10 необычных фобий

Автор: Enola Gay

18 апреля 2022 19:46

Метки: психиатрия страхи фобии

2338

Фобия — симптом, сутью которого является иррациональный страх и излишняя тревога в ожидании некоего события. Фобия — это навязчивый страх, необратимо обостряющийся в определённых ситуациях и не поддающийся логическому объяснению.

Смотреть все фото в галерее

Анатидаефобия — это боязнь того, что за тобой следит утка

0
Человек, страдающий от этой фобии постоянно чувствует, что где-то в мире есть утка (или гусь), которая следит за ним / ней (не нападает, не прикасается, а просто наблюдает за человеком). Слово Anatidaephobia происходит от греческого слова ‘Anatidae’, что означает уток, гусей и других водоплавающих птиц, и ‘phobos’, что на греческом языке означает угрозу/страх.

Диагностика и лечение Анатидаефобии

В большинстве случаев, люди, страдающие от Анатидаефобии (Anatidaephobia) знают о своем страхе перед утками, и, даже отлично понимают, что этот страх неестественнен и несерьёзен. Тем не менее, они не в состоянии контролировать этот страх. Многие отказываются сходить на прием к врачу, в результате чего их фобия может сохраняться в течение многих лет.
Важно пройти консультацию у своего лечащего/семейного врача, особенно, если вышеупомянутые симптомы фобии мешают вашей обычной жизни изо дня в день. Ваш врач может порекомендовать профессионального психотерапевта для последующего приема, либо один из следующих методов лечения, которые, как известно, очень эффективны в преодолении и избавлении от боязни уток (гусей) навсегда:

Нейролингвистическое программирование (НЛП)
Эта терапия основана на том принципе, что большинство фобий являются «приобретенным или запрограммированным поведением» мозга. НЛП стремится перепрограммировать ум, чтобы полностью устранить страх раз и навсегда.
Гипнотерапия
Это еще одна доказанная и безопасная терапия, которая «внедряется» глубоко в сознание анатидаефоба, чтобы выявить основную причину его фобии.
Другие методы самотерапии
Терапевты также рекомендуют людям, страдающих фобией, практиковать такие методы для успокоения ума и тела, как медитация, глубокое дыхание, записывание своих положительных мыслей/идей, чтобы рационализировать отрицательные, связанные со страхом перед утками.

Эйсоптрофобия (спектрофобия) – боязнь увидеть собственное отражение

0
Самые выраженные симптомы спектрофобии: Боязнь увидеть свое изображение в зеркале, на более тяжелых стадиях — в любой отражающей поверхности. Боязнь фотографироваться и смотреть на собственные фотографии. Напряжение и депрессивное состояние в ситуации, когда перед глазами появляется отражающая поверхность, будь то столовый прибор или стеклянное отражение в транспорте.

Происхождение фобии

Причиной появления боязни гусей и уток может быть неудачный контакт с птицей, который в итоге вызвал у человека негативную реакцию и эмоции. Например, птица укусила человека или громко закричала, что привело к испугу. Человек, имеющий подобный страх, начинает замыкаться в себе. Он боится отдыхать на водоеме, где могут быть птицы, ведь повторная встреча может усугубить и тяжелое состояние личности.

Страх контролирует жизнь замкнутых в себе людей. Многие люди знают о наличии проблемы и осознают, что такой страх несерьезен, но избавиться от него не могут.

Такая паника самостоятельно не пройдет, ощущения преследования будут присутствовать постоянно.

Педиофобия — страх перед куклами

0
Педиофобия обозначает совершенно непонятный страх перед самыми разными куклами. Примечательно, что в данном случае, человек, страдающей этой фобией, опасается не только контактов, и даже внешнего вида куклы определенного типа или размера, — эта паническая боязнь касается всех кукол, будь то роскошная красавица Барби или крошечный резиновый пупс.

Симптомы

При мыслях о том, что где-то рядом спрятался наблюдающий за ним гусь, а ещё хуже, если он повстречал его на своём пути. К примеру, если приехал в сельскую местность, это просто неизбежно. То у фоба начинается паническая атака.

Он задыхается, ему кажется, что воздуха не хватает, и он попросту сейчас умрёт от асфикции. Дело в том, что при волнении дыхание человека становится поверхностным и частым, а это приводит к гипервентиляции лёгких.

В крови зашкаливает количество кислорода, отчего возникает совершенно противоположный эффект – удушье.

В таком случае необходимо подышать в ладошки, бумажный пакет, если есть с собой. Углекислый газ позволит нормализовать состояние. Благодаря чему пройдёт и головокружение, тошнота.

Также нередко при панике болит в области груди, желудка. Человек усиленно потеет, у него трясутся руки и ноги, бывает даже подбородок и голос. Походка неуверенная, шаткая.

Иногда наблюдается диарея, рвота и потеря сознания. Человек не в силах не только контролировать свои чувства, но и мысли, поведение.

Поэтому чаще всего пытается найти безопасное убежище, где он сможет расслабиться и успокоиться.

А пока ищет, отчаянно зовёт на помощь, плачет и не особо понимает, как действительно позаботиться о собственном здоровье и сохранности.

Например, в панике не различает дороги и рискует попасть под машину, скатится с лестницы, а то ещё хуже – выпрыгнуть в окно.

Но откуда берется этот страх глубины?

Конкретно такой вид фобии, как батофобия, бывает как деструктивным, так и объективным. Деструктивная форма подразумевает под собой необъяснимые страхи того, что под водой находятся монстры или любые опасные для жизни вещи. Встречались случаи, когда люди слышат голоса сирен или других морских обитателей. Например, Ктулху. Есть люди, считающие, что океан – это огромное думающее существо, крайне враждебно к человеку настроенное.

Объективный страх поддается объяснению, а потому не так опасен. Это страх глубины, возникающий по причине неумения плавания или боязни утонуть. Возникновение данной фобии связано с пережитыми травмами, вследствие чего человек банально боится стать утопленником.

Что такое батофобия?

Фобическое расстройство, называемое батофобией, простым языком называется «боязнь глубины». Появится это расстройство может вследствие пережитых травм, связанных с водой или нахождением на глубине, вследствие которых человека преследует навязчивый и липкий страх, атак же сильнейшие переживания по этому поводу.

Однако не всегда эта фобия появляется на фоне травмирующей ситуации. Батофобия может существовать и с рождения, даже у людей, которые на глубине никогда не были. Причин здесь так же несколько: неблагополучная семья, недоверие к окружающей среде и другие.

Батофобия вызывает так называемое чувство бездны, из чего вытекают следующие признаки:

Панические атаки.
Сильное эмоциональное возбуждение.
Страх даже одного упоминания глубины.
Страх попасть в подводную растительность (водоросли) и запутаться в ней.

Следуя из вышесказанного, стоит понимать, что начальная стадия батофобии может проявиться к любого человека. Бывали ситуации, когда батофобия давала о себе знать даже во время просмотра фотографий глубоководных водоемов.

Часто страх настигал людей в лодке, которая далеко отплыла от берега.

Методы борьбы

Способов борьбы с навязчивыми мыслями по поводу уток — множество.

Лекарственный способ. Обратитесь за помощью к врачу. Назначенные препараты и сеансы психотерапии помогут успокоиться и вернуть нормальный образ жизни.
Пейте успокоительный чай с отваром трав ромашки, мелиссы, мяты.
Пройдите курс лечебных ванн и массажей. Расслабление мускулатуры путем массажа прекрасно снимает стрессовое напряжение. Ванна с травяным настоем и морской солью расслабит и поможет избавиться от бессонницы.
Занимайтесь спортом. Он не только укрепляет мышцы, но и улучшает общее состояние организма, стимулируя мозг к работе.

Попробуйте избавиться от фобии путем сближения с проблемой. Суть метода — показать себе, что эти животные не страшны. Попробуйте посмотреть на маленьких, недавно вылупившихся утят – они такие милые.

Необязательно сразу столкнуться с этим вживую, достаточно посмотреть про них видео или картинки, затем можно попробовать погладить живого утенка. Маленькие птицы совершенно безобидны. Некоторые люди даже приручают уток, учат их забавным танцам, делают для них отдельные домики.

Лечение фобии

Избавиться от анатидаефобии довольно трудно, особенно если такая проблема началась давно и переросла в серьезную патологию.

Необходимо в первую очередь обратиться к психотерапевту. Врач разработает специальный индивидуальный план лечения в зависимости от серьезности проблемы, распишет необходимую терапию, включающую лекарственные препараты. Важными элементами лечения становятся специальные методы.

Гипнотерапия. Специалист под действием гипноза внушает, что в реальности проблемы не существует.
Лечение нейролингвистическим программированием. Врач применяя гипноз, наблюдает за реакцией пациента, внушая положительные эмоции и позитивные установки.
Лечение при помощи лекарств. После приема седативных препаратов чувство мании преследования исчезает. Длительность лечения может занять до 3 месяцев.

Если вовремя не обратить внимание, проблема может перерасти в сильное психическое расстройство.

Морские чудовища

Любая фобия предполагает наличие серьезного подсознательного страха. Выражается этот страх в учащенном дыхании, быстром биении сердца. Включается стандартный механизм защиты «бей или беги». Здорово, конечно, если объект страха, собака, например, стоит перед глазами – здесь можно спастись бегством или чем-то еще. Но когда подобный страх возникает на глубине – это в разы хуже и страшнее.

Бояться быть съеденным заживо акулой – вполне нормально. А вот если у дайвера просто необоснованный страх перед коралловыми рифами ил чем-то подобным – это уже фобия. У некоторых дайверов страх перед морскими существами с клыками, например, акулами, является настолько сильным, что даже плавание в обычном бассейне становится для них невыносимым испытанием.

Причины возникновения

Как уже говорилось, в мире насчитываются единицы людей с такой фобией, поэтому изучить вопрос глобально нет возможности. Единственная разумная на сегодняшний день причина психического нарушения, по мнению специалистов, может крыться в негативном опыте общения с утками в детском и подростковом возрасте. Чаще всего предпосылки к фобии развиваются в возрасте от 3 до 7–8 лет. Для взрослого человека размеры утки незначительные. Но если птица бросится на ребенка, она покажется ему большой и страшной.

Ребенка могла напугать резко вспорхнувшая утка, пролетевшая мимо лица, а также назойливая птица, которая никак не хотела отстать. Попробуйте сходить в зоопарк и покормить уток. Одна из них (а может и не одна) обязательно увяжется за вами, выпрашивая еду. Она будет перемещаться следом за вами вдоль всего ограждения до тех пор, пока сможет, пока вы находитесь поблизости.

Теоретически наблюдательный ребенок с богатой фантазией и избыточной впечатлительностью может обратить внимание на эту особенность водоплавающих птиц. Если же фактор испуга будет сочетаться с таким выводом, то существует вероятность, что психика человека зафиксирует взаимосвязь – утка-опасность-слежка-преследование.

Далее все зависит от типа расстройства. Если дело ограничится лишь фобией, то страх, что утка смотрит, будет возникать при встрече с таким существом, при виде утки по телевизору или на картинках. Если же присоединяется маниакальное бредовое состояние, что человек постоянно убежден, что за ним следит утка, то это более тяжелое психическое нарушение. Иногда страх развивается на фоне информации о страхе.

Жил ребенок и не знал, что можно бояться следящей утки. Потом он узнает о странной фобии, примеряет на себя ощущения больного (так подсознательно делаем мы все в любом возрасте), и фантазия делает свое дело – возникает ощущение страха. Сначала небольшая тревожность, а потом и полноценное фобическое расстройство, если с малой тревожностью справиться не удалось.

Важно! Точные механизмы формирования данной фобии, к сожалению, неизвестны, поэтому ученые и медики могут лишь выдвигать гипотезы.

Ребенок боится воды

Зачастую, ребенок не может осознать истинную природу и причину своего страха — ему просто страшно. Однако, разумеется, всему свои причины. Зачастую это:

Страх перед новым и неизвестным ощущением. Попадание в непривычную для ребенка обстановку.
Неумение плавать и держаться на воде.
Тревожные ассоциации с каким-нибудь фильмом или мультфильмом.
Плохое настроение во время первого заплыва.
Слишком холодная температура воды, в которой ребенку находится некомфортно.
Не особо приятное ощущение под ногами гальки, камня, песка и так далее. Взрослые в таких ситуация прибегают к «экстренным мерам» приобщения своего малыша к воде. Довольно часто это заканчивается плохо, ведь ребенок в первую очередь должен чувствовать безопасность и комфорт, при отсутствии этого, ребенок подвергается сильному стрессу и переживаниям, в результате которых ребенок только больше начинает пугаться воды. В его мыслях утверждается, что купаться – это страшно, потому что его заставляли это делать.

Из-за такого подхода ребенка вполне может охватить паника или даже ужас, когда он находится на глубине. Подобное порой приводит к очень печальным последствиям.{banner_m-001}

Как бороться со страхом?

Происхождение всех этих фобий имеет глубокие психологические причины и даже определить их порой бывает крайне сложно. Однако есть несколько рекомендаций, следуя которым вы точно почувствуете облегчение.

Поймите, что из себя представляет водная среда. Перед тем, как приступать к долгому освобождению от страхов и фобий – попробуйте понять, чего же вы боитесь на самом деле. Как говорится, нужно знать врага в лицо. В этом вам помогут разобраться всевозможные фильмы, телепередачи, книги и научные статьи. Может быть, окажется так, что это и не враг вовсе.

Найдите плюсы.

Для избавления от страха нужно четко знать положительные аспекты воды и нахождения в ней. Обратитесь только к проверенным источникам информации и отбросьте в дальнюю полку «разоблачающие статьи» о морских чудовищах. Если в вашем сознании будет сформирован положительный образ воды, это поможет вам справиться с вашими страхами.

У кого может возникнуть эта «забавная» фобия

Наиболее часто эта фобия «боязнь уток» может возникнуть, проявившись у детей дошкольного, раннего или среднего школьного возраста, вплоть до 14-ти лет, вследствие испуга, пережитого после встречи с водоплавающей птицей в природе.

Необходимо отметить, что больше этому синдрому подвержены девочки. Статистика гласит, что на их долю приходится 70-т процентов от всех известных случаев анатидаефобии.

Нередки проявления анатидаефобии у людей во взрослом, трудоспособном возрасте, вследствие реакции непосредственного контакта с водоплавающей птицей или как рецидив, уже имеющего место быть психического/психологического расстройства любого типа.