Немногие дисциплины выходят за рамки простого профессионального развития и обогащают нас как людей, позволяя нам расти и иметь гораздо более широкое видение нашей реальности. Хотя это не легкий предмет для изучения, его все же стоит изучать, хотя бы потому, что это интересно.
Вы то, что вы делаете, а не то, что вы говорите.
Юнг
Некоторые люди чувствуют напряжение и даже отчаяние, когда сталкиваются с постоянно сложным, но интересным миром статистики и экспериментальных проектов. Тем не менее, именно ежедневная работа и контакт с каждой из областей, составляющих эту науку, в конечном итоге пробуждают нас в ее очаровательной вселенной и помогают направить нас на нашем пути.
С другой стороны, справедливо сказать, что изучение психологии вряд ли сделает нас богатыми или даже гарантирует нам работу сразу после получения диплома. Нынешнее общество и условия на рынке труда являются такими, какими они есть, и иногда нам приходится сочетать талант с изобретательностью, мотивацию с возможностями и настойчивость с терпением.
Независимо от того, находимся ли мы в решающий момент нашей жизни, когда нам нужно выбрать то, в чем мы хотели бы работать, или если мы думаем, что пришло время перемен и научиться чему-то другому, изучение психологии всегда будет хорошим вариантом. Каждый должен задуматься над двумя важными моментами: что они ищут и что они хотели бы предложить другим. Психология — это предмет, в котором мы можем расти во время обучения, чтобы вытащить лучшее из себя для блага других.
Психология помогает нам лучше понять себя
По мере того, как мы углубляемся в другие теории, различные подходы к личности, человеческому развитию или тому, как культура влияет на наше поведение, мы вынуждены смотреть на свою жизнь и жизнь других людей.
Изучение психологии заставит нас задать себе много вопросов. Вопросы, на которые не всегда есть ответ. Это будет приключение, где мы узнаем себя и других людей чуть больше, где мы можем оставить позади определенные взгляды и идеи, которые раньше были для нас так важны.
Предмет и объект психологии
Данные понятия изучаются в процессе получения профессионального образования. А также при получении медицинского образования (психолог не всегда врач, а психотерапевт и психиатр имеют статус врачей, которые могут выписывать медикаментозные способы лечения для клиентов).
Предмет
Предмет психологии – это изучение того, как формируются, развиваются и прекращаются различные явления психики
Объект
Объект намного шире предмета. Объект – это психика в целом и все, что с ней связано. В объект включаются элементы предмета
К объектам психологии как науки относятся следующие элементы и процессы:
- Психические процессы (чувства и эмоции, отношения, связи, любовь, дружба, манипуляции, абьюзивные и созависимые отношения и др.);
- Состояния (также чувства и эмоции, тревожность, нервозность, паранойя, перфекционизм, эмпатия, меланхолия, депрессия, биполярное расстройство, ностальгия, шизофрения, гедонизм, конформизм, фрустрация, сублимация, цейтнот, мизантропия и др.);
- Свойства (к ним относятся характер человека, в том числе эгоцентризм, психотип, типы личности, интроверсия и экстраверсия, цинизм, альтруизм и др.);
- Образования (знания и навыки, а также привычки конкретного человека. Например, рефлексия, зависимости и др.)
Мы научимся ценить научные методы
Психология не волшебство. Мы не менталисты, и у нас в уме нет радара, который позволяет нам за 5 секунд уловить, от какой травмы страдает человек, чего он боится или каковы его сильные стороны.
Психология, как мы знаем, имеет много ложных мифов, связанных с ней, и нам придется противостоять им во многих ситуациях, нравится нам это или нет. Тем не менее, есть один аспект, который мы должны прояснить с самого начала: психология — это социальная наука, основанная на научном методе.
Мы должны понимать, что для того, чтобы прийти к определенным выводам и определенным взглядам, нам необходимо пройти большую, объективную и терпеливую работу. Эта работа всегда основана на серии исследовательских методов, и это путь к успеху в качестве специалиста по психологии. С другой стороны — «поп-психология», которую так любит широкая публика, и которую мы ежедневно видим в журналах или социальных сетях, это, не имеет ничего общего с реальностью.
Практическая психология
Наверное, ты слышала о таком направлении психологии. Именно практическая психология позволяет работать с человеком «здесь и сейчас». По-настоящему качественная терапия способна улучшить жизнь человека, помогает проработать различные психологические травмы (которые есть у всех людей).
Понятие, предмет, объект и методы психологии
В практической психологии есть несколько разделов:
- Психотерапия – работа ведётся по запросу клиента, направленная на изменение личности. Связана чаще всего с глубоким внутренним дискомфортом.
- Психологическое консультирование – работа также ведётся по запросу клиента, направлена на изменение жизненных обстоятельств личности.
- Психологическая коррекция – определённое воздействие на психику человека, для того чтобы, привести в соответствие с нормой.
- Психодиагностика – обобщённая информация о личности или группе людей.
Основная задача практической психологии помогать людям. Любому человеку независимо от его возраста. Как ты знаешь, кризисы существуют практически с рождения (кризис первого года жизни, третьего, кризис среднего возраста и т.д.).
Для начала осознать кризисные моменты малыша необходимо родителям, в зрелом возрасте, уже самому взрослому требуется помощь для проживания кризисного этапа. Со всеми этими и другими случаями работает практическая психология.
Вы будете развивать критическое мышление
Большая часть материала, теорий, подходов и областей, составляющих психологические исследования, помогают нам развивать критическое мышление. Нравится нам это или нет, но это очень важно, если мы хотим быть хорошими профессионалами и действительно хотим быть полезными людям, не теряя при этом нашей честности. Только тогда мы сможем отличить дерево от деревьев и ясность от обмана.
Никогда не думайте, что знаете все. Как бы высоко вы себя ни ценили, всегда имейте смелость сказать себе: я не знаю.
Иван Павлов
Преображайся!
Как это ни парадоксально звучит, но внутренний мир – это изнанка внешнего. Начни работу над собой с преображения внешности. Многие внутренние проблемы женщины связаны с тем, что она просто-напросто себе не нравится. А любовь к себе — неотъемлемая составляющая счастья.
Самый эффективный и безопасный способ быстро преобразиться – это естественное омоложение. И тут вне конкуренции «Базовый марафон», наш хит и гордость. Он помог похорошеть сотням тысяч женщин по всему миру.
«Базовый марафон» длится всего три недели. От тебя потребуется всего 5-35 минут в день упражнений и самомассажа! Результатом станут ровная спина, расправленные плечи, вытянутая шея, подтянутая фигура и молодое лицо. Убираем второй подбородок, брыли, носогубки, морщины, поднимаем уголки губ, раскрываем взгляд, подтягиваем овал лица, разглаживаем лоб.
Поторопись принять участие в «Базовом марафоне». 1 февраля стартует его новая версия, обновленная на 60%. Ещё больше обратной связи с Аннетт: легендарнейший бьюти-тренер страны доведет тебя до результата.
Лучшее понимание человеческих отношений
Изучение психологии не превратит нас спонтанно в психологически более здоровых, более успешных или счастливых людей. Психологи также страдают от депрессии и тревоги. Они не застрахованы от сбоев в эмоциональных отношениях и даже имеют небольшие фобии и ограничения.
Однако, наличие всего этого знания делает их намного более осведомленными о том, что происходит с ними и вокруг них. Это помогает им лучше понять динамику отношений. Это помогает им узнать, когда обращаться за помощью, как лучше всего помочь себе или другим людям.
Большая адаптивность в социальных группах
С повышенной способностью сопереживать другим, вы сможете лучше адаптироваться в любой социальной группе, будь то в школе, колледже, на работе или в других общественных группах, где есть разные типы людей. Много времени, вы можете чувствовать себя неуместным в одной или нескольких из этих групп потому, что вы не можете соотнести себя с другими. Когда мы понимаем, что есть много других, подобных нам, мы сможем лучше адаптироваться. Работа в команде имеет большое значение в большинстве профессий, а знание психологии поможет в создании командного духа.
Вы оцените развитие человека
Понимание того, как мы развиваемся и как мы, люди, меняемся на протяжении всей жизни, дает нам ценные знания. Как правило, это также делает нас более чувствительными и открытыми для проблем других, а также для их страданий или сомнений.
Существует тот факт, что психология раскрывает особенности, связанные с определенными этапами нашего развития, такими как детство или старость. Мы также можем увлекаться этими этапами жизни и принять решение посвятить свое время определенной группе.
Направления в психологии
В науке «психология» существует множество направлений, которые работают в тех или иных методиках, например:
- Семейная психология
Рассматривает семью как систему и как отдельных личностей. Туда входит модель взаимодействия друг с другом членов семьи, их отношения и выходы из кризисных ситуаций.
- Арт-терапия
Направление, которое работает через творчество. Может быть выражено через рисунки, поделки. Раскрытие и исследование личности через творчество.
- Гештальт-терапия
В этом направлении работает основной принцип целостности. Объясняется взаимосвязь восприятия, мышления и личности.
- Психоанализ
Основной упор делается на исследование бессознательного. На его большую роль в жизни человека. На основании этого метода разработано психиатрическое лечение.
- Гипноз
Ослабление самоконтроля и возможность внушения клиенту определённой информации за короткий промежуток времени.
- Позитивная психотерапия
Достаточно новое направление. Связано с исследованием благополучия в жизни человека и его позитивным мышлением.
Есть и другие направления и их достаточно много. Очень важно при желании пройти психотерапию выбрать для себя наиболее привлекательный подход. А для этого важно изучить его заранее и выбрать грамотного специалиста.
Один и тот же психолог не может работать во всех направлениях. Обычно специализируются на одном или на нескольких видах.
Вы разработаете новый взгляд на психические заболевания
Изучение психологии позволит вам разрушить многие мифы о психических заболеваниях, в которые люди верят. Например, вы поймете разницу между синдромом, расстройством и болезнью. Вы поймете, что лекарство не излечивает определенные заболевания, оно только «лечит» их. Вы обнаружите для себя сложность постановки диагноза и многочисленные нюансы, связанные с депрессией, тревожным расстройством или шизофренией.
Улучшение навыков общения
Психология объясняет, как люди общаются и что работает лучше всего. Поняв это, вы можете использовать соответствующие жесты и метод, который поможет вам улучшить свои навыки общения и сделать его более убедительным и эффективным. Понимание психологии человеческого общения также сделает его легким для вас, чтобы избежать ошибок, которые приводят к нарушению связи. Результатом улучшения коммуникативных навыков являются более здоровые отношения с людьми. Более того, в некоторых профессиях, как в продажах; где задействованы человеческие ресурсы, СМИ и многих других, где общение является ключевым, знание психологии может оказаться особенно полезным.
Для каждой страсти есть специальность
Не все психологи являются психоаналитиками или следуют принципам Фрейда, более того, гораздо больше тех, кто не следует за ними. Изучение психологии дает нам возможность впоследствии обучаться по широкому кругу специальностей, чтобы мы могли выбрать ту, которая нам больше всего нравится. Вариантов много:
- Клиническая психология.
- Образовательная психология.
- Спортивная психология.
- Криминальная психология.
- Психология здоровья.
- Организационная психология.
- Детская и подростковая психология.
- Социальная или общественная психология.
Психология — прекрасное дополнение к другим дисциплинам
Не многие области обучения дополняют другие дисциплины так сильно, как психология. Например, образование в области журналистики, медицины, филологии, антропологии, искусства или экономики и в то же время можно принять решение начать обучение по психологии, с тем чтобы получить более богатое и более полное обучение.
Даже когда это не полностью достижимо, мы становимся лучше, пытаясь достичь более высокой цели.
Виктор Франкл
Изучение психологии обогащает нас, мы намного лучше понимаем поведение человека со всеми его социальными навыками, языком, общением, мотивацией, эмоциями и принятием решений. Эти процессы часто необходимы для того, чтобы иметь более полное представление о других науках.
Основные методы в науке
Для того, чтобы хорошо разбираться в науке и правильно её применять в изучении психики человека, используются различные методы. Рассмотрим некоторые из них:
- Эксперимент – определённый опыт, который бывает двух видов: лабораторный и естественный.
- Наблюдение – при помощи этого метода специалисты получают знания и опыт исходя из насмотренности. А именно, в процессе наблюдения за жизненным процессом и различного рода поведением человека.
- Тестирование – часто используемый метод в психологии, но он не всегда даёт точные результаты, а также не может показать глубину размышления человека.
- Интервью – вопрос-ответ, между специалистом и клиентом. Вопросы чётко сформулированы, а ответы фиксируются.
Эти методы позволяют специалистам в области психологии грамотно подходить к каждому клиенту, а также к самому процессу изучения и исследовании науки. Психология всё ещё исследуемая наука, в которой открываются с каждым годом всё новые грани.
Вы научитесь общаться намного лучше
Это аспект, о котором мы не всегда говорим. Однако кое-что, что изучает психолог в своих повседневных занятиях, заключается в том, что приобретение навыков управления эмоциями или более глубокого понимания языка тела вместе со всеми его нюансами, фактически дает огромную способность в межличностном общении.
Мы говорим не только об улучшении нашей способности говорить публично, но и о том, как мы начнем лучше общаться с людьми. Мы поймем человека перед нами через их невербальное общение, их тон голос и выражения, и мы сможем вести более чуткий и эффективный диалог с ними.
Какова роль этой науки
Социальная психология крайне важна в современном обществе, знания, которыми обладают специалисты данной сферы, помогают в решении конфликтов, тяжелых ситуаций как в рамках очень малых групп (семей, сотрудников небольшого офиса), так и достаточно глобальных – межнациональных, межрасовых. Также, основы социальной психологии помогают руководителям крупных компаний эффективно управлять людьми, лидерам государств – управлять населением и тд.
Группы, которые подвергаются изучению, могут иметь различный состав и размеры, но они должны быть объединены одним для них общим действием. Это могут быть семейные группы, рабочие коллективы, а также более крупные объединения – народности или нации, расы. Внутри каждой из групп есть особые механизмы и способы взаимодействия, которые изучают психологи. Эти знания потом нужны в решении различных ситуаций – оптимизации работы, разрешении сложных ситуаций, налаживании новых связей. Нередко именно вмешательство специалистов помогает в исправлении сложных ситуации, поиске оптимального решения и формировании комфортной обстановки внутри группы.
27.12.2016 13:44
Изучение психологии может быть первым шагом к лучшему этапу вашей жизни
Есть 1000 причин для изучения психологии, но есть одна, которая превосходит все остальные — это увлекательная наука, которая может открыть для вас совершенно новый этап в нашей жизни. Вы всегда найдете то, что в данный момент затрагивает вас таким образом, что вы скажете себе «это я», это то, во что я хочу углубиться, это та область, в которой я хочу помогать людям.
В некоторых случаях это будет неврология и все ее загадки. В других случаях это будет определенный тип терапии. Иногда это желание помочь детям или сосредоточиться на более экспериментальной области исследований. Мир психологии настолько широк, что каждый в какой-то момент найдет, в каком конкретном аспекте он хочет работать. И именно в этот момент все меняется, и все приобретает смысл.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
О психологии
Фото автора Darina Belonogova: Pexels
Невозможно представить современное общество без психологии. Каждый, кто хочет для себя развития, тем или иным образом соприкасается с этой наукой. Да, в настоящий момент грань между научной психологией и бытовой бывает невидимой.
Ты, наверное, замечала, как блогеры начинают говорить о тех или иных психологических моментах. Но всегда ли это является обоснованной информацией?
В древности психологию связывали с философией, мудрецы изучали то, что не могли увидеть и потрогать. Поэтому и изучение было связано с чем-то таинственным.
Эта наука стоит на рубеже между гуманитарными и точными науками. Потому в ней закладываются как философские моменты, так и медицинские.
Очень не просто изучать психологию, не обращая внимания на развитие головного мозга. А последний в свою очередь самым сложно устроенным органом человеческого тела.
Что ещё важно знать о психологии:
- Название «психология» связано с греческой мифологией. От имени крестьянки Психеи.
- Психология изучает своеобразие психических явлений
- Исследует психофизиологические особенности человека
- Психология изучает мир субъективных явлений, процессов, состояний
- Объектом психологии является человек
- Субъектом психологии является психика человека
