Золотой ключик: почему важно менять характер, а не «надевать маску»

Как вы думаете, есть ли разница между одним и тем же человеком в подростковом и пожилом возрасте? Внешность может быть совершенно другой, да и жизненного опыта в взрослого человека гораздо больше. Но в плане характера это один и тот же человек. Так, по крайней мере, очень долгое время считали ученые. Когда они проводили исследования, в которых следили за изменением характера людей по мере их взросления, получалось, что темперамент людей практически не менялся. Если человек в подростковом возрасте был агрессивным, эта черта сохранялась у него даже в 30-летнем возрасте. Но недавно ученые выяснили, что к более пожилому возрасту люди меняются очень сильно. Допустим, если в 60-летнем возрасте вы сядете в машину времени и встретите себя в молодости, вы его даже не узнаете. Но с чего ученые вообще пришли к такому выводу?

С возрастом характер людей действительно меняется, но это происходит медленно

Общие сведения

Если вас интересует вопрос «меняется ли человек в течение жизни?», то ответ на него — да. В первую очередь, сюда относят возрастные перемены в характере. Так человек со временем избавляется от детских качеств, таких как, безответственность, эгоцентричность, капризность, приобретая по мере взросления такие черты, как терпимость, разумность, ответственность и расчетливость. Бесспорно, встречаются и исключения из правил, например, инфантильность взрослого мужчины.

Несмотря на то, что концу детства большинство личностей имеет сформировавшийся характер, он может подвергаться изменениям по мере дальнейшего взросления.

  1. Во-первых, нет идеального характера. Следовательно, любой индивид может желать улучшений, избавления от отрицательных черт, приобретения новых, положительных качеств.
  2. По мере взросления происходит накопление опыта, накладывающего отпечаток и на характере личности. С течением формирования жизненного опыта у особы меняется точка зрения на происходящие события, что воздействует и на ее образ мышления, стиль жизни.
  3. Сталкиваясь с различными жизненными ситуациями и обстоятельствами, человек вынужден действовать по-новому, развивая в себе доселе несуществующие черты.
  4. Изменения в характере определяются индивидуальным своеобразием личности. Могут основываться на развитии профессиональной или личной жизни.
  5. Изменение положения индивида в обществе, смена его социального статуса также оставляет след в судьбе человека.

Темперамент — это то, с чем мы родились

Это наша био­ло­ги­че­ская харак­те­ри­сти­ка. Созна­тель­но повли­ять на неё мы можем не намно­го боль­ше, чем на раз­мер сво­е­го сердца.

Тем­пе­ра­мент опре­де­ля­ет эмо­ци­о­наль­ность чело­ве­ка, ско­рость про­те­ка­ния его пси­хи­че­ских про­цес­сов, дина­ми­че­ские свой­ства лич­но­сти – напри­мер, силу, темп, ско­рость реак­ции на раз­лич­ные явле­ния и собы­тия. Важ­но пони­мать, что тем­пе­ра­мент харак­те­ри­зу­ет ско­рее общий спо­соб, направ­лен­ность вза­и­мо­дей­ствия чело­ве­ка с миром. Он ока­зы­ва­ет вли­я­ние на то, как мы реа­ги­ру­ем на раз­лич­ные собы­тия, какие эмо­ци­о­наль­ные при­выч­ки имеем.

Сло­ва, при помо­щи кото­рых мы опи­сы­ва­ем тем­пе­ра­мент: флег­ма­тич­ный, мелан­хо­лич­ный, холе­рич­ный, санг­ви­нич­ный (по назва­ни­ям 4 основ­ных типов тем­пе­ра­мен­та), а так­же подвиж­ный, поры­ви­стый, спо­кой­ный, урав­но­ве­шен­ный, воз­бу­ди­мый, энер­гич­ный, чув­стви­тель­ный, вспыльчивый.

Тем­пе­ра­мент слу­жит базой для раз­ви­тия харак­те­ра, но при этом вовсе не пред­опре­де­ля­ет его.

Неуме­ние сла­дить со сво­им тем­пе­ра­мен­том может при­ве­сти к про­бле­мам со здо­ро­вьем — чрез­мер­но впе­чат­ли­тель­ные нату­ры, не сумев­шие смяг­чить при­род­ную воз­бу­ди­мость при­выч­кой к рас­су­ди­тель­но­сти, более под­вер­же­ны стрес­су, чем люди со спо­кой­ным тем­пе­ра­мен­том. Ярким лите­ра­тур­ным при­ме­ром пре­дель­но флег­ма­тич­но­го чело­ве­ка, спо­соб­но­го без осо­бых эмо­ци­о­наль­ных потерь пре­одо­леть любые жиз­нен­ные невзго­ды, явля­ет­ся май­ор Мак-Наббс из кни­ги Жюля Вер­на “Дети капи­та­на Гранта”.

Возможные причины перемен


Перенесенное тяжелое заболевание, как и тяжелая болезнь близкого человека, могут сильно повлиять на изменения в личности

Психология рассматривает ряд факторов, которые могут воздействовать на человека, меняя привычный образ жизни, его характер, тип мировоззрения, личностные установки. К наиболее часто встречаемым причинам относят.

  1. Сильное душевное потрясение. Оно может быть, как отрицательным, так и положительным. Например, смерть близкого или рождение ребенка.
  2. Наличие духовного роста. Человек постепенно совершенствуется, ежедневно познает окружающий мир, развивает свое сознание. Люди, которые находятся рядом, могут и не замечать возникающие перемены. Что же касается знакомых, с которыми длительный период отсутствовал контакт, то при встрече изменившегося человека они сразу отметят произошедшие перемены. Сюда можно отнести накопленный опыт, который изменяет человека, отличает то, каким он был 10 лет назад и сейчас. Ведь совершенные ошибки, приобретенная мудрость позволяет взглянуть на окружающий мир по-новому. Однако, далеко не все меняются с возрастом. Это обусловлено наличием или отсутствием способности проводить оценку пройденному пути.
  3. Воздействие жизненных обстоятельств. Например, индивид, который отсидел в тюрьме, может измениться, как в худшую, так и в лучшую сторону. Смена работы, переезд в новый город, все это может отразиться на человеке. Оказавшись в компании самодостаточных личностей, индивид начинает изменяться незаметно для самого себя, совершенствуя свои качества. Однако, некоторые люди даже при наличии подобных факторов приспосабливаются к окружающим изменениям, оставаясь в неизменной форме.
  4. Финансы являются стимулом изменений, как в отрицательную, так и в положительную сторону. Так, например, особа с закрытой душой, получив большую сумму денег, может тратить их направо и налево, выделять немалые суммы на благотворительность, при этом ни о чем не сожалеть. А ранее добродушная, открытая личность отстраняется от окружающего мира.
  5. Возрастной кризис может накладывать свой отпечаток. В период между тридцатью и сорока годами нередко отмечается отсутствие совершенных планов, которые были ранее намечены. Человек пересматривает свои взгляды, иногда он может менять образ существования, одни качества могут усиливаться, закрепляться, в то время, как другие — ослабевать. Происходит освобождение от иллюзий. Кризис старости (возраст более 70 лет) — человек анализирует свое прошлое, переоценивает себя, отмечает положительные и отрицательные моменты в своей жизни. Если все его устраивает, он понимает, что имеет правильные черты характера. Если же приходит осознание недостатка каких-то качеств, он пытается изменить себя. В этом возрасте нередко изменения обусловлены потерей близких или одиночеством.
  6. Наличие затяжного заболевания вынуждает на длительный период времени изменить привычный образ жизни. А болезнь, угрожающая смертью, заставляет пересмотреть весь свой жизненный путь. Нередко человек изменяется под воздействием приближающейся кончины, даже если удалось ее избежать.

Неизменная основа

Раньше полагалось считать, что характер человека полностью формируется в детстве и созревает, самое позднее, к 30 годам. Но, похоже, он сохраняет, по выражению авторов исследования, «текучесть и ковкость».

«С возрастом люди становятся более приятными в общении, — утверждает Рене Моттус. — Они больше соразмеряют свои жизненные ожидания с запросами общества».

Так от чего же зависит формирование характера? К примеру, нервная возбудимость в целом снижается, но тот, кто был самым невротичным среди сверстников в 11 лет, по-прежнему останется наиболее невротичным и среди 81-летних.

«Характер человека не высечен из камня и способен меняться, но есть некая основа, отличающая одного человека от остальных», — замечает социальный психолог из Хьюстонского университета Родика Дамиан. Поскольку созревание личности в целом носит универсальный характер, ряд экспертов считает его генетически запрограммированным, возможно, даже сформировавшимся в ходе эволюции.

«Думаю, это вполне объяснимо, причём чем старше человек, тем быстрее он меняется», — говорит Рене Моттус.


О чём расскажут рисунки человека? Инфографика Подробнее

Вносим в свою жизнь коррективы


Человек может измениться в лучшую сторону, избавив себя от отрицательных качеств

У человека могут присутствовать определенные черты характера, от которых он хотел бы избавиться, которые мешают ему полноценно жить. В такой ситуации необходимо приложить максимальные усилия для внесения перемен. Давайте рассмотрим, какие недостатки стоит обязательно устранить и как это сделать.

  1. Полная зависимость от мнения другого человека. Необходимо понимать, что подобное явление также влияет на развитие заниженной самооценки. Ваша задача изменить свое мнение о себе, выявить свои положительные качества, сконцентрироваться на них, смириться с недостатками, если исправить их невозможно, научиться жить, опираясь, в первую очередь, на свое чутье и свои представления.
  2. Боязнь неудачи. Данное качество препятствует полноценному развитию личности, мешает самореализации. В такой ситуации самостоятельно справиться с фобией вряд ли удастся. Лучше обратиться за помощью к профессиональному психологу, который не только избавит вас от этого страха, но также добавит уверенности в себе.
  3. Склонность к депрессии нередко воздействует на перемены личности в отрицательную сторону. Важно, чтоб в жизни каждого человека существовала мотивация, которая позволяла бы двигаться вперед. Нужно понять, что на жизненном пути могут встречаться не только черные полосы, но также и белые, всегда после дождя выходит солнышко. Нужно искать положительные моменты в каждой ситуации, научиться радоваться каждому дню, ставить перед собой цели, стремится к их свершению.

Мы рассмотрели только три качества, которые могут препятствовать успеху, карьерному росту, личному счастью. На самом деле, их гораздо больше. Ваша задача понять, что человеку нужно меняться, если его недостатки мешают полноценной жизни.

Теперь вы знаете ответ на вопрос «меняются ли люди с течением времени?». На самом деле, изменения происходят в жизни каждого человека. Но у кого-то они выражаются более ярко, у кого-то практически незаметны. Кроме того, стоит учитывать тот факт, что люди, которые постоянно рядом, практически не замечают перемены в вашей личности, если они не являются кардинальными. Тогда как человек, контакт с которым отсутствовал длительный период времени, сразу отметит произошедшие изменения.

Что такое характер


Можно ли изменить характер? Большинство специалистов считает, что это невозможно. Это не совсем верно. Любой человек может сам изменить свой характер и, тем самым, изменить свою жизнь. Но это не легкий процесс, который требует максимальной ответственности, подготовки и четкого плана действий.

Намного проще изменить свое поведение в конкретной ситуации. Допустим, если человек несдержанный и в гневе может накричать на кого угодно, будь то собака, знакомый или начальник. Научиться спокойному реагированию в конфликтных ситуациях будет проще, нежели чрезмерную эмоциональность по жизни, которая может проявляться не только во вспыльчивости, но и неконтролируемых позитивных всплесках. Мало кому понравятся объятия и поцелуи незнакомого человека, когда тот узнал о повышении и от переизбытка чувств делится своей радостью с другими.

По сути, характер – это привычки, поведение, устойчивый способ мышления и реагирования в различных ситуациях. Все это поддается регулировке. Характер – не жесткая система, которую невозможно перенастроить. Он всего лишь определяет склонность поступать тем или иным образом.

Нарциссические личности

Из-за сложностей в выражении чувств, холодности по отношению к окружающим и желания все контролировать люди этого типа часто остаются одинокими в преклонном возрасте. Плохо переносят изменения во внешности и теле, не хотят чувствовать себя слабыми и зависимыми, завидуют молодому поколению, поэтому активно вставляют им палки в колеса. Нуждаются в ощущении власти и авторитета, до последнего держатся за свою должность, унижают слабых, отыгрываются на близких. В конце пути остаются всеми покинутыми из-за неуживчивого характера.

Обсессивно-компульсивные личности

По типу старения напоминают параноиков с небольшим отличием – чрезвычайно дисциплинированы, живут по четкому графику, стараются направить все силы на поддержание порядка и чистоты в доме, ежедневно натирая все поверхности до блеска. Им трудно расстаться с вещами, которые отжили свое – коллекционируют старое барахло, бережно охраняя прошлое. Могут бояться преследований и обманов, страдают, если обстоятельства вынуждают их изменить обстановку и привычный ритм жизни, хотят все контролировать.

Как видите, каждый тип личности имеет свои характерные особенности, с которыми нужно учиться справляться, если не хотите, чтобы в старости они взяли над вами верх. Поддерживайте тело в тонусе, вводите здоровые привычки питания, не прекращайте учиться чему-то новому – так вы сможете отсрочить свое безумие.

Депрессивные люди

Люди, склонные к депрессии, часто оказываются не готовыми к старению и снижению своих возможностей, из-за чего чувствуют себя неполноценными и недостойными любви. Могут сожалеть об утраченной юности, испытывать чувство вины за то, чего так и не сделали. Последнее приводит к двум реакциям: интроверты изолируются от окружающих, наказывая себя за прошлое; экстраверты защищаются от пустоты механизмом гиперкомпенсации – чрезмерной активностью в социальной жизни, уходом в религию, волонтерство. «Раз я не могу помочь себе, нужно помочь другим». Сложно переживают утрату близких – быстро заболевают и уходят следом.

Шизоиды

Принадлежат к самому беспроблемному типу стариков – шизоидные личности ждут пенсии как праздника, легко переносят возрастные осложнения и сужение социального круга. Изначально не склонны к эмоциональной вовлеченности в отношениях, им комфортно наедине с собой и своими мыслями, не нуждаются в друзьях, частых звонках и визитах родственников, их не волнует жизненная самореализация. На пенсии предпочитают безвылазно сидеть дома или в тихом уединенном месте, спокойно воспринимают потерю супруга, смерть старых знакомых: «Наконец-то меня все оставят в покое!» Единственный источник стресса для них – необходимость ходить в продуктовые магазины или больницу, переезжать на новое место, жить в зоне большого скопления народу (коммуналка, дом престарелых).

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]