Сенсибилизация в психологии. Что это такое, определение, примеры, механизмы


Сенсибилизация – это усиление чувствительности нервных центров под воздействием раздражителя. Повышение сенситивности может происходить в процессе ожидания значимого сигнала, приобретения опыта или в результате упражнений. Оно может быть обусловлено специфическими требованиями деятельности или возникать вследствие компенсации сенсорных дефектов. Примером сенсибилизации в первом случае может служить высокая восприимчивость глаза художника к пропорциональности форм и согласованности цветов и оттенков. Во втором – это обострение слуха и дистанционной чувствительности к препятствиям у незрячих людей.

Сенсибилизация, адаптация и синестезия непосредственно связаны с изменениями чувствительности анализаторов и относятся к качественным характеристикам ощущений.

Определение

Понятие чувствительности используется в психологии для описания процессов, возникающих в коре головного мозга и организме человека при воздействии внутренних или внешних раздражителей.

Психологической сенсибилизацией можно объяснить перемены в нервной системе, происходящие при активации определенных факторов, а точнее трансформацию обеспечивающей передачу нервных импульсов системы и изменение функционирования ее рецепторов.

Одним из первых изучением сенсибилизации начал заниматься академик и лауреат Нобелевской премии И.Н. Павлов, впервые отметивший, что даже минимальное внешнее или внутреннее воздействие повышает раздражение нервных окончаний, распространяющих свою активность на другие, ответственные за принятие сенсорной информации системы и приводящих к постепенному изменению их чувствительности.

Реакция на внешние раздражители напрямую связана с развитием привыкания нервной системы человека, в процессе которой мозг вырабатывает повышенную восприимчивость определенных рецепторов к активности внешних раздражителей, происходящую в результате ранее приобретенного опыта или постоянных упражнений.

Необходимость в развитии сенсибилизации возникает у человека под влиянием постоянно повторяющихся действия, проявляясь в качестве усиления тактильных ощущений у страдающего слепотой человека, или развивающаяся в результате длительных упражнений. Примером такого усиления чувствительности определенных органов становится работа сомелье, художника или музыканта.

Длительное исследование происходящих при сенсибилизации изменений привело к пониманию возможности искусственно совершать необходимое для определенных анализаторов человеческого организма воздействие, осуществляемое с помощью правильно выбранных стимуляторов.

Поведенческая терапия

Однако поведенческая терапия помогает достичь успеха, когда происходит сенсибилизация. Десенсибилизация была первой терапией, которую назвали поведенческой терапией. Она была сознательно разработана с использованием идей по обусловливанию и был сосредоточена непосредственно на проблемном поведении, а не на попытках лечения основного психического заболевания.

Поэтому этот метод можно назвать самым успешным. Кроме того, в рамках работы терапевт обучает пациента техникам релаксации, которые тоже приносят отличный результат при столкновении с раздражителями.

Причины появления

Сенсибилизация в психологии – это феномен, развитие которого непосредственно связано с работой анализаторов человеческого тела, реагирующих на стимулирующее воздействие внешних раздражителей и отвечающих за появление ответной реакции, происходящей в коре головного мозга.

В числе анализаторов:

  • язык, отвечающий за вкусовые пристрастия;
  • кожа, реагирующая на изменение температуры и химическое воздействие;
  • глаза, собирающие информацию о цвете, форме и величине предметов;
  • нос, реагирующий на появление различных ароматов;
  • внутренние органы (интероцептивные рецепторы) – отражающие происходящие в них процессы;
  • мышцы и сухожилия – дающие информацию о движении;
  • вестибулярный аппарат, реагирующий на изменение положения тела в пространстве.

Функции анализаторов заключаются в первичном сборе информации, разделении ее на внешние сигналы и передаче мозгу, для дальнейшего изучения. Границы рецепторов каждого анализатора строго индивидуальны.

С течением времени и при изменении жизненной ситуации (потеря какой-либо части тела, слуха, зрения) анализирующие органы запускают компенсаторные функции, позволяющие заменить утерянную система сбора информации другой. Такое явление можно наблюдать у слепых людей, организм которых компенсирует прекрасным слухом отсутствие зрения.

Под влиянием постоянного внешнего воздействия на какой-либо анализатор человеческого организма происходит увеличение чувствительно одних рецепторов, с последующим снижением (десенсибилизацией) других.

Возникновение повышенной чувствительности возможно при:

Фармакологическое воздействиеВозникает из-за реакции рецепторов на действие повышающих чувствительность медицинских препаратов, провоцируя появление особой восприимчивости или отсутствии такого, например, к адреналину и фенамину.
Системное взаимодействие анализаторовСопровождается одновременным действием двух или более раздражителей, усиливающих действие друг друга, что, повышая восприимчивость человека в одной области повышает интенсивность другой психологической реакции.
Психологическая установкаПатологический страх человека перед определенным событием и его ожидание сопровождает усиление болевых ощущение. Эффективность данного процесса обусловлена появлением повышенной тревожности, сопровождающий длительное, часто неприятное ожидание.
Ранее полученный опытПостоянное раздражение определенной сенсорной системы приводит к развитию ее особой чувствительности. Так, постоянно занимающийся творчеством художник с течением времени начинает лучше различать цвета и их оттенки. Чаще всего такая сенсибилизация становится результатом длительной работы или постоянно повторяющихся определенных упражнений.

Процесс сенсибилизации одних рецепторов тесно связан с десенсибилизацией других, возникающих в качестве компенсации, за усиление необходимой человеку чувствительности. Так компенсационное снижение зрения, может быть ответным действием нервной системы на повышение слуховой чувствительности, происходящее под влиянием сильных звуков.

Кожная аутосенсибилизация – причины, код по МКБ 10, заразна ли?

Международный код кожной аутосенсибилизации по МКБ — L30.2. Приставка ауто говорит о том, что процесс происходит самостоятельно. Это кожное заболевание аллергического происхождения. Оно проявляется воспалениями кожи. Определить заболевание можно по ярко-выраженному симптому — покраснению. Кроме этого больного беспокоит зуд, дискомфорт, шелушение воспаленного кожного покрова. Известная разновидность реакции — дерматит.

Заболевание развивается в результате взаимодействия с определенными внешними раздражителями.

Провоцируют ее такие факторы:

  1. Употребление лекарственных средств без контроля врача, соблюдения правил дозировки.
  2. Прием БАДов.
  3. Затяжное лечение одним лекарством.
  4. Бесконтрольный прием антибиотиков.
  5. Плохая экологическая ситуация.
  6. Слабый иммунитет влияет на появление аллергических реакций.
  7. Неправильный прием сильнодействующих веществ.
  8. Воздействие вакцин и антибиотиков.
  9. Реакция на снотворное.
  10. Прием аспирина и подобных веществ.
  11. Игнорирование повышенной чувствительности к применяемым препаратам.

Кожная сенсибилизация — заболевание с ярко-выраженным симптомом. Многих волнует вопрос о том, заразна ли она.

Известно, что это заболевание аллергического происхождения, в его основе лежит не инфекционный процесс. Исходя из этого, можно сделать вывод, что оно не может передаваться.

Пылевые клещи и аллергия на пыль

Виды

Сенсибилизация в психологии – это изменение сенсетивности (чувствительности) одного из рецепторов, происходящее под воздействием внешних раздражающих факторов.

В психологии и анатомии различают:

  1. Активную сенсибилизация, появляющуюся при непосредственном попадания аллергена в организм. Такое состояние развивается в течение 1-3-х недель с момента попадания раздражителя.
  2. Пассивную, возникающую при введении ослабленного аллергена или вакцины. Развивается такое состояние в течение суток и длиться около 40-ка недель.

В психологические практики сенсибилизация бывает:

  1. Долгосрочной, возникающей при длительном воздействии серьезных внешних или внутренних факторов на человеческий мозг. Такое состояние чаще всего достигает максимального развития в возрасте 25-35-ти лет, а затем сопровождается постепенным снижением.
  2. Краткосрочной, возникающей на небольшой период под воздействием внезапно возникшей ситуации. Довольно часто краткосрочная чувствительность является причиной приема лекарственных препаратов или стресса.

Виды аллергенов и вещества, вызывающие аллергическую реакцию

В зависимости от типа аллергена назначается лечение. В самом начале заболеваний важно определить, что именно вызывает реакцию организма, чтоб правильно лечить их. Существует большое количество веществ, которые являются причиной аллергии. Их разделяют на несколько групп:

  1. Довольно часто причиной аллергии становятся вещества эпидермального происхождения. Эти аллергены биологического происхождения, к ним относят эпидермис, волосы, шерсть, пух и перья. Избежать этих раздражителей крайне трудно.
  2. Бытовой аллерген тоже постоянно находится в контакте с людьми. Иногда определить, что именно стало причиной бурной реакции организма сложно. К этому типу раздражителей относят пыль, дерево, ткань, пластик и различные другие материалы, с которыми человек контактирует в быту. Они вызывают аллергенный ринит или кашель.
  3. Ограничить контакт с пищевыми аллергенами проще. К тому же, они не так многочисленны. Чаще всего организм чувствителен к фруктам, орехам, меду, молочным продуктам, красителям и добавкам.
  4. Высыпания на теле часто провоцируют лекарственные препараты. Это не останавливает больных перед покупкой без рецепта и самолечением. Однако некоторые группы лекарств не ограничиваются высыпаниями и вызывают отеки и другие, более тяжелые формы проявления аллергии.
  5. Грибы и бактерии тоже вызывают раздражение.
  6. Причиной сенсибилизации нередко становятся паразиты внутри организма.
  7. С химическими аллергенами люди контактируют не реже. К ним относятся лаки, краски, синтетика. Попадание химикатов на орган приводит к ожогам и покраснениям.
  8. Сезонную аллергию вызывают растительные раздражители. К ним относятся пыльца деревьев и травы. Частое проявление – удушье.

Развитие аллергии у новорожденных. Внутриутробная аллергическая сенсибилизация

Сенсибилизация отношений

В психологический практике, в отличие от анатомии, генетики и медицинской практике термин сенсибилизация напрямую связан с чувствами и возникающими под воздействием внешних, действующих на рецепторы головного мозга раздражителей, ощущениями человека.

Изменение сенсетивности в данном случае чаще всего возникает под влиянием:

  • возрастных изменений и достигать максимальной концентрации к 20-30-ти годам;
  • эндокринного дисбаланса, связанного с сильными стрессами и нервными срывами;
  • психиатрических расстройств.

Появление повышенной чувствительности ощущений может возникать и как результат переутомления.

Возникновение сильного внешнего раздражителя запускает в человеческом мозге мгновенно распространяющуюся реакцию, вызывающую повышенную концентрацию внимания к одному адаптеру, с соответствующим снижением чувствительности к другим.

Контраст ощущений неизменно возникает и при одновременном воздействии нескольких раздражителей, что позволяет усилить эффект от действующих последовательно адаптеров.

Под влиянием ощущений, возникающих при краткосрочной сенсибилизации, нарисованный на темном фоне светлый предмет будет казаться еще светлее, а при прикосновении горячей руки к холодному предмету будет казаться, что он тоже горячий. На основе такого тесного взаимодействия в психологии разработаны методики лечения от алкоголизма.

Сенсибилизация ощущений напрямую зависит так же и от возраста человека, поскольку в виду нестабильной психологической системы малыш не может в полной мере реагировать на видоизменения чувствительности.

Отличие сенсибилизации от десенсибилизации


Фото автора Alycia Fung: Pexels
В то время как экспозиционная терапия используется для устранения страхов и тревог, сенсибилизация используется для установления нормального или желаемого поведения посредством классического кондиционирования (Оперантное обусловливание также можно использовать для поощрения поведения посредством положительного подкрепления или стимулов).

Ранней поведенческой терапией, основанной на сенсибилизации, была терапия ночного недержания мочи, разработанная О. Хобартом Моурером в 1930-х годах. Он пытался бороться с ночным недержанием мочи или энурезом, снабжая детей подушечками, чувствительными к влаге.

Когда ребенок помочился, включался громкий зуммер. После нескольких повторений ощущение наполненного мочевого пузыря (внутренний стимул) приводило к упреждающему пробуждению, чтобы ребенок мог проснуться и добраться до ванной.

Это устройство имело коммерческий успех и помогло многим детям выздороветь. Уровень успеха составлял около 50%, когда родители работали терапевтами, но этого было достаточно, чтобы продавать его на протяжении многих лет.


Что такое десенсибилизация и как она применяется?

Еще одно распространенное применение сенсибилизирующей терапии – это консультирование по вопросам брака для возрождения любви и романтики. Сексуальное возбуждение – это биологическая реакция, инстинктивная и рефлекторно-ориентированная, поэтому это хороший кандидат для классической обусловленности.

Известно, что половые гормоны реагируют на классические условия. Чтобы восстановить взаимный интерес, парам рекомендуется сознательно помещать важные стимулы перед приятными романтическими переживаниями.

Сенсибилизация чувств у детей

Сенсибилизация у детей – это увеличение активности детского организма к повторным действиям определённых стимулов. В результате подобной активности увеличивается чувствительность ребенка, заставляющая малыша совершать требуемый порядок действий.

Подобная степень выраженности чувств характерна для детей, достигших возраста 4-5-ти лет поскольку у младенцев система анализаторов работает только на внешнее отражение.

Наибольшей остроты ощущения человека достигают с 25-35 годам, а затем постепенности снижаются.

Сенсорная организация человеческого организма не является стабильной, легко изменяясь под влиянием внешних и внутренних факторов. Личность ребенка или взрослого считается полностью сформированной и при ограничении сенсорного восприятия, позволяющего за счет компенсаторных механизмов заменить утраченный анализатор, повышенной чувствительностью других рецепторов.

Отвращение как способ борьбы с зависимостями

Отвращение к вкусу – это мощная форма кондиционирования: быстрая и продолжительная. Однако процедура «Заводного апельсина» задействует зрительные стимулы, которые не так легко связать с болезнью.


Фото автора Anete Lusina: Pexels

Некоторые коммерческие продукты пытаются использовать силу отвращения к вкусу, чтобы избавиться от зависимости. К сожалению, теория не всегда успешно претворяется в жизнь. Зависимость – одна из самых сильных мотивационных сил. Противодействие этому с отвращением к вкусу – не волшебное решение.

Фактически, терапия отвращения не работает так же хорошо, как более традиционные подходы, такие как терапия в группах сверстников. У техник отвращения есть еще один недостаток: они неприятны!

Сенсибилизация и синестезия

Усиление чувствительности тесно связано и с совместными ощущениями (синестезией), отвечающей за способность раздражителя одного органа, вызывать схожие чувства в других частях тела. Наиболее ярким примером может считаться появление во рту соленого вкуса при виде соли, или ощущение кислоты, при одном взгляде на лимон.

Сюда же можно отнести и появление цветных зрительных образов, возникающих во время чтения или прослушивания музыкальных произведений. Объяснение данного психологического феномена связано с тем, что при возбуждении одним адаптеров, происходит синтетический перенос сенсетивности (чувствительности) на другие, вызывая в них схожие симптомы.

Основные методы лечения аллергии с проявлениями на коже

Лечение аллергической реакции на коже требует много времени, так как проводится в несколько этапов. Основной общий способ избавиться от нее — прием антигистаминных средств, кортикостероидов и наружных препаратов.

Антигистаминные препараты нейтрализуют аллергические реакции. Их разрешено принимать только под контролем врача, потому как только специалист может определить необходимую эффективную дозировку и проследить за реакцией организма. Из рекламируемых и известных средств можно выделить Супрастин и Тавегил. Эти лекарства при неправильном приеме и особенностях организма вызывают побочные эффекты в виде онемения и отеков. При аллергии в детском возрасте разрешено принимать Цетиризин. Дополнительно можно назвать Зиртек, Кларитин. Быстро снять зуд, покраснения и отек помогает Эриус, это лекарство имеет минимум противопоказаний и побочных эффектов.

Второй этап состоит из приема гормональных препаратов — кортикостероидов. Они отвечают за подавление аллергических реакций. Однако гормоны принимать нужно крайне осторожно.

Наружные препараты снимают покраснения, зуд и отеки, появившиеся в результате чувствительности к аллергену. В отличие от гормональных лекарств гели и мази принимают продолжительное время.

Адаптация

Сенсибилизация в психологии – это предшествующий адаптации процесс, характеризующейся постепенным привыканием нервной системы к внешнему воздействию, сопровождающийся повышением восприятия к ранее не замечаемым мелочам.

Под влиянием постоянно действующих внешних факторов раздражение определенных адаптеров трансформируется:

  • в притупление чувств, производящем под влиянием раздражающих факторов и появляющимся, например, когда человек длительное время находится в магазине парфюмерии;
  • в анестезию, сопровождающуюся полным исчезновением чувствительности к ранее беспокоящему раздражителю.

Развитие адаптации значительно повышает определенный порог чувствительности и дает возможность различить ранее неуловимые нюансы, чем, в частности пользуются создатели парфюмерии при составлении нового аромата.

Алгоритм диагностики на этапе выявления медицинской проблемы

Алгоритм использования молекулярных пакетов «Деревья-1» и «Деревья-2» для прогнозирования эффективности АСИТ

Молекулярный пакетАллергокомпонентыЭффективность АСИТ
МП «Деревья-1»Главный аллергокомпонент Bet v 1 «+»
минорные аллергокомпоненты Bet v 2 и Bet v 4 «-»
АСИТ эффективна
Главный аллергокомпонент Bet v 1 « — »
Минорные аллергокомпоненты Bet v 2 и Bet v 4 — +
АСИТ не эффективна
МП «Деревья-2»Главный аллергокомпонент
Bet v 1 +

минорные аллергокомпоненты

Bet v 2, Bet v 4, Bet v 6 —

АСИТ эффективна
Главный аллергокомпонент
Bet v 1 —

минорные аллергокомпоненты

Bet v 2, Bet v 4, Bet v 6 — +

АСИТ не эффективна

Теория сенсибилизации

Сенсибилизация в психологии – это явление, описанное лауреатом Нобелевской премии И.Н. Павловым, выяснившим в ходе своей работы, что повторное действие одного и того же раздражителя неизменно приводит к снижению порога чувствительности.

Постоянное воздействие одних и тех же рецепторов позволяет распространить возбуждение и на другие участки коры головного мозга. Данный процесс провоцирует работу и других анализаторов, что ведет к их изнашиванию и постепенному видоизменению.

Изученный физиологом принцип видоизменения стал впоследствии основой методики борьбы с алкогольной и наркотической зависимостью.

По мнению академика Павлова даже маленькое раздражающее воздействие увеличивает возбуждение нервной системы, распространяющееся на работу всех органов и рецепторов. Появившееся возбуждение становиться основой для появления постоянной концентрации, являющейся причиной понижения чувствительности остальных рецепторов.

Разработанная Иваном Петровичем теория стала основой для создания методики позволяющей при помощи фармацевтических средств вызвать стойкое отвращение человека к алкоголю.

Действие продуктов, создающих преграду для поступления вредных веществ, провоцирует постепенный отказ от спиртных напитков, завершающейся получением больным своеобразного удовольствия от отказа от алкоголя.

Что такое специфическая и неспецифическая гипосенсибилизация?

Для избавления от аллергии применяется гипосенсибилизирующая терапия. Приставка гипо – говорит сама за себя. Гипосенсибилизация — это снижение чувствительности организма к раздражителю. В медицинской практике различают специфическую и неспецифическую гипосенсибилизацию.

Основа специфической гипосенсибилизации — введение в организм больного аллергена с постепенным увеличением дозировки вещества. В результате чувствительность к раздражителю снижается. Обмен веществ нормализируется. Специфическая гипосенсибилизация применяется только в том случае, если больной не имеет возможности прекратить контакт с аллергеном. Чаще всего это происходит при аллергии на пыль, пыльцу, микробы. Перед процедурой важно точно определить, что именно вызывает реакцию. Это сделать не так просто. Для этого проводят ряд процедур: берут аллергические кожные пробы, определяют специфический иммуноглобулин. Затем необходимо определить, сколько нужно аллергена для возникновения реакции. Возможны осложнения в результате введения раздражителя — отек. Если возникают покраснения, крапивница или отеки, промежутки между инъекциями увеличивают или прекращают лечение. При астме проводить специфическую сенсибилизацию противопоказано.

Десенсибилизация — уменьшение чувствительности организма.

Неспецифическая гипосенсибилизация — это лечение, направленное на снижение чувствительности с помощью лекарств. Аллергопротекторы употребляют строго в назначенное время суток и в определенной дозировке. Для лечения используют Ломузол, Оптикорм, Дитек, Налкром, Кетотифен. Эти препараты помогают десенсибилизировать организм к раздражителю.

Внимание! Каждый лечебный препарат имеет ряд противопоказаний, их игнорирование приводит к появлению побочных эффектов и ухудшению самочувствия.

Методики управления, можно ли развить в себе

Сенсибилизация в психологии – это феномен психики, объясняющий повышение чувствительности одних нервных рецепторов, при одновременном воздействии на другой аналитический орган. Возникать повышенная чувствительность может не только под влиянием внешнего воздействия, но и в процессе постоянных тренировок, а также стихийным способом.

Стихийная сенсибилизация возникает при необходимости компенсации сенсорных дефектов. Утрата зрения или слуха приводит к появлению высокой тактильной и вибрационной чувствительности. Так совершенно глухие люди способны держа руку у горла собеседника определять суть беседы, а также чувствовать мелодию по вибрации музыкального инструмента.

Вызванная профессиональной деятельностью сенсибилизация развивается у людей в силу их профессиональной деятельности, заставляющей постоянно воздействовать на необходимые адаптеры.

Процессуальное развитие повышенной чувствительности при постоянных тренировках возникает:

  • у ювелиров, не способных работать без остроты зрения;
  • у дегустаторов, задействующих в работе вкусовые рецепторы;
  • у парфюмеров, способных различать любые запахи;
  • у музыкантов, слышащих полутона звуков;
  • у художников, натренировавших органы зрения различать невидимые обычному человека цветовые оттенки.

Несмотря на большое количество факторов, специфических упражнений для развития до конца не изучены. Определенного алгоритма действий для управления сенсибилизацией не существует, поскольку структура рецепторов человека довольно пластична и легко подстраивается под любую жизненную ситуацию.

Так, например, у незрячего человека количество тактильных рецепторов на кончиках пальцев в 1,5 раза превышает количество рецепторов у зрячего человека. В психологический практике методика сенсибилизация применяется для определения фобий человека и помощи борьбы с ними.

Так во время психологического сеанса специалист:

  • на первом этапе устанавливает доверительный контакт с клиентом;
  • на втором этапе специалист заставляет пациента создать в уме самую страшную ситуацию и мысленно представить панику, охватившую его. Далее клиент на самом деле погружается с созданную им ситуацию и обнаруживает, что мучившие его ранее страхи, на самом деле совершенно не опасны.

Под воздействием сенсибилизации во время сеанса создается стрессовая ситуация, сравнимая с обучением ребенка плаванию, к тот момент, когда его бросают в воду в самом глубоком месте озера.

Пример из фильма: почему произошел подрыв доверия к методу

В фильме «Заводной апельсин» была проведена сенсибилизация (не скрытая), очень похожая на советскую терапию против алкоголизма. Главный герой, молодой человек, был арестован за убийство.

Чтобы настроить его против насилия, осужденный получил вызывающее тошноту лекарство. Между тем (почему-то) в его ушах играла музыка Бетховена. После освобождения молодой человек сильно заболевал всякий раз, когда он инициировал акт насилия или слушал музыку Бетховена.

Карикатура на сенсибилизирующую терапию в «Заводном апельсине» встревожила общественность и усилила недоверие общества к методам кондиционирования. В реальности такой прием вряд ли сработает. Человек, вынужденный смотреть жестокие фильмы, когда его тошнит от наркотиков, будет винить в болезни наркотик, а не содержание фильма.

Использование сенсибилизации в повседневной жизни

Приемы сенсибилизации широко применяются не только в психологии и медицине, но и в обычной жизни:

  1. Маркетологи при составлении рекламных роликов специально добавляют в них яркие цвета и формы, активизирующие работу органы зрения и заставляющих создавать в мозге разнообразные, яркие картины.
  2. Дизайнеры стараются комбинировать цвета, при оформлении интерьера.
  3. Повышенный звук, сопровождающий рекламные ролики заставляет память быстрее впитывать информацию.
  4. Элементы различных цветов формы в строительстве позволяют подчеркнуть горизонтальное и вертикальное положение здания.
  5. Сотрудники компаний стараются простимулировать клиента совершить покупку небольшими подарками.
  6. Медицинские работники исползают препараты вызывающие неприятные ощущения в организме человека для «кодирования» пациентов от алкоголизма.
  7. Красочные рекламные плакаты с объемными яркими рисунками сопровождают скидки и другие промоакции магазинов.

Сенсибилизация в психологии – это усиление определенных чувств, возникающее под действием внешних раздражителей, действующих на органы слуха, зрения и движения. Возникающее при воздействии раздражение напрямую зависит от возраста, состояния здоровья, психологического настроя и применения препаратов.

Изменяющаяся в течение жизни чувствительность на внешнее раздражение одного из адаптеров стимулирует работу всей коры головного мозга, позволяя человеку компенсировать новыми способностями ранее утраченную функции или при постоянных тренировках, развить в себе повышенное восприятие, необходимое для определенных видов деятельности.

Работа с зависимостями

Предположим, алкоголик хочет бросить пить. Один из подходов – попытаться создать отрицательную эмоциональную реакцию на мысли о выпивке. Теоретически это можно сделать, если следовать мыслям о пьянстве, вызывающим беспокойство или вызывающим отвращение.

Например, в терапии это могло бы выглядеть так (терапевт учит формулировать такую историю):

Человек входит в бар. Он решает выпить стакан пива. Теперь он идет к бару. Приближаясь к бару, он чувствует странное ощущение в животе. Кружится голова, появляется тошнота.

(Описание продолжается и становится более ярким и неприятным).

…Человек отворачивается от пива и сразу начинает ощущать себя лучше. Когда он выходит на чистый свежий воздух, то чувствует себя прекрасно. Он уходит домой, не выпив.

Лечение явной сенсибилизации с использованием препаратов, вызывающих тошноту, а не только воображения, было опробовано в Советском Союзе еще в 1930-х годах. В советском учебнике по психологии 1930-х годов изображена очередь мужчин, сидящих на маленьких табуретках, у каждого из которых между коленями по металлическому ведру, и каждый пьет что-то из рюмки.


Фото автора Keira Burton: Pexels

Они пили спиртное с лекарством, от которого их быстро рвало. Это должно было заставить их отказаться от употребления алкоголя.

Про аллергены в пыли

Один из самых серьёзных аллергенов в составе домашней пыли — пылевой клещ. Нравится нам это или нет, но пылевые клещи — наши постоянные сожители. Вообще в природе существует около 150 разных их видов, но в основном сенсибилизация случается к дерматофагиодным клещам с романтичными названиями dermatophagoides farina и dermatophagoides pteronissinus. Возбудителями аллергии являются сам клещ, мелкие его фрагменты и продукты жизнедеятельности (в особенности фекалии). За один день продуктивный клещ формирует 10–20 фекальных шариков, которые могут сохраняться в домашней пыли ещё целых полтора года.
Питаются эти товарищи омертвевшими частичками нашей кожи, которые скапливаются в матрасах и подушках, постельных принадлежностях, коврах, игрушках, мягкой мебели. Такого корма для клещей мы производим ежедневно примерно по 1,5 г с человека.

Пылевые клещи максимально комфортно чувствуют себя во влажных и тёплых условиях (80 % относительной влажности и выше 20 градусов по Цельсию). Если влажность опустится ниже 50 %, то клещи высохнут и погибнут.

С клещами вкратце разобрались, остались грибки, шерсть и эпидермис домашних животных. Откуда берутся последние компоненты — вполне очевидно, а вот грибки, например, живут в земле в горшках наших комнатных растений или на стенах квартиры, в ванной комнате.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]