Научиться подшучивать над собой: как стать веселым человеком

Смех продлевает жизнь. Но несмотря на то что все знают это с детства, вокруг очень много угрюмых людей, которые лишний раз не улыбнутся. А вот веселым людям живется гораздо легче, он проще смотрят на проблемы, легче выходят и трудных ситуаций, их все любят. Быть веселым — не значит быть клоуном. Это образ мышления, к которому можно прийти благодаря нескольким полезным советам.

Думайте позитивно

Что бы ни происходило вокруг, нужно в любой ситуации искать какие-то позитивные моменты. Общаясь с людьми, нужно сосредотачиваться на их положительных сторонах, а не на недостатках. Когда кто-то пребывает в унынии, нужно подбадривать его, а не поддерживать упаднические настроения. Если вы будете думать позитивно, вы будете излучать особую энергетику, которая станет притягивать к вам людей.

Для улучшения памяти и не только: по утрам лучше всего пить чай с лемонграссом

Семен Трескунов рассказал, кого на самом деле считает своей матерью

Почему 24 марта фермеры стараются не продавать яйца: приметы «птичьего» дня

Начните вести расписание

Хорошее настроение – это залог успеха. Существует много способов улучшить свой настрой. Один из них – планирование. Человек, который ведет ежедневник, живет продуктивно и рационально. Если вы хотите улучшить свою жизнь, то с сегодняшнего дня начните писать себе списки дел. Как они помогут вам стать счастливее? Человек, который все держит в голове, не может наслаждаться жизнью в полной мере. Прогулка по улице у персоны сопровождается мыслями о том, что нужно приготовить ужин, постирать и проверить у детей уроки. Время наслаждаться отличной погодой и цветами на клумбах у человека нет. Если же все дела у вас занесены в ежедневник и привязаны к конкретным часам, в которые нужно выполнить задания, у вас не будет обременения лишними мыслями. То, что записано на бумагу, можно смело забывать. Вам нет смысла хранить все свои дела в голове, они отлично будут смотреться на бумаге. А вы сможете видеть мир вокруг себя во всей его красе.

Меньше жалуйтесь

Понятно, что жизнь — непростая штука. Многое складывается не так, как хотелось бы, постоянно возникают какие-то трудности, многие мечты остаются нереализованными. Но вы никогда не должны поддаваться унынию и тем более жаловаться. Когда вы жалуетесь на жизнь, вы увеличиваете негатив и впадаете в еще более глубокое уныние.

Для экономии места в доме: бразильский метод хранения обуви в шкафу

И будильник не нужен: в Австралии жильцов будят попугаи (видео)

Депрессия: как продукты с витамином D влияют на наше эмоциональное состояние

Освежить запас слов.

Больше обращают внимание на шутки с особыми, необычными словами. Например, слово «зенойам», которое нужно читать задом наперед, звучит забавнее, чем «майонез». Можно сказать обычную фразу: «Я иду спать», но смешнее звучит так: «Отправляюсь слушать шум подводных лодок».

Американский комик Гилберт Готтфрид на одной из комедийных передач пошутил: «Если у девушки волосатая спина, не нужно расстраиваться. Можно закрыть глаза и представить, что на ней кофта из альпака». В этой шутке слово «альпака» сыграло кульминационную роль, показав всю абсурдность ситуации.

Комедийности рассказам добавляют специфические звуки. Например, шоу-мен Эдди Дрисколл, говоря на интимные темы, создает звук, имитирующих раскрытие молнии на ширинке.

Пройти тест на чувство юмора

Задавайте интересные вопросы

О чем говорят люди при встрече? О погоде, здоровье и последних событиях в мире? Сломайте этот шаблон. Задавайте своим знакомым какие-то нестандартные веселые вопросы. Спрашивайте их о забавных ситуациях, в которые они попадали, о шалостях домашних питомцев, об интересных местах, в которых они бывали. Пускай беседа с вами будет занимательной. И тогда окружающие будут стремиться к общению с вами.

Нужно лишь терпение и немного ягод: как вырастить чернику из покупных плодов

Проценко признался, что за год борьбы с COVID почти не видел родителей

Инспекторы гида Мишлен тайно посетят рестораны Москвы и составят рейтинг лучших

Как научиться хорошо шутить в любой ситуации: 10 правил

Друзья, мы уже говорили о том, как развивать свой юмор, а также о том, что такое стендап, и как ему научиться. А сегодня заострим внимание на том, как сделать свои шутки беспроигрышными и заслуживающими внимания. Наверняка вы попадали в ситуации, когда решили пошутить, но никто этого не оценил. Не думали, что, возможно, вы что-то сделали не так? Не каждая ваша шутка может получиться удачной. Но чтобы юмор был действительно смешной, стоит прислушаться к советам, которые вы увидите ниже. Сейчас вы узнаете все секреты качественного выступления перед публикой.

Поговорим о правилах хорошего юмора.

Выстраивайте ассоциации

Это один из главных критериев успешной шутки. Вам необходимо быстро генерировать идеи в своей голове и подбирать десятки вариантов интерпретации к ситуации. Вы стали свидетелем чего-то или услышали какую-то новость, мгновенно прокрутили все в своей голове — придумывайте даже самые примитивные ассоциации. Одна ситуация — несколько вариантов интерпретации. Какой-то из них однозначно окажется лучшим, его и стоит озвучить. Замечательно, если слушатель сможет сразу представить перед глазами то, что вы сказали.

Самоцензура

Строго соблюдайте самоцензуру. Что это значит: вы должны выдавать качественные, цепляющие и смешные шутки. Избегайте избитых тем, не используйте клише. Если в ответ на обыденную фразу, собеседник бросает что-то наподобие: «Здоровее видали!», то никто не посмеется. Да что там, никто и не улыбнется. Это попросту уже не смешно и избито.

Вышесказанное и тому подобные клише будут выдавать в вас полное отсутствие юмора и способности придумать самостоятельно интересные шутки. Сгенерируйте десяток шуток и выбирайте одну — самую лучшую. Этот выбор будет означать, что у вас есть вкус. И вы способны выделить то, что зацепит слушателей.

Умение отпустить себя

Если вы чувствуете себя перед публикой неловко и не только слово сказать не способны, а даже мысли не можете собрать воедино, то вам необходимо научиться отпускать ситуацию. Зажатый и скованный вы будете никому не интересны, это самое худшее состояние для юмориста. Постарайтесь расслабиться и собраться. Чувствовать себя увереннее вам поможет самоирония (подробнее о ней мы поговорим дальше). Придумывайте заранее варианты ответов на всевозможные подколы в вашу сторону.

Делиться искренними эмоциями

Всегда важно наладить доверительный контакт с публикой и передавать ей свои эмоциональные переживания. Аудитории всегда приятнее наблюдать откровенное выступление комика, нежели слушать его истории на отвлеченные темы, которые лично его никак не касаются. Поймите, что самые цепляющие истории — те, в которые вы вкладываете свою душу. Произошло что-то грустное и, кажется, вы не расположены шутить? Но даже такую ситуацию возможно преподнести так, что публика воспримет вас на «ура».

Вы наверняка заметили, что большинство комиков не упускают возможности поделиться своей личной и семейной жизнью в юмористическом ключе. Потому что аудитории это нравится. Это то, что всегда дает обратную реакцию. Почему? Потому что многие узнают в данном юморе себя.

Умение находить аналогию

Тоже очень значимый критерий. Вы должны научиться легко и быстро находить сравнения по звучанию и смыслу. Допустим, фраза имеет несколько значений, и вы ловко оперируете этим так, что другие задумываются, как им это не пришло в голову. Разные фразы, вещи, ситуации и один общий признак — то, что вам нужно для безупречного юмора.

Способность развивать парадокс

Парадоксальные вещи помогают в юморе. Только посмотрите вокруг и вы заметите множество ситуаций, в которых есть явное несоответствие. И задумайтесь, если это правда, то что еще может быть правдой? Все, механизм запущен. Невероятные идеи одна за другой начинают приходить в вашу голову. Прочитали парадоксальную новость и придумали несколько таких же шуток к ней.

Четкая формулировка шуток

Когда вы начнете четко и коротко формулировать свои смешные истории, вы получите больше успеха перед публикой. Никому не понравится полчаса слушать нудную историю со всеми (лишними) подробностями. Кстати, о том, как научиться красиво говорить и правильно излагать свои мысли, вы можете прочитать в этой статье. Многие на середине уже поймут, к чему ведет автор, и потеряют, вообще, всякий интерес к его выступлению. Чтобы вас всегда внимательно слушали, не совершайте подобной ошибки и не переключайтесь на лишние, малозначимые детали. Следуйте двум правилам:

Минимум слов. Чем короче история, тем более понятна она для аудитории и лучше.
Самое смешное и главное слово в конце вашей шутки. Выстраивайте историю так, чтобы именно в конце оказалась смысловая фраза. Если после нее будут звучать еще 3 – 4 слова, то они будут лишними.

Этот алгоритм поможет вам понять, как правильно и метко шутить в компаниях.

Находите удачный момент

Лучшая шутка та, которая была произнесена вовремя, тогда она действительно «выстрелит». Как понять, когда самое время применить свой юмор?

Заметили аналогию.
Заприметили несоответствие, нелогичность, противоречие.
Что-то выделяется из общего фона. На основе этого и предыдущих пунктов, можно легко понять, что время шутить настало. Быстро генерируйте идеи и принимайтесь за юмор.
А в конце удивляйте слушателей неожиданной концовкой. Особенно актуально, если они уже догадались, о чем вы ведете речь.

Волнение направляйте в нужное русло

Не существует ни одного человека, который бы совершенно спокойно чувствовал себя перед аудиторией. Каждый, кто выступает (даже говорит банальный тост), волнуется. Но важно использовать это чувство в нужном русле. Вместо того, чтобы ощущать скованность, дрожь по всему телу и трясущиеся руки, направляйте свою энергию в выступление перед публикой. Всю ту энергию, которая тратится на мандраж, стоит вложить в свои шутки.

Волнение — нормальное явление. Но следует о нем забыть. Как только вы начинаете контакт с аудиторией, необходимо переключиться.

Важна самоирония

Выше вы уже прочитали о том, какое важное значение имеет самоирония в юморе. Вам необходимо научиться смеяться над собой. Выделите все свои недостатки и превратите их в свои плюсы. Придумайте шутки на тему своих несовершенств, которые заметны окружающим.

Допустим, вы слишком толстый или худой и устали слушать подколы знакомых, тогда придумайте себе десяток смешных ответов на них. Если кто-то раскритиковал ваши начинания, не вступайте в спор и не пытайтесь переубедить этого человека, лучше сразу же согласитесь и сделайте это с юмором.

Читайте и смотрите что-то веселое

Чтобы быть веселым человеком, нужно наполнять свою голову соответствующим контентом. Забудьте о мрачных исторических романах или слезливых мелодрамах. Читайте какие-то веселые жизнеутверждающие истории (обязательно с хорошим концом). Обязательно периодически пополняйте свою базу анекдотов. Также почаще смотрите юмористические передачи. А если вы не найдете ничего интересного по телевизору, посмотрите веселые видео в интернете.

Как перестать быть скучным для противоположного пола

Бывает и такое, что в компании друзей мы ведем себя раскованно, а вот с потенциальным партнером нервничаем и делаем ошибки. Ему становится скучно, и отношения не завязываются. Вам помогут следующие советы.

Не выливайте все секреты о своих чувствах разом. Важна недосказанность, чтобы партнер гадал, как же вы к нему относитесь. Не закрывайтесь полностью, просто дозируйте информацию.
Создавайте небольшой дефицит данных о себе. Открывайтесь как личность постепенно, чтобы каждая новость была сюрпризом. Не стоит рассказывать в подробностях, как вы провели день, что кушали и что вам сказали на работе.
Используйте хитрости ведения беседы – показывайте заинтересованность жизнью понравившегося вам человека. Парней побуждайте рассказывать о своих достижениях, а девушек – об увлечениях и ярких событиях.
Разделите ценности спутника или спутницы, если они для вас приемлемы. Например, если партнер занимается спортом, а вы давно тоже хотите начать, то присоединитесь к нему, и вас никогда не посчитают занудой.

Используйте это в начале вашего общения – и обязательно заинтересуете понравившегося человека.

Чаще смейтесь

Смех — это лекарство от любых проблем. Более того, когда вы смеетесь, организм вырабатывает вещества, которые могут притуплять физическую боль. Так что вместо того чтобы грустить и унывать, старайтесь искать как можно больше поводов, чтобы искренне улыбнуться или от души похохотать. Просто оглянитесь вокруг. Причин для смеха очень много. Только нужно научиться их замечать.