США на машине;
прыгнуть с парашютом;
побывать на Гавайях;
сходить в горный поход;
полетать на частном самолете;
сняться в кино;
отправиться в тур по Великобритании;
отведать морских ежей.

Помните, что никто не может вас ограничить.

Путешествуйте в одиночку

Путешествие очищает ваш ум от беспорядка и возвращает вас к омоложению, чтобы вы работали лучше и выполняли больше задач, чем обычно, с забитым умом.

Путешествия также заставляют вас взглянуть на более широкую картину с точки зрения реализации своего потенциала.

Открывают для вас ситуации, которые, как считается, помогают принять важные решения в жизни.

Визуализируйте результаты

Прямо от решения проблемы неудачи до успеха — все жизненные переговоры должны быть упреждены и визуализированы, чтобы подготовиться заранее, чтобы иметь дело с ситуациями, как и когда они возникают.

Визуализация держит нас вооруженными и мотивированными для выполнения необходимых действий. В некоторых сценариях вам даже может понадобиться импровизировать ваш план, чтобы достичь желаемых результатов от конкретной задачи или действия. Новые вызовы потребуют от вас гибкости и открытости к изменениям.

Визуализируйте каждую сложную деталь вашего путешествия, и вы будете заинтересованы в том, чтобы превратить их в реальность. Это также придает единообразие в ваших усилиях. Чем чаще вы визуализируете свои мечты и путешествия, тем больше вы будете усердно работать.

2. Разбейте свои цели на более мелкие этапы

Осуществить свою мечту — это как путешествие в любимое место. Нам нужны вехи, чтобы заверить нас в том, что путь, по которому мы идем, является правильным и скоро приблизит нас к нашей конечной цели.

Преодолев эти рубежи, мы почувствуем небольшое достижение и будем постоянно работать. Начните с перечисления этих шагов на запланированном графике вашего путешествия, чтобы реализовать свои мечты и осуществить их один за другим.

Будучи программистом, Пьер Омидьяр однажды задумывался об аукционе продуктов со своего личного сайта на личном уровне. С каждым днем он становился все счастливее, так как его движение продолжало расти. Омидьяр быстро преодолел назначенные уровни и однажды увидел необходимость обновить свою учетную запись до деловой интернет-учетной записи. Сайт Omidyar теперь известен как eBay.

Метод № 2: обзаведитесь дядюшкиным наследством

Это моё любимое упражнение! Уверена, оно понравится любителям помечтать. Представьте, что на вас свалилось наследство от внезапно объявившегося невесть откуда и вдруг скоропостижно почившего родственника-миллиардера. Так, пара-тройка миллионов долларов. Теперь начинаем писать вольное сочинение на заданную тему, в котором обязательно нужно поразмышлять над такими вопросами:

Что вы будете теперь делать, чем заниматься, имея свои миллионы?
От каких прежних занятий вы теперь откажетесь?
От чего не откажетесь ни за что, даже имея миллионы?

Сочинение лучше писать методом фрирайтинга: включаем таймер на 20 минут и, не останавливаясь, начинаем изливать поток своего сознания на бумагу.

Особое внимание уделите второму пункту, так как именно он показывает, чем на данный момент вы занимаетесь вынужденно. Например, покинете ли вы свою текущую работу (учёбу), если вам уже не нужно будет работать ради зарплаты? А может, вы бросите своего мужа/жену, так как вынуждены были жить с этим человеком в силу определённых обстоятельств? Это не значит, что нужно рвать всё и сразу, но обратить внимание и задуматься необходимо.

После того как закончите свой трактат, подведите итоги, выписав в столбик все желания, а затем внимательно посмотрите, что из написанного вы можете реализовать и без дядюшкиного наследства. Лично у меня получилось, что для многих моих желаний нужно лишь само желание.

Например, для того чтобы стать писателем, писать книги и статьи в журналы, капитала вовсе не нужно. А для того, чтобы путешествовать (этот пункт присутствует всегда и у всех), также не нужны баснословные деньги. Недавно я встретила парня из Финляндии, который в свои 32 года уже два раза был в кругосветке, и при этом он никогда не летал по турам, а жил у простых людей, которых находил через сообщество Couchsurfing.

Шестой кусок пирога: дом и жилье. Примеры желаний

До мелочей опишите место, где вы живете: в каком городе, в какой стране, в каком районе. Подумайте, хотите ли вы жить в центре города или на окраине. Возможно, вы даже знаете адрес? У вас своя квартира или съемная? Сколько в ней комнат и какой ремонт? На все эти вопросы нужно ответить.

А может, это не квартира, а просторный загородный дом? Пропишите все — сколько в нем этажей, какая планировка, совмещена ли большая уютная гостиная с кухней. Есть ли у вас сад, огород? Может, вы решите добавить беседку для барбекю по выходным с друзьями.

И не забудьте про вид из окна: городской пейзаж или парк, лес или горы, река или море — что вы видите?

Пожалуй, сложно найти занятие приятнее, чем создание подробного «проекта» своего домашнего очага.

Держать все под контролем невозможно

Не будьте демотивированы, если определенные планы не работают. Мы не можем контролировать все. Все, что мы можем сделать, это предоставить лучшее из всего, что мы делаем. Ключом к стабильной производительности является знание того, что вам нужно постоянно продолжать доставку независимо от сбоев.

Записи Элвиса Пресли (8 января 1935 — 16 августа 1977 года) — американского певца и актёра, были провальными в течение многих лет, и позже, когда он попытался стать участником вокального квартета, ему сказали, что он не умеет петь. До самого дня, когда он стал популярным, люди продолжали говорить ему, чтобы он вернулся к вождению грузовика.

Отпусти «что-если» и с уверенностью подойди к каждой задаче. Сосредоточьтесь на своих усилиях и производительности больше, чем на результатах, и продолжайте увеличивать ценность ваших поставок.

Еще один способ определения интересов

Многие оказываются в тупике, когда речь заходит об актуальности интересов. Если промониторите историю браузера, то вспомните, какие идеи держали в голове последние месяцы. Отфильтруйте сайты за 3 месяца, выберите популярные тематики. Занесите в блокнот по группам. Если темы повторяются, ставьте плюсики. Подсчитайте количество, первые три группы проверьте на актуальность фразой, меняя нужную часть: «Я зарабатывают на переводах» или «Я зарабатывают на инфобизнесе/ продаже косметики». Следите за ощущениями и внутренними откликами. Дальше отфильтруйте информацию по вышеописанному методу.

Говорите часто с вашим партнером

Ваш партнер — это человек, который отвечает за ваше благополучие и поощряет вас стремиться к своей мечте. Партнеры, как известно, поддерживают, честны и часто играют роль серийного мотиватора. Это может быть кто-нибудь в вашей семье, друг или коллега.

Партнер в основном выступает в роли говорящего зеркала — кого-то, кто может стать основой ваших идей, мыслей и эмоций. Они позволяют вам смотреть на вещи такими, какие они есть, и разбираются в путанице в вашей голове.

7. Запланируйте время для занятий, которые вам нравятся

Убедитесь, что вы тратите время почти каждый день на то, что вам действительно нравится — будь то занятия в тренажёрном зале или игра на любимом инструменте.

Делайте это часто! Вещи, которые вы любите делать, поддерживают ваше творчество. Эти мероприятия поднимают ваше настроение и повышают производительность.

Почему вам нужно отдохнуть от работы? Одна только работа сделает вас скучным и неинтересным. Эксперты говорят, что уделение времени тому, что вы любите, не только улучшит вашу последовательность, но и существенно повлияет на вашу эффективность.